آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 1

چندین سال پیش که تازه حرکت در این مسیر زیبا را آعاز کرده بودم، با نوشته‌ای مواجه شدم، که خواندنش چنان وجودم را سرشار از وجد، شادی و آرامش نمود که تصمیم گرفتم در اولین فرصت این متن زیبا را تبدیل به فایل صوتی نمایم تا این احساس زیبا را با شما نیز شریک شوم.

من هر بار با شنیدن این متن، وارد مراقبه‌ای طولانی با خود می‌شدم، گویی درِ قلبم باز می‌شد و مرا به هماهنگی بیشتری با خودم می‌رسانید.

من آن را آرامش در پرتو آگاهی نامیدم.

پیشنهاد می‌کنم شما نیز‌، بارها به خودتان اجازه شنیدن این فایل را بدهید، اجازه بودن در احساسِ خوب، آرامش و رسیدن به هماهنگی.

زیرا وقتی به هماهنگی میان ذهنت و روح می‌رسی‌، به خدا وصل می‌شوی و این اتصال‌، در زندگی‌ات را به روی همه‌ی چیزهای خوب می‌گشاید.

یادتان باشد که احساس خوب داشتن از همه چیز مهم‌تر است.

سید حسین عباس منش


متن فایل صوتی آرامش در پرتو آگاهی با صدای استاد عباس منش:

قلبت را پاک کن، سلامت می‌کنم و آنجا که من و تو یکی هستیم را گرامی می‌دارم. آنجا که من و تو یکی هستیم‌، سکوت کن و دل بسپار،

چه اهمیت دارد که کیست که می‌گوید و کیست که می‌شنود؟
چه اهمیت دارد که من کجا هستم و تو کجا؟
چه اهمیت دارد که من به چه باور دارم و تو به چه؟
این‌ها همه قیل و قال‌های نفس توست، حال آن که خود متعالی تو می‌خواهد که آرام باشد.

بی هیچ نام، بی هیچ مکان، بی هیچ قبیله، بی هیچ قضاوت. آزاد و نا محدود، بی هر فرم و قالب.
این قید و بندهای زمینی را، این طبقه بندی‌های نفسانی را کنار بزن، نام را، مکان را، باور را و هر تفاوتی را با ذهنی آرام ‌، بنشین و بشنو.
می‌خواهم برایت بگویم و تو بشنوی‌،

بشنو و تجربه کن.
بیا از پیش داوری‌ها و حتی قضاوت‌ها رها شویم و فقط گوش کنیم. بیا باور کنیم که لزومی ندارد همیشه از خودمان دفاع کنیم.
بیا گوش دادن ساده را تجربه کنیم و رها شویم از قضاوت، رها شویم از هرگونه قبیله و طبقه‌، رها از باورهایمان و پاک از همه قالب‌هایی که محدودمان می‌کنند و تنها رها و آرام است که می‌شنود.

آرامش این برکه سبز را تجربه کن، بیا تا فقط گوش بدهیم و تجربه کنیم.
قلبت را پاک کن، اتفاقات خوب تنها وقتی از راه می‌رسند که قلبت را پاک کرده‌ای.

تو پاره‌ای از خدایی.
تو فرا تر از جسمت و فراتر از ذهنت، آگاهی هستی و آگاهی تو اصل توست. خود حقیقی توست. خود متعالی توست.

تو لایتناهی هستی و مقدس
آگاهی تو پاره‌ای از آگاهی همه جهان است.

پاره‌ای از خداست. خود خداست. مثل قطره‌ای از دریا، که پاره‌ای از دریاست. خود دریاست.
تو پاره‌ای از خدایی و من هم  و او که کنار تو نشسته است.

و او که آن سوی دنیاست و کهکشانی که آن سوی کیهان.

و تو پاره‌ای از من هستی و من پاره‌ای از تو  مثل دو قطره از دریا که هر دو دریا هستند. یکی هستند.
جایگاهی را ارج می‌نهیم و گرامی می‌داریم که من و تو یکی هستیم و خدا.

برای سه روز آینده:

• فقط برای سه روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را پاره‌ای از وجود خودت ببین.

• فقط برای سه روز خودت را و همه را گرامی بدار، چون پاره‌ای از خودت، چون قلبت، چون پاره‌ای از خداوند.

• فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو می‌شوی این جمله را در ذهن تکرار کن:

او پاره‌ای از من است، پاره‌ای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در وجود تو جاری می‌شود.


