این فایل در تکمیل نظراتی ضبط شده که شما دوستان گرامی در پاسخ به سوالات فایل پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1 نوشته اید.
طبق جواب های شما دوستان، یکی از موارد پرتکرار درباره الگوهایی که احساسات نادلخواه شدید را در ما بیدار می کند، در لحظاتی است که مورد انتقاد قرار می گیریم.
در این فایل استاد عباس منش اصول مهمی را درباره نحوه مدیریت انتقادات توضیح داده است که اجرای این اصول، ما را در صلح بیشتری با خودمان قرار می دهد
اصولی که به شما یاد می دهد:
1. چه باورهایی در فرد باعث می شود که مرتبا مورد انتقاد قرار بگیرد
یعنی اصولا چه جنس از توجه (فکر، صحبت، رفتار)، ما را در مداری قرار می دهد و با افرادی مواجه می کند که نتیجه اش مورد انتقاد قرار گرفتن، تقلا برای توضح دادن، دفاع کردن و رفع انتقاد کردن از خود است.
2. چطور ریشه ی این جنس از توجه را در خود بشناسیم و در این باره کنترل کانون توجه خود را به دست بگیریم
3. چطور انتقادات سازنده را از انتقادات تخریب کننده تشخیص دهیم؟
4. چطوراز قدرت سازنده ی انتقادات، به نفع خودمان بهره برداری کنیم؛
4. چطور از انتقادات مخرب، اعراض کنیم؛
و به این شکل، این موضوع را مدیریت کنیم و در این باره با خودمان در صلح قرار بگیریم.
توضیحات استاد عباس منش در این فایل را بشنوید و تجربیات خود و درس هایی که گرفته اید را با ما در بخش نظرات این فایل به اشتراک بگذارید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری شیوه مدیریت انتقادات447MB35 دقیقه
- فایل صوتی شیوه مدیریت انتقادات16MB35 دقیقه
بنام خداوند بخشنده مهربان.
سلام به شما!دوست عزیزم…
سید علی خوش قلب.
اولین فایلی که استاد میزارن.خیلی خوشحال میشم، اولین کامنت شما رو میبینم.
واقعا تحسینتون میکنم تحسینتون میکنم تحسینتون میکنم.
از اینکه.این نوشتهای زیبا رو با ما منشن میکنید…
واقعا همینه..
یادمه دم دمهای اشنا شدن با این بهشت…ینفر افراد نزدیکمون به من انتقادی کرد.(من بسیار تو اینکار پاشنه دارم.خیلی سعی میکنم بهترش کنم ولی الان دارم تمرکزی کار میکنم.)
من خیلی خیلی از درون برانگیخته شدم ..ولی جلوی طرف مقابلم سکوت اختیار کردم.
فقط به این درک رسیده بودم احساس خوب اتفاق خوب..
یه خودکنترلی زیادی درونمو گرفت.فقط از اون محیط ندای قلبم اومد ترک کن…
و الان متوجه هستم.که خودمم داشتم خودمو و دیگرانو انتقاد میکردم.اینم بصورت نا خودآگاه.
همون گفتگوهای ذهنی که استاد اشاره میکنن.
همون شب در یکی از ایه های قرآن خداوند بهم گفت!
در برابر گفته های کافران شکیبا باش…
چشمم که بهش خورد فهمیدم این دقیقا صحبت خداوند با منه…من باید بیشتر دوری کنم…این انتقادا.یا یه چیزی تو درون منه.مشکل داره..و دقیقا همین بود…
هر چی از این نوشته های شما دوستان.تحسین کنم کمه.
صحبتهای استاد عزیزم که وقت میزارن این فایلهای بهشتی رو با عشق برای ماها میزارن.
من همینجا سپاسگزار تک به تک و ثانیه به ثانیهای این صحبتها و پیامهای شما دوستان عزیزم هستم..
چقدر این نعمت پروردگار زیباست..که هر کدوم از ماها رو کنار همدیگه جمع کرده و ما رو با هم هم فرکانس قرار داده!
من بازم از تمام نعمتهای پروردگارم سپاسگزار که اینقدر قانونش درست عمل میکنه.
هیچ چیز توی این قانون عجله ایی نیست.
هر چیزی که درون ما رو قلبمونو از بین ببره.بقول قرآن رگهای قلبشونو قطع کردیم..زندگیمون ناجالب میشه..
و در ادامه…
خداوند دوستداره بنده هاش، قوی باشن.جسارت داشته باشن.
و باید بهای رسیدن به این جسارت رو پرداخت کنن…بخاطر همین بقول شما دوست عزیز 99/.تو خواب خیالن…
و این بها هم بهمون تکامل ما نیازمنده!
اگه خداوند اراده کنه و ما در مسیرش که لذته! جلو بریم…همه چیز درست میشه…و
دوره های استاد برای ماها هم مثل آب خوردن میشه…
چون خداوند پر از نعمت و برکته.و دوستداره بنده هاش همیشه سطح زندگیشون در تمام جنبهاشون..بهترین باشه!…
هیچ وقت این روح بزرگشون که همون روح خداونده..
در عذاب و من منه نباشه..
همیشه با اقتدار و سربالا و احساس خوب زندگی کنن.
در برابر صحبتهای پوچ و بی ارزش شکیبا باشن.و احساسشونو خوب بگیرن.انشالله این بت بزرگ در درون ما که میدونم نهادینده شده.بتونیم نابودش کنیم.
تا جزو السابقون السابقون اولیک المقربون باشیم.به امید و توکل و ایمان به خودش..
سپاسگزارم از این خداوند بزرگ که همه این صحبتها پاشنه های چند سال از عمرمونو شکوند.و دنیامون گسترش داد.
خدایا شکرت