اگر به دنبال مشکل باشی، حتماً پیدایش می کنی

سلام به استاد عزیزم و امیدوارم خوب باشید

سپاسگذارم بابت این دو فایل

چقدر جالب و چقدر همزمانی رخ داده

دیشب یک دعوای بدی با مادرم داشتم و این مدت همش تحت آزار و اذیتش بودم

با اینکه 22 سالمه

و انقدر گریه کردم که حد نداشت چون اون اتفاق بد داشت تمام trauma ها و آسیب های روانی گذشته رو برام دوباره زنده میکرد

صبح که بیدار شدم دیدم این فایل رو گذاشتید

وقتی گوشش دادم به این نتیجه رسیدم که من میخوام تمام آنچه که در گذشته ام بوده رو فراموش کنم

تمام خاطرات بد رو کنار بزارم

اتفاقاتی که افتاده

تحقیر هایی که شدم

تهمت هایی که بهم زده شده

آزار و اذیت های روانی و جسمی که مادرم، خانواده، فامیل، معلم ها در مدرسه، یا بقیه افراد به من رسوندن رو در گذشته رها کنم

هرچند من این مدت در کنار شما بودم و داشتم روی خودم کار میکردم و حالم خیلی بهتر شده بود

اما این خاطرات همیشه من رو اذیت میکرد

به این نتیجه رسیدم این اتفاقات بد فقط مربوط به کودکی نیستن ممکنه در بزرگسالی هم باشن

ممکنه در هر بازه زمانی دچار تروما بشی و اتفاقات خیلی بدی برات افتاده باشه در گذشته

دقت که کردم دیدم همیشه یک غمی توی وجودم بوده بوده انگار

سنگینیش رد در هر لحظه ای با خودم حمل میکردم

همیشه به عقب برمیگشتم و یاد این اتفاقات میفتادم

و قبلا اگاه نبودم از اینکه مرور این ها چقدر میتونه نابود کننده باشه

و حتی این نکته ای که لازم نیست بهشون برگردم و لذت رو از خودم بگیرم

با گوش دادن به این دو فایل تصمیم گرفتم هر ترومایی که در گذشته خودم بوده -از زمان کودکی تا همین دیروز که 22 سالمه- رو رها کنم

و مثل شما عمل کنم

دیگه از گذشته ای که نمیتونم تغییرش بدم بیرون بیام و هر خاطره بدی که حال من‌ رو به طریقی بد میکنه رو پاک کنم از وجود خودم

از کوچکترین اتفاق گرفته تا بزرگترین و وحشتناک ترینش

من مجبور نیستم اون بار کهنه رو به دوش بکشم

من مجبور نیستم هر روز بخاطر گذشته ای که‌ برای همیشه تموم شده زجر بکشم

من حتی مجبور نیستم با مادری که حالا خواسته یا ناخواسته همیشه توی زندگیم من رو آزار میده درگیر شم

لازم نیست وقتی داره باهام بحث میکنه منم جوابشو بدم و باعث شم یه همچین جریانی ادامه پیدا کنه

من حق بهترین زندگی رو دارم، حق اینو دارم که هر روزم با آرامش سپری شه

با حس خوب

با آدم هایی که دوستم دارن و بهم‌ احترام میزارن

و در نهایت به یک آدم جدید تبدیل شم

به یک انسان تازه با ذهنی پاک

میخوام از نو شروع کنم و بند و زنجیر های گذشته رو از خودم باز کنم

از اون قفس کهنه بیرون بیام چون اولین قدم همینه

ممنونم که همیشه در هر لحظه کنار ما هستید و بهمون کمک میکنید

دوستتون دارم