چندین سال پیش که تازه حرکت در این مسیر زیبا را آعاز کرده بودم، با نوشتهای مواجه شدم، که خواندنش چنان وجودم را سرشار از وجد، شادی و آرامش نمود که تصمیم گرفتم در اولین فرصت این متن زیبا را تبدیل به فایل صوتی نمایم تا این احساس زیبا را با شما نیز شریک شوم.
من هر بار با شنیدن این متن، وارد مراقبهای طولانی با خود میشدم، گویی درِ قلبم باز میشد و مرا به هماهنگی بیشتری با خودم میرسانید.
من آن را آرامش در پرتو آگاهی نامیدم.
پیشنهاد میکنم شما نیز، بارها به خودتان اجازه شنیدن این فایل را بدهید، اجازه بودن در احساسِ خوب، آرامش و رسیدن به هماهنگی.
زیرا وقتی به هماهنگی میان ذهنت و روح میرسی، به خدا وصل میشوی و این اتصال، در زندگیات را به روی همهی چیزهای خوب میگشاید.
یادتان باشد که احساس خوب داشتن از همه چیز مهمتر است.
سید حسین عباس منش
متن فایل صوتی آرامش در پرتو آگاهی با صدای استاد عباس منش:
قلبت را پاک کن، سلامت میکنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی میدارم. آنجا که من و تو یکی هستیم، سکوت کن و دل بسپار،
چه اهمیت دارد که کیست که میگوید و کیست که میشنود؟
چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟
چه اهمیت دارد که من به چه باور دارم و تو به چه؟
اینها همه قیل و قالهای نفس توست، حال آن که خود متعالی تو میخواهد که آرام باشد.
بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت. آزاد و نا محدود، بی هر فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقه بندیهای نفسانی را کنار بزن، نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام ، بنشین و بشنو.
میخواهم برایت بگویم و تو بشنوی،
بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوریها و حتی قضاوتها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزومی ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم.
بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه، رها از باورهایمان و پاک از همه قالبهایی که محدودمان میکنند و تنها رها و آرام است که میشنود.
آرامش این برکه سبز را تجربه کن، بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن، اتفاقات خوب تنها وقتی از راه میرسند که قلبت را پاک کردهای.
تو پارهای از خدایی.
تو فرا تر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست.
تو لایتناهی هستی و مقدس
آگاهی تو پارهای از آگاهی همه جهان است.
پارهای از خداست. خود خداست. مثل قطرهای از دریا، که پارهای از دریاست. خود دریاست.
تو پارهای از خدایی و من هم و او که کنار تو نشسته است.
و او که آن سوی دنیاست و کهکشانی که آن سوی کیهان.
و تو پارهای از من هستی و من پارهای از تو مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند. یکی هستند.
جایگاهی را ارج مینهیم و گرامی میداریم که من و تو یکی هستیم و خدا.
برای سه روز آینده:
• فقط برای سه روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را پارهای از وجود خودت ببین.
• فقط برای سه روز خودت را و همه را گرامی بدار، چون پارهای از خودت، چون قلبت، چون پارهای از خداوند.
• فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو میشوی این جمله را در ذهن تکرار کن:
او پارهای از من است، پارهای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در وجود تو جاری میشود.
برای شنیدن سایر قسمتهای آرامش در پرتو آگاهی کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱3MB4 دقیقه
- داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی0MB0 دقیقه
به نام خداوند بخشنده مهربان سی و سومین روز سفر نامه با فایل آرامش در پرتو آگاهی شروع شد.
🌠 قلبت رو پاک کن
قلبم را پاک می کنم از سیاهی ها قضاوت ها و هایی که من را از خدای خودم دور کرده از باورهای غلط پاک می کنم قلبم رو ذهنم رو تا نور در قلبم جاری بشه و راه به سوی خدا باز بشه.
🌠آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی می دارم آنجا که من و تو یکی هستیم سکوت کن و دل بسپار چه اهمیت دارد که کیست که می گوید و کیست که می شنود
در جایی که با خدای خود خلوت می کنی سر و پا گوش است که بشنود �اه های تو را گاهی که تو سکوت می کنی او میگوید از وعده هایش به تو و خدا همیشه مشتاق خلوت کردن با تو است با دل و جان بگو و بشنو در خلوتت.
🌠 چه اهمیت دارد من کجا هستم تو کجا هستی چه اهمیت دارد من به چه باور دارم تو به چه باور داری اینها همه قیل و قال های نفس تو حالا که خود متعالی تو میخواهد آرام باش
هرجا که هستی هر که هستی با هر دین و مذهب و با هر باور و عقیده ای می توانیم با خدای خودت خلوت کنی او را بشناسی و راه توحید را در پیش بگیریم حالا که خودم تعالیت می خواهد به آرامش برسد از گوش دل فراده به نجواهای او.
🌠بی هیچ نام و هیچ مکان بی هیچ قبیله و بی هیچ قضاوت و آزاد و نامحدود این قید و بندهای زمینی را کنار بزند ، نام را و مکان را باورهای با ذهنی آرام بنشین و بشنو.
