آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 3

سلام به همه دوستان عزیزم

دلیل اینکه بعد از یه مدت، خیلی چیزا برامون عادی میشه و نتایج افول میکنه، اینه که اولش همه چیز هر آگاهی و هر جمله ای برام جدیده پس جدیش میگیرم و کلی روش انرژی میذارم و کم کم توی ذهنم شکل میگیره که اینه و جز این نیست. اما بعد از یه مدت اگه افسار رو شل بگیرم، نتایجم هم رَم میکنه و همه چیز به هم می‌ریزه.

الان من خوب فکر کردم.

گفتم خدایا چرا من زمان شروع تغییراتم یعنی حدود یکی دو سال پیش اینقدر با هر فایل حالم خوب می‌شد اینقدر خوب مسئولیت خودم رو قبول کرده بودم و باورهای قبلیم رو با منطق له و لورده میکردم و هر بار حالم بهتر می‌شد. از یه جایی به بعد هم دیگه نیاز به زور من نبود و انگار دریچه ی ذهنم باز شده بود و فقط می‌شنیدم و باور میکردم.

دیدم من اون زمان حداقل روزی دو سه ساعت روی خودم کار میکردم با جدیت تمام ورودی هام رو کنترل میکردم و نمیذاشتم هیچ کس روی چینی نازک وجودم خط بندازه با حرف ها یا ورودی هایی که فقط یک درصد ممکنه حالم رو بد کنه، و نتیجه این بود که من هر روز قوی تر می‌شدم با اینکه قبلش هم مستقل و هم قوی بودم ولی این ویژگی ها داشت به شکل درستی در من تقویت می‌شد و من رو پیش می‌برد.

اما مشکل اینجا بود که عمل نمی‌کردم. درک کرده بودم ولی عمل نمیکردم.

به خاطر کمالگرایی ام پسرفت و پسرفت کردم و درکم هم از بین رفت.

تا رسیدم به الان،

یه نگاه به خودم کردم و دیدم خدای من! دختر! من دیگه اصلا تمرکز بر نکات مثبت و خودم باید حالم خودم رو خوب کنم و … تمام این مسائل به باد فراموشی سپرده شده!!

هر چیزی رو حتی حرفای استاد، از بدترین زاویه ممکن دیدمش!

حالا دیگه هر چیزی بوده تموم شده رفته.

مهم الانه.

اینا رو هم دارم می‌نویسم که برام رد پا بشه چون همین الانش هم توی این یک ماه خیلی بهتر شدم.

کاری که الان باید بکنم اینه:

با کنترل دوباره ورودی هام شروع کنم. هر حرف منفی و بدبینانه ای که هر کسی با هر توجیح و دلیل و منطق و سرپوشی که میزنه رو نشنوم و اگه احیانا به دلیل عدم تثبیت فرکانسم شنیدم، سریع با ورودی های خوب خنثی اش کنم.

یادم باشه کمال گرایی رو کنار بذارم و به خودم سخت نگیرم و توی شروع از ورودی های صوتی و تصویری استفاده کنم تا راحتتر بتونم خودم توی خلوت خودم برای نجواها دلیل و منطق بیارم و سریعتر ذوبشون کنم.

خدایا ببین،

من دارم قدمم رو بر می‌دارم

تعهدم رو میدم و دوباره شروع میکنم.

بقیش با تو

هدایتم کن و مسیر رو برام آسون و زندگی رو لذتبخش کن.

الهی شکرت

شاد و سلامت باشید؛)))