آرامش در پرتو آگاهی، وسیله ایست برای به خاطر آوردن بینشی که بواسطه ی آن فاصله میان ذهنتان و آنچه که اصل توست (روح) از میان برود و وارد چرخه اتفاقات خوب بشوی.
کافی است در خاطراتت، تجاربت، اطرافت و همین حالا به دنبال چیزهایی بگردی که احساس خوبی به تو میدهند.
زیرا که احساس خوب داشتن از همه چیز مهم تر است.
میتوانی به سادگی به احساس خوب برسی اگر:
کمی راضیتر باشی، کمی سپاسگزارتر.
کمی سرزندهتر.
کمی پرذوق و شوق تر
کمی خوشبین تر .
کافی است از همین حالا شکایت کردن از دوست، همسر، همسایه، رئیس، دولت و … را متوقف نمایی.
کافی است فقط به رویایت، به آنچه که میخواهی، وفادارتر باشی.
کافی است با آروزیت همراه شوی.
حتی کافی است کمی وانمود کنی اکنون همان چیزی هستی که، دوست داری باشی.
این قدرتمندترین پیام من به تو است!!
این فایل را آماده شد تا با شنیدنش، تو را مدت زمان بیشتری در احساس خوب، در آگاهی تو از اصلات، از آنچه که واقعاً هستی، نگه دارد.
زیرا که اصل تو همواره آرام است.
سید حسین عباس منش
متن قسمت دوم آرامش در پرتو آگاهی:
دیدی که هر اتفاق خوب تنها نتیجه قلبی پاک بوده است و خواهد بود
و قلبت را پاک کردی و ساده تر شدی و سادگی یعنی رهایی.
و همین است که اینجایی و هنوز مشتاقی و حالا میشنوی صدای خود ابدیات را که از درونیترین لایههای وجودت با تو حرف میزند.
من جانم و آگاهی.
تو جسمی و ذهن.
و من اصل تو ام، خود متعالی تو، خود لایتناهی تو. توی بی نهایت. توی مقدس.
وقتی فراموشم میکنی و فراموش میکنی که این زندگی تنها یک تجربه کوچک در ابدیت توست، سقوط میکنی.
و همین است که جامعه بشری، همه بشر امروز، در سراشیبی سقوط است.
و همین است که ارزشهای امروز، همه بی ارزشی است.
و تو تنها وقتی نجات مییابی که مرا دوباره پیدا کنی، خود لایتناهیات را، اصل ات را
و همین است که، تو هر چند هم موفق، هنوز در درون، به دنبال چیزی میگردی، هنوز به آرامش نمیرسی، هنوز یک چیزی کم داری و آن قداست تو ابدیت تو و اصل توست.
بیا این دیدار را گرامی بداریم.
این دم را که برای همه پیش نمیآید و چه میشد اگر پیش میآمد.
بیا بیشتر آشناتر شویم.
حکایت من و تو حکایت جان است و جسم و جان که از ازل بود، این بار در جسم تو تجلی یافت، خیلی پیش از تولد، پیش از جنین، پیش از تصمیم
و تو زاده شدی از سکوت، از ابدیت، از قداست.
من آگاهیام و تو جسم بودی و ذهن.
تا اینکه آمدی. جنین … نوزاد … و در آغاز همه آگاهی بودی و سادگی،
جز شادی و رهایی نمیشناختی و لحظهها را یکی یکی زندگی میکردی. سکوت بودی و در گفتگویی آرام با من
تا که نفس پیدا شد تا مشغولت کند، چنان مشغول که در شلوغی اندیشه دیگر صدایی از من نشنوی.
نفس، به تو هویت داد و هویت توهمی است که تو را از همه انسانها و همه هستی جدا کرد.
و «من» زاییده شد که تفاوت معنی پیدا کند و زمان زاییده شد که به گذشته و آینده سرگرم شوی و از ابدیت این لحظه غافل.
و خوب و بد زاییده شد که همیشه به قضاوت مشغول باشی. و خشم و حسد و اندوه و قبیله.
تا سکوت و آرامش تو را به آشفتگی بدل کرد و سکوت زبان گفتگوی من بود با تو و من آرام آرام فراموش شدم.
و تو حتی فراموش کردی که لایتناهی هستی، مقدسی، ابدی هستی.
زمینی شدی و سقوط کردی؛
دست و پا زدنهای بی نتیجه، روابط آزرده، تحقیرها، خشمها، کینهها، حسادت ها، پریشانیها، بیشتر خواهی ها، فرافکنیها و مشکلاتی که به آنها عادت کرده بودی و فکر میکردی که زندگی همین است، برای همه تلخ است، همه رنج میبرند، همه به مشکلات سرگرماند زمین و زندگی زمینی.
و غافل بودی که آرامش و سعادت چنان به تو نزدیک است که در توست. در ذره ذره تو.
