متن آرامش در پرتو آگاهی (قسمت پنجم)
هر سال یک بدن نو و تازه
قدیمیترین سلولهای بدن تو یک ساله هستند. هر سال ۹۸% از ملکولهای بدن تو تجدید میشوند. اما بعضی از بیماریها هنوز هم از سال گذشته با تو هستند.
چه چیزی باعث میشود که بیماری با تو باشد؟ پاسخ در حافظه است. تنها حافظه است که میماند. بدنت را مثل گذشته بد میسازی چون فکر میکنی این ساختمان را فقط میتوانی مثل گذشته کج بسازی.
ذهن آرام میتواند این همه را تغییر بدهد. اما او خود چنان به افکار بی ارزش مشغول است که فرصتی برای آرامش نمیماند. یک انسان معمولی در هر روز ۶۰,۰۰۰ فکر را از ذهن میگذراند که ۹۵% از این افکار تکراری و بیهوده هستند
ذهن آرام تو را به سکوت میرساند … به همان جایی که افکار تو از آن متولد میشوند، جسم تو از آن متولد میشود و دنیای پیرامون تو … .
ذهن آرام میتواند بر حافظه اثر بگذارد، آن را اصلاح کند و همه چیز را تغییر بدهد.
مراقبه (مدیتیشن) میتواند آرامش و سکوت را به تو بازگرداند و تو را به ذهن آرام نزدیک تر کند.
نفس همیشه تو را به حرف میکشد، حال آنکه خود متعالی تو به دنبال آرامش و سکوت است.
مراقبه (مدیتیشن) به افکار تو فرصت آزاد شدن میدهد و در نهایت، نفس تو را به سکوت وا میدارد. آنگاه ذهن آرام میگیرد و به آگاهی دست مییابد.
سکوت، زبان طبیعت است، زبان حقیقت است، زبان خلقت است، زبان من است. سکوت زبان خداست. زبان توی لایتناهی است و همین است که در مراقبه همه حقایق جهان بر تو آشکار میشود و همین است که همه آنها که توانستهاند تأثیر قابل توجهی بر زندگی بشر داشته باشند، موسی، محمد، بودا، مسیح، انیشتین، و دیگران همه در مراقبه به حقیقت رسیدهاند.
مراقبه تمام پارامترهای پیری را کند، متوقف و پس از مدتی به عقب باز میگرداند، جسم و ذهن تو را به تعادل باز میگرداند و حتی بر محیط پیرامون تو اثر میگذارد، حتی بر طبیعت
ترکیبات شیمیایی، جسم و ذهن تو را آزرده میکنند
آلودگیها؛ آنچه که از طبیعت نیست، خدایی نیست، تو را پریشان میکنند و در این پریشانی جسم تو نمیتواند معبد آرامی برای روح تو باشد. این پریشانی، خلاقیت و آرامش را از تو میگیرد و از آنجا که جسم تو نمیتواند در این پریشانی خود را پاک سازی و ترمیم کند فرسودگی آغاز میشود و از مدتی بعد بیماریها یکی پس از دیگری از راه میرسند. این آلودگیها از طریق دهان، پوست، چشم، گوش، افکار، گفتار وارد میشوند اما ترکیبات شیمیایی از همه اینها مهم ترند.
مواد شیمیایی در بدن تو به درستی جذب یا تجزیه نشده و به سمومی خطرناک بدل میشوند. ورود این مواد به بدن تو میتواند وضعیت و تعادلات انرژی تو را بر هم بزند اختلالات هورمونی ایجاد کند و جسم و ذهن و روان را از تعادل خارج کند.
جسم تو بزرگترین داروخانه جهان است
تأثیر پلاسیبو (placebo) این نکته را اثبات میکند؛ اگر یک قرص بی اثر به یک بیمار بدهی و بیمار بداند (نه این که پذیرفته باشد) که این قرص بیماری او را درمان میکند به محض ورود قرص و صرف نظر از نوع بیماری، فرایند درمان آغاز میشود و تمام آنزیمهایی که برای درمان بیماری لازم است در بدن آزاد میشود. این اثر را اثر پلاسیبو می گویند و قرص بی اثر را پلاسیبو.
در این خصوص تحقیقات بسیاری انجام شده است و همگی مبین این حقیقت است که اثر پلاسیبو ارتباطی به نوع بیماری ندارد و حتی در خصوص بیماریهای خاص هم مؤثر است و همیشه ۳۰ % بیماران را به بهبودی کامل میرساند. آنزیمهای لازم برای درمان بیماری نیز واقعاً در بدن بیمار آزاد میشوند و قابل مشاهده و اندازه گیری هستند و حتی داروهایی به نام نوسیبو برای خنثی کردن اثر پلاسیبو ساخته شده است
DNA تو میلیونها سال تجربه مبارزه با بیماریهای مختلف را با خود دارد و در حالت طبیعی به محض مواجهه با یک بیماری آنزیمها و ترکیبات مورد نیاز برای بازگشت به تعادل را در جسم تو آزاد میکند. اما وقتی تو باور کرده ای که فلان بیماری فقط با فلان قرص خوب میشود، دیگر فقط با خوردن همان قرص بهبودی حاصل میشود.
