شیوه مدیریت انتقادات

این فایل در تکمیل نظراتی ضبط شده که شما دوستان گرامی در پاسخ به سوالات فایل پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1 نوشته اید.

طبق جواب های شما دوستان، یکی از موارد پرتکرار درباره الگوهایی که احساسات نادلخواه شدید را در ما بیدار می کند، در لحظاتی است که مورد انتقاد قرار می گیریم.

در این فایل استاد عباس منش اصول مهمی را درباره نحوه مدیریت انتقادات توضیح داده است که اجرای این اصول، ما را در صلح بیشتری با خودمان قرار می دهد

اصولی که به شما یاد می دهد:

1. چه باورهایی در فرد باعث می شود که مرتبا مورد انتقاد قرار بگیرد

یعنی اصولا چه جنس از توجه (فکر، صحبت، رفتار)، ما را در مداری قرار می دهد و با افرادی مواجه می کند که نتیجه اش مورد انتقاد قرار گرفتن، تقلا برای توضح دادن، دفاع کردن و رفع انتقاد کردن از خود است.

2. چطور ریشه ی این جنس از توجه را در خود بشناسیم و در این باره  کنترل کانون توجه خود را به دست بگیریم

3. چطور انتقادات سازنده را از انتقادات تخریب کننده تشخیص دهیم؟

4. چطوراز قدرت سازنده ی انتقادات، به نفع خودمان بهره برداری کنیم؛

4. چطور از انتقادات مخرب، اعراض کنیم؛

و به این شکل، این موضوع را مدیریت کنیم و در این باره با خودمان در صلح قرار بگیریم.

 

توضیحات استاد عباس منش در این فایل را بشنوید و تجربیات خود و درس هایی که گرفته اید را با ما در بخش نظرات این فایل به اشتراک بگذارید 


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری شیوه مدیریت انتقادات
    447MB
    35 دقیقه
  • فایل صوتی شیوه مدیریت انتقادات
    16MB
    35 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

414 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «شکوه دوراندیش» در این صفحه: 1
  1. -
    شکوه دوراندیش گفته:
    مدت عضویت: 964 روز

    سلام وصدسلام به استاد عزیز ومریم بانوی عزیز وهمه اعضای سایت

    وبه دوست گرامی وبی نظیرم سعیده عزیزم

    چقققققققدر کامنتت زیبا بود وبی نههههایت دلم بردی به اون دریای لاجوردی وزیبای مواج که تهش به آسمون منتهی میشه

    دلم رفت به شعری که از مهستی نوشتی خدای من یک لحظه از خودم جدا شدن رفتم جای دیگه

    چقدر زیبا وعالی توحید رو توصیف میکنی دل آدم رو بی قرار میکنی

    چقدر زیبا وتاثیر گزاری ومیتونی نور به قلب ادم بیاری چقد خوبه لذت بخش که آدم تا به این حد توحیدی باشه همه چی رو از منظر خدای یکتا که نور آسمانها و زمین هست نگاه میکنه و خودشم وصل این نور بیکران بشه

    و باعث میشه حرفهای انسان هم تبدیل به در وگوهر بشه و رنگ نور داشته باشه وبوی محبت و صفا وعشق بده چقد تحسین برانگیزه

    چقدر زیبا به دوست گرامی گوشزد کردید که قدر زر زرگر شناسد قدر گوهر گوهری

    چقدر بی نظیر ایمان دارید برای پیشرفت ورسیدن به مدارج بالا برای دوست عزیزمون واینقدر قشنگ وزیبا امید دادین وای که من قلبم به تپش افتاد نمیدونی یه لحظه چه حالی شدم از این حجمه از ایمان وآرزویی که برای این دوست گرامی داشتید

    دلم خواست که برای من هم از این امیدها و آرزوها داشته باشید

    خیلی تحسین میکنم شمارو آفرین وخدارو هزاران بار شکر که شما اینقدر غرق توحید هستید خیلی خوشحالم خیلی خوشحالم آفرین به شما وبی نظیری

    دوست دارم دوست عزیز خوشگلم

    وآرزوی بهترینها برای شما وبرای همه اعضای سایت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای: