چندین سال پیش که تازه حرکت در این مسیر زیبا را آعاز کرده بودم، با نوشته‌ای مواجه شدم، که خواندنش چنان وجودم را سرشار از وجد، شادی و آرامش نمود که تصمیم گرفتم در اولین فرصت این متن زیبا را تبدیل به فایل صوتی نمایم تا این احساس زیبا را با شما نیز شریک شوم.
من هر بار با شنیدن این متن، وارد مراقبه‌ای طولانی با خود می‌شدم، گویی درِ قلبم باز میشد و مرا به هماهنگی بیشتری با خودم می‌رسانید.
من آن را آرامش در پرتو آگاهی نامیدم.
پیشنهاد میکنم شما نیز، بارها به خودتان اجازه شنیدن این فایل را بدهید، اجازه بودن در احساسِ خوب، آرامش و رسیدن به هماهنگی.
زیرا وقتی به هماهنگی میان ذهنت و روح می‌رسی، به خدا وصل می‌شوی و این اتصال، در زندگی‌ات را به روی همه‌ی چیزهای خوب می‌گشاید.
یادتان باشد که احساس خوب داشتن از همه چیز مهم‌تر است.
سید حسین عباس منش
متن فایل صوتی آرامش در پرتو آگاهی با صدای استاد عباس منش:
قلبت را پاک کن، سلامت میکنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی میدارم. آنجا که من و تو یکی هستیم، سکوت کن و دل بسپار،
چه اهمیت دارد که کیست که می‌گوید و کیست که می‌شنود؟
چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟
چه اهمیت دارد که من به چه باور دارم و تو به چه؟
این‌ها همه قیل و قال‌های نفس توست، حال آن که خود متعالی تو می‌خواهد که آرام باشد.
بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت. آزاد و نا محدود، بی هر فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقه بندی‌های نفسانی را کنار بزن، نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام ، بنشین و بشنو.
می‌خواهم برایت بگویم و تو بشنوی،
بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوری‌ها و حتی قضاوت‌ها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزومی ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم.
بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه، رها از باورهایمان و پاک از همه قالب‌هایی که محدودمان می‌کنند و تنها رها و آرام است که می‌شنود.
آرامش این برکه سبز را تجربه کن، بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن، اتفاقات خوب تنها وقتی از راه میرسند که قلبت را پاک کرده‌ای.
تو پاره‌ای از خدایی.
تو فرا تر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست.
تو لایتناهی هستی و مقدس
آگاهی تو پاره‌ای از آگاهی همه جهان است.
پاره‌ای از خداست. خود خداست. مثل قطره‌ای از دریا، که پاره‌ای از دریاست. خود دریاست.
تو پاره‌ای از خدایی و من هم و او که کنار تو نشسته است.
و او که آن سوی دنیاست و کهکشانی که آن سوی کیهان.
و تو پاره‌ای از من هستی و من پاره‌ای از تو مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند. یکی هستند.
جایگاهی را ارج می‌نهیم و گرامی می‌داریم که من و تو یکی هستیم و خدا.
برای سه روز آینده:
• فقط برای سه روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را پاره‌ای از وجود خودت ببین.
• فقط برای سه روز خودت را و همه را گرامی بدار، چون پاره‌ای از خودت، چون قلبت، چون پاره‌ای از خداوند.
• فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو می‌شوی این جمله را در ذهن تکرار کن:
او پاره‌ای از من است، پاره‌ای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در وجود تو جاری می‌شود.
برای شنیدن سایر قسمت‌های آرامش در پرتو آگاهی کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱3MB4 دقیقه
- داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی0MB0 دقیقه
با سلام به استادم به تکه ای از وجودم و تکه ای از وجود خدا💚 سلام به مریم عزیزم به پاره ای از وجودم و پاره ای از وجود خدا💚 و سلااااام به دوستان نازنینم دوستانی از جنس خدا 💚
روز سی و سوم از تحول زندگی من…..
از کدوم قسمت این فایل سراسر زیبایی و آرامش و خدایی شروع کنم؟..از کجاش بگم؟..چطوری میتونم این حجم از آگاهی و آرامش رو توصیف کنم….خیلی سخته…
فقط میدونم که این فایل رو هزاران بار گوش دادم و هربار آرامش میگیرم هر بار روحم تازه میشه و احساسی وصف ناشدنی دارم…❤
یادمه یکبار خیلی حالم گرفته بود از رفتار بد یک نفر و از برخورد بدش بسیار ناراحت بودم و کلی گریه کردم.(البته من مسئولیت این اتفاق و این ناراحتی به وجود آمده رو ۱۰۰درصد قبول کردم چون خودم در ذهنم خلقش کرده بودم و قبلا فرکانسی رو شبیه به این ارسال کرده بودم) و اون لحظه که همه وجودم نفرت از اون فرد بود، اومدم و این فایل رو گوش کردم.. و خدا میدونه هیچ چیز نمیتونست اون لحظه منو آروم کنه غیر از این فایل…و وقتی چندین بار گوش دادم دیدم هیچ نفرتی دیگه وجود نداره و بالعکس همه هستی رو پاره ای از وجود خودم میدیدم.