برای شنیدن سایر قسمت‌های آ‌رامش در پرتو آگاهی‌ کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • آرامش در پرتو آگاهی | قسمت ۱
    3MB
    4 دقیقه
  • داستان تولید آرامش در پرتو آگاهی
    0MB
    0 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

919 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «فرزانه ارزشمند» در این صفحه: 4
  1. -
    فرزانه ارزشمند گفته:
    مدت عضویت: 746 روز

    بنام خداوند بخشنده مهربان…

    من پاره ای از خداوند هستم…او من است…همه از خداییم و به سوی خدا می رویم ‌‌‌‌..

    سی و یک مرداد 1402

    اهواز کافه کارون…ساعت 21:46

    امشب به مناسبت تولدم …خودمو دعوت کردم کافه … به مناسبت آغاز 36 سالگی….که مثل تولد دوباره میمونه برام‌..

    اومدم اینجا برای اولین بار توی عمرم ..خودمو دوست داشته باشم ‌

    همون جور که تنها به دنیا آمدم…تنها نشستم و برای خودم جشن تولد گرفتم…گل گرفتم…کادو گرفتم…و دارم توی این سایت الهی …سیر میکنم و لذت میبرم…..

    اومدم اینجا به خودم و به خدای خودم عهد ببندم…

    هر چه توی این 35 سال گذشته بهم گفتن رو دیگه باور نکنم.. تحقیر رو باور نکنم….

    من از طرف خدا به این زندگی دعوت شدم به این دنیای زیبا دعوت شدم …. تا کیف زندگی رو ببرم تا لذت ببرم تا شادی کنم …من روح پاک خدا هستم…من احسن الخالقین هستم…

    من خلیفه خدا روی زمین هستم..خدا این جهان رو با همه امکانات و…خلق کرده تا به من خدمت کنن‌‌‌…من لایق عشق و ثروت و سلامتی و نعمت و عزت و رحمت بی انتهای الله هستم…

    من دوباره متولد شدم….خدا منو هدایت کرده..منو تو آغوشش سخت گرفته و داره به زیباترین مسیر ها راهنمایی می‌کنه….خدا منو خاص خاص خاص داره هدایت می‌کنه و به آرزوهام میرسونه….اونم خاص خودم….

    خدای قشنگمممممممم..رفیقم..همه کسم… آرامشم…معبودم…. همدمم.. عاشقتم …ممنونم که به من فرصت زندگی دوباره دادی….خدایا چی بگم که شکر تورو بجا بیارم…

    همین الان که پا گذاشتم توی کافه…حقوقم واریز شده…

    تا سفارش کیک و…دادم…پشت سرم یه گلفروش کوچیک فرستادی…تا به من گل تقدیم کنه….!!!!

    خدایا من لایق همه قشنگی های‌زندکی هستم…

    فهمیدم این گل از طرف تو اومده….دوستت دارم خدای من

    خدایا امروز اولین روز شمار آگاهی منه…شروع یه زندگی دوباره…….

    این لحظه ای که نشستم اینجا…غرق شادی و عشق هستم…هیچ نگرانی توی زندگیم ندارم که بخاطرش خم به ابروم بیاد

    چون قبلش همه رو به تو سپردم و آزاد آزاد آزادم….

    خدایا مگه میشه این حجم از آزادی ‌‌رهایی…

    من حتی توی شلوغی کافه نمی‌دونم چی باید بنویسم..

    تند تند دارم می‌نویسم …اما ایمان دارم که هرچی تو داری میگی و رو دارم با قدرت تو به انگشتان دستم منتقل میکنم و مینویسم…

    خدایا شکرت که کنارمی…

    دوستت دارم

    خدایا از امروز میخوام با تعهد بیشتری ….

    سعی کنم ….

    ازدل هرچیزی و هرکسی خوبی هاشو ببینم…

    تنها از خوبی ها بگم و خوبی هارو ببینم و بشنوم و نشر بدم …

    عشق بدم به همه جهان…..

    قول میدم بنده خوبی باشم…

    هوای دلمو داشته باش….

    قلبم رو پر از نور خودت کن….

    من با تو آرامش دارم…

    زندگیمو توی دستای تو میسپارم ..

    فرمون زندگیم توی دستای توهه…

    برونش به هرجا که میخوای… مسافر مطیعی میشم برات الله یکتا…. عاشقتم…

    فقط برای سه روز با همه هستی یکی شو. همه هستی را پاره‌ای از وجود خودت ببین.

    • فقط برای سه روز خودت را و همه را گرامی بدار، چون پاره‌ای از خودت، چون قلبت، چون پاره‌ای از خداوند.

    • فقط برای سه روز با هر موجودی که روبرو می‌شوی این جمله را در ذهن تکرار کن:

    او پاره‌ای از من است، پاره‌ای از خداست و ببین که عشق بی قید و شرط چگونه در وجود تو جاری می‌شود.

