آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 1
آگاهی های این فایل، مراقبه ای است با صدای استاد عباس منش برای به صلح رسیدن با خود. همچنان که متن را می خوانید،حتماً بارها فایل صوتی را گوش دهید و به مفاهیم آن فکر کنید.
قلبت را پاک کن. سلامت میکنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی میدارم. آنجا که من و تو یکی هستیم سکوت کن و دل بسپار. چه اهمیت دارد که کیست که میگوید و کیست که میشنود؟ چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟ چه اهمیت دارد که من به اور دارم و تو به چه؟
اینها همه قیل و قالهای نفس توست حال آنکه خود متعالی تو میخواهد آرام باشد؛ بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت، آزاد و نامحدود. بیحرف فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقهبندیهای نفسانی را کنار بزن. نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام بنشین و بشنو. میخواهم برایت بگویم و تو بشنوی، بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوریها و حتی قضاوتها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزوم ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم. بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه، رها از باورهایمان و پاک از همه قالبهایی که محدودمان میکنند و تنها رها و آرام است که میشنوی. آرامش این برکه سبز را تجربه کن. بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن. اتفاقات خوب تنها وقتی از راه میرسند که قلبت را پاک کردهای.
تو پارهای از خدایی. تو فراتر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست. تو لایتناهی هستی و مقدس. آگاهی تو پارهای از آگاهی همه جهان است و پارهای از خداست. خود خداست. مثل قطرهای از دریا که پارهای از دریاست. خود دریاست.
تو پارهای از خدایی و من هم و او که کنار تو نشسته است و او که آن سوی دنیا است و کهکشانی که آن سوی کیهان و تو پارهای از من هستی و من پارهای از تو مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند، یکی هستند. جایگاهی را ارج مینهیم و گرامی میداریم که من و تو یکی هستیم و خدا.
برای ۳ روز آینده فقط برای ۳ روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را از وجود خودت ببین. فقط برای ۳ روز خودت را و همه را گرامی بدار. چون پارهای از خودت، چون قلبت، چون پارهای از خداوند.
فقط برای ۳ روز با هر موجودی که روبهرو میشوی این جمله را در ذهن تکرار کن: «او پارهای از من است. پارهای از خداست.» و ببین که عشق بیقید و شرط چگونه در تو جاری میشود.
نوشتن درک خود از آگاهیهای این فایل در بخش نظرات، به شما کمک میکند این آگاهیها به عادتهای فکری و رفتاریتان تبدیل شوند.
منتظر خواندن دیدگاههای تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱3MB4 دقیقه
- داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی0MB0 دقیقه
سلام ب هدایت شدگان عزیز
سلام ب استادم ک ب داشتنش افتخارمیکنم ب خودم افتخار میکنم ک هدایت شدم ب بهترین آموزگار زندگی عالی و مریم بانوی بینهایت دوست داشتنی و نویسنده بهترین متنهای پراز انگیزه عید همه مبارک سال 1402 توأم باشه با آرامش و احساس خوب و ثروت..
واقعا لذت بردم و اشک تو چشام جمع شد از این بیداری ک با خوندن متن زیبای روز سی و سوم درک کردم و فک کردم واقعا همینه خیال پردازی بهترین و بزرگترین موهبت الهیه ک ب انسان داده شده تا در سر بپروراند آنچه ک دوست داره و بهش احساس خوب میده چی از این بهتر ک جسمم جایی باشه و بتونم با خیال پردازی و ذهنی ک من ازش بزرگترم هرجا ک دوست دارم باشم توی هر خونه ای توی هر ماشینی توی هر سفری توی هرلباسی توی هر شغلی و خیلی چیزهای دیگه ک دوست دارم تو اون شرایط باشم و از زندگیم لذت ببرم و این قدرتی ک من دارم و اولین و بزرگترین مزیتش رسیدن ب احساس خوبه همین حالا ک این متینو مینویسم دارم میگم واقعا چرا ما اینقدر از اصل خودمون و از این نیروی فوق العاده دور شدیم وقتی این خیال پردازی حداقل کارش اینه ک ب بهترین احساس میرسیم و لبخند رو لبمون جاری میشه و من چقدر خودم همیشه دوست داشتم واقعا هر روز روی این قضیه وقت بزارم و انجامش بدم و باخیالم و با قدرت تخیلم برم تو اون شرایطی ک دوست دارم قدم بزنم و لذت ببرم و چقدر خوشحالم ک امروز در روز 33 این سفر دوباره یاد آوری شد ک از این قدرت الهیم ب نحو احسن استفاده کنم تا احساسم عالی باشه تا بسازم هرچی ک دوست دارم اول در ذهنم و بعد در دنیای فیزیکی ک زندگی میکنم بهش برسم خدایا هزارمرتبه شکرت برای همین احساسی ک میدونی و هستی خدایاهزارمرتبه شکرت برای امروز ک روزی پر از نیروی الهی شدم و حالم عالیه ک میتونم خیال پردازباشم و هر چه در خیالم میگذره خلق میشه الهی شکرت برای وصل بودن ب تو الهی شکرت برای آرامش ک نصیبم شده از این آگاهیها و بیدارشدنم ک هر روز ب خودم ب اصلم بیشتر متکی میشم و متوجه آرامش و احساس خوبم هستم خدایاهزارمرتبه شکرت ک امروز دوباره با این صوت زیبا ب خودم برگشتم و یادم هست ک مدتها هرصبح ک سر کار میرفتم اولین فایل صوتی ک باهندزفری گوش میکردم همین درپرتو آرامش بود و اولین حسی ک بهم میداد لبخندزدن بود ب درختان اطرافم لبخند میزدم ب پرنده ها ب آسمون ب خورشید ب هر فردی ک میدیدمش و سر راهم قرار میگرفت اونروزی سعی میکردم هر بار ک خودمو تو شیشه و آینه مغازها ک میبینم ب خودمم لبخند بزنم و سرشار میشدم از احساس خوب و لذت اونروز سعی میکردم با هر کاری ک میتونم خدمت کنم ب همه کسانی ک در اطرافم هستن حتی با عبور دادن مادری پیر یا دست کشیدن ب سر کودکی در خیابان خدایاشکرت باشه بازم گوش میکنم بازم از توبودن باتوبودن نهایت لذتو میبرم و امروزم پر از بیداری شد و اینم شد ردپای من برای امروز پراز الهی بودنم..
خیلی عالیم خیلی خدایاشکرت
درپناه آرامش و پرتو نور باشید..