نحوه برخورد با الگوهای تکرار شونده دیگران

سلام به استاد و خانوم شایسته نازنین

استاد عزیزم من با شنیدن فایل شما میخوام از داستان زندگی خودم و سوالی که برام پیش اومده و ذهن من را حسابی به خودش مشغول کرده بگم

من چندسال پیش متوجه شدم همسرم درگیر مواد شده و هربار که من ازش مواد پیدا میکردم به روش های مختلف میخواستم از تکرار این الگو جلوگیری کنم ولی اصلا فایده ای نداشت و این من بودم که بعد از هر بار حساب کردن روی حرف های همسرم نابود میشدم تا این که آخرین باری که این موضوع تکرارشد تصمیم گرفتم طور دیگری به موضوع نگاه کنم و به خودم میگفتم آخه چرا این اتفاق باید بیفته و راه حل اون چیه که دیگه تکرار نشه. ولی استاد عزیزم من اگر فایل شما را اونموقع که در خانه پدرم بودم تا تصمیم بگیرم که با زندگیم چیکار کنم گوش میدادم شاید طلاق را انتخاب میکردم چون من نمیخواستم بازهم پای مواد به زندگیم باز باش و مواد خط قرمز من بود ولی من انتخاب کردم که این دفعه بجای تغییر همسرم خودم را تغییر بدم و دیگر به این فکر نکردم که ممکن همسرم بازهم اینکار را انجام بده و نتیجه این تصمیم عالی بود و زندگی فوق العاده من آغاز شد من و همسرم آرام آرام شروع به تغییر کردیم و هردویمان به خاطر خودمان میخواستیم تغییر کنیم

استاد جان لطفا بیشتر برامون بگید وقتی الگو تکرار شونده مانند مواد رادر زندگی یمان توسط فرد دیگر داریم اگر به این فکر کنیم که امکان داره بازهم تکرار بشه دیگه خودمون رو به زحمت نمی اندازیم که توجه مون رو روی خودمون بگذاریم و ببینیم با عوض شدن ما بدون تغییر فرد مقابلمان چه اتفاقی رخ میده ؟؟؟؟و اون فرد کنار می‌گذاریم؟؟! ممنون میشم جواب مرا بدهید

ممنون از شما استاد عزیزم