چندین سال پیش که تازه حرکت در این مسیر زیبا را آعاز کرده بودم، با نوشته‌ای مواجه شدم، که خواندنش چنان وجودم را سرشار از وجد، شادی و آرامش نمود که تصمیم گرفتم در اولین فرصت این متن زیبا را تبدیل به فایل صوتی نمایم تا این احساس زیبا را با شما نیز شریک شوم.
من هر بار با شنیدن این متن، وارد مراقبه‌ای طولانی با خود می‌شدم، گویی درِ قلبم باز میشد و مرا به هماهنگی بیشتری با خودم می‌رسانید.
من آن را آرامش در پرتو آگاهی نامیدم.
پیشنهاد میکنم شما نیز، بارها به خودتان اجازه شنیدن این فایل را بدهید، اجازه بودن در احساسِ خوب، آرامش و رسیدن به هماهنگی.
زیرا وقتی به هماهنگی میان ذهنت و روح می‌رسی، به خدا وصل می‌شوی و این اتصال، در زندگی‌ات را به روی همه‌ی چیزهای خوب می‌گشاید.
یادتان باشد که احساس خوب داشتن از همه چیز مهم‌تر است.
سید حسین عباس منش
متن فایل صوتی آرامش در پرتو آگاهی با صدای استاد عباس منش:
قلبت را پاک کن، سلامت میکنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی می‌دارم. آنجا که من و تو یکی هستیم، سکوت کن و دل بسپار،
چه اهمیت دارد که کیست که می‌گوید و کیست که می‌شنود؟
چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟
چه اهمیت دارد که من به چه باور دارم و تو به چه؟
این‌ها همه قیل و قال‌های نفس توست، حال آن که خود متعالی تو می‌خواهد که آرام باشد.
بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت. آزاد و نا محدود، بی هر فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقه بندی‌های نفسانی را کنار بزن، نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام ، بنشین و بشنو.
می‌خواهم برایت بگویم و تو بشنوی،
بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوری‌ها و حتی قضاوت‌ها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزومی ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم.
بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه، رها از باورهایمان و پاک از همه قالب‌هایی که محدودمان می‌کنند و تنها رها و آرام است که می‌شنود.
آرامش این برکه سبز را تجربه کن، بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن، اتفاقات خوب تنها وقتی از راه می‌رسند که قلبت را پاک کرده‌ای.
تو پاره‌ای از خدایی.
تو فرا تر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست.
تو لایتناهی هستی و مقدس
آگاهی تو پاره‌ای از آگاهی همه جهان است.
پاره‌ای از خداست. خود خداست. مثل قطره‌ای از دریا، که پاره‌ای از دریاست. خود دریاست.
تو پاره‌ای از خدایی و من هم و او که کنار تو نشسته است.
و او که آن سوی دنیاست و کهکشانی که آن سوی کیهان.
و تو پاره‌ای از من هستی و من پاره‌ای از تو مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند. یکی هستند.
جایگاهی را ارج می‌نهیم و گرامی می‌داریم که من و تو یکی هستیم و خدا.
برای سه روز آینده:
• فقط برای سه روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را پاره‌ای از وجود خودت ببین.
• فقط برای سه روز خودت را و همه را گرامی بدار، چون پاره‌ای از خودت، چون قلبت، چون پاره‌ای از خداوند.
• فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو می‌شوی این جمله را در ذهن تکرار کن:
او پاره‌ای از من است، پاره‌ای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در وجود تو جاری می‌شود.
برای شنیدن سایر قسمت‌های آرامش در پرتو آگاهی کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱3MB4 دقیقه
- داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی0MB0 دقیقه
سلام به دوستان عزیز و نازنینم و سلامی به دوفرشته ی نجات زندگی من استاد عباسمنش و مریم جون عزیزم .
دوستان من عاشق فایل های ارامش در پرتو اگاههیم .
واقعا با گوش دادن به این فایل ها ارامش عجیبی به ادم دست میده هرچی کینه و کدورت و ناراحتی و دلخوری …هست از دل ادم میره و جاشو میده به مهر و یکی بودن و عشق بی قید و شرط .
جوری که حتی احساس میکنی دیگه اصلا با کسی دشمنی نداری چرا که میدونی همه توایی و تو همه .
روح خدا در کالبد تمام انسان ها به یک اندازه دمیده شده و تمام ما انسان ها به هم متصلیم درست عین یک زنجیر .