اثر پلاسیبو نشان میدهد که یک بیماری میتواند بدون دخالت هرگونه عامل بیرونی درمان شود و همچنین ثابت میکند که تو تمام داروهای مورد نیاز را برای درمان هر بیماری در جسم خود داری، داروخانه بزرگی که همیشه همراه توست، عملکرد کاملاً خودکار و طبیعی دارد و برخلاف داروهای رایج هیچ گونه عارضه ای ایجاد نمیکند.
عملکرد صحیح این سیستم مستلزم آن است که تو از انرژی و نیروی حیاتی کافی برخوردار باشی … کافی است که در آرامش باشی … و بنیادیترین وجه وجود تو که در پی چیزی جز آرامش نیست خود متعالی توست … خود لایتناهیات …
برای سه روز آینده:
- فقط برای سه روز ذهنت را از این تفکر که بیماری لاعلاج هم وجود دارد رها کن. تصور این حقیقت که تنها تویی که تعیین کننده هستی و این که جسم تو توانایی مواجهه و پاک سازی خود را از هر گونه بیماری دارد آرام آرام به یقین بدل میشود … به دانستن …
- با بیان این نکته برای اطرافیان، آن را در ذهن خود پایدار کن و بخشنده شو تا طبیعت در تو جاری شود.
برای شنیدن سایر قسمتهای آرامش در پرتو آگاهی کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 57MB8 دقیقه
به نام خدای مهربان
سلام به استاد عزیز و خانم شایسته نازنین و همسفران خوبم
چهل و نهمین روز تحول زندگی من
بدن ما از واحدهای کوچکی به نام سلول ساخته شدن و این سلولها تمام سازو کار بدن را به خوبی انجام میدن و خوشبختانه هر سال سولهای قدیمی جاشون را به سلولهای جدید میدن. البته در بافت های و اندام های مختلف زمان جایگزینی سلول های جدید کمی فرق میکنه که وارد بحث تخصصی نمیشم. فقط همینو میخوایم بدونیم و درک کنیم که بدن توانایی تولید سلول های جدید را داره. پس میتونه آن سلول هایی که بنابه دلایلی مشکلی دارن را حذف و جایگزین کنه.
ولی در همهمه های نفس و با ذهنی مشوش این کار به خوبی انجام نمیشه.
فقط زمانی که ذهن آرام بگیره به روح یا خود متعالی نزدیک میشه و آنوقت بدن به بهترین شکل ممکن کار خودش را انجام میده.
بدن ما فوق العاده خلق شده خودش بزرگترین داروخانه هستی را داره و خودش میتونه به بهترین شکل ممکن تمام مشکلات جسمی را حل کنه.
بارها تو کتابهای مختلف خوندم یا در مستند ها دیدم که آدم هایی با بیماری ها و مشکلات جسمی فراوان وقتی شاید خیلی از پزشکا از درمانشون قطع امید کردن اون آدم رفته شروع کرده به زندگی آرام مثلا تفریح و لذت از زندگیش برده و به بیماری فکر نکرده یه جورایی ذهنش را آروم کرده و خود به خود بعد از مدتی دیگه اثری از اون بیماری نبوده و کاملا خوب شده.
فقط کافیه باور داشته باشیم که چیزی به نام بیماری نمیتونه در بدن ما شکلبگیره یا ادامه پیدا کنه.
من خودم بارها شده با باور غلطم باعث ایجاد مشکل جسمی برای خودم شدم. امروز که فکر میکردم دیدم وای بارها از قانون علیه خودم به صورت ناخوآگاه استفاده کردم.
اینو گفتم تا همیشه یادم بمونه که بدنم هیچوقت به سمت مشکل و بیماری نمیره و اگر هم مشکلی باشه خودش به بهترین شکل درمان میکنه اون هم زمانی که ذهن من آرامش داشته باشه.
از این مثال ها و اثر پلاسیبو هم در دوربر خودم زیاد دیدم.
وقتی به این نمونه های عینی در زندگی خودم توجه میکنم یقین پیدا میکنم که درمان همه مشکلات در وجود خودمون هست.
و کافیه ورودی های ذهنمون را ببندیم و نزاریم فکر ایجاد بیماری واردش بشه و اگر هم مشکلی بود با همون داروخانه بزرگ بدنمون حلش کنیم.
خدایا عاشقتم که همه چیز را به بهترین نحو ممکن خلق کردی و کافیه باور درستی داشته باشیم تا بهترین ها را تجربه کنیم .
استاد میگن دنیا رو به بهبود و خوشی و خوشبختیه. اینو همیشه باید یادمون باشه پس بدن ماهم همیشه روبه بهتر شدن و سلامتیه. فقط با باور قوی باید بهش کمک کنیم. کافیه ذهنمون آروم باشه.
خدایا سپاسگزارم خدیا سپاسگزارم خدایا سپاسگزارم