آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 1

چندین سال پیش که تازه حرکت در این مسیر زیبا را آعاز کرده بودم، با نوشته‌ای مواجه شدم، که خواندنش چنان وجودم را سرشار از وجد، شادی و آرامش نمود که تصمیم گرفتم در اولین فرصت این متن زیبا را تبدیل به فایل صوتی نمایم تا این احساس زیبا را با شما نیز شریک شوم.

من هر بار با شنیدن این متن، وارد مراقبه‌ای طولانی با خود می‌شدم، گویی درِ قلبم باز می‌شد و مرا به هماهنگی بیشتری با خودم می‌رسانید.

من آن را آرامش در پرتو آگاهی نامیدم.

پیشنهاد می‌کنم شما نیز‌، بارها به خودتان اجازه شنیدن این فایل را بدهید، اجازه بودن در احساسِ خوب، آرامش و رسیدن به هماهنگی.

زیرا وقتی به هماهنگی میان ذهنت و روح می‌رسی‌، به خدا وصل می‌شوی و این اتصال‌، در زندگی‌ات را به روی همه‌ی چیزهای خوب می‌گشاید.

یادتان باشد که احساس خوب داشتن از همه چیز مهم‌تر است.

سید حسین عباس منش


متن فایل صوتی آرامش در پرتو آگاهی با صدای استاد عباس منش:

قلبت را پاک کن، سلامت می‌کنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی می‌دارم. آنجا که من و تو یکی هستیم‌، سکوت کن و دل بسپار،

چه اهمیت دارد که کیست که می‌گوید و کیست که می‌شنود؟
چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟
چه اهمیت دارد که من به چه باور دارم و تو به چه؟
این‌ها همه قیل و قال‌های نفس توست، حال آن که خود متعالی تو می‌خواهد که آرام باشد.

بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت. آزاد و نا محدود، بی هر فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقه بندی‌های نفسانی را کنار بزن، نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام ‌، بنشین و بشنو.
می‌خواهم برایت بگویم و تو بشنوی‌،

بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوری‌ها و حتی قضاوت‌ها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزومی ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم.
بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه‌، رها از باورهایمان و پاک از همه قالب‌هایی که محدودمان می‌کنند و تنها رها و آرام است که می‌شنود.

آرامش این برکه سبز را تجربه کن، بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن، اتفاقات خوب تنها وقتی از راه می‌رسند که قلبت را پاک کرده‌ای.

تو پاره‌ای از خدایی.
تو فرا تر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست.

تو لایتناهی هستی و مقدس
آگاهی تو پاره‌ای از آگاهی همه جهان است.

پاره‌ای از خداست. خود خداست. مثل قطره‌ای از دریا، که پاره‌ای از دریاست. خود دریاست.
تو پاره‌ای از خدایی و من هم  و او که کنار تو نشسته است.

و او که آن سوی دنیاست و کهکشانی که آن سوی کیهان.

و تو پاره‌ای از من هستی و من پاره‌ای از تو  مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند. یکی هستند.
جایگاهی را ارج می‌نهیم و گرامی می‌داریم که من و تو یکی هستیم و خدا.

برای سه روز آینده:

• فقط برای سه روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را پاره‌ای از وجود خودت ببین.

• فقط برای سه روز خودت را و همه را گرامی بدار، چون پاره‌ای از خودت، چون قلبت، چون پاره‌ای از خداوند.

• فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو می‌شوی این جمله را در ذهن تکرار کن:

او پاره‌ای از من است، پاره‌ای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در وجود تو جاری می‌شود.


برای شنیدن سایر قسمت‌های آ‌رامش در پرتو آگاهی‌ کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱
    3MB
    4 دقیقه
  • داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی
    0MB
    0 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

919 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مریم السادات هاشمی» در این صفحه: 2
  1. -
    مریم السادات هاشمی گفته:
    مدت عضویت: 1409 روز

    به نام الله یکتا و هدایتگرم

    سلام به استادعزیز و مریم نازنین با این قلم قوی در نوشتن این مقاله های بی نظیر واقعا تحسینتون میکنم مریم بانو و سلام به عزیزان همراه

    الان 2روزه من این فایل رو دیدم و بارها گوش دادم و الان امدم کامنت بنویسم..هرچقدر از آرامش این چندتا فایل آرامش در پرتو آگاهی بگم باز هم کمه..واقعا عالیه..برای من مثل این است که کلمات تا عمق وجودم تزریق میشه و مثل آمپول ویتامین و بکمپلکس انرژی زاست و آرامش دهنده

    چقدر اون تمرین آخر عالیه و من آرامش گرفتم از دیروز دارم هرکسی رو نگاه میکنم با عشق توی دلم میگم اون پاره ایی از من است پاره ایی از خداست انگار دیگه نمیتونم قضاوت کنم کسی رو و ساکت میشم..و این تمرین عالیه هستش..توی مسیری که میرم میام مشتریهام کلا تمرینم همین شده..خدایا شکرت که همیشه هرچیزی که لازم داریم همون موقع بهمون میدی و هدایتمون میکنی..

    خدایا تنها تورا میپرستم و تنها از تو یاری میجویم

    در پناه الله یکتا باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای:
  2. -
    مریم السادات هاشمی گفته:
    مدت عضویت: 1409 روز

    سلام عزیزان همراهم

    من اولین بار بود که اسم این فایل رو میشنیدم و با صحبتهای استاد کنجکاو شدم که حالا باید کجا بروم که بتونم این فایل صوتی رو گوش بدم خلاصه اینکه رفتم و پیداش کردم ۹تا فایل صوتی بود همه رو گوش کردم و چقدر خوشحال شدم که این فایلهارو دیدم و شنیدم و دانلود کردم..تمرینات فوق العاده ایی میشه هرکدام برای ۳روز..خیلی برام جالب بود کوتاه و تاثیرگذار اصل مطلب گفته شده ..مجدد از استاد عزیزم ممنونم و از مریم عزیزم که اینقدر قشنگ اون متنهارو مینویسن یعنی کلمات از وجودشون خارج میشه و نفوذ میکنن بر وجود من …واقعا ازتون سپاسگزارم..چقدر دلم میخواد که کنارتون باشم مریم جون و ساعتها صحبت کنیم از لحظه به لحظه هامون و برداشتهایی که از مسائل داریم نه اتفاقات گذشته مسائل همون لحظه …

    مطالب امروز رو واقعا بهش نیاز داشتم انگار این فایلها مستقیم داشت با من با مریم صحبت میکرد خیلی لذت بردم…

    مجدد ازتون سپاسگزارم💐

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای: