چندین سال پیش که تازه حرکت در این مسیر زیبا را آعاز کرده بودم، با نوشته‌ای مواجه شدم، که خواندنش چنان وجودم را سرشار از وجد، شادی و آرامش نمود که تصمیم گرفتم در اولین فرصت این متن زیبا را تبدیل به فایل صوتی نمایم تا این احساس زیبا را با شما نیز شریک شوم.
من هر بار با شنیدن این متن، وارد مراقبه‌ای طولانی با خود می‌شدم، گویی درِ قلبم باز می‌شد و مرا به هماهنگی بیشتری با خودم می‌رسانید.
من آن را آرامش در پرتو آگاهی نامیدم.
پیشنهاد میکنم شما نیز، بارها به خودتان اجازه شنیدن این فایل را بدهید، اجازه بودن در احساسِ خوب، آرامش و رسیدن به هماهنگی.
زیرا وقتی به هماهنگی میان ذهنت و روح می‌رسی، به خدا وصل می‌شوی و این اتصال، در زندگی‌ات را به روی همه‌ی چیزهای خوب می‌گشاید.
یادتان باشد که احساس خوب داشتن از همه چیز مهم‌تر است.
سید حسین عباس منش
متن فایل صوتی آرامش در پرتو آگاهی با صدای استاد عباس منش:
قلبت را پاک کن، سلامت میکنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی می‌دارم. آنجا که من و تو یکی هستیم، سکوت کن و دل بسپار،
چه اهمیت دارد که کیست که می‌گوید و کیست که می‌شنود؟
چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟
چه اهمیت دارد که من به چه باور دارم و تو به چه؟
این‌ها همه قیل و قال‌های نفس توست، حال آن که خود متعالی تو می‌خواهد که آرام باشد.
بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت. آزاد و نا محدود، بی هر فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقه بندی‌های نفسانی را کنار بزن، نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام ، بنشین و بشنو.
می‌خواهم برایت بگویم و تو بشنوی،
بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوری‌ها و حتی قضاوت‌ها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزومی ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم.
بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه، رها از باورهایمان و پاک از همه قالب‌هایی که محدودمان میکنند و تنها رها و آرام است که می‌شنود.
آرامش این برکه سبز را تجربه کن، بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن، اتفاقات خوب تنها وقتی از راه می‌رسند که قلبت را پاک کرده‌ای.
تو پاره‌ای از خدایی.
تو فرا تر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست.
تو لایتناهی هستی و مقدس
آگاهی تو پاره‌ای از آگاهی همه جهان است.
پاره‌ای از خداست. خود خداست. مثل قطره‌ای از دریا، که پاره‌ای از دریاست. خود دریاست.
تو پاره‌ای از خدایی و من هم و او که کنار تو نشسته است.
و او که آن سوی دنیاست و کهکشانی که آن سوی کیهان.
و تو پاره‌ای از من هستی و من پاره‌ای از تو مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند. یکی هستند.
جایگاهی را ارج می‌نهیم و گرامی می‌داریم که من و تو یکی هستیم و خدا.
برای سه روز آینده:
• فقط برای سه روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را پاره‌ای از وجود خودت ببین.
• فقط برای سه روز خودت را و همه را گرامی بدار، چون پاره‌ای از خودت، چون قلبت، چون پاره‌ای از خداوند.
• فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو می‌شوی این جمله را در ذهن تکرار کن:
او پاره‌ای از من است، پاره‌ای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در وجود تو جاری می‌شود.
برای شنیدن سایر قسمت‌های آرامش در پرتو آگاهی کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱3MB4 دقیقه
- داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی0MB0 دقیقه
سلام استاد عزیزم، مریم مهربونم و هم فرکانسی های گلم
روزشمار تحول زندگی ام برگ 33 ام
داشتم به این فکر میکردم که فایل های روزشمار چقدر دقیق مرتبط با همون روز من و حول دغدغه های ذهنی ام روی سایت قرار گرفته.
احساس میکنم خداوند پیشاپیش تدارک مسیر توسعه فردی ام رو داده.
