چندین سال پیش که تازه حرکت در این مسیر زیبا را آعاز کرده بودم، با نوشته‌ای مواجه شدم، که خواندنش چنان وجودم را سرشار از وجد، شادی و آرامش نمود که تصمیم گرفتم در اولین فرصت این متن زیبا را تبدیل به فایل صوتی نمایم تا این احساس زیبا را با شما نیز شریک شوم.
من هر بار با شنیدن این متن، وارد مراقبه‌ای طولانی با خود می‌شدم، گویی درِ قلبم باز می‌شد و مرا به هماهنگی بیشتری با خودم می‌رسانید.
من آن را آرامش در پرتو آگاهی نامیدم.
پیشنهاد می‌کنم شما نیز، بارها به خودتان اجازه شنیدن این فایل را بدهید، اجازه بودن در احساسِ خوب، آرامش و رسیدن به هماهنگی.
زیرا وقتی به هماهنگی میان ذهنت و روح می‌رسی، به خدا وصل می‌شوی و این اتصال، در زندگی‌ات را به روی همه‌ی چیزهای خوب می‌گشاید.
یادتان باشد که احساس خوب داشتن از همه چیز مهم‌تر است.
سید حسین عباس منش
متن فایل صوتی آرامش در پرتو آگاهی با صدای استاد عباس منش:
قلبت را پاک کن، سلامت می‌کنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی می‌دارم. آنجا که من و تو یکی هستیم، سکوت کن و دل بسپار،
چه اهمیت دارد که کیست که می‌گوید و کیست که می‌شنود؟
چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟
چه اهمیت دارد که من به چه باور دارم و تو به چه؟
این‌ها همه قیل و قال‌های نفس توست، حال آن که خود متعالی تو می‌خواهد که آرام باشد.
بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت. آزاد و نا محدود، بی هر فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقه بندی‌های نفسانی را کنار بزن، نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام ، بنشین و بشنو.
می‌خواهم برایت بگویم و تو بشنوی،
بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوری‌ها و حتی قضاوت‌ها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزومی ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم.
بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه، رها از باورهایمان و پاک از همه قالب‌هایی که محدودمان می‌کنند و تنها رها و آرام است که می‌شنود.
آرامش این برکه سبز را تجربه کن، بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن، اتفاقات خوب تنها وقتی از راه می‌رسند که قلبت را پاک کرده‌ای.
تو پاره‌ای از خدایی.
تو فرا تر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست.
تو لایتناهی هستی و مقدس
آگاهی تو پاره‌ای از آگاهی همه جهان است.
پاره‌ای از خداست. خود خداست. مثل قطره‌ای از دریا، که پاره‌ای از دریاست. خود دریاست.
تو پاره‌ای از خدایی و من هم و او که کنار تو نشسته است.
و او که آن سوی دنیاست و کهکشانی که آن سوی کیهان.
و تو پاره‌ای از من هستی و من پاره‌ای از تو مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند. یکی هستند.
جایگاهی را ارج می‌نهیم و گرامی می‌داریم که من و تو یکی هستیم و خدا.
برای سه روز آینده:
• فقط برای سه روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را پاره‌ای از وجود خودت ببین.
• فقط برای سه روز خودت را و همه را گرامی بدار، چون پاره‌ای از خودت، چون قلبت، چون پاره‌ای از خداوند.
• فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو می‌شوی این جمله را در ذهن تکرار کن:
او پاره‌ای از من است، پاره‌ای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در وجود تو جاری می‌شود.
برای شنیدن سایر قسمت‌های آرامش در پرتو آگاهی کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱3MB4 دقیقه
- داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی0MB0 دقیقه
سلام به استاد بزرگوار و دوستان حقیقت جو و رهپویان راه راستی.
استاد ممنون از اینکه با عشق ما رو به آگاهی هایی در مورد خودمون و زندگی می رسونید.
بی نهایت سپاسگزار خداوند مهربانم هستم از اینکه به واسطه انسان های شریفش بر روی این کره خاکی باعث هدایتم به مسیر درست شده.
اقای عباس منش نمی تونید تصور کنید چه عشقی در وجودم فوران می کنه و چقدر لذت می برم از تمام لحظه هایی که خداوند در زندگیم حضور داره.
از وقتی قوانین و درک کردم هر زمان بخواد قصه و غم به سراغم بیاد سریع یه فکر بهتر جایگزینش می کنم و همه چیز عالی پیش میره باور کنید حتی نفس کشیدنم هم آرام تر و عمیق تر شده قلبم در آرامش می تپه. و از خدای مهربانم شاکرم که این قوانین و وضع کرده و نه تنها من بلکه هیچ کس و رها نکرده من ایمان دارم که خدا هست و هیچ راهی غیر از راه او نیست برای رسیدن به آرامش، عشق، ثروت، سعادت، سلامتی ، خوشبختی، شادی همه خوبیها.
من یک چند وقتی بود کسالت داشتم و با ایمان به خداوند که هیچ بیماری وجود نداره مگر در افکار من خیلی خیلی بهتر شدم بدون خوردن دارو تاکید می کنم بدون خوردن دارو اون به من الهام کرد چه کار کنم و منم اطاعت کردم همین و خیلی خیلی بهبودی حاصل شده و مطمنم تا چند روز دیگه کامل کامل خوب خوب میشم چون خیلی زود بیماریم بهتر شده بهتره بگم فقط در عرض چهار روز.
خداوند مهربانم سپاسگزارم که لحظه لحظه زندگیم در حال وقوع معجزتست.
باور کنید اتفاقات خیلی زیبا برام می افته و اتفاقاتی که درونش عشق و آرامشه اتفاقاتی که درونش خوشبختی و سلامتی و ثروت هست.
من سعی می کنم که تمام نکته هایی که استاد شما می فرمایید و رعایت کنم و بنویسم انچه که می خواهم ولی باور کنید تا دست به قلم میشم دلم میخواد گریه کنم چون می دونم که خیلی فوری اتفاق می افته خیلی خیلی سریع ، دقیقا همون که خداوند گفته بخوانید تا اجابت کنم شما را. اون دقیقا می دونه توی قلبهامون چی می گذره اون عاشق همه انسهاست عاشق همه بنده هاشه عاشق و بی حد و اندازه بی حد و اندازه بخشندست .
اقا چه جوری بگم خدا وکیلی فقط باید ازش بخواهیم و تمام ارتعاشات بد و از خودمون دور کنیم فقط با توجه بر روی نکات مثبت و بعد همه اتفاقات خوب خودش انجام میشه.
با سپاس از خداوند بزرگ و مهربان و بخشنده
سلام سلام سلام دوست عزیز، بسیار سپاسگزارم و ان شا الله قدمی که برداشتیم و همچنان بی وقفه ادامه خواهیم داد تا به سعادت و خوشبختی که خداوند برای همه ما انسانها خواسته برسیم. ان شا الله. در پناه الله یکتا شاد و ثروتمند و سالم و خوشبخت و سعادتمند در دنیا و آخرت باشیم.
سلام سلام سلام دوست عزیز، خیلی خوشحالم که تونستم به یاری خداوند احساس خوبم و به طور موثر بیان کنم. و خیلی خوشحال ترم که شما هم دارای احساس خوب تری شدید. در پناه الله یکتا شاد و ثروتمند و سالم و سعادتمند و خوشبخت باشیم هم در این دنیا هم در آخرت، ان شا الله.