چندین سال پیش که تازه حرکت در این مسیر زیبا را آعاز کرده بودم، با نوشته‌ای مواجه شدم، که خواندنش چنان وجودم را سرشار از وجد، شادی و آرامش نمود که تصمیم گرفتم در اولین فرصت این متن زیبا را تبدیل به فایل صوتی نمایم تا این احساس زیبا را با شما نیز شریک شوم.
من هر بار با شنیدن این متن، وارد مراقبه‌ای طولانی با خود می‌شدم، گویی درِ قلبم باز می‌شد و مرا به هماهنگی بیشتری با خودم می‌رسانید.
من آن را آرامش در پرتو آگاهی نامیدم.
پیشنهاد میکنم شما نیز، بارها به خودتان اجازه شنیدن این فایل را بدهید، اجازه بودن در احساسِ خوب، آرامش و رسیدن به هماهنگی.
زیرا وقتی به هماهنگی میان ذهنت و روح می‌رسی، به خدا وصل می‌شوی و این اتصال، در زندگی‌ات را به روی همه‌ی چیزهای خوب می‌گشاید.
یادتان باشد که احساس خوب داشتن از همه چیز مهم‌تر است.
سید حسین عباس منش
متن فایل صوتی آرامش در پرتو آگاهی با صدای استاد عباس منش:
قلبت را پاک کن، سلامت میکنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی می‌دارم. آنجا که من و تو یکی هستیم، سکوت کن و دل بسپار،
چه اهمیت دارد که کیست که می‌گوید و کیست که می‌شنود؟
چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟
چه اهمیت دارد که من به چه باور دارم و تو به چه؟
اینها همه قیل و قال‌های نفس توست، حال آن که خود متعالی تو می‌خواهد که آرام باشد.
بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت. آزاد و نا محدود، بی هر فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقه بندی‌های نفسانی را کنار بزن، نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام ، بنشین و بشنو.
می‌خواهم برایت بگویم و تو بشنوی،
بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوری‌ها و حتی قضاوت‌ها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزومی ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم.
بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه، رها از باورهایمان و پاک از همه قالب‌هایی که محدودمان میکنند و تنها رها و آرام است که می‌شنود.
آرامش این برکه سبز را تجربه کن، بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن، اتفاقات خوب تنها وقتی از راه می‌رسند که قلبت را پاک کرده‌ای.
تو پاره‌ای از خدایی.
تو فرا تر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست.
تو لایتناهی هستی و مقدس
آگاهی تو پاره‌ای از آگاهی همه جهان است.
پاره‌ای از خداست. خود خداست. مثل قطره‌ای از دریا، که پاره‌ای از دریاست. خود دریاست.
تو پاره‌ای از خدایی و من هم و او که کنار تو نشسته است.
و او که آن سوی دنیاست و کهکشانی که آن سوی کیهان.
و تو پاره‌ای از من هستی و من پاره‌ای از تو مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند. یکی هستند.
جایگاهی را ارج می‌نهیم و گرامی می‌داریم که من و تو یکی هستیم و خدا.
برای سه روز آینده:
• فقط برای سه روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را پاره‌ای از وجود خودت ببین.
• فقط برای سه روز خودت را و همه را گرامی بدار، چون پاره‌ای از خودت، چون قلبت، چون پاره‌ای از خداوند.
• فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو می‌شوی این جمله را در ذهن تکرار کن:
او پاره‌ای از من است، پاره‌ای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در وجود تو جاری میشود.
برای شنیدن سایر قسمت‌های آرامش در پرتو آگاهی کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱3MB4 دقیقه
- داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی0MB0 دقیقه
سلامی گرم و صمیمی خدمت استاد عزیزم،بانو شایسته جان و همه همسفران عزیزم در سفر روز شمار تحول زندگی من
روز سی و سوم از سفرم به درون
فایل: آرامش در پرتو آگاهی 1
————————————————–
چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟
مهم این است که من و تو یکی هستیم،هر دو تکه ای از این سرزمین وحی و آگاهی هستیم،ما هر دو یکی هستیم و آنجا که یکی می شویم سکوت جان می گیرد و معنا پیدا میکند..
سکوتی خالی از تمام هیاهوی رقابتها و دلواپسی های درون و بیرونمون..