دقیقا امروز از صبح دغدغه من هماهنگی میان ذهن و روحم بودش.
کلی تو کانال ام برای خودم ویس پر کردم و با خودم صحبت کردم که دست از فضای بیرون برداره و متمرکز بشه روی خودمون
کلی ذهنم متقاعد کردم که عمر مادی ما در مقایسه با عمر کیهانی روح، به پلک زدنی هم نیست
و اصلا ارزش نداره همگام شدن با قیل و قال های جهان بیرون
ارزش اینو نداره که درگیر بیرون از خودم بشم و بعد که ملک الموت اومدند بالای سرم، تو سر خودم بزنم که ای وای دیر شد
تا دیر نشده باید به خودم بیام. تا دیر نشده باید جهاد اکبر کنم، تا دیر نشده باید به خودم بیام و تمرکزم بزارم روی زیبایی ها
واقعا این شعر زیبا و پرمفهوم بودش.
راست میگه
چه نیازی هست ما از خودمون دفاع کنیم.
وقتی ظلمی اتفاق نیفتاده.
از دیدگاه کوآنتوم و کتاب منطق، هیچ ظلمی بر دیگری وجود نداره بلکه انسان فقط میتونه ظلمت نفسی کنی
یعنی فقط میتونه به خودش ستم کنه.
چند روز قبل کتاب استر هیکس تحت عنوان :
بخواهید تا به شما داده شود
رو شروع به مطالعه کردم.
جملاتی رو داخلش خوندم که مو به تنم سیخ شده بود.
داخلش نوشته شده بود که : ما قبل از ورود مون به سیاره زمین کلی قول و تعهد دادیم.
و کیهانیان هر لحظه دارند ما رو نظاره میکنند
این جمله نوشته بود که :
شما گفتید من در شادی خواهم زیست
من اتصالم به خداوند را قطع نخواهم کرد
من انرژی ام را متمرکز میکنم و خلق میکنم
و من حین خواندن این جملات فقط اشک میریختم. گفته شده بود که :
شما موجوداتی عزیز و متبرک هستید و ما اینجا هستیم که به شما یادآوری کنیم که چه ارزشی دارید. ما میخواهیم بیاد شما بیاوریم که کیستید چون ما واقف ایم که شما چه کسی هستید. ما میخواهیم به شما ارزش تان را یادآوری کنیم چون واقف ایم که ارزشمند هستید.
ما جایگاه کنونی تان را دوست داریم حتی اگر شما آن را دوست نداشته باشید. ما میخواهیم که شما هم مثل ما خودتان و جایگاه تان را زیبا ببینید.
این یعنی روح ما، تحت هر شرایطی حالش خوبه و در آرامش هست.
چون سختی هایی که ما میکشیم رو اون سختی نمیدونه. چون واقف هست که هر زمان اراده کنیم میتونیم خلقت مون رو به سمت و سویی دیگه ببریم.
اون همه چیز رو زیبا میبینه. و دقیقا دغدغه منم همینه که ذهن ام رو بکشم رو حالت روحم. و هماهنگی بین شون ایجاد کنم.
استاد عزیزم وقتی کنترل ذهن شما رو میبینم واقعااااا شگفت زده میشم. منم میخوام ازتون الگو بگیرم. منم میخوام تعهد بدم و مثل شما جهاد اکبر کنم.
شما خیلی تاثیرات زیادی بر زندگی ام گذاشتین
خیلی این مسیر منو متحول کرده.
با اینکه توقع ام از خودم زیاده اما کم دستاورد توی این مسیر الهی نداشتم.
مریم عزیزم هم تحسین میکنم که انقدر روی بهبود شخصیتی اش کار کرده که با شما هم فرکانس شده.
خداروصد هزار مرتبه شکر بابت این مسیر زیبای خودشناسی.
استاد جانم و مریم عزیزم بابت تهیه ، تدوین این فایل های ارزشمند و توحیدی سپاسگزارم.
آگاهانه و عاشقانه دوستتون دارم.
همگی در پناه الله یکتا باشیم.