چندین سال پیش که تازه حرکت در این مسیر زیبا را آعاز کرده بودم، با نوشته‌ای مواجه شدم، که خواندنش چنان وجودم را سرشار از وجد، شادی و آرامش نمود که تصمیم گرفتم در اولین فرصت این متن زیبا را تبدیل به فایل صوتی نمایم تا این احساس زیبا را با شما نیز شریک شوم.
من هر بار با شنیدن این متن، وارد مراقبه‌ای طولانی با خود می‌شدم، گویی درِ قلبم باز می‌شد و مرا به هماهنگی بیشتری با خودم می‌رسانید.
من آن را آرامش در پرتو آگاهی نامیدم.
پیشنهاد میکنم شما نیز، بارها به خودتان اجازه شنیدن این فایل را بدهید، اجازه بودن در احساسِ خوب، آرامش و رسیدن به هماهنگی.
زیرا وقتی به هماهنگی میان ذهنت و روح می‌رسی، به خدا وصل می‌شوی و این اتصال، در زندگی‌ات را به روی همه‌ی چیزهای خوب می‌گشاید.
یادتان باشد که احساس خوب داشتن از همه چیز مهم‌تر است.
سید حسین عباس منش
متن فایل صوتی آرامش در پرتو آگاهی با صدای استاد عباس منش:
قلبت را پاک کن، سلامت میکنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی می‌دارم. آنجا که من و تو یکی هستیم، سکوت کن و دل بسپار،
چه اهمیت دارد که کیست که می‌گوید و کیست که می‌شنود؟
چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟
چه اهمیت دارد که من به چه باور دارم و تو به چه؟
این‌ها همه قیل و قال‌های نفس توست، حال آن که خود متعالی تو می‌خواهد که آرام باشد.
بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت. آزاد و نا محدود، بی هر فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقه بندی‌های نفسانی را کنار بزن، نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام ، بنشین و بشنو.
می‌خواهم برایت بگویم و تو بشنوی،
بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوری‌ها و حتی قضاوت‌ها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزومی ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم.
بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه، رها از باورهایمان و پاک از همه قالب‌هایی که محدودمان می‌کنند و تنها رها و آرام است که می‌شنود.
آرامش این برکه سبز را تجربه کن، بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن، اتفاقات خوب تنها وقتی از راه می‌رسند که قلبت را پاک کرده‌ای.
تو پاره‌ای از خدایی.
تو فرا تر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست.
تو لایتناهی هستی و مقدس
آگاهی تو پاره‌ای از آگاهی همه جهان است.
پاره‌ای از خداست. خود خداست. مثل قطره‌ای از دریا، که پاره‌ای از دریاست. خود دریاست.
تو پاره‌ای از خدایی و من هم و او که کنار تو نشسته است.
و او که آن سوی دنیاست و کهکشانی که آن سوی کیهان.
و تو پاره‌ای از من هستی و من پاره‌ای از تو مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند. یکی هستند.
جایگاهی را ارج می‌نهیم و گرامی می‌داریم که من و تو یکی هستیم و خدا.
برای سه روز آینده:
• فقط برای سه روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را پاره‌ای از وجود خودت ببین.
• فقط برای سه روز خودت را و همه را گرامی بدار، چون پاره‌ای از خودت، چون قلبت، چون پاره‌ای از خداوند.
• فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو می‌شوی این جمله را در ذهن تکرار کن:
او پاره‌ای از من است، پاره‌ای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در وجود تو جاری می‌شود.
برای شنیدن سایر قسمت‌های آرامش در پرتو آگاهی کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱3MB4 دقیقه
- داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی0MB0 دقیقه
به نام خدای هستی بخش
سلام به استاد عزیزم که در فایلهاشون لحظه به لحظه خدا رو میشه لمس کرد میشه آرامش گرفت میشه امید را در دل‌تازه کرد سلام به خانم شایسته نازنین که قلمشون فوق العاده است و هر بار که مقاله هاشون را میخونم نکته های تازه ای ازشون یاد میگیرم و سلام به همسفرای نازنینم که با هدایت خالق توانا به این بخش از سایت استاد هدایت شدن
سی و سومین روز از تحول زندگی من
خدایا عاشقتم که هر وقت این دلم را پاک میکنم و با امید میام طرفت بیشتر از قبل من را در آغوشت میگیری. و من چه غافلم و چقدر از لحظات عمرم را ندونسته خودم را ازت دریغ میکنم. خدایا عاشقتم که همه موجودات را یکپارچه آفریدی همه را واحد و پاره ای از وجود هم خلق کردی. خدایا چقدر آفرینشت شگرفه که در دل یک هسته از سلول اطلاعات جهان زنده را قرار دادی و من هر روز فقط در پی بهانه جویی ها و قضاوت ها خودم و راهم را گم میکردم.
خانم شایسته عزیزم گفتن از زمانی بگیم که اتصال به این منبع عظیم به طرز عالی اوضاع را عالی برامون پیش برده ولی وقتی به خودم فکر کردم دیدم چقدر غافل بودم تا حالا خیلی اعدعا میکردم که همیشه از خدا میخوام ولی نه مثل اینکه خیلی هم موفق نبودم. ولی همین جا تو این سایت پرخیر و برکت کنار شما همسفران عزیزم از خود خدای مهربان میخوام کمکم کنه تا با ایمان بیشتر خودم را به آغوشش بسپارم.
یکی از روزهایی که با اطمینان به خدای مهربانم به موفقیت رسیدم را اینجا برای خودم به یادگار مینویسم که هیچ وقت یادم نره. سال گذشته برای یک مصاحبه کاری (تدریس) به آموزشگاهی رفتم که خیلی اتفاقی از وجودش مطلع شده بودم و هیچ شناختی نداشتم ولی به نظر جای خوبی میرسید با اطمینان به خدای مهربونم رفتم داخل و شروع کردم با مدیر صحبت کردن و لحظه ای به اینکه باهاشون نتونم همکاری کنم شک نداشتم همه چیز عالی پیش رفت و خیلی زود تونستم در انجا هم مشغول به کار بشم. کاشکی این ها یادم بمونه تا در تمام لحظات زندگیم همیشه فقط به خود منبع عظیمش وصل بشم و با اطمینان قدم هامو بردارم.
بله فقط باید دلمون را پاک کنیم. ساده تر بشیم. سکوت و اتصال به ذات یگانه هستی سراسر آرامش هست که قادر به توضیحش نیستم.
خدایا ازت بینهایت سپاسگزارم