چندین سال پیش که تازه حرکت در این مسیر زیبا را آعاز کرده بودم، با نوشته‌ای مواجه شدم، که خواندنش چنان وجودم را سرشار از وجد، شادی و آرامش نمود که تصمیم گرفتم در اولین فرصت این متن زیبا را تبدیل به فایل صوتی نمایم تا این احساس زیبا را با شما نیز شریک شوم.
من هر بار با شنیدن این متن، وارد مراقبه‌ای طولانی با خود می‌شدم، گویی درِ قلبم باز می‌شد و مرا به هماهنگی بیشتری با خودم می‌رسانید.
من آن را آرامش در پرتو آگاهی نامیدم.
پیشنهاد میکنم شما نیز، بارها به خودتان اجازه شنیدن این فایل را بدهید، اجازه بودن در احساسِ خوب، آرامش و رسیدن به هماهنگی.
زیرا وقتی به هماهنگی میان ذهنت و روح می‌رسی، به خدا وصل می‌شوی و این اتصال، در زندگی‌ات را به روی همه‌ی چیزهای خوب می‌گشاید.
یادتان باشد که احساس خوب داشتن از همه چیز مهم‌تر است.
سید حسین عباس منش
متن فایل صوتی آرامش در پرتو آگاهی با صدای استاد عباس منش:
قلبت را پاک کن، سلامت میکنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی می‌دارم. آنجا که من و تو یکی هستیم، سکوت کن و دل بسپار،
چه اهمیت دارد که کیست که می‌گوید و کیست که می‌شنود؟
چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟
چه اهمیت دارد که من به چه باور دارم و تو به چه؟
این‌ها همه قیل و قال‌های نفس توست، حال آن که خود متعالی تو می‌خواهد که آرام باشد.
بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت. آزاد و نا محدود، بی هر فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقه بندی‌های نفسانی را کنار بزن، نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام ، بنشین و بشنو.
می‌خواهم برایت بگویم و تو بشنوی،
بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوری‌ها و حتی قضاوت‌ها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزومی ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم.
بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه، رها از باورهایمان و پاک از همه قالب‌هایی که محدودمان می‌کنند و تنها رها و آرام است که می‌شنود.
آرامش این برکه سبز را تجربه کن، بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن، اتفاقات خوب تنها وقتی از راه می‌رسند که قلبت را پاک کرده‌ای.
تو پاره‌ای از خدایی.
تو فرا تر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست.
تو لایتناهی هستی و مقدس
آگاهی تو پاره‌ای از آگاهی همه جهان است.
پاره‌ای از خداست. خود خداست. مثل قطره‌ای از دریا، که پاره‌ای از دریاست. خود دریاست.
تو پاره‌ای از خدایی و من هم و او که کنار تو نشسته است.
و او که آن سوی دنیاست و کهکشانی که آن سوی کیهان.
و تو پاره‌ای از من هستی و من پاره‌ای از تو مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند. یکی هستند.
جایگاهی را ارج می‌نهیم و گرامی می‌داریم که من و تو یکی هستیم و خدا.
برای سه روز آینده:
• فقط برای سه روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را پاره‌ای از وجود خودت ببین.
• فقط برای سه روز خودت را و همه را گرامی بدار، چون پاره‌ای از خودت، چون قلبت، چون پاره‌ای از خداوند.
• فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو می‌شوی این جمله را در ذهن تکرار کن:
او پاره‌ای از من است، پاره‌ای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در وجود تو جاری می‌شود.
برای شنیدن سایر قسمت‌های آرامش در پرتو آگاهی کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱3MB4 دقیقه
- داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی0MB0 دقیقه
سلام استاد عزیزم، سلام خانم شایسته عزیز و سلام به همه دوستان و همسفران عزیزم.
امروز سی و سومین روز سفر وقتی چشمم به فایل افتاد گفتم وااااا‌ی خدایا این اینجا چیکار میکنه ، آخه میدونین من یکماهی میشه که همه ۹ فایل زیبای آرامش در پرتوی آگاهی رو دانلود کردم و بارها و بارها گوش دادم و باز گوش میدم ، من هر روز صبح از خونه تا مغازه ام حدودا نیم ساعت راهه که من هندزفری گوشمه و این فایلهای آرامش در پرتوی آگاهی رو گوش میدم، شب موقع برگشتن به خونه بار همین فایلان ، اگه شب بخوام چیزی گوش بدم که منو به آرامش برسونه همین فایلهاست و کلا شب و روزم علاوه بر سایر فایلهای استاد من حداقل ۲بار این فایلهارو گوش میدم ، روزای اول که اینارو دانلود کردم و گوش دادم بارها بی اختیار اشک ریختم و با وجود اینکه من آدم آرام و صبور و باحوصله ایی هستم این فایلها یه آرامش خاص مازادی رو وارد زندگیم کرده و روزهای اول انگار که مورفین تزریق کرده بودم من از فرت آرامش یه جورایی مست شده بودم. فکر میکنم متفاوت ترین فایل بین تمامی فایلهای استاد از نظر قالب و محتوا این فایلهای ” آرامش در پرتو آگاهی” هستن و اصلا اینا رو اونقدر گوش دادم حفظ شدم حتی من بیشتر مواقع وقتی هندزفری گوشمه با آهنگ پیانوی متن فایل میرقصم و کلا کلید آف ذهن من از دغدغه های روزانه شده این فایلها.
خلاصه وقتی این فایل رو دیدم اونقدر خوشحال شدم و با وجود اینکه صبح همشون رو گوش داده بودم و ظهر موقع ناهار هم دو سه تا شو گوش داده بودم باز گوش دادم و لذت بردم.
استاد عزیزم یه خواهشی داشتم ازتون؛ شما که خیلی چیزا بهمون یاد دادین ، شما که مارو راهنمایی میکنین و خودتون به ارزش کارتون و ارزشمندی خودتون و میزان رضایت اونایی که از آموزه های شما استفاده کردن رو میدونین، خواهشا یه چیز دیگه هم یادمون بدین ؛ ازتون میخوام به ما یاد بدین که “چطوری از شما تشکر کنیم؟؟؟” بخدا همه میخوان ازتون تشکر کنن ولی موندن ، بلد نیستیم چطوری تشکر کنیم که احساسمون رو برسونه 😊🤗🙏
آرزوی سلامتی و سعادتمندی روزافزون برای شما و همه دوستان و عزیزان دارم.
موفق و پیروز باشید💖🌹