چندین سال پیش که تازه حرکت در این مسیر زیبا را آعاز کرده بودم، با نوشته‌ای مواجه شدم، که خواندنش چنان وجودم را سرشار از وجد، شادی و آرامش نمود که تصمیم گرفتم در اولین فرصت این متن زیبا را تبدیل به فایل صوتی نمایم تا این احساس زیبا را با شما نیز شریک شوم.
من هر بار با شنیدن این متن، وارد مراقبه‌ای طولانی با خود می‌شدم، گویی درِ قلبم باز می‌شد و مرا به هماهنگی بیشتری با خودم می‌رسانید.
من آن را آرامش در پرتو آگاهی نامیدم.
پیشنهاد میکنم شما نیز، بارها به خودتان اجازه شنیدن این فایل را بدهید، اجازه بودن در احساسِ خوب، آرامش و رسیدن به هماهنگی.
زیرا وقتی به هماهنگی میان ذهنت و روح می‌رسی، به خدا وصل می‌شوی و این اتصال، در زندگی‌ات را به روی همه‌ی چیزهای خوب می‌گشاید.
یادتان باشد که احساس خوب داشتن از همه چیز مهم‌تر است.
سید حسین عباس منش
متن فایل صوتی آرامش در پرتو آگاهی با صدای استاد عباس منش:
قلبت را پاک کن، سلامت میکنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی می‌دارم. آنجا که من و تو یکی هستیم، سکوت کن و دل بسپار،
چه اهمیت دارد که کیست که می‌گوید و کیست که می‌شنود؟
چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟
چه اهمیت دارد که من به چه باور دارم و تو به چه؟
این‌ها همه قیل و قال‌های نفس توست، حال آن که خود متعالی تو می‌خواهد که آرام باشد.
بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت. آزاد و نا محدود، بی هر فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقه بندی‌های نفسانی را کنار بزن، نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام ، بنشین و بشنو.
میخواهم برایت بگویم و تو بشنوی،
بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوری‌ها و حتی قضاوت‌ها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزومی ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم.
بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه، رها از باورهایمان و پاک از همه قالب‌هایی که محدودمان می‌کنند و تنها رها و آرام است که می‌شنود.
آرامش این برکه سبز را تجربه کن، بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن، اتفاقات خوب تنها وقتی از راه می‌رسند که قلبت را پاک کرده‌ای.
تو پاره‌ای از خدایی.
تو فرا تر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست.
تو لایتناهی هستی و مقدس
آگاهی تو پاره‌ای از آگاهی همه جهان است.
پاره‌ای از خداست. خود خداست. مثل قطره‌ای از دریا، که پاره‌ای از دریاست. خود دریاست.
تو پاره‌ای از خدایی و من هم و او که کنار تو نشسته است.
و او که آن سوی دنیاست و کهکشانی که آن سوی کیهان.
و تو پاره‌ای از من هستی و من پاره‌ای از تو مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند. یکی هستند.
جایگاهی را ارج می‌نهیم و گرامی می‌داریم که من و تو یکی هستیم و خدا.
برای سه روز آینده:
• فقط برای سه روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را پاره‌ای از وجود خودت ببین.
• فقط برای سه روز خودت را و همه را گرامی بدار، چون پاره‌ای از خودت، چون قلبت، چون پاره‌ای از خداوند.
• فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو می‌شوی این جمله را در ذهن تکرار کن:
او پاره‌ای از من است، پاره‌ای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در وجود تو جاری می‌شود.
برای شنیدن سایر قسمت‌های آرامش در پرتو آگاهی کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱3MB4 دقیقه
- داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی0MB0 دقیقه
سلام استادعزیزم انشاالله هزار ساله بشین نتایج مالی من چندان تغییر نکرده متاسفانه شاید نه صددرصد من هنوز نتوانستم قانون رادرست درک کنم البته خیلی سعی میکنم ولی هنوز انطور که خودم میخوام نشده انشاالله بزودی اونم درست میشه ولی استاد جانم از ایمانم بگم که بینهایت با خدای خودم حال میکنم ومن اصلا نماز نمیخوندم وبه هیچ عنوان با این مسعله حال هم نمیکردم ویه جورایی بدم هم میامد ولی یه روزی یکدفعه انگار یکی بهم گفت پاشو نماز بخون ومن سرکارم بودم شروع کردم به نماز خواندن واحساس کردم یکدفعه جوگیر شدم وشروع به نماز خواندن کردم وخودم را مسخره کردم ولی خداشاهده از اون روز یک ساعت نشده نماز من قضا بشه واینکه من عاشق خواب صبح هستم ولی قبل از اذان خود خداوندبیدارم میکنه ومن اصلا یکذره خوابم دیگه نمیگیره ووقتی نماز میخوانم حتما قران میخوانم واینها همه بطور اختیاری نبوده وخودش راهم را نشانم میده ومن بعداز نماز مراقبه میکنم وفایلهای شمارو گوش میدم ودر محل کارم هم فقط فایلهای شما تو گوشم هست وخداروشاهد میگیرم نه حوصله دارم تو کار کسی دخالت کنم نه اجازه میدهم کسی به حریم من وارد شود در حالی که اصلا قبلا اینجوری نبود ومن انقدر باهمه دوست بودم که نگو ولی این دوستیها در واقع بیشتر دشمنی بودالان فقط با فایلهای شما حال میکنم واینکه بیشتر خودم هستم پس نه قضاوت میکنم نه دروغ میگم نه برخورد بد باکسی میکنم ویا خیلی کارهای دیگه وازاین بابت خدارو شکر میکنم که همه این چیزهارا از شما دارم چون برای من بطور کاملا واقع شما پیامبر این زمان هستین ومن تمام صحبتهای شما را کاملا با جان ودل میپذیرم ولی گه گاهی بخودم میگم نگار پس تغییرات مالیت کو ولی همان لحظه تا ناراحت میشوم که بخودم میگم پس کو این همه من روی قوانین کار میکنم یا روی فرکانسهام کار میکنم یا شرایطی را میخواهم خلق میکنم ولی وقتی میبینم که نمیشه سریع یکی درونم بهم میگه به نجواهای شیطان گوش نکن خدا همین نزدیکیهاست وبه تو توجه داره یک موقع نری زیر پرچم شیطان وهمون لحظه پشیمان میشوم از فکر خراب خودم ودوباره به خودم میام وبابت داشتهام شکر گزاری میکنم واز اینکه انقدر عشق نمازو قران و در دلم انداخته واقعا شاکرش هستم وقران را هر انچه شما یاد دادین روی ایه ها تمرکز میکنم وخودم لمس میکنم که شما چی گفتین وبرام براحتی باز میشه وتازه تمام قران وتمام ایه ها را بیشتر متوجه میشم ودرک میکنم استاد عزیزم دوستتون دارم عاشقانه واز خداوند براتون همیشه سلامتی وارامش وهرانچه خودتون دوست دارین را از خداوند متعال خواستارم ببخشید اگر زیاد نوشتم وعاشق خانواده شما هستم وهرسوالی که دارم درسایت هست با تشکراز همگی دوستان