چندین سال پیش که تازه حرکت در این مسیر زیبا را آعاز کرده بودم، با نوشتهای مواجه شدم، که خواندنش چنان وجودم را سرشار از وجد، شادی و آرامش نمود که تصمیم گرفتم در اولین فرصت این متن زیبا را تبدیل به فایل صوتی نمایم تا این احساس زیبا را با شما نیز شریک شوم.
من هر بار با شنیدن این متن، وارد مراقبهای طولانی با خود میشدم، گویی درِ قلبم باز میشد و مرا به هماهنگی بیشتری با خودم میرسانید.
من آن را آرامش در پرتو آگاهی نامیدم.
پیشنهاد میکنم شما نیز، بارها به خودتان اجازه شنیدن این فایل را بدهید، اجازه بودن در احساسِ خوب، آرامش و رسیدن به هماهنگی.
زیرا وقتی به هماهنگی میان ذهنت و روح میرسی، به خدا وصل میشوی و این اتصال، در زندگیات را به روی همهی چیزهای خوب میگشاید.
یادتان باشد که احساس خوب داشتن از همه چیز مهمتر است.
سید حسین عباس منش
متن فایل صوتی آرامش در پرتو آگاهی با صدای استاد عباس منش:
قلبت را پاک کن، سلامت میکنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی میدارم. آنجا که من و تو یکی هستیم، سکوت کن و دل بسپار،
چه اهمیت دارد که کیست که میگوید و کیست که میشنود؟
چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟
چه اهمیت دارد که من به چه باور دارم و تو به چه؟
اینها همه قیل و قالهای نفس توست، حال آن که خود متعالی تو میخواهد که آرام باشد.
بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت. آزاد و نا محدود، بی هر فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقه بندیهای نفسانی را کنار بزن، نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام ، بنشین و بشنو.
میخواهم برایت بگویم و تو بشنوی،
بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوریها و حتی قضاوتها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزومی ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم.
بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه، رها از باورهایمان و پاک از همه قالبهایی که محدودمان میکنند و تنها رها و آرام است که میشنود.
آرامش این برکه سبز را تجربه کن، بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن، اتفاقات خوب تنها وقتی از راه میرسند که قلبت را پاک کردهای.
تو پارهای از خدایی.
تو فرا تر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست.
تو لایتناهی هستی و مقدس
آگاهی تو پارهای از آگاهی همه جهان است.
پارهای از خداست. خود خداست. مثل قطرهای از دریا، که پارهای از دریاست. خود دریاست.
تو پارهای از خدایی و من هم و او که کنار تو نشسته است.
و او که آن سوی دنیاست و کهکشانی که آن سوی کیهان.
و تو پارهای از من هستی و من پارهای از تو مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند. یکی هستند.
جایگاهی را ارج مینهیم و گرامی میداریم که من و تو یکی هستیم و خدا.
برای سه روز آینده:
• فقط برای سه روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را پارهای از وجود خودت ببین.
• فقط برای سه روز خودت را و همه را گرامی بدار، چون پارهای از خودت، چون قلبت، چون پارهای از خداوند.
• فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو میشوی این جمله را در ذهن تکرار کن:
او پارهای از من است، پارهای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در وجود تو جاری میشود.
برای شنیدن سایر قسمتهای آرامش در پرتو آگاهی کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱3MB4 دقیقه
- داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی0MB0 دقیقه
سلام
به همه دوستان
وسلام به پدران عزیز روزمردمبارک
من داشتم واسه فایل روز32کامنت میگذاشتم که ارتباطم باسایت قطع شد
وچندروزی اقدام کردم ولی جواب نداد
خواستم زنگ بزنم وراهنمای بگیرم
فراموش کردم وبه بعدموکول کردم
بعدکه یادم آمددیدم وقت گذشته وبعد2روزهم تعطیله
گفتم خیریتی هست وبدونی که حالم رودرگیرکنم فراموش کردم وسپردم به خدا ودقیقا همین امروزخیلی راحت واردشدم بدون زور زدن
میبینم هروقت به خداسپردم کارهاخیلی راحت انجام شده
خدایاشکرت
سلام مرضیه خانم
اون قسمت روزشمارکه فایل رودانلود میکنیم ومتن زیبای شما بود میخواستم پاسخ بدم دیدم جایی واسه پاسخ نداره
گفتم کاش داشت ومیشد جواب داد
متن زیبای شمااشک منو درآورد الان هم که دارم جواب میدم چشمام پرازاشکه بغض کردم
میدونی احساسم ازجنسی هست که نمیتونم توسیفش کنم
بگم ازمتن شماست بگم ازعشق خداست واقعانمیدونم ولی یه حال عجیبی دارم حالی که خدا هوامو داره
چندروزبود نمیتونستم برم توسفرنامه مسدودشده بود
وچون تعهدداده بودم میخواستم هرروزاین کارروانجام بدم
دیروزمیخواستم تماس بگیرم ودلیلشوبپرسم میدم وقت گذشته بعدیدفعه یادم اومد2روزهم تعطیله خیلی ناراحت نشدم وگفتم شایدلازمه خودم دلیلشوپیداکنم
امروزگفتم حالابیایدفعه دیگه امتحان کنم که دیدم آره واردشدم
که به این فایل ومتن شماهدایت شدم
چندروزبود که هروقت واردمیشدم مینوشت کوکی هاروپاک کنید
ولی امروزواردشدم واشک شوق ریختم بعددوباره متن زیبای آقا مهدی چقدراحساسم خوبه ازتون سپاسگذارم
سلام
مرضیه جون
متنت روکه خوندم گفتم جواب نمیخوادبدی
رفتم سراغ متن خوندن فایل
یه جایش خیلی احساسم خوب بودعالی شد بازاشک شوق ریختم
میدونید من واسه ایزوله کردن محیط اطرافم وافکارم بغیرازحذف تلوزیون واخبار آدمهای اطرافم رو هم ازشون دورشدم
یجاهایی نجواها میومد که هیچ کس دیگه دورو برت نیست نکنه کارت اشتباهه کسی نداری باهاش مشورت کنی؟
بیرون بری
جواب میدادم خدابرای من کافی هست دوستان توسایت هم هستن وامروزدارم میبینم نتایجم رو
داره جواب میده
خدایا شکرت
چقدرخوبه صبحت از مثبت حال واحساس خوب
شادباشید انشاالله یه جمعی بزنیم بخونیم وشادباشیم ولذت ببریم و باصدای بلندبخندیم
آزاد
رها