و این سکوت یعنی اتصال،یعنی شناور شدن در دریای خیال
باید اغراق کنم برای اولین بار وقتی شنیدم من با آدمهای دیگر و کل جهان یکی هستم مقاومتی داشتم،،میگفتم مثلا من با فلان آدم که اینقدر از نظر ظاهری شلخته و کثیف است یکی هستم یا با فلان آدم که قاتله….یا…
اما به مرور فهمیدم !!
ما برون را ننگریم و قال را
ما درون را بنگریم و حال را
اینها همه قالبها و مرزهای نفسانی است که طبقه و قومیت و مکان و زمان را شکل میدهند و گرنه که اگر به درون بنگریم جدا از همه قراردادها حتما که ما یکی هستیم،حتما که ما پاره ای از خداوند هستیم.هر چه در این سرزمین وحی بیشتر قدم میزنم و طعم آگاهی را بیشتر میچشم بیشتر میفهمم که بندگی در یکی شدن است،خلوص و ایمان در یکی شدن است.و تمام آن لحظاتی که به تو جدا از هر رنگ و نژاد و زبان و…. وصل میشوم تو با من سخن میگویی،،تو به من خوش آمد میگویی و من بارها این لبخند را دیده ام و من این نشانه را می شناسم و به خوبی میدانم که ساخته و پرداخته ذهنم نیست..
نمونه اش همین دیروز که با توکل به تو از چالشی بزرگ گذر کردم و تو چندین بار بشارت دادی روزهای پر از آسانی را و وجود من آنقدر سرشار از شوق وصال شده بود که بی خیال فرهنگ آپارتمان نشینی فریاد میزدم خدایا شکرررررت،دوستتدااااارم،،باورت میکنم و با اشکهایی که از چشمانم جاری شد در سکوتی پر معنا من ماندم و تو و آرامشی که همه وجودم ا در بر گرفته بود.
و خوشحالم که در زمانه ای که همه تو را انکار میکنند، من هر روز بیشتر چشمانم رو به این آگاهی باز می شود که من جزئی از کل تو هستم، و ما تکه هایی از یک پازل هستیم که تنها صاحبش تو هستی و مالکش نیز…
چند وقتی است که بیشتر در جستجوی تو هستم،،و هر چه نشانه هایت را دنبال میکنم به خودم میرسم و تو را درون خودم می یابم..چون تو منی و من توام..
به راستی چقدر خوب است که تو دیگر فقط در آسمان نیستی و من تو را احساس میکنم با نفسی که وارد جسمم میشود و جانی دوباره به من می بخشد،تو را می بینم با لبخندی بر چهره رهگذری،تو را میخوانم با آیه ای از کتاب زندگی که سرشار از مهر و عدالت است،و تو را میشنوم از زبان هر آفریده ای،و …زیرا همه و همه تو هستی..و هیچ چیز و هیچ کس جز تو نیست!!
و من پاره ای از خدا هستم و ما پاره ای از خدا هستیم
فراتر از جسم و ذهن..ما آگاهی هستیم
درک معانی کلمات این فایل به راستی برای من زمان میبره..و خداوند را شکر می گویم که در این مسیر هستم و میتوانم هر روز بی اندازه اگاهی کسب کنم و شایستگی ام را برای دریافت آگاهی های نابتر بالا ببرم..
فایلهای آرامش در پرتو آگاهی در عین اینکه حال خوب کن هستن ولی به شدت ذهن من رو درگیر میکنند و می فهمم که واژه هاش از جنس معنای زمینی و ذهنی نیست چون من با ذهنم نه این فایلها رو میفهمم نه با کمک ذهنم میتونم پاسخی بدم..هر چه هست کاملا مشهود که بسیار خالص و ناب هستن..
به امید اینکه هر روز لایقتر و محرم تر شوم برای دریافت این معانی الهی
خدا جآنم شکررررررت
استاد عزیزم همیشه و همیشه سپاسگزار خدایم هستم برای وجود پر از عشق و برکت و اگاهی شما،دوستتون دارم
مریم بانوی مهربانم،صمیمانه از شما ممنونم برای مهیا کردن این سفر جادویی..عاشقتونم
همسفران عزیزم ممنونم که هستید و ممنونم برای کامنتهای آموزنده و ارزشمندتون و ممنونم که با من همراه بودید
دوستتون داااااااااارم
در پناه خدای خوبیها روز و روزگارتون عاااااالی