شیوه مدیریت انتقادات

این فایل در تکمیل نظراتی ضبط شده که شما دوستان گرامی در پاسخ به سوالات فایل پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1 نوشته اید.

طبق جواب های شما دوستان، یکی از موارد پرتکرار درباره الگوهایی که احساسات نادلخواه شدید را در ما بیدار می کند، در لحظاتی است که مورد انتقاد قرار می گیریم.

در این فایل استاد عباس منش اصول مهمی را درباره نحوه مدیریت انتقادات توضیح داده است که اجرای این اصول، ما را در صلح بیشتری با خودمان قرار می دهد

اصولی که به شما یاد می دهد:

1. چه باورهایی در فرد باعث می شود که مرتبا مورد انتقاد قرار بگیرد

یعنی اصولا چه جنس از توجه (فکر، صحبت، رفتار)، ما را در مداری قرار می دهد و با افرادی مواجه می کند که نتیجه اش مورد انتقاد قرار گرفتن، تقلا برای توضح دادن، دفاع کردن و رفع انتقاد کردن از خود است.

2. چطور ریشه ی این جنس از توجه را در خود بشناسیم و در این باره  کنترل کانون توجه خود را به دست بگیریم

3. چطور انتقادات سازنده را از انتقادات تخریب کننده تشخیص دهیم؟

4. چطوراز قدرت سازنده ی انتقادات، به نفع خودمان بهره برداری کنیم؛

4. چطور از انتقادات مخرب، اعراض کنیم؛

و به این شکل، این موضوع را مدیریت کنیم و در این باره با خودمان در صلح قرار بگیریم.

 

توضیحات استاد عباس منش در این فایل را بشنوید و تجربیات خود و درس هایی که گرفته اید را با ما در بخش نظرات این فایل به اشتراک بگذارید 


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری شیوه مدیریت انتقادات
    447MB
    35 دقیقه
  • فایل صوتی شیوه مدیریت انتقادات
    16MB
    35 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

414 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «رضا احمدی» در این صفحه: 2
  1. -
    رضا احمدی گفته:
    مدت عضویت: 1749 روز

    سلام بر دوست عزیزم

    آقا حمید آتش نشان

    آقا حمیدی که مثل ابراهیم میره توی دل آتش و آتش را گلستان میکنه…

    بعضی موقع ها هم خودش باعث و بانی آتش میشه ، و با نوشته هایش آتشی به جان ما می اندازد ، آتشی از جنس خدا…

    یادمه در یکی از کامنت هایتان در فایل های گذشته از کهکشانی گفتین به اسم Pinwheel Galaxy که دیوانه کننده بود

    کلا من وقتی به نجوم فکر میکنم دیوانه میشوم

    دقیقا مثل ابراهیم که خدا در قرآن در موردش میگه

    (فَنَظَرَ نَظۡرَهࣰ فِی ٱلنُّجُومِ)

    [سوره الصافات 88]

    خلاصه نجوم شناسی عجیب انسان را به توحید و خداپرستی میرساند…

    واقعا پیشرفت و تعهد و استقامت شما را در طی این مسیر تحسین میکنم

    این تسلط شما را بر قرآن و مباحث فیزیکی و تاریخی و اشعار بزرگان تحسین میکنم

    آینده ای بسیار زیبا در انتظار شماست و من پیشاپیش آن لحظه ای را که وارد این بهشت دنیوی خودتان میشوید و فریاد

    وَ قالُوا الْحَمْدُ لِلهِ الَّذی أَذْهَبَ عَنَّا الْحَزَنَ إِنَّ رَبَّنا لَغَفُورٌ شَکُورٌ

    (آیه34، فاطر)

    سر میدهید را به شما تبریک عرض میکنم…

    در پناه پادشاه جهانیان باشید همان پادشاهی که از زبان مولانا به همه ما میگه

    تو مبین که بر درختی یا به چاه

    تو مرا بین که منم مفتاح راه

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 28 رای:
  2. -
    رضا احمدی گفته:
    مدت عضویت: 1749 روز

    سلام آقا محمد حسین عزیز

    چه فامیل قشنگی داری “تجلی”

    قشنگ داره یادآوری میکنه که

    تو تجلی عظمت خدایی

    همان خدایی که آسمان ها و زمین گنجایش پذیرش خدا را نداشتند اما قلب شما گنجایش او را داشت

    و او آمد و از بین بی نهایت موجود خود ، شما را انتخاب کرد و از روح خودش در شما دمید و در شما ساکن شد تا در شما تجلی گری کند

    شما بی نظیرید و یکی یدونه پادشاه جهانیان هستید

    تحسین میکنم این نام زیبای شما را

    و پیشاپیش تبریک میگم به شما روزی را که با گام هایی استوار که نشان دهنده تجلی عظمت خدا هست ، وارد جمعی میشوید

    و چنان هاله فرکانسی قوی در اطراف شما وجود دارد که همه سکوت میکنند و مات و مبهوت میمانند از تماشای شما دقیقا مثل یوسف نبی که به جمع زنان مصر وارد شد

    و به برکت حضور شما و انرژی شما؛دیگر کسی جرات نکند از منفی ها حرف بزند و تمام آن جمع شود بهشت دقیقا مثل

    (لَّا یَسۡمَعُونَ فِیهَا لَغۡوًا إِلَّا سَلَـٰمࣰا)

    [سوره مریم 62]

    در پناه تنها پادشاه جهانیان باشید که از زبان مولانا به همه ما میگه

    آن را که منم چاره ؛ بیچاره نخواهد شد

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای: