صریح باشیم.درباره خودمان، درباره‌ی امروزمان و دستاوردهایی که در این لحظه داشته‌ایم.
دستاوردهای امروزت چقدر شادی است؟
تقدس لحظه‌های امروز را تماشا کردی؟
میخواهی بدانی کارِ الانِ تو چیست؟
نگریستن به تمامی امکان‌ها و ادراک‌های که این لحظه به تو داده و انتقال زیبایی‌های آن به روزها و تجارب آینده‌ات…
پس مانند دیروز، هفته گذشته، سال گذشته و آنرا به تعویق نینداز.
زندگی بسیار سخاوتمند است. چشمانت را برای دیدن زیبایی‌های هر لحظه عادت بده، تا ببینی که این لحظه فقط و فقط آمده است تا به لحظه ای بهتر و تجربه ای زیباتر برایت دگردیسی یابد.
پس تو هم کمی سخاوتمند باش… هرگاه کسی را ملاقات کردی لبخند بزن.
یک نفر را برای دوست داشتن پیدا کن تا برکت این عشق و این احساس، روانت را به پرواز دربیاورد تا بخشِ بزرگ‌تر و درخشان ترِ تو، آنچه که واقعاً هستی را به تو بنمایاند.
از ته دل امیدوارم شهامت این تجربه را به خودت هدیه کنی.
برای اینکار، نخستین گام این است: زیبایی‌های این لحظه را که در آن هستی، تماماً درک کن و به قول انیشتن، “بقیه چیزها جزئیاتند.”
سید حسین عباس منش
متن آرامش در پرتو آگاهی (قسمت نهم )
تو جسمت نیستی!
مطالعات و تحقیقاتی که روی بدن انسان انجام شده نشان می‌دهد که ۹۸% از تمام اتم‌های بدن تو در کمتر از یک سال با اتم‌های جدید جایگزین می‌شوند و این بدین معنی است که تو مرتباً بدنت را باز سازی می‌کنی.
هر شش هفته یک کبد جدید
هر سه ماه یک اسکلت جدید
هر پنج روز یک معده جدید
هر ماه پوست جدید
پس آنچه که تو از خودت می‌شناسی کجاست؟ نمی‌توانی فکر کنی که تو بدن فیزیکی‌ات هستی. کدام بدن فیزیکی؟ مدل ۱۹۹۹ یا مدل ۲۰۰۵ یا مدل سه ماه پیش؟ اعضای بدن فیزیکی تو همیشه با اعضای جدید عوض می‌شوند … ولی تو همانی … پس حقیقت عمیق تری وجود دارد و این حقیقت بنیادی همان است که میخواهی بشناسی، و همان است که ذهن و جسم تو از آن متولد میشود.
پیش‌تر تو را افکارت می‌دانستند، اما حالا تو را ناظر بر افکارت می‌دانند. افکار تو در ذهنت متولد می‌شوند اما تو ذهنت هم نیستی، تو دارنده ذهنی، تو ناظری بر ذهن، تو آگاهی هستی.
تا همین اواخر ذهن تو را محدود به جسمت می‌دانستند، اما امروز قلمرو آن را گستره کیهان می‌دانند … تو در همه کیهان جاری هستی … و همین است که فکر تو را از دورترین نقاط می‌توان خواند. تو موجی که در همه کیهان جاری است و جسم تو تنها یک گیرنده است که امروز روی تو کوک است.
و هرگاه کارش را به انجام می‌رساند خاموش میشود … تو از آن جدا میشوی، اما می‌مانی و گیرنده دیگری را برمی گزینی … و تا نمیری متولد نمی‌شوی پی در پی و تو همانی که می‌مانی همان موج ابدی و لایتناهی همان اصل.
تو جسمت نیستی، دارنده جسمی. تو فکرت نیستی، فکر کننده هم نیستی.
تو آنی که بر فکر کننده ناظر است.
تو نامت نیستی، حتی نام تو آن است که تو نیستی.
نام تو تنها یک برچسب است که بدن فیزیکی تو را از بدن‌های دیگر تمیز دهند.
تو شغلت نیستی، این شغل یک گام است که خود متعالی تو برای رسیدن به تو برگزیده است و وقتی زمان آن فرا برسد، شغل دیگری را بر می‌گزیند.
تو دارنده این همه ای تو بر این همه ناظری. تو پاره ای از خدایی.
برای شنیدن سایر قسمت‌های آرامش در پرتو آگاهی کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی آرامش در پرتوی آگاهی | قسمت 93MB3 دقیقه
باسلام عرض ادب بخدمت استاد عزیزم وتک تک دوستان بزرگوارم …
آرامش در پرتو آگاهی واقعا نامی درخور این همه آرامش….روزهاست پشت سرهم این فایلهای استاد عزیز رو گوش میدهم وبیشتر آرامش میگیرم خیلی لذت میبرم هربار مرا به آنسوی تجسمهایم می‌برد. سپاسگزارم استاد عزیز بابت این آرامش ناب …..
براستی پشت فرمان چند روزی‌ست متوجه میشوم ارامترم دیگه اگه کسی هواسش نباشد وکمی آرام حرکت میکند دیگه فوش و بد بیراه حواله اش نمیکنم بلکه آرام وقتی در اولین فرصت از کنارش رد میشم بدون اینکه حتی نگاه کنم واین براستی ممنونم استاد خوبم .ناخودآگاه تمرکزم روی مثبت اندیشی مثبت بودن وآرام بودن است خیلی خوشحالم تابحال اینچنین حالی نداشتم خیلی خیلی خیلی خوشحالم وسپاسگذارم خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت ……………….
صمیمانه احساسات جدیدم رو بخود تبریک می‌گویم وهر لحطه بیشتر ازخودم خوشم می‌آید مغرور نیستم اما ازخودم لذت میبرم وقتی آرام‌تر خوشحال‌تر خوش تیپ تر بیرون میروم وباور کنید اثرات بودن در کنار شما دوستان واستفاده از این سایت گرانبها باعث شده نگاهم خیلی زیبا شود من هدایت شده ام واین صمیمانه بخودم تبریک می‌گویم خدایا شکرت
مجید سلام
سلام وبازم سلام
من دیگه خوب عادت کردم بت کامنتهای شما نازنین ….
دست گلت درد نکنه
دمت گرم …..
قرآن به کسی که ته دنیا رو درآورده میگه نیکو کار
قرآن به کسی ذهنشو کنترل کرده و احساس خوب توی دراز مدت داشته میگه نیکوکار
اینجاهاس که همه چی میریزه روی دایره
که خدا لو میده داستان چیه
اصن این قرآن امر به چه کار میکنه
مشکل اینکه ما بد قرآنو میخونیم
فک میکنیم اونجایی که حرف از ایمان میزنه
منظورش اون دولا و راست شدن الکیه که حواست اصن سر سوزن به خدا توش نباشه
سپاسگذارم دوست نازنینم
سلام محمد رضا جان
سپاسگذارم هستی واینگونه زیبا دست به قلم میشوی وبرامون ومینویسی سپاسگذارم
سپاسگذارم آرامش در پرتو رو شنیدیم ودرک کردیم …
سپاسگذارم
جسم همواره در حال تغییر ما و من می‌گوید جهان همواره درحال تغییر است. هرکس در مقابل تغییر مقاومت کند، در انتظار شکست و رکود و عقب مادگی باشد.
من متعلق به این جسم نیستم. من تیکه ای از خداوند هستم. من ذره‌ای از وجود خداوند هستم. من همان نفخت فیه من روحی هستم. من همانم که خداوند قبل از هرکسی به گفت از جون خودم دیدم و گفت جانم.
من همانم که هرلحظه خداوند در نزدیکی من است. إذا سالک عبادی عنی فانی قریب اجیب دعوت إذا دعان.
من همان که هرچه بخواهم به من می‌دهد. ادعونی استجب لکم.
من همان ناظر به ذهنم هستم.
من همان خالق زندگی خودم هستم.
من همانم که را خداوند کل جهان را در تسخیر من قرار داده است. اگر این حرف را 100 سال قبل می‌گفتم، هر کس می‌شنید می‌گفت: من دیوانه ام. ولی الان ما بیابان‌های خشک را سرسبز کردیم و آبیاری کردیم. ما تا ماه رفتیم. ما از کهکشان راه‌شیری خارج شدیم. ما از قعر زمین نفت خارج میکنیم. ما در آسمانها ماهواره های متفاوت داریم…
هرچه داریم نشان دهنده جهان در تسخیر ما است را نشان می‌دهد.
جهان در تسخیر خداوند است، را نشان می‌دهد. هنوز چیزی نداریم. هنوز ایمانی به خداوند و قدرت خداوند نداریم.
هنوز در حوادث طبیعی شکه میشویم از قدرت تسلط خداوند بر جهان.
خداراشکر که من ذره‌ای از وجود خداوند هستم.