    قول میدم. قول قول

    دوستون دارم استاد عزیزم…

    دوستتون دارم دوستان عزیزم…

    دنیا و جهان هستی دوستت دارم..

    تولدت مبارک فرزانه زیبا و دوست داشتنی و توحیدی

    دوستت دارم..عاشقتم بهترین..

    بهت افتخار میکنم…

    تحسینت میکنم…

    بدرخشی عزیزدلم

    زیر سایه لطف و رحمت بیکران الله…همچو ماه بدرخشی

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 16 رای:
  2. -
    فرزانه ارزشمند گفته:
    مدت عضویت: 746 روز

    سلام ماریای نازنینم…

    شامگاه 6 شهریور…دارم برای تو زیبای الهی می‌نویسم …

    میخواستم بخوابم ..که متوجه شدم کامنت گذاشتین…

    اون هم در جواب کامنتی که برای 36 مین سال تولد گذاشته بودم

    منت سرم گذاشتی و برام نوشتی عزیزدلمممممممم

    قبل اینکه کامنت شمارو جواب بدم..

    پروفایل تون رو باز کردم..چقدر زیبا هستین ..فتبارک الله احسن الخالقین…

    ماریای عزیزم داستان هدایت شمارو خوندم…

    چقدر تحسینت میکنم .

    چقدر بهت افتخار میکنم که اینقدر رشد کردی عزیزدلم

    توصیه هایی که کردی رو به گوش جان و‌دل پذیرا میشوم…

    خیلی خیلی خدارو سپاسگزارم که لایق کامنت شما هستم…

    و اینگونه سخاوتمندانه برام نوشتین…

    عزیزدلم اتفاقا دنبال روز شمار تحول بودم ولی پیداش نکردم…

    متشکرم که بیادم آوردی …

    قطعا فرشته الهی هستی که این وحی رو به من رسوندی …

    دوستت دارم …متشکرم بخاطر پیام تبریک و سراسر عشقی که به من رسوندی…

    برات آرزومندم هر آنچه که خواهانش هستی از درگاه رب العالمین

    می‌بوسم روی ماهت رو ماریا جان…

    قلب فراوااااان

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  3. -
    فرزانه ارزشمند گفته:
    مدت عضویت: 746 روز

    سلاااااام به روی ماه زکیه نازنینم، سلام به خنده قشنگ روی لبان زکیه توحیدی قشنگمممممممم

    خدای من عزیزدلم‌ چقدر احساس خوشبختی میکنم وقتی اینجوری مورد لطف و محبت عشق شما عزیزان دلم قرار میگیرم..

    تو پاره ای از وجود منی،

    پاره ای از وجود پاک الله…

    عاشقتم عاشق لبخند قشنگتم..

    بیا همدیگه رو سخت در آغوش بگیریم ‌‌‌‌‌…روی ماهت رو می‌بوسم عزیز من….

    نمی‌دونم چرا احساس میکنم خیلی آروم و متواضع هستی… نمی‌دونم…

    اما این انرژی رو ازت میگیرم…

    عزیزدلم…هرچی به من گفتی ، قطعا مقدار خیلی زیادش توی قلب نورانیت هست..

    دوست دارم خیلی زود زود بیای و از اجابت خواسته هات بگی…

    خیلی خیلی دوستت دارم..

    دلم میخواد از نزدیک ببینمت و سیر باهم گپ بزنیم…

    انشالله خدا مرحمت کنه و در بهترین زمان ممکن ، سعادت دیدن اون لبخند خوشگلت رو داشته باشم مااااااچ فراوان

    بدرخشی عزیز من

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  4. -
    فرزانه ارزشمند گفته:
    مدت عضویت: 746 روز

    زکیه عزیزم …همین الان که جواب کامنتی که برام نوشتی رو دادم…یهوو دیدم کامنت خودت بالا اومد…

    خب خب

    میدونی چی از ذهنم گذشت وقتی کامنتت رو خوندم…دیدم که زکیه جان راست میگه..خود این آرامش در پرتو آگاهی یه دوره رایگان هست و ما باید دو دستی بهش بچسبیم…

    گفتم بیام به زکیه خوشگلم بگم ، بیا هر روز ساعت 8 صبح یکی از روز این فایل ها رو گوش بدیم و حتما کامنت بزاریم و خودمون رو کنکاش کنیم..

    البته در کنار این آرامش در پرتو آگاهی….بیا روز شمار تحول رو هم استفاده کنیم…

    دوستت دارم …تو پاره ای از منی…

    عاشقتم ..بدرخشی

    مااااچ به روی ماهت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: