مصاحبه با استاد | مفهوم «ایمان + عمل صالح» در مسیر هدف - صفحه 14 (به ترتیب امتیاز)
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-53.gif
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2025-01-08 01:03:072025-01-10 06:46:26مصاحبه با استاد | مفهوم «ایمان + عمل صالح» در مسیر هدفشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
سلام استاد عزیزم، مریم مهربونم و هم فرکانسی های گلم
روزشمار تحول زندگی ام برگ هفتاد و یکم
چه باحال هفتاد و یک روز از روزشمار گذشت !!!
خدارو صدهزار مرتبه شکر بابت استمراری که در این مسیر دارم و اعتبارش هم به رب ام میرسه.
دلیل اینکه روزشمار رو هروز با عشق طی میکنم، علاقه ای هست که به این مسیر دارم.
یعنی تا ذوق و شوق نباشه ، انسان پای حرکت کردن نداره.
درست میگین استاد، برای ورود خواسته ها و اهداف مون ، باید ذوق و علاقه داشته باشیم
انسانی که علاقه و ذوق به هدفش نداشته باشه، حاضرم نمیشه براش بهایی بپردازه.
حاضر نمیشه تلاش ذهنی و اقدامی عملی بکنه.
اگر منِ عاطفه برای هدفی تلاش نمیکنم، یعنی به اندازه کافی واسه اون هدف ذوق ندارم.
یعنی به اندازه کافی اون هدف رو نمیخوام.
وگرنه انسان واااااقعا با تمام وجود چیزی رو بخواد و براش ذوق داشته باشه ، با جون و دل بهای رسیدن بهش رو پرداخت میکنه.
بهای ذهنی
بهای عملی
بها رو ابتدا با تلاش ذهنی پرداخت میکنیم.
تلاش ذهنی ( باورسازی، یعنی ورودی های مناسب)
سپس ایده ها از راه میرسند و با اجرای ایده ها بهای هدف مون رو اینبار با اقدام فیزیکی پرداخت میکنیم.
استاد جانم به نکته مهمی اشاره کردین اینکه :
اقداماتی که در جهت خواسته مون انجام میدیم همش از روی عشق و ذوق هست برای همین ، مسیر سرشار از لذت هست.
در صورتی که در گذشته این باور محدود رو در ذهن مون کاشتند که برای رسیدن به هدف باید پوست ات کنده بشه و سختی بکشی.
حال اینکه خداوند مسیر رسیدن به خواسته ها رو آسان و لذت بخش قرار داده.
یک چرخه بسیار مهم :
1. باورسازی
2. ایده ها (هدایت)
3. اجرای ایده ها (توحید عملی)
4. تقویت باورها (باورسازی)
5. ایده بعدی (هدایت)
و…
عمل به این چرخه مهم، باعث ثبات فرکانسی و موندن در مدار خواسته مون میشه و به میزانی که این چرخه رو اجرا میکنیم، باورها و نتایج مون قوی تر میشن.
استاد جانم تحسین تون میکنم بابت اینکه رشوه رو قبول نکردین و پایبند اصول شخصی تون موندین.
یادمه تو سریال زندگی در بهشت هم زمانی که میهمان هاتون غذای لذیذی رو درست کرده بودند شما پایبند قانون سلامتی موندین و پیشنهاد وسوسه انگیز صرف اون غذای لذیذ رو رد کردین.
اراده ی بالا واقعا یک نعمت بزرگ هست. خوشحالم که براحتی اجرا اش میکنید و الگویی برای ما میشین که :
بله شدنیه، میشود در اوج وسوسه، اون کاری که نباید رو ، انجامش ندی !!!!
در قرآن هم کنترل ذهن، تحت عنوان ‘ تقوا ‘ آورده شده.
هر کسی تقوای بالاتری داشته باشه نزد خداوند بالاتر هست.
خوش به سعادت عزیزانی که از کنترل ذهن بالایی برخوردارند.
و در پایان این جمله ی زیبای کپشن :
” خداوند پاسخ میدهد اگر ایمانت را نشان دهی، به اصول ات وفادار بمانی و بهای خواسته ات را بپردازی ”
استاد جانم و مریم مهربونم بابت تهیه ، تدوین و کپشن این فایل توحیدی ازتون سپاسگزارم.
از خداوند مهربونم هم سپاسگزارم که از زبان شما با من صحبت کرد و بر من جاری شدش تا این کامنت زیبا نوشته شود.
از عزیزانی هم که کامنت بنده مطالعه کردند، کمال تشکر را دارم.
آگاهانه و عاشقانه دوستتون دارم.
همگی در پناه الله یکتا باشیم.
1403/6/25
روز71
به نام خداوند بخشنده مهربان
سلام به استاد و مریم عزیز و دوستان گل
خدایاشکرت بخاطر یک روز بی نظیر دیگه
خدایاشکرت در مسیر درستی هستم
این جمله یه جمله طلایی که اگر توکل میکنی باید احساست خوب باشه وگرنه اگر احساست خوب نیست توکل نکردی
خدایاشکرت که دارم آروم آروم آجرهای بیزنس خودمو آروم آروم دارم روی هم میزارم باصداقت تمام
خدایاشکرت که هرروز دارم به توانایی های خودم ایمان میارم و وابستگی امو دارم کمتر میکنم عزت نفسم داره رشد میکنه و مهارتم هم داره رشد میکنه
خدایاشکرت 2ماه که کارمو از اتاق خودم شروع کردم و امروز میخوام برم برای خودم یه صندلی آرگونومی بخرم که کمرم درد نگیره ودارم سعی میکنم کارمو به بهترین شکل انجام بدم و آروم آروم رشد کنم ودارم تکاملم و طی میکنم و چقدر لذت میبرم که تونستم پول بسازم و میتونم برای بیزنس خودم یه صندلی بخرم خدایاشکرت
به نام خداوند هدایتگر و راهنما
سلام استاد و مریم جان
باید در نشیر هدف باشیم و باید برای کاری که دوست داریم ذوق و شوق داشته باشیم
وقتی کمی کارمون کم میشه بجای تو درو دیوار رفتن ببینم چه خیری هست
و همچنین بشینیم همون هم که هست را به دقت و کامل انجام بدیم
و برای موقعیت پیش آمده شکر گذاری کنیم
باور دارم با این حرکت بهترینها پیش میاد
باید ایمان در عمل را نشان بدیم و به لطف خدا بهترین پیش بیاد
من باور دارم به آسانی به نتیجه عالی می رسیم
شاد موفق و ثروتمند باشید در پناه خداوند متعال
سلام به استاد عباس منش،بانو شایسته و شما دوستان عزیز،داشتم به صحبت های این فایل گوش میدادم و همزمان به کتاب قرآن نگاه می کردم که پدیده ی همزمانی صورت گرفت و آیه ی هجدهم سوره ی سجده اومد جلوم که نوشته:آیا آن کسی که ایمان آورده مانند آن کسی است که کافر بوده؟هرگز یکسان نخواهند بود.اما آنان که با ایمان و نیکوکار بودند به پاداش اعمال صالح منزلگاه پرنعمت در بهشت ابد یابند.منم این روزها سعی کردم واقعا با لطف خدا و رهنمودهای استاد پیش برم و توی چند کامنت هم گفتم اولین اثر صحبت های استاد که تنهاترین هم نبود این بود بدون تجربه ی قبلی و تمرین زیادی فاصله ی دزفول تا اصفهان(پل قدیم و باستانی دزفول تا سی و سه پل اصفهان)رو در طی هشت روز تک و تنها دوچرخه‌سواری کردم که همش به لطف الله یکتا بود️️️
سلااااام و ارادت
زنده باد آقا کیان عزیز
آقا دمت گرم
در حین خواندن کامنت های دوستان که کمتر پیش میاد کامنتی کوتاه باشه : )
کامنت شما سریع خونده شد ولیییی ، با حس خیلی خوب و تجربه ای که فکر میکنم نیازه بیشتر ازش تعریف کنید و جریانی هدایتی که قطعا توی این مسیر با شما بوده
این حرکت تنها را خودم به شدت دوست دارم !! حرکتی که بتونه ایمان آدم را بیشتر کنه و بعد از عمل بهش ، احساس و ایمانی به مراتب بیشتری که ایجاد میکنه و از برکتش چه نعمت ها و درهایی بیشتری که به روی آدم باز نمیشه
( جالبه بگم که خودم اصفهانی ام ، دوره آموزشی خدمت را دزفول بودم و البته که خوشنودم از ایمانی که در مهاجرتم نشون دادم و حدود یک سالو نیمه که با همسرم از اصفهان به مازندران و در دل طبیعت مهاجرت کردم و زندگی میکنم )
خدا قوت و دمتون گرم
دوست داشتم هم تحسینتون کنم و هم اگر هنوز از مسیر و تجربه تون ننوشتید ، بگم که بنویسید و بدونید که منتظر خوندنش و درس گرفتن ازش هستیم : )
در پناه حق
سلام عزیزم،یک جهان سپاسگزارم که لطف کردی پیام من رو خوندی،به لطف خدا استارت زدم،من میدونستم کار سختی هستش ولی به اطرافیان گفتم اگه بخام راحت سفر کنم یه بلیط کیش مثلا میگیرم میرم هتل،ولی من میخام رشد کنم و این راه برای من مفیده و چند درجه رشد میکنم،واقعا هم بی خطر و راحت نبود ولی به لطف خدا انجام دادم و تصاویرش و فیلم هاش هم توی اینستاگرام خودم هست.البته منه چاق و چله تونستم با کاهش وزن و تمرین چندین بار نیمه ماراتن رو بدون توقف بدوم و اینم از لطف خداست.
سلام به شما آقای استاد عباسمنش ممنون بابت آگاهی هایی که به بقیه می رسانی، خدا رو شاکرم که من و با سایت شما آشنا کرد تا یاد آور بشه که برای هر لحظه از زندگیم باید سپاسگذار باشم ، خدایا سپاس گذارم.
بنام الله یکتا🍀
روز ۷۱ از سفرنامه من ؛
من به هنر علاقمندم و برای رسیدن به موفقیت در این زمینه بها میپردازم . زمان ، انرژی ، پول و تمرکز براش میزارم …میدونم حتما بهش میرسم …چون استعداد مهم نیست ، باور مهمه ایمان مهمه توکل مهمه !!
باید بهابپردازم ! با تجسم خالی نمیشه به چیزی رسید . ایده های حرکتی که به من گفته میشه رو باید انجام بدم ..برای هرکسی راه باز میشه .. از اول مسیر بها رو میپردازم … خشت اول و درست میذارم … مگه میشه با تقلب و دزدی به جایی رسید مگه میشه امکان داره از راه نادرست به جای درست برسیم ؟؟؟
هرچقد بها پرداخت کنی به همون اندازه نتیجه خواهی گرفت . به همون اندازه ارزش ایجاد میکنی !
برای قدم های اول از کتاب های الکترونیک سایت شروع کردم که مبلغ پایینی داره و از اگاهی اونها استفاده کردم و همچنین از فایلهای رایگان سایت ، از نتیجه اونها و با طی تکاملم بعد از مدتی میتونم محصولات وبخرم💪(بااینکه اوایل چند فایل استادو باتخفیف خریدم اما وقتی فهمیدم غیر قانونی هست پاک کردم چون میدونم اینطوری به جایی نمیرسم و هنوز وقتش نشده که به اون اگاهی ها دست پیداکنم و هنوز اماده قرار گرفتن در مدارش نیستم😉)
از وقتم برای رشد و پیشرفتم در باورها و در کارم بنحو احسنت استفاده میکنم چون میدونم روزی جواب میده👌
خدا ادمهای هم مدار منو بهم میرسونه .. مشتری خوب ..دوستان خوب..روابط عاشقانه خوب…
امکان نداره کسی اماده نباشه و بتونه صدای استاد وبشنوه!! مثل خود من که تا همین شش ماه پیش که با یه استاد دیگه کارمیکردم وایشون شاگرد استاد عباسمنش هستن !!مدارم بالا رفت و جهان منو به این سایت و به این استاد هدایتم کرد
وقتی ایمان داری وحرکت میکنی چیزهایی بهت داده میشه که قابل مقایسه با چیزهایی که بقیه دارن نیست ..
شرکت های موفق اونایی هستن که کارشونو با بااالااترین کیفیت انجام میدن ! هرکارررری که داری میکنی کیفیت ودر نظر داشته باش حتتتتما دیده خواهی شد !!!کیفیت باعث ماندگاری میشه
به نام خدایی که همیشه حمایتگر بنده هاشه
سلام استاد خوبم چقد دیدن شما حرف های شما حال ادمو خوب میکنه بقول خودتون اینم کار خداست . خدایا شکرت بابت بنده های خوبی که داری شکرت .
خداجونم چقد عالی از طریق این فایل بهم یا دادی که معنای واقعی توکل چیست . همین امروز ازت خواستم بهم بگی ازت سپاسگزاری کردم که بهم یاد میدی معنای واقعی توکل چیه و چقد قشنگ بهش رسیدم .چقد خوشحالم که خداجونم باهام حرف میزنی چقد قشنگه وقتی خواسته ای داری و بهش می‌رسی ایمانت بیشتر میشه توکلت بیشتر میشه .
خداجونم خودت کمکم کن تا خالصانه بهت توکل کنم و رها باشم
ایمان اگر داشته باشی توکل داشته باشی باید احساس خوب داشته باشی خیالت راحت باشه تکیه کنی به خداوند و راحت باشی . ایمان واقعی باید عمل بیاره . توکل کن و احساست رو عالی نگه دار
خداجونم بابت هر چیزی که بهم یاد میدی ازت سپاسگزارم .