از وقتی با این دید به دنیا و ادم های اطرافم نگاه میکنم ارامش عجیبی دارم انگار همه رو دوست دارم و هرچی کینه و نفرت تو دلم بود با این دیدگاه جاشو به محبت داد.
با این دیدگاه یکی از بدترین ادم های زندگیم رو تونستم ببخشم و حتی براش دعای خیر بکنم (البته که هنوز نتونستم عمیقا از دته دلم یه نفرو ببخشم ولی با این دیدگاه کم کم دارم سعی میکنم که اون رو هم ببخشم .)
استاد نمیدونم چطوری ازتون تشکر کنم.
اگه واقعا با تعهد به گفته های شما عمل کنیم خیلی سریعتر از حد انتظار درونمون و به دنبالش جهان اطرافمون تغییر میکنه .
هنوز تو قضاوت گیر دارم بهتر شدم ولی هنوز هم خیلی جای کار دارم.
انشالا هممون توی این مسیر ثابت قدم بمونیم و به تک تک اموزش ها عمل کنیم .
ایمانی که عمل نیاورد حرف مفت است .
در پناه الله یکتا
سلام طیبه جان دوست خوبم .
عجب کامنتی نوشتی چقدر خوب هدایت خدا و احساست رو با جملات بیان کردی .
اونجایی که گفتی :
عشق رو بسپر به خودم ،سلامتی رو بسپر به خودم ، آرامش و شادی رو ثروت رو همه چیزو بسپر به خودم که قشنگ برات یکی یکی میچینمشون.
واقعا حالم دگرگون شد .
یاد زندگی خودم افتادم که یه تضادی تو زندگیم پیش اومد و من چون با قانون اشنا نبودم هی دست و پا میزدم و تقلا میکردم و هرچی بیشتر این کار و میکردم انگار اون تضاد بزرگتر میشد تا اینکه باسایت استاد عزیزم اشنا شدم و تازه فهمیدم؛
اولا اون تضاد نتیجه ی فرکانس های منفی خودم بود.
دوما من با تقلا کردن و دست و پازدن برای حل اون تضاد داشتم بهش توجه میکردم و با این توجه کردن هی بزرگ و بزرگتر میشد .و چون فایل های استاد رو فقط گوش میدادم و عمل نمیکردم این تضاد و این تقلا تا جایی ادامه پیدا کرد که اتفاق بدتری پیش اومد و من واقعا بریدم و از همه نا امید شدم .
نشستم و با خودم گفتم تا کی میخام با دامن زدن به این اتفاق به ظاهر بد شرایط رو برای خودم سخت تر کنم من باید متفاوت از قبل عمل کنم .
گفتم تا الان فکر میکردم خودم باید حلش کنم حل که نشد هیچ بدترم شد .ولی از حالا دیگه میخام مشکلم رو بسپارم به دستان با کفایت خودت پروردگار یکتا .
منو ببخش که تا الان بهت اعتماد نکردم .
دوستان باورتون نمیشه مشکلی که 8 سال تمام باهاش دست و پنجه نرم میکردم و بیرون اومدن ازون واقعا برام غیر ممکن بود در عرض حدود 3 ماه با توکل و اعتماد به تنها قدرت جهان هستی جوری راست و ریس شد که خودم هنوز مبهوتم .
این قدرت لا یتناهی چه کارها که نمیکنه اگه بهش اعتماد کنیم .
کافیه فقط اعتماد کنیم و بسپاریم به خودش واصلا به چگونگی حلش فکر نکنیم .
اونوقت این نیروی بی همتا جوری برات همه چیزو ردیف میکنه که انگشت به دهن میمونی و با خودت میگی کاش زودتر ازینا سپرده بودم به خودش .
دوستان درطول این سه ماه من معجزه ها دیدم .
جوری که دیگه سعی میکنم تا جایی که میتونم مسائل زندگیم رو با خدا تقسیم کنم صبرو احساس خوب و توکل بامن ،دادن راه حل های مناسب و ایده های مناسب و اوردن اشخاص و وسیله های مناسب با اون .
بخدا این دیدگاه معجزه میکنه .
بیاین هممون سعی کنیم خدارو رو ناخدای کشتی زندگیمون قرار بدیم و مطیع امر اون باشیم و فقط روی خودش حساب کنیم .
در پناه نیروی برتر جهان باشیم همگی مون …