و وقتی عشق میاد تو وجودت وقتی خدا میاد، دیگه جایی برای نفرت باقی نمیمونه.
وقتی در قلبت رو روی عشق باز میکنی، نفرت خود به خود از بین میره. اصلا نیازی نیس تلاشی کنی…
و عششششق..عشق..عشق، درمان همه چیزه. وقتی عشق بیاد تو وجودت همه دنیا همه موجودات همه آدمها زیبان و دوست داشتنی . همه زندگیت همه وسایلات،.. از مداد و خودکار و دفتر کنار دستم گرفته تا صندلی ای که روش نشستم تا لباسشویی که الان داره لباس برام میشوره تا بچه هام که دارن با باباشون بازی و کل کل میکنن تا همه چیز دور و برت زیبا و خواستنی هستن و لبریزی از حس سپاسگزاری..تمام وجودت میشه خدا.
و باور کن و باور کن و باور کن که وقتی حالت خوبه و خدا رو راه میدی توی قلبت تمام دردهات از بین میرن. بخدا از بین میرن….
من چند روزه خیلی حالم بهتره از لحاظ جسمی و روحی.
فک میکنم دقیقا از چند روز پیش بود که من به دلم افتاد چند تا دفترچه رنگی و خوشکل بخرم برای خواسته هام و سپاسگزاری و نشانه هام..(قبلا همش رو یه جا مینوشتم و قاطی میشدن یا فراموش میکردم بنویسم. )
و دقیقا از همون شب که رفتم اینا رو بخرم😍😍😍وای خدای من وقتی یادم میاد..دقیقا خدا بهم گفت آفرین داری کار درست رو میکنی.چون نشونه اش رو دیدم.چون فروشنده بهم دوتا خودکار و یه مداد اشانتیون داد اونم داخل لوازم التحریر که همه چی مقطوعه.
چقد حس و حالم عالی بود. به دفترچه های قرمز و سبز و نارنجی نگاه میکردم📚📙 و ذوق میکردم😍چقد خوشحال بودم که خریدمشون.
و دقیقا از روزی که شروع کردم تو اون دفترا نوشتن، درد زانوم خیلی بهتر شده و ضعف بدنیم خیلی کمتره و همینطور مدتی بود توی سقف دهانم یه برآمدگی شبیه تاول ولی سفت بود که اذیتم میکرد و نمیدونستم چیه و حدود دوماه بود که خوب نمیشد ولی الان بهتر شده خییلی خییلی بهتر شده. من با تمام وجودم حس کردم که وقتی متصل هستم به خدا به منبع آرامش، تمام زندگیم روی غلتک میفته و همه چی عالی پیش میره…خدایا شکرررت هزاران هزار بار شکررت😍😍
پس……قلبت را پاک کن. اتفاقات خوب تنها وقتی از راه میرسند که قلبت را پاک کرده ای. تو پاره ای از خدایی. تو فراتری از جسمت و ذهنت، تو آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود متعالی توست…تو لایتناهی هستی و مقدس.
تو پاره ای از خدایی و من هم و او که کنار تو نشسته است و او که آنسوی دنیاست. تو پاره ای از من هستی و من پاره ای از تو مثل دو قطره از دریا.
عطر خدا تو تک تک این جملات وجود داره💖💖 این جملات و این فایل سراسر آرامش درمان همه دردهاست. هر وقت دلت گرفته بود حس و حالت خوب نبود به جای درد دل برای بقیه به جای دکتر رفتن بیا و این فایل های آگاهی رو گوش کن و معجزاتش رو ببین.😍✔✔
برای سه روز با همه هستی یکی میشوم🌎🌄. همه هستی را پاره ای از وجود خودم میبینم🌏🌌 فقط برای سه روز خودم را و همه را گرامی میدارم🌍🌃چون پاره ای از خودم چون قلبم چون پاره ای از خداوند.🌙
فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو می شوم این جمله را تکرار می کنم:
او پاره ای از من است.پاره ای از خداست
و ببین که عشق بی قیدوشرط چگونه در وجودت جاری می شود.❤❤
😍😍😍😍😍😍
دقیقا چند لحظه پیش رفتم لباسها رو روی طناب بندازم که چشمم به درخت لیموی داخل باغچه خورد که نزدیک یکساله کاشتیم و به دلم افتاد که برگ های خاکی و کثیفش رو بشورم. که چشمم به چند تا آفت سفیدرنگ روی برگاش افتاد. من هر وقت سراغ درخت میومدم تعدادی کرم و آفت روی برگا میدیدم و حسم بد میشد و ازشون بدم میومد که باعث میشدن درختا خراب شن ولی اینبار فرق میکرد. اینبار قرار بود با هر موجودی روبرو میشم یه جمله رو تکرار کنم. اونا رو از برگها جدا کردم و گفتم:
تو پاره ای از منی. تو پاره ای از خدایی…😍😍😍😍 و چقدر حسم بهتر شد…🌳💚
خییلی دوستون دارم استاد عزیزم و مریم نازنینم بهترین موجودات خداوند.😍💚🌹💚🌹💚🌹💚🌹💚🌹