وقتی احساس کنی ذره‌ای از وجود خداوند هستی، بینهایت آرامش به دست می‌آوریم.
من با هرچه دارم،من با تمام داشته‌هایم اگر احساس خوبی به دست بیاورم ،با خدای دورنم احساس خوبی پیدا میکنم و شکرگزاری میکنم.
خداراشکر همیشه با من صحبت می‌کنی.
خداراشکر که در سفرنامه تحول زندگی ام هستم.
خداراشکر که فایل های آرامش دهنده را می‌شنوم.
خداراشکر که دردومین مرحله از سیر تحول زندگی‌ام هستم.
خداراشکر که خداوند تنها قدرت جهان است. ان الله کل شیئ قدیر بقره 20
خدا را شکر.
خدا را شکر.
خدا را شکر.
خیلی زیبا نوشتی سپاسگذارم
سلام اسما جان
سپاسگذارم که هستی وبا بودنت مایه تسلی وآرامش ما وخودت هستی قربونت دوست زیبایم .سپاسگذارم
مکتوبات شما بسیا انرژی دارن واسم عالیه چون تو هستی ونوشتی ومکتوب کردی احساس زیبازت رو واین احساس خوب من از تو نی و گرفت سپاسگذارم …
یادم میاد دو هفته پیش قرار بود برم تا با کسی حرف بزنم و حالت مصاحبه گونه ای داشت
که همش با هدایت خداوند انجام شد و به بهترین شکل خداوند نشونم داد که اسماء اگر کسب و کار خودت رو داشته باشی چه زندگی ای معرکه ای خواهی داشت، همون زندگی رویاهات
و بعد سر ایستگاه بودم که به سرقرار برم
خداوند گفت پلی لیست فایل های آرامش در پرتو آگاهی رو پخش کن تا زمانی که به محل برسی
منم گفتم چشم و انجام دادم اینکار رو
و بعد که در حال مصاحبه و حرف زدن بودم خودم نمیفهمیدم که چقدر آرامش دارم و بارها فردی که مصاحبه می کرد
خاطرنشان کرد که چقدر آرامش دارم و می گفت بعضی مثل شما روانشناسن و اینقدر آرامش دارن
در حالیکه مدام در ذهنم می گفتم من بخاطر رشتم و درسم نیست که آرامش دارم
من بخاطر هدایت شدن به این مسیری که الان درش هستم آرامش دارم
و بعد از چند روز یادم اومد اون آرامش خاطر عمل کردن به ایده خداوند بود که گفت برو به این مکان و بعد هر قدم هدایتم کرد که چیکار کنم و چی بگم و گفت چی گوش بدم که حالم بهتر بشه و دقیقا همینطور شد و یکی از مکالمه های با کیفیت رو انجام داد خدا برای من
چقدر قشنگ بود این جمله و چقدر عمق داره:
“تا همین اواخر ذهن تو را محدود به جسمت می‌دانستند، اما امروز قلمرو آن را گستره کیهان می‌دانند … تو در همه کیهان جاری هستی … و همین است که فکر تو را از دورترین نقاط می‌توان خواند. تو موجی که در همه کیهان جاری است و جسم تو تنها یک گیرنده است که امروز روی تو کوک است.
و هرگاه کارش را به انجام می‌رساند خاموش میشود … تو از آن جدا میشوی، اما می‌مانی و گیرنده دیگری را برمی گزینی … و تا نمیری متولد نمی‌شوی پی در پی و تو همانی که می‌مانی همان موج ابدی و لایتناهی همان اصل.”
استاد من قبلا عمق این فایل های آرامش در پرتو آگاهی رو متوجه نمیشدم چون در مدار دریافت آگاهی هاش نبودم
اما الان با اونقدر دوستشون دارم و اینقدر باشون لذت میبرم و حال می کنم و میفهممشون و خیلی جالب گفته هاشون هر گفته ای که بش توجه می کنم و یا حتی توجه نمی کنم
یجوری میشه که تو زندگی واقعی برام رخ میده و من بر اساس شنیده ای که از این فایل ها داشتم عمل می کنم
و بعد میفهمم که این کاری که به صورت ناخودآگاه انجام داد در فلان زمان بخاطر چی بود
و این واقعا عالیه
یکی از حالات و احساس های عالی دنیا برای من، همین کار کردن و تعلیم دیدن از آموزه های این فایل و هدایت خداوند
عمل کردن بشون و بعد دیدن فیدبک هست که چقدر ایمانم بیشتر می کنه
من عاشقتم خدا که الان اینجام در این لحظه
من عاشقتم اسماء برای اینکه اینجایی در این لحظه
من عاشقتم استادجااااانم و مریم جاااااانم برای اینکه هستین
عاشقتونم دوستان جاااااانم برای اینکه هستین و چقدر ازتون یاد میگیرم
در پناه الله یکتا باشید.
