این فایل در تکمیل نظراتی ضبط شده که شما دوستان گرامی در پاسخ به سوالات فایل پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1 نوشته اید.
طبق جواب های شما دوستان، یکی از موارد پرتکرار درباره الگوهایی که احساسات نادلخواه شدید را در ما بیدار می کند، در لحظاتی است که مورد انتقاد قرار می گیریم.
در این فایل استاد عباس منش اصول مهمی را درباره نحوه مدیریت انتقادات توضیح داده است که اجرای این اصول، ما را در صلح بیشتری با خودمان قرار می دهد
اصولی که به شما یاد می دهد:
1. چه باورهایی در فرد باعث می شود که مرتبا مورد انتقاد قرار بگیرد
یعنی اصولا چه جنس از توجه (فکر، صحبت، رفتار)، ما را در مداری قرار می دهد و با افرادی مواجه می کند که نتیجه اش مورد انتقاد قرار گرفتن، تقلا برای توضح دادن، دفاع کردن و رفع انتقاد کردن از خود است.
2. چطور ریشه ی این جنس از توجه را در خود بشناسیم و در این باره کنترل کانون توجه خود را به دست بگیریم
3. چطور انتقادات سازنده را از انتقادات تخریب کننده تشخیص دهیم؟
4. چطوراز قدرت سازنده ی انتقادات، به نفع خودمان بهره برداری کنیم؛
4. چطور از انتقادات مخرب، اعراض کنیم؛
و به این شکل، این موضوع را مدیریت کنیم و در این باره با خودمان در صلح قرار بگیریم.
توضیحات استاد عباس منش در این فایل را بشنوید و تجربیات خود و درس هایی که گرفته اید را با ما در بخش نظرات این فایل به اشتراک بگذارید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری شیوه مدیریت انتقادات447MB35 دقیقه
- فایل صوتی شیوه مدیریت انتقادات16MB35 دقیقه
به نام الله یکتای بی همتا
سلام عرض خدمت استاد عزیز و باعشقم و مریم گلی عزیز و شما دوستان با عشقم
اول از همه باز هم سپاسگزارم از خداوند که ما رو هدایت کرد به این خانواده باعشق و صمیمی که هر روز داریم بهتر زندگی رو درک میکنیم
دوم افتخار میکنم به شما زوج خوشبخت و واقعا از صمیم قلب بهترین ها رو براتون ارزو میکنم چون شما لیاقتش رو دارین و با این طرز تفکر و این دیدگاهتون به بندگان خدا که هیچ به خدا هم ثابت کردن و خدا هم بهتون افتخار میکنه و به خودش و به فرشته ها میگه این اون چیزی بود که بهتون میگفتم و شما نمیدونستین و من میدونستم که چی خلق کردم
و اما در مورد شیوه مدریت انتقادات
استاد باورتون نمیشه این فایلتون چقدر به من کمک کرد و کمک میکنه و چقدر باعث بهتر شدن روابطم با ادمهای اطرافم میشه واقعا این انتقاد شنیدن برای من خیلی سخت بود نه اینکه ادم بی منطقی باشم ولی واقعا بلد نبودم چطور مدیریت کنم چطور خودمو کنترل کنم چطور بفهمم این انتقاد برای تخریب منه یا برای تعلیم من
اگه برای تخریب منه باید چکار کنم
اگه برای بهتر شدن و رشد منه چطور برخورد کنم
واقعا تو هر فایلی که میزارین چند تا راهکار برای بهتر شدن روابط ثروت و…. هست فقط باید شاخک هامون تیز باشه
باید قلبمون اماده شنیدنش باشه
باید این راهکار ها رو تو زندگیمون پیدا کنیم تا نتیجه بگیریم
شما گفتنی ها رو میگی بقیش دیگه بر میگرده به ما که اگه عمل کنیم نتیجه خودش میاد
و در اخر هم شما رو به خدای توانگر میسپارم و ممنونم بابت همه فایل هاتون
یا علی