آزاد کن خودت را از قید و بندهای دنیوی با هر نام و زبان و دینی که هستی از هر گوشه از این کره خاکی که هستی و ذهنت را آرام کن با حضور قلب نشین و گوش کن به نجواهای درونت.
🌠می خواهم برایت بگویم تا تو بشنوی بشنو تجربه کن بیا از پیش داوریها قضاوتها رها شوی و فقط گوش کنیم بیا باور کنیم که لزومی ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از هرگونه قضاوت و قبیله و رها شویم از هر طبقه پاک از همه قالبهایی که محدود ما میکند و تنها رها و آرام است که می شود.
بشنو تجربه کن که می شود رها شده از قضاوت ها فقط گوش کن باور کن که فقط باید رد شد و گذشت از اینها رها شو از قید و بندهایی که پابنده شد تو شدند و تو را محدود میکنند به زمان و مکان و قبیله تنها باید آرام و رها باشی تا بشنوی نجواهای خداوند را.
🌠 آرامش این برکه سبز را تجربه کن بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
آرامشی را در پیش بگیریم که مثل برکه آب در میان بیشه هاست که فقط گوش میدهد به صدای اطراف حرف و سخنی و جوابی نمی دهد به صداها و قضاوتها و اطرافش و فقط تجربه می کند که همیشه نباید پاسخ داد به قضاوت ها.
🌠 قلبت رو پاک کن زیرا احساس خوب زمانی از راه می رسد که قلبت را پاک کرده اید.
قلبت رو پاک کن از قضاوت و محدودیتها تخریبها و همه باورهایی که تا الان به تو احساس ناامیدی و یاس و پوچی می داد و از نو شروع کن مانند نوزادی که تازه متولد شده قلبت را باز کن به روی زیباییها خوبیها و وقتی که فقط زیباییها را دیدی قلبت پاک میشود و احساس خوب از راه میرسد.
🌠 تو پاره ای از خدایی
خدا از وجودش در ما انسانها دمیده و هم همان روح خدا را در داخل خود داریم و باید بیدارش کنید بعضی وقتا انقدر قلبمون وذهنمون پر از افکار منفی میشود که خدای درونمون با ما دیگر ارتباطی برقرار نمیکند پس بیاد بیاور که تو پاره ای از خدایی.
🌠تو فراتر از جسم فراتر از ذهنت آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توسط خود حقیقی تو خود لا متناهی تو.
تمام قانون جهان و خدمت و خداوند به صورت آگاهی در وجود تو نهاده شده که این آگاهی ها اصل وجودی تو را می سازند اصل توحیدی خداپرستی یکتاپرستی حقیقت وجود تو همین آگاهی ها هستند که خداوند به شیوه های مختلف به تو می رساند که آیات و دریافت کنی یا نکنی یا تو جزء ۲ درصد مردم جهان هستی که میخوای بشنوی صدای درون خودت را صدای خدای درونت را صدای خود لامتناهی آن را.
🌠 تو لایتناهی هستی و مقدس آگاهی تو پاره ای از آگاهی جهان است.
تو بی پایانی و بیکران هستی و مقدس و آگاهیهای تو نسبت به جهان هستی قسمتی از آگاهی های عظیم خداوند است پس تو بی کرانی و می تواند از دریای بزرگ آگاهی خداوند دریافت کنید و دنیا و آخرت خود را بسازی و گاه شوی از آنچه که در رمز و راز خلقت جهان است.
🌠 خود خداست مثل قطره ای از دریا
تو خود خدا هستی مثل ذره های کوچکی که در دریا توان بر هستی و خدا دریا.
🌠 توپاره خدایی و من هم هستم و آن که اون سر دنیا هست هم پاره ای از خداست.
ذره ذره موجودات جهان پاره ای از خدا هستند خدا از وجود خود در همه موجودات و گیاهان و خاک و آتش و باد و ….و قرار داده و آنقدر این جریان عظیم بزرگ است که در ذهنمان نمیگنجد.
🌠 استاد عزیزم به من گفتید که در سه روز آینده به تمام موجودات و اطرافم طوری نگاه کنم که انگار همه پارهای از وجود خودم هستن پاره ای از وجود خدا هستند فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو شدی به او بگو هم پاره ای از من است پاره ای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در تو جاری میشود.
اینجاست که میبینی به همه عشق میدهی همه را دوست داری همه را با چشم خدایی نگاه می کنید و تفاوت قائل نمی شوی میانشان و می بینی که این عشق و دوست داشتن چه جوری برمیگرده و وارد زندگیت میشه نوع نگاهت رو عوض کن.
سی و سومین قدم سفرنامه خانواده صمیمی
ممنونم از شما بابت این فایل خوب و آگاهی هایی که در آن بود.
خدا رو صد هزار مرتبه شکر می کنم
از گروه خوب عباس منش نهایت تشکر می کنم خیلی دوستون دارم دست حق به همراهتون 🌹🌹