سلام بر نسیرین عزیزم
خوبی نازنین بانوی زیبا از عکست بسیار خوشم آمد زیباست وپر ابهت
نگاه نافذ وتیز بین .
صورت بسیار مهربان .
پوست سفید ومخملی
دستان پر توان یک بانوی ایرانی وکرد زبان .وبسیار خلاق …
ورنگ زرد که بسیار زیباست والحق این رنگ بهت میاد منم عاشقشم …
سپاسگذارم هستی بانوی قشنگم از دور حس زیبای با یک انسان توحیدی وخلاقیت ومهربان بودن را سپاسگذارم و شکر می‌گویم.
چه خوشحالم به این جملات زیبا …
آرامش در پرتو آگاهی
خیلی خاطره دارم با این فایلهای زیبا وپرمحتوا ممنون نسیرن جان ….
اسلام و تسلیم بودن به منظور نداشتن مقاومت ها (درونی و بیرونی) در تمام وضعیت های زندگیست.
اسلام یعنی آنچه در لحظه ی اکنون هست را بپذیری
پذیرش و تسلیم در معنای قدرتمندکننده اش اینگونه است که هیچ اتفاقی آنقدر مهم نیست که در مقابلش بجنگی…
انسان قوی آنچه که هست را میپذیرد و زمانی پذیرش حقیقی صورت گیرد تصمیم گیری ها برای تغییر وضعیت زندگی بسیار هوشمندانه میشود و واکنش های منفی رخ نمیدهد
من همیشه این مثال رو برای خودم تداعی میکنم که انسان قوی مثل یک رزمی کار حرفه ای در مقابل مشکلات عمل میکند
یک رزمی کار در لحظه ی مبارزه و خطر نمیترسد و به وضعیت آگاه هست و در حین مبارزه خودش رو وسط درگیری نمیندازه و حتی حمله هم نمیکند بلکه حالت دفاعی هوشمندانه میگیرد و در برابر عامل مهاجم جاخالی میزند ولی فرار نمیکند ، هست و بر وضعیت آگاه هست
و حتی از نیروی مهاجم برای آسیب زدن به خود مهاجم استفاده میکند ، یعنی خرد لازم برای گرفتن بهترین تصمیم در لحظه را دارد
اصول ورزش های رزمی شرقی که ریشه در معنویات دارد دفاع هست نه حمله ، در ورزش رزمی بیشتر شیوه دفاع کردن رو به رزمی کار آموزش میدهند
حتی در قران (فکر کنم سوره ی حدید باشه اگر اشتباه نکنم…) در مورد داستان داوود و سلیمان میفرماید : علم آهنگری بهشون آموختیم تا سپر و زره درست کنن نگفته نیزه درست کنن ، چون سپر و زره وسایل دفاعی هستن اما نیزه برای حمله کردن به کار میره ، به نظرم میشه این پیام رو در بطن کلام خداوند حس کرد که مقاومتها رو کنار بذاریم ، حمله کردن واکنشی به وضعیت ها ریشه در مقاومت دارد، ریشه در اینکه به آنچه هست اجازه ی بودش ندهیم و بگوییم که نباشد
به قول شکسپیر اتفاق خوب و بد در جهان وجود ندارد ، خوب و بد برچسب هایی هست که ما آدما به اتفاقات میزنیم ، اتفاق اتفاقه همین…
اگر فکر میکنیم بد هست و چیزی هست که نمیخواهیم با تصمیم گیری هوشمندانه میتونیم ازون وضعیت خارج بشیم ، به جای اینکه انرژی مون رو صرف پیدا کردن مقصر کنیم روی خارج شدن ازون وضعیت متمرکز بشیم
تصور کنید یک تیری از جایی شلیک میشود و به تو یا دوستت اصابت میکند اون لحظه آنچه مهم هست اینه که تیر رو از بدن خارج کنیم نه تجزیه تحلیل کنیم که خب ببینیم این تیر از کمان چه کسی و از کدوم طرف اومد ، اول از وضعیت ناخواسته خارج میشویم بعدا شاید اگر مهم بود به ریشه یابی رسیدگی میکنیم
سپاسگذارم