آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 1
آگاهی های این فایل، مراقبه ای است با صدای استاد عباس منش برای به صلح رسیدن با خود. همچنان که متن را می خوانید،حتماً بارها فایل صوتی را گوش دهید و به مفاهیم آن فکر کنید.
قلبت را پاک کن. سلامت میکنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی میدارم. آنجا که من و تو یکی هستیم سکوت کن و دل بسپار. چه اهمیت دارد که کیست که میگوید و کیست که میشنود؟ چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟ چه اهمیت دارد که من به اور دارم و تو به چه؟
اینها همه قیل و قالهای نفس توست حال آنکه خود متعالی تو میخواهد آرام باشد؛ بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت، آزاد و نامحدود. بیحرف فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقهبندیهای نفسانی را کنار بزن. نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام بنشین و بشنو. میخواهم برایت بگویم و تو بشنوی، بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوریها و حتی قضاوتها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزوم ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم. بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه، رها از باورهایمان و پاک از همه قالبهایی که محدودمان میکنند و تنها رها و آرام است که میشنوی. آرامش این برکه سبز را تجربه کن. بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن. اتفاقات خوب تنها وقتی از راه میرسند که قلبت را پاک کردهای.
تو پارهای از خدایی. تو فراتر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست. تو لایتناهی هستی و مقدس. آگاهی تو پارهای از آگاهی همه جهان است و پارهای از خداست. خود خداست. مثل قطرهای از دریا که پارهای از دریاست. خود دریاست.
تو پارهای از خدایی و من هم و او که کنار تو نشسته است و او که آن سوی دنیا است و کهکشانی که آن سوی کیهان و تو پارهای از من هستی و من پارهای از تو مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند، یکی هستند. جایگاهی را ارج مینهیم و گرامی میداریم که من و تو یکی هستیم و خدا.
برای ۳ روز آینده فقط برای ۳ روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را از وجود خودت ببین. فقط برای ۳ روز خودت را و همه را گرامی بدار. چون پارهای از خودت، چون قلبت، چون پارهای از خداوند.
فقط برای ۳ روز با هر موجودی که روبهرو میشوی این جمله را در ذهن تکرار کن: «او پارهای از من است. پارهای از خداست.» و ببین که عشق بیقید و شرط چگونه در تو جاری میشود.
نوشتن درک خود از آگاهیهای این فایل در بخش نظرات، به شما کمک میکند این آگاهیها به عادتهای فکری و رفتاریتان تبدیل شوند.
منتظر خواندن دیدگاههای تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱3MB4 دقیقه
- داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی0MB0 دقیقه
به نام خداوندی که یاد او ارامش بخش قلب هاست سلام به همه دوستان وهمراهان دوست داشتنی ام در سی وسه روز همراهی که باشما داشتم.
خدا روسپاسگزارم که من روبه این مسیرهدایت کرد و مرا در تعهدم نگه داشت تا این جای سفر را بتوانم پیش بیایم و با احساس خوبی که دارم به خودم بگویم که به مداربالاتری از احساس خوب دست پیداکرده ام.
این جلسه هم یکی ازبهترین مراقبه هایی بود که درعمرم گوش داده بودم انچنان احساس عجیبی دروجودم ایجاد کرد وحالم رو تغییر داد که بی اختیار اشک درچشمانم حلقه زد و احساس شادی دونی را احساس کردم وارامشی عجیب وجودم را فرا گرفت.
نیازی نیست تا گوینده ی حرفه ای یا خواننده ای خوش اواز باشی تنها کافی است با تمام وجودت با ارامش وجودت و با احساس که تورا به خداوند نزدیک تر می کند خدارا بخوانی و این گونه با او سخن بگویی ان وقت است که این سخن از هرکس بیرون اید ادم رو به احساس خوب به نزدیک تر شدن به خدا سوق می دهد واقعا خیلی احساس ارامش دارم وتصمیم دارم هرشب قبل از خواب 2 بار گوش کنم و نتایجی رو که می گیرم با شما هم به اشتراک بزارم تا شماهم انگیزه بگیرید ودست به اقدام بزنید.
واقعا خدارو شاکرم که چنین دستی از بی نهایت دستش رو برای من فرستاد تا این گونه حالم رو تغییر بده تا با اصل وجودی خودم یکی بشم وتنها روی قدرت الله یکتا حساب باز کنم.
استاد عزیز از همینجا می بوسمتون و اغوشتون می گیرم که خداوند بنده ای به این خوبی داره و حالم رو خیلی تغییر داده اید البته همه این ها لطف خدای منه که این طوری از بی نهایت طریق من رو هدایت می کنه.
عزیزانم واقعا دوستون دارم و ازخداوند براتون شادی،ثروت و سلامتی رو می خوام
دوستدار شما رضا معینی فر