و من آنقدر فراموش شدم که حتی نمیپذیری که زمانی بودهام. چنان که بسیار گفتند و نشنیدی
اما چه باک که امروز سکوت کرده ای که بشنوی و مرا تجربه کنی و سعادت را و این بی شک بزرگترین اتفاق زندگی توست.
همان که همیشه در انتظارش بوده ای.
و سکوت همه آن چیزی است که تو را به سعادت میرساند.
بازگشت تو به اصل خویش. به توی لایتناهی. به خود مقدس تو
و تو تنها در سکوت و آرامش است که، میتوانی به من باز گردی.
وقتی نفس را و گفتگوهای درونیات را آرام میکنی.
فقط برای سه روز، هرگاه با مشکلی مواجه میشوی به من بازگرد. به درون و به خاطر بیاور که تو موجودی الهی هستی و همه این زندگی تنها یک تجربه کوچک فیزیکی است در زندگی ابدی و مقدس تو، تجربه ای که بارها و بارها تکرار میشود.
و به خاطر داشته باش که تو لایتناهی هستی.
برای شنیدن سایر قسمتهای آرامش در پرتو آگاهی کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 25MB6 دقیقه
به نام خداوند بخشنده و مهربان
یادگار 35
سلام استاد عزیزم ومریم نازم
و چه نعمت بزرگی ست احساس رو خوب نگه داشتن
انصافا سخت هست ولی پر از برکاته
و ما زمانی مستمر احساس رو خوب نگه میداریم که قلبا بهش رسیده باشیم همه چیز در این جهان گذراست و ما صرفا برای تجربه عشق بازی با خدا پا به این جهان گذاشتیم
و جهانی که فقط با عشق خداوندی زیباست
وقتی نعمت سلامتی رو خدا بدون هیچ چشم داشتی به ادم هدیه میده فقط احساس خوب نشانه شکرگزاریه
وقتی خداوند هر روز صبح آدمو بیدار میکنه و بهش زندگی دوباره میده فقط احساس خوب نشانه شکرگزاری این نعمت طلایی هستش
وقتی هزار بار اشتباه و گناه و معصیت میشه باز میری در خونه خدا و بدون ذره ای معطلی میبخشه کرور کرور نعمت میباره به زندگیت فقط احساس خوب نشانه شکرگزاریه
گاهی ناملایمات زندگی سنگینی میکنه ولی وقتی دلت قرصه به قدرتی که قدرت محض جهانیانه دقیقا همونجا احساس خوب نشانه شکرگزاریه
و چه نعمتی بالاتر از این که خدا میگه عزیزان من شما در همه حال احساستون خوب نگه دارین این منم که درهای نعمت رو براتون باز میکنم نمیخواد شما کاری کنین
فقط شما احساستون خوب باشه
حتی خدا کار فیزیکی هم از آدم نمیخواد که ادم بگه سخته نمیتونم از پسش برنمیام
همین چند ماه پیش خدا میدونه چقدر غرق غم و اندوه گرفتاری بودم
به هر دری میزدم نمیتونستم حالمو خوب نگه دارم
ی فایلی از استاد دیدم حتی اسمش هم یادم نیس
چون از اون فایل به بعد هر لحظه فقط داشتم کارهای که استاد میگفت انجام میدادم
یکبار فایل دیدم و به جرات بگم هزار بار انجام دادم
گفت برای خارج کردن حال منفی چندین راه وجود داره
مثلا پیاده روی
مثلا نفس عمیق
مثلا دوش اب سرد
مثلا خوردن اب سرد
تک تکشون انجام دادم
وحشتناک بود دوش اب سرد برای منی که تابستان با پتو میخوابم اما عزمم جزم کرده بودم هرچی انرژی منفی بود خارج کنم و دودش کنم
هر قلپ اب سرد که میخوردم میگفتم دارم ی دنیا انرژی مثبت وارد بدنم میکنم و الان تمام انرژی منفی ها با جیغ و داد از بدنم فرار میکنن
هر ی دونه کله خرما که میخوردم میگفتم الان دنیایی از انرژی مثبت وارد بدنم میشه انرژی منفی ها مث دود از کلم بلند میشن
انصافا چند روزی بیشتر نشد
من رها شدم
خالی شدم
سبک شدم
سبک تر از پر قو
و تمام فکرهای من وزن خودشونو از دست دادن و به بی وزنی کامل رسیدن و پوچ شدن
به رهایی فوق العاده رسیدم
به آرامش فوق العاده رسیدم
و هر روز خدارو بابت این همه آرامشی که در زندگیم دارم سپاس گذاری میکنم
و با داشتن حس خوب چند روزه ورق زندگی من ب گشت و خدا کرور کرور نعمت وارد زندگیم کرد
خدایا شکرت
خدایا شکرت
خدایا هزاران بار شکرت که آرامش فوق العاده بهم دادی که هر لحظه شادتر از شادم
خدایا شکرت
خدایا شکرت
خدایا شکرت