شکرت که دارمت شکرت که در مسیر الهی هستم .
احساس الآنم فوق العاده اس شکرت بابت داشتن احساس عالی .
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
آیا تحقق اهداف تنها نیاز به تغییر باورها دارد یا باید اقداماتی نیز در راستای آن انجام شود؟
اغلب ما فکر می کنیم:
می توانیم به خواسته ها و اهداف خود دست یابیم بدون اینکه در مدار آن قرار بگیریم اما
تنها زمانی به خواسته های خود دست میابیم که:
*وارد مدار خواسته های خود شویم
وارد مدار خواسته شدن:
-باید با اقداماتی همراه باشد
اگر علاقه به انجام اقدام عملی برای تحقق اهداف خود نداریم:
-چه دلیلی وجود دارد که بخواهیم به آن دست یابیم؟
اگر قصد تحقق هدف و خواسته ای را داریم شرط اول:
داشتن علاقه و انگیزه برای تحقق آن است
زمانی که علاقه و انگیزه برای تحقق اهداف داریم:
-خود به خود اتفاقاتی برای رخ دادن آن روی می دهد
تلاشی که برای تحقق اهداف خود انجام می دهیم:
برای ما عشق و لذت به همراه دارد نه رنج و سختی
برای تحقق اهدافمان:
باید بها پرداخت کنیم
طبق قانون:
انرژی نه به وجود می آید و نه از بین می رود:
-تنها از شکلی به شکل دیگر تغییر میابد
ما باید:
-انرژی را به شکلی دیگر تغییر دهیم
-تغییر شکل باید توسط ما صورت گیرد
با چه چیزی؟
*با افکار درست
*با باورهای درست
*با حرکت در مسیر باورها
ایمان به خداوند به چه معناست؟
ایمانی که عمل نیاورد:
-ایمان نیست
-حرف مفت است
در قرآن:
*ایمان و عمل صالح همواره در کنار یکدیگر بیان شده است
خداوند فرموده:
*کسانی که به خداوند و روز قیامت ایمان دارند و عمل صالح انجام می دهند:
نه ترسی دارند و نه غمگین می شوند
بهای رسیدن به اهداف:
*زمان گذاشتن برای آن است
*حذف افراد نامناسب است
*تمرکز گذاشتن برای آن است
* صرف هزینه برای آن است
*شجاعت برای اقدام و حرکت کردن در راستای تحقق آن است
برای تحقق اهداف:
-باید بهای آن را بپردازیم
-باید به خداوند ایمان داشته باشیم
-باید زمان مورد نیاز برای آن صرف کنیم
-باید تمرکز کافی بر روی آن قرار دهیم
ایمان به خداوند مهم ترین عامل در تحقق اهداف است:
*خداوند به شجاعان پاسخ می دهد
*تو خود پای در راه بنه و هیچ مپرس
خود راه بگویدت که چون باید کرد
ایمان و توکل به خداوند همواره:
*با داشتن احساس خوب همراه است
اگر احساس خوب نداریم:
*به خداوند ایمان نداریم
ما همواره باید بنده ی خداوند باشیم نخواهیم وظایف خداوند را عهده دار شویم در مسیر تحقق اهدافمان حرکت کرده قدم برداشته و کارهای سمت خود را به خوبی انجام دهیم :
*خداوند در زمان مناسب اهداف ما را محقق می کند
*دلها را برای ما نرم می کند
تضادها:
-باعث شکل گیری خواسته ها شده و
-انگیزه ای برای رشد و پیشرفت بیشتر هستند
زمانی که بر روی باورهای خود به درستی کار می کنیم:
*ایده هایی به ما الهام می شود که باید به آنها عمل کنیم
ایده ها:
*اعمال حرکت و قدم هایی است که باید برداشته شود
باید:
حرکت کنیم و قدم برداریم*
برای تحقق اهدافمان قرار گرفتن در مسیر درست است که باید:
*بهای ان را بپردازیم
زمانی که:
-در مسیر درست قرار گیریم
-ایمان و توکل به خداوند داریم
-حرکت می کنیم و قدم بر می داریم
-به ایده های خود عمل می کنیم
-وعده های خداوند را باور می کنیم و انگاه
*چیزهایی به ما داده خواهد شد که قابل مقایسه با هیچ چیز نیست
*همه ی افراد برای ما همه کار انجام می دهند
*سرمان همیشه بالاست
*اتفاقات خوب برای ما رخ می دهد
*شرایط خوب برای ما به وجود می آید
*