مصاحبه با استاد | عملکردهایی که نشانه اجرای قانون است

سلام خدمت دوستان و همراهان گرامی و عزیز.

یک موردی رو استاد در موردش صحبت کرد که یک سری چیزها قانون هست و اینکه حس خوبی بهت میده یا حس بدی بهت میده مهم نیست. مثل فردی که میخواهد بدن دلخواهش رو بسازه قانونش اینه که تغذیه مناسب به همراه یک سری حرکات ورزشی باید انجام بده و استراحت خوبی هم داشته باشه. حالا انجام این کارها بهت حس بدی میده اصلا مهم نیست. این قانونشه. و فکر میکنم برای اینکه حس بدی بهت نده باید ذهنیت رو عوض کنیم. من خودم قبلا به شدت ورزش میکردم و بدن عضله‌ای ساختم و از این کار لذت میبردم و وقتی ورزش نمیکردم انگار یک مشکلی وجود داشت و یک چیزی کم بود و باید هر روز ورزش میکردم و واقعا عاشقش بودم، ولی الان سختم هست که ورزش کنم و به قول دوستمون حسم بد میشه. چرا؟ چون اون موقع ذهنیتم یک طور دیگه بود و عاشق ورزش کردن بودم و از انجامش لذت میبردم و هدف داشتم که بدن خوش فرمی داشته باشم اما الان اون ذهنیت و انگیزه رو ندارم و بیشتر انگیزه برای پیاده‌روی دارم تا ورزش. الان هم دوست دارم بدن خوبی برای خودم بسازم و سلامتی بیشتری رو تجربه کنم ولی از نظر مالی به اون جایگاه دلخواه نرسیدم و به خودم قول دادم که پس از حل مسئله‌ مالی‌ام و رشد دلخواه یکی از چند کار اولی که انجام میدم اینه که برای سلامتی و ایجاد اندام متناسب و زیبا حرکت کنم. البته من یک مسئله ذهنی روانی هم دارم که یک چالش هست برام و نمیدونم چرا در یک سری اوقات در زندگی و همچنین زمان‌هایی که ورزش می‌کنم ذهنم به هم میریزه و به شدت ذهنم شلوغ میشه و افکار عجیب و غریب توهمی میاد سراغم و نمیتونم درست تمرکز کنم و کارم رو انجام بدم. امیدوارم به یک راهکار درست برای حل این مسئله هدایت بشم و حتما راه حل داره و هیچ لاعلاجی وجود نداره مثل هزاران بیماری‌ای که در گذشته بوجود اومد ولی الان اثری ازشون نیست و انسان ازشون گذر کرده و سیستم ایمنیش قوی و قوی‌تر شده. حتما این مسئله هم راهکار داره.

مهمترین موضوعی که استاد در این فایل بهش اشاره کرد و من خودم بشخصه راه حلی هنوز براش پیدا نکردم در زندگی خودم این هست که اگر داری روی باورهای قدرتمند کننده کار میکنی و به خواسته‌ها توجه می‌کنی «باید» حست خوب بشه و لذت ببری و اگر نمیشه داری مسیر رو اشتباه میری. مثل زمانی که تشنه هستی و آب میخوری و لذت میبری و حال می‌کنی به همین صورت هم اگه داری روی باورهای قدرتمند کننده کار میکنی باید حست خوب بشه و لذت ببری. من بارها شده تمریناتی رو برای خودم در نظر گرفتم که روی ذهنم کار کنم و دست به قلم شدم و تلاش برای کنترل ذهن رو انجام دادم یا مثلا شروع به نوشتن نکات مثبت کردم، یا نوشتن سپاسگزاری و .. ولی همه‌ی اینها برام زوری بوده، یعنی یک تلاش فکری می‌کنم ولی هیچ احساس خوبی دریافت نمی‌کنم و بیشتر اینکه احساس خوب تجربه کنم، فشار ذهنی حس می‌کنم. این موضوع نشون میده که یک اشکالی وجود داره در نحوه تفکر، عملکرد و نحوه‌ی تمرین کردن. واقعا دلیلش چی می‌تونه باشه؟ چرا یک روزهایی حس خوب داری از انجام تمرینات ولی خیلی روزها با اینکه داری مینویسی میبینی و میخونی حس خوبی رو تجربه نمی‌کنی از انجام تمارین؟ این موضوعی هست که باید بهش بیشتر فکر کنم و امیدوارم راه حلی براش پیدا کنم.

در خصوص مهاجرت هم از همون‌جایی که هستیم باید نتایج بهبود پیدا کنه و بعد وقتی احساس کردیم که واقعا رشد کردیم و الان جایی که هستیم برامون کوچیک شده، برای رشد بیشتر و موفقیت بیشتر مهاجرت می‌کنیم و اگر فکر میکنیم ایران یا هر جایی که هستیم بدرد نمی‌خوره و باید بریم آمریکا و اروپا و .. تا زندگیمون درست بشه توهم زدیم و اینطور نیست. اگه جایی که زبانش رو بلدی، موقعیتش رو میدونی، دوست و آشنا داری و.. رشد نکردی هر جای دنیا دیگه هم بری رشد نمی‌کنی. باید از همون جایی که هستی زندگی و نتایجت بهبود پیدا کنه.

خود من دچار این کج فهمی شده بودم اون اوایل وقتی استاد از اتفاقات خوب مهاجرت‌هاش می‌گفت که من هم باید مهاجرت کنم و برم یک جایی دیگه و اینجا به درد نمیخوره اما بعد از مدتی فهمیدم که نه عزیز من، مهاجرت برای تو پاک کردن صورت مسئله هست. آیا تو از همین شهری که داری لذت می‌بری؟ آیا تو در همین جایی که زندگی می‌کنی تمرکزت روی نکات مثبت حقیقی‌اش که بسیاره، هست؟ آیا شخصیت تو به صورتی هست که بری زیبایی‌های جایی که هستی رو ببینی؟ آیا زمان میگذاری برای لذت بردن از زندگی؟ وقتی خودت زیبابین نیستی، وقتی خودت تمرکزت روی منفی‌هاست، وقتی خودت دیگران رو مقصر زندگی‌ خودت می‌دونی، وقتی همین‌ جایی که هستی مسئولیت زندگیت رو نپذیرفتی، وقتی تغییراتی در رفتار و گفتار و شخصیتت انجام ندادی آیا بری یک جای دیگه اوضاع حل میشه؟ پاسخ نه هست. بری آمریکا هم معجزه نمیشه. تو باید از همین جایی که هستی شروع به بهبود کنی. به قول استاد مهارت‌ها رو یادبگیری، اگه اینجا نتونی جای دیگه هم بری نمی‌تونی.

عاشقتونم و برای همتون بهترین اتفاقات رو از صمیم قلبم میخوام. امیدوارم از در و دیوار و آسمان و زمین ثروت و سلامتی و عشق وارد زندگیتون بشه.