نحوه برخورد با الگوهای تکرار شونده دیگران

سلام به همگی

استاد نازنینم شما چقدر فوق العاده هستین واقعا ازتون ممنونم بخاطر این آگاهی ها و درس هایی که بهم میدین ، من امروز در حین گوش دادن به این فایل خیلیییی احساس خوبی داشتم رضایت داشتم آهان فهمیدم رو داشتم که تا حالا تو چندین تا از فایلاتون چه محصولات چه دانلودی این حس برای من اتفاق افتاده ( الگو تکرار شونده مثبت).

بریم سراغ فایل و مثال هایی که من دارم ؛

یادم تو باشگاه قبلی که بودم یه بنده خدایی بود که یه بار اومد بهم گفت محمد بیا با هم از فردا تمرین کنیم منم گفتم اره پایم بیا خیلی خوبه نمیدونم از فواید باهم تمرین کردن و اینا بهش گفتم و گفتیم مثلا فردا ساعت 4 باشگاه باش و من فرداش همون ساعت تو باشگاه بودم از مربی پرسیدم گفت نه نیمده گفتم میاد لباس عوض کردم نیمد گرم کردم نیمد ست اول و زدم بازم نیمد فرداش یا یکی دو روز بعد دوباره اومد باشگاه و گفت براش مشکل پیش اومده و این داستانا و دوباره گفت فردا باهم تمرین کنیم باز فردا هم نیمد فکر کنم این الگو سه چهار بار اتفاق افتاد حتی یه بار دید که ازش ناراحت شدم کلی عذر خواهی کرد و منم گفتم درست شده دیگه ولی نگو پترنش این بوده وقتی که انقدر تکرار شد دیگه با خودم گفتم من میام تمرینم رو میکنم اگر بود باهم تمرین میکنیم نبود هم خودم مثل همیشه تمرین میکنم و هیچوقت رو حرفش ن

حساب نمیکردم.

تو ارتباطات زناشویی فامیل هم زیاد دیدم که مثلا یکی شون شوهرش خیلیی بد دهن بود و همیشه به زنش بد دهنی میکرد و دعوا و قهر و از این داستانا و بد مرده هم هر بار با پشیمونیه زیاد میرفت از دل زنه در میوورد و آشتی میکردن باز مثلا میفهمیدیم یه هفته بعد دو هفته بعد باز مرده فحش و بد و بیرا و زنه قهر و دوباره مرد صحبت کردن با خانومه و قول دادن که تکرار نشه ووو این سیکل هنوزم ادامه داره.

مثلا تو ارتباط عاطفی من یکی از خط قرمزهام اینه که اگر کسی بیاد تو رابطه به شوخی یا هر حالت دیگه حرف از رفتن بزنه من دیگه اون رابطه رو ادامه نمیدم از قضا من تو یه رابطه ایی بودم و ایشون فکر کنم به شوخی همچین حرفی رو زد و صحبت کردیم و قول و این داستانا که تکرار نشه فکر کنم به یه هفته نکشید باز دوباره تکرار شد بعد من میگفتم خدایااا داستان چیه این همه قول و صحبت بازم که شد باز بخشیدم و باز دوباره این اتفاق افتاد و اونجا بود که من دیگه فکر کردم به اون رابطه

من یه زمانی دارو ندارم رو به خیلیا میگفتم بعضی هاشون راز بود بعضی هاشون حرفای ساده تر کلا همه چیو میگفتم و هرچقدر اون فرد به من نزدیک تر صحبت ها بیشتر و گفتن راز و این داستانا هم بیشتر بود که مثلا بهش میگفتم بعد یه ساعت هم نمیشد اون جمله رو از یکی دیگه میشنیدم و چون الگو رو درک نمیکردم یا بهتره بگم خیلی دیر درک میکردم میذاشتم ضربه بخورم بعد میفهمیدم داستان چیه ، حتی یه بار میخواستم یه موضوعی رو بهش بگم بخدا قسم جد و آبادش رو قسم دادم نمیدونم هر صدوبیست و چهار هزار پیامبر رو بهش قسم دادم که نگی اونم گفت نمیگم و من بهش گفتم دو روز بعد اگر اشتباه نکنم با یکی صحبت کردم و همون صحبت ها رو بهم گفت، اونجا بود که گفتم آقا اصلا دیگه نمیگم و از اون به بعد دیگه هیچی رو بهش نگفتم و چند نفر دیگه هم به همین شکل بودن رو اصلا حذفشون کردم

یا تو سمت مثبتش که تا شما گفتین اومد تو ذهنم این بود که من یه بار با یکی از دوستانم قرار گذاشتیم صبحونه جمعه رو بریم بیرون اتفاقا صبح زود هم نگفتیم فکر کنم گفتیم 8 ولی من خواب موندم در حالی که تو کل زندگیم من یه بار اون روز خواب موندم و یه بار دیگه که این مثال خودم و توضیحات شما باعث درک بهترم از تفاوت این مثال ها بود.

اینها مثال هایی بود که اومد تو ذهنم و دوست داشتم باهاتون به اشتراک بذازم.

استاد دوست دارم از فایل قبلی هم همینجا ازتون تشکر کنم یه چیزایی رو پیدا کردم از اینکه کجاها قاطی میکنم یا چه الگوهایی تکرار میشدن که میگفتم اینا که انقدر واضح بوده پس چرا من نمیدیدمشون ولی الان به لطف خدا و آموزش های شما دارم میبینمشون و میخوام که ریششون رو پیدا کنم، چون وقتی که فهمیدم به خودم گفتم آقا من دیگه از این تکرار این الگوها خسته شدم دیگه میخوام چیزی باشه که طبق خواسته من باشه.

و سپاس گذار هستم ازتون استاد عزیزم که همیشه به ما یاد آور میشید قانون تکامل رو و اینکه این پاشنه آشیل ها یهو از بین نمیرن انتظار بیخود نداشته باشیم ما فقط باید هر روز بهبودش بدیم و هر روز بهتر

بازم ممنون هستم ازتون و برای همه دوستانم عشق سلامتی و ثروت رو آرزو دارم

فعلا خدانگهدارتون باشه