چندین سال پیش که تازه حرکت در این مسیر زیبا را آعاز کرده بودم، با نوشته‌ای مواجه شدم، که خواندنش چنان وجودم را سرشار از وجد، شادی و آرامش نمود که تصمیم گرفتم در اولین فرصت این متن زیبا را تبدیل به فایل صوتی نمایم تا این احساس زیبا را با شما نیز شریک شوم.
من هر بار با شنیدن این متن، وارد مراقبه‌ای طولانی با خود می‌شدم، گویی درِ قلبم باز میشد و مرا به هماهنگی بیشتری با خودم می‌رسانید.
من آن را آرامش در پرتو آگاهی نامیدم.
پیشنهاد میکنم شما نیز، بارها به خودتان اجازه شنیدن این فایل را بدهید، اجازه بودن در احساسِ خوب، آرامش و رسیدن به هماهنگی.
زیرا وقتی به هماهنگی میان ذهنت و روح می‌رسی، به خدا وصل می‌شوی و این اتصال، در زندگی‌ات را به روی همه‌ی چیزهای خوب می‌گشاید.
یادتان باشد که احساس خوب داشتن از همه چیز مهم‌تر است.
سید حسین عباس منش
متن فایل صوتی آرامش در پرتو آگاهی با صدای استاد عباس منش:
قلبت را پاک کن، سلامت میکنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی می‌دارم. آنجا که من و تو یکی هستیم، سکوت کن و دل بسپار،
چه اهمیت دارد که کیست که می‌گوید و کیست که می‌شنود؟
چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟
چه اهمیت دارد که من به چه باور دارم و تو به چه؟
این‌ها همه قیل و قال‌های نفس توست، حال آن که خود متعالی تو می‌خواهد که آرام باشد.
بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت. آزاد و نا محدود، بی هر فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقه بندی‌های نفسانی را کنار بزن، نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام ، بنشین و بشنو.
می‌خواهم برایت بگویم و تو بشنوی،
بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوری‌ها و حتی قضاوت‌ها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزومی ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم.
بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه، رها از باورهایمان و پاک از همه قالب‌هایی که محدودمان می‌کنند و تنها رها و آرام است که می‌شنود.
آرامش این برکه سبز را تجربه کن، بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن، اتفاقات خوب تنها وقتی از راه می‌رسند که قلبت را پاک کرده‌ای.
تو پاره‌ای از خدایی.
تو فرا تر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست.
تو لایتناهی هستی و مقدس
آگاهی تو پاره‌ای از آگاهی همه جهان است.
پاره‌ای از خداست. خود خداست. مثل قطره‌ای از دریا، که پاره‌ای از دریاست. خود دریاست.
تو پاره‌ای از خدایی و من هم و او که کنار تو نشسته است.
و او که آن سوی دنیاست و کهکشانی که آن سوی کیهان.
و تو پاره‌ای از من هستی و من پاره‌ای از تو مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند. یکی هستند.
جایگاهی را ارج می‌نهیم و گرامی می‌داریم که من و تو یکی هستیم و خدا.
برای سه روز آینده:
• فقط برای سه روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را پاره‌ای از وجود خودت ببین.
• فقط برای سه روز خودت را و همه را گرامی بدار، چون پاره‌ای از خودت، چون قلبت، چون پاره‌ای از خداوند.
• فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو می‌شوی این جمله را در ذهن تکرار کن:
او پاره‌ای از من است، پاره‌ای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در وجود تو جاری میشود.
برای شنیدن سایر قسمت‌های آرامش در پرتو آگاهی کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱3MB4 دقیقه
- داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی0MB0 دقیقه
بنام خدای مهربان
سلام خدمت استاد عزیز وهمراهان سایت عباسمنش
روز۳۳
هر کدام از ما کم وبیش لحظاتی راقبل از اشنایی باسایت تجربه کرده ایم که مثلا بعد از تجربه یه تفریح عالی .یه روابط عالی.یه فرصت شغلی عالی …روح ما ارام شده وانگار دیگه هیچ مشکلی وجود نداره وهمه چیز برای همیشه عالی خواهد بود(که البته که اینگونه هست) اینجا بعد از تجربه ان احساس عالی روح ما به ارامش رسیده وصدای ذهن ما ساکت شده واحساس شادی وخوشبختی کرده ایم وخیلی از انسانها هم در طول تاریخ با وصل بودن به خداوند این احساس خوب راتجربه کرده اند اما ما امروز در این سایت دور هم جمع شده ایم که با کمک استاد وراهنمایی های ایشان اولا با اصول وقوانینی اشنا شویم که با عمل به انها این خوشبختی واحساس خوب را همیشگی کنیم در اینجا من اموختم هر جا که ذهن م را کنترل کردم وورودی های مثبت به ان دادم وتمرکزم بر روی زیبایی ها بود از جایی که فکرش را نمیکردم برای من شرایط عالی فراهم شد امروز اینجاییم که یاد بگیریم میشود با کنترل ذهن وساختن وپرواز خیال خود خواسته های خو را خلق کنیم وبه عنوان یه انسان که پاره ای از خداوند است خوشبختی وثروت وسلامتی وروابط عالی که حق طبیعی ماست وهست را به یاد اوریم وانرا خلق کنیم و بدانیم هر انسان دیگری نیز پاره از وجود خداست وما با او در اصل یکی هستیم واینجا دیگر از کینه .نفرت .انتقام دست برمیداریم و روی خودمان کار میکنیم وباورهای درست میسازیم وشرایط وانسانهای عالی را به سمت خود فرامیخوانیم و باور میکنیم که لایتناهی هستیم ولایق احترام وخوشبختی وقدرتی داریم که میتواند به راحتی خلق کنیم هر انچه میخواهیم
اینجا دیگر دست از مقاومت میکشیم وباان نیرو هماهنگ میشویم واین هماهنگی ما ارامش است وخیالی اسوده که همه چیز تحت حمایت است ارام باش ولذت ببر
مسابقه نیست تجربه خودت است پس تجربه ای عالی بساز
بنام خدای مهربان
سلام خدمت استاد عزیز وهمراهان گرامی سایت عباسمنش
روز سی وسوم
از حال لحظه ام بگویم امروز یه خورده احساسم پایین وبالا میشد واونم برمیگرده به ورودی های نامناسب در این دو روز که من به باورهای قبلیم چسبیدم وفکر میکردم برام کار میکنه وقتی به قانون اگاه تر میشی کوتاهی کردن یعنی حس وحال بد یعنی ناشکری یعنی ارتباط ضعیف با خدا و ندانستن ارزش وجودیت یعنی برای رسیدن به مدار بالاتر باید از این تضاد وعادت بد هم گذشت یعنی باید ارزش مسیر را بفهمی که خدا چه لطفی بهت کرده وخواسته رو واضح مشخص کنی وگرنه پشت تضاد میمونی ودر جا میزنی.خدایا بابت این اگاهی واجرای ان سپاسگزارم.
فایل امشب برای من حکم جدا شدن ووارد مدار جدید شدن را داشت امشب فایل تو خیابان با هنسفری گوش میدادم وصدای اسمانی استاد و اینکه من واقعا تکه از خدام ودیگران هم تکه از من هستن وهمه با هم خداییم طنین ی بر جانم افکند که چند بار گوشش کردم واشک ریختم ،انگار حجابی از جلوی چشمانم کنار رفت ودریافتم این قضاوت ومقایسه خودم با دیگران واین مسابقه ذهنی یه بازی ه که خودم راه انداختم وگرنه در کل هیچ کس بد نیست ومن باید فقط روی خودمم کار کنم و همه از خدایند و وقتی من دیگاهم این باشد با ذات الهی موجودات برخورد میکنم و شرایط به طرز زیبایی به نفع من تمام میشود.
واما تخیل که خانم شایسته زیبا توضیح دادن شاید امروز لازمه که من با تخیلم و تصویر ذهنی ساختن اشتی کنم و منطق را کنار بگزارم وهرانچه که دوست دارم به تصویر بکشم
وصف والعیش نصف والعیش.
من امروز دریافته ام هر انچه ذهن انسان به تصویر بکشد ان را دارد .الله الکبر
یعنی کافیست که من در هر شرایطی فقط چیزی که دوست دارم اتفاق بیفتد به تخیل ان را بسازم که دنیای فیزیکی من در زمان عالی نمود پیدا کند وبدانم خداوند قدرت من را در تخیلم وذهنم قرار داده .
هر انچه در اطرافت میبینی حاصل تخیل فردی است که نمود پیدا کرده.
موفق وسعادتمند باشید.