آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 1

چندین سال پیش که تازه حرکت در این مسیر زیبا را آعاز کرده بودم، با نوشته‌ای مواجه شدم، که خواندنش چنان وجودم را سرشار از وجد، شادی و آرامش نمود که تصمیم گرفتم در اولین فرصت این متن زیبا را تبدیل به فایل صوتی نمایم تا این احساس زیبا را با شما نیز شریک شوم.

من هر بار با شنیدن این متن، وارد مراقبه‌ای طولانی با خود می‌شدم، گویی درِ قلبم باز می‌شد و مرا به هماهنگی بیشتری با خودم می‌رسانید.

من آن را آرامش در پرتو آگاهی نامیدم.

پیشنهاد می‌کنم شما نیز‌، بارها به خودتان اجازه شنیدن این فایل را بدهید، اجازه بودن در احساسِ خوب، آرامش و رسیدن به هماهنگی.

زیرا وقتی به هماهنگی میان ذهنت و روح می‌رسی‌، به خدا وصل می‌شوی و این اتصال‌، در زندگی‌ات را به روی همه‌ی چیزهای خوب می‌گشاید.

یادتان باشد که احساس خوب داشتن از همه چیز مهم‌تر است.

سید حسین عباس منش


متن فایل صوتی آرامش در پرتو آگاهی با صدای استاد عباس منش:

قلبت را پاک کن، سلامت می‌کنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی می‌دارم. آنجا که من و تو یکی هستیم‌، سکوت کن و دل بسپار،

چه اهمیت دارد که کیست که می‌گوید و کیست که می‌شنود؟
چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟
چه اهمیت دارد که من به چه باور دارم و تو به چه؟
این‌ها همه قیل و قال‌های نفس توست، حال آن که خود متعالی تو می‌خواهد که آرام باشد.

بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت. آزاد و نا محدود، بی هر فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقه بندی‌های نفسانی را کنار بزن، نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام ‌، بنشین و بشنو.
می‌خواهم برایت بگویم و تو بشنوی‌،

بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوری‌ها و حتی قضاوت‌ها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزومی ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم.
بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه‌، رها از باورهایمان و پاک از همه قالب‌هایی که محدودمان می‌کنند و تنها رها و آرام است که می‌شنود.

آرامش این برکه سبز را تجربه کن، بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن، اتفاقات خوب تنها وقتی از راه می‌رسند که قلبت را پاک کرده‌ای.

تو پاره‌ای از خدایی.
تو فرا تر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست.

تو لایتناهی هستی و مقدس
آگاهی تو پاره‌ای از آگاهی همه جهان است.

پاره‌ای از خداست. خود خداست. مثل قطره‌ای از دریا، که پاره‌ای از دریاست. خود دریاست.
تو پاره‌ای از خدایی و من هم  و او که کنار تو نشسته است.

و او که آن سوی دنیاست و کهکشانی که آن سوی کیهان.

و تو پاره‌ای از من هستی و من پاره‌ای از تو  مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند. یکی هستند.
جایگاهی را ارج می‌نهیم و گرامی می‌داریم که من و تو یکی هستیم و خدا.

برای سه روز آینده:

• فقط برای سه روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را پاره‌ای از وجود خودت ببین.

• فقط برای سه روز خودت را و همه را گرامی بدار، چون پاره‌ای از خودت، چون قلبت، چون پاره‌ای از خداوند.

• فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو می‌شوی این جمله را در ذهن تکرار کن:

او پاره‌ای از من است، پاره‌ای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در وجود تو جاری می‌شود.


برای شنیدن سایر قسمت‌های آ‌رامش در پرتو آگاهی‌ کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱
    3MB
    4 دقیقه
  • داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی
    0MB
    0 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

919 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «یونس اشرفی» در این صفحه: 2
  1. -
    یونس اشرفی گفته:
    مدت عضویت: 1908 روز

    سلام سی سومین روز سفرنامه

    آرامش در پرتو آگاهی

    آرامش و احساس خوب چیزی ک ما به دنبالش هستیم یعنی تمام خواسته های ما از سلامتی بیشتر ،، ثروت ،،روابط عاشقانه ،، و هر چیز دیگه ای رو برای رسیدن به آرامش و احساس خوب میخایم.‌‌‌‌‌… و چقدر خوبه که با غذای خوب دادن به روح و ذهن ، با باور های درست و توجه به نکات مثبت ..میتونیم خودمونو به احساس خوب و آرامش برسونیم و قشنگی قانون خداوند اینه که اگه تو این احساس و فرکانس باشی بقیه چیزا بهت داده میشه خود به خود هدایت میشی

    ولی اگه توانایی اینجاد احساس خوب و آرامش و ماندن در این احساس فرکانس در خودت به وجود نیاوری …هر میزان پول ثروت داشته باشی هر چقدم سلامت باشی و روابط خوبی داشته باشی ذهن و نجوا ها شیطان میتونه تورو تا سر حد جنون ببره

    احساس خوب و آرامش داشتن و ماندن در این احساس و فرکانس از همه چیز مهم تر است و راه رسیدن به تمامی خواسته های ما در تمامی جنبه هاست

    خداروشکر بابت این سایت فوقالعاده استاد عزیز خانوم شایسته و تمامی اعضا برا همتون سلامتی ثروت و آرامش آرزومندم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  2. -
    یونس اشرفی گفته:
    مدت عضویت: 1908 روز

    سلام خدمت شما دوست عزیز خیلی خیلی لذت بردم از خوندن کامنت زیباتون و کاملا مشهود که همه این حرف ها از دل برخواسته و ی نکته جالبی که تو کامنت شما بهش برخوردم اینکه من چندوقت روی این آیه خیلی تمرکز کردم حتی تلاوت این آیه رو با صدای استاد عبدالباسط گوش میدادم ک تو کامنت شما هم به تیکه ای از برخورد خیلی عالی بود براتون سلامت ،ثروت آرامش آرزومندم

    وَإِذا سَأَلَکَ عِبادی عَنّی فَإِنّی قَریبٌ ۖ أُجیبُ دَعوَهَ الدّاعِ إِذا دَعانِ ۖ فَلیَستَجیبوا لی وَلیُؤمِنوا بی لَعَلَّهُم یَرشُدونَ﴿۱۸۶ بقره

    هنگامی که بندگان من از تو در باره من پرسیدند بگو من نزدیکم و اجابت میکنم درخواست درخواست کننده را پس باید دعوت مرا بپذیرد و به من ایمان بیاورد تا راه یابد

    باور کردن صدرصد همین یک آیه میتونه کلی تو زندگیم تاثیر داشته باشه

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: