چندین سال پیش که تازه حرکت در این مسیر زیبا را آعاز کرده بودم، با نوشته‌ای مواجه شدم، که خواندنش چنان وجودم را سرشار از وجد، شادی و آرامش نمود که تصمیم گرفتم در اولین فرصت این متن زیبا را تبدیل به فایل صوتی نمایم تا این احساس زیبا را با شما نیز شریک شوم.
من هر بار با شنیدن این متن، وارد مراقبه‌ای طولانی با خود می‌شدم، گویی درِ قلبم باز می‌شد و مرا به هماهنگی بیشتری با خودم می‌رسانید.
من آن را آرامش در پرتو آگاهی نامیدم.
پیشنهاد میکنم شما نیز، بارها به خودتان اجازه شنیدن این فایل را بدهید، اجازه بودن در احساسِ خوب، آرامش و رسیدن به هماهنگی.
زیرا وقتی به هماهنگی میان ذهنت و روح می‌رسی، به خدا وصل می‌شوی و این اتصال، در زندگی‌ات را به روی همه‌ی چیزهای خوب می‌گشاید.
یادتان باشد که احساس خوب داشتن از همه چیز مهم‌تر است.
سید حسین عباس منش
متن فایل صوتی آرامش در پرتو آگاهی با صدای استاد عباس منش:
قلبت را پاک کن، سلامت میکنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی می‌دارم. آنجا که من و تو یکی هستیم، سکوت کن و دل بسپار،
چه اهمیت دارد که کیست که می‌گوید و کیست که می‌شنود؟
چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟
چه اهمیت دارد که من به چه باور دارم و تو به چه؟
این‌ها همه قیل و قال‌های نفس توست، حال آن که خود متعالی تو می‌خواهد که آرام باشد.
بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت. آزاد و نا محدود، بی هر فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقه بندی‌های نفسانی را کنار بزن، نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام ، بنشین و بشنو.
می‌خواهم برایت بگویم و تو بشنوی،
بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوری‌ها و حتی قضاوت‌ها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزومی ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم.
بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه، رها از باورهایمان و پاک از همه قالب‌هایی که محدودمان می‌کنند و تنها رها و آرام است که می‌شنود.
آرامش این برکه سبز را تجربه کن، بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن، اتفاقات خوب تنها وقتی از راه می‌رسند که قلبت را پاک کرده‌ای.
تو پاره‌ای از خدایی.
تو فرا تر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست.
تو لایتناهی هستی و مقدس
آگاهی تو پاره‌ای از آگاهی همه جهان است.
پاره‌ای از خداست. خود خداست. مثل قطره‌ای از دریا، که پاره‌ای از دریاست. خود دریاست.
تو پاره‌ای از خدایی و من هم و او که کنار تو نشسته است.
و او که آن سوی دنیاست و کهکشانی که آن سوی کیهان.
و تو پاره‌ای از من هستی و من پاره‌ای از تو مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند. یکی هستند.
جایگاهی را ارج می‌نهیم و گرامی می‌داریم که من و تو یکی هستیم و خدا.
برای سه روز آینده:
• فقط برای سه روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را پاره‌ای از وجود خودت ببین.
• فقط برای سه روز خودت را و همه را گرامی بدار، چون پاره‌ای از خودت، چون قلبت، چون پاره‌ای از خداوند.
• فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو می‌شوی این جمله را در ذهن تکرار کن:
او پاره‌ای از من است، پاره‌ای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در وجود تو جاری می‌شود.
برای شنیدن سایر قسمت‌های آرامش در پرتو آگاهی کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱3MB4 دقیقه
- داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی0MB0 دقیقه
به نام الله یکتا
سلام استاد عزیزم
سلام مریم مهربان
سلام دوستانِ جان
روز سی و سوم از سفری برای تحول من
آرامش در پرتو آگاهی یک
وقتی برای اولین بار این فایل رو شنیدم ، اونقدر لذت بردم که حد نداشت و چندین بار شنیدمش و به پهنای صورت اشک می ریختم و آرامشی رو که به دست آوردم با شنیدن صدای استاد و دریافت این آگاهی که همه چیز و همه کس پاره ای از خدا هستیم و با عشق ورزیدن به هماهنگی با خدا و احساس خوب میرسیم ، هیچ وقت فراموش نمیکنم . تا مدتها هر موجودی و آدمی رو که می‌دیدم ، اونو پاره ای از خودم و خدا می‌دیدم و بهش عشق میدادم و از هیچ‌کس ناراحت نمی‌شدم.
واقعا چقدر زندگی و همه چیزش زیباتر و خواستنی تر میشه ، وقتی همه چیز رو از خدا میدونیم ، وقتی از بند مکان و زمان و نام و باورهای متفاوت و … خارج میشیم
وقتی برای همیشه یادمون میمونه که همه ی جهان رو زیبا ببینیم و به همه عشق بدیم ، بعد اونقدر به خدا احساس نزدیکی میکنیم و رها و مهربان و بخشنده میشیم که بهترینها مثل آب خوردن و به راحتی وارد زندگی میشه که همش عشق و نور خداست و ما با احساس خوب و هماهنگی با روحمون همه ی آنچه که میخواهیم وبرایش آفریده شده‌ایم را تجربه میکنیم. یعنی خوشبختی خالص.
واین است معنای حقیقی زندگی.
واقعا وقتی تخیل میکنیم ، داریم به جهانی متصل میشیم که نامش خیال است اما از حقیقت هم ، واقعی تر است. به جهانی که ما از آن آمده ایم و میشناسیمش و حال خوب میدهد و قدرت خالق بودنمان را به یادمان میآورد.
آری ، تخیل همه چیز است. چون خیالی وجود ندارد و آنچه در ذهن ما با حال خوب مان نقش می‌بندد همان چیزی است که با هماهنگی بین ذهن و روحمان قدرت آفرینشش را داریم و روح ما این را خوووووببببب به یاد دارد.
من زمانی که به طبیعت میروم وعظمت و فراوانی و زیبایی‌های کوهها و درختان و پرندگان و‌خاک و گل و درخت و چمن و حیوانات را میبینم ، با همه ی سلولهای بدنم زیبایی و عظمت و مهربانی و بخشندگی و ثروت خدا رو به یاد می‌آورم و به ذره ذره ی آنچه میبینم و درک میکنم عشق می ورزم .
در طبیعت بینهایت احساس آرامش و حظ وافر و نزدیکی به خداوند و هماهنگی بین روح و ذهنم را احساس میکنم و همان حسی را تجربه میکنم که با شنیدن این فایل و خواندن کامنت مریم بانو و سایر دوستان ، تجربه کردم.
احساس آرامشی عمیق و بدون مذاکره و ساده
احساسی که دوست دارم که پایانی نداشته باشد و همه ی عمرم غرق در همان حس باشم ولحظه ای آن اتصال و اطمینان قلبی و امید و جدا شدن از زمان و مکان و رنگ و نژاد و نام و …قطع نشود.
خلاصه که حسی هست که با هیچ وسیله ای قابل توصیف نیست .
آرامش این فایل منو به یاد آیات قرآن میاندازد که می‌فرماید:
++تنها با یاد خدا دلها آرام میگیرد.
++خدا برای انسان کافی ست.
++چه جای سستی و اندوه، که وقتی مومنید ، بر قله( موفقیت ، آرامش ، ثروت ، اتصال به خدا، توحید و…) ایستاده اید.
++ مومنان نه ترسی دارند و نه اندوهگین می‌شوند.
و…
خدایا شکرت برای این حجم از آگاهی وآرامش که در پرتو آگاهی ناب نصیبم کردی.
استاد جان بینهایت سپاسگزارم از شما برای اینکه هستین و جهان رو جای خیلیییییییی بهتری برای زندگی کرده اید.
مریم بانو سپاس گزارم برای این هماهنگی که با منبع دارید که اینقدر زیبا و به جا فایلهای سفر رو قرار میدید که واقعا باعث رشد و آرامش من و همه ی همسفران عزیزم میشه.
در پناه خدا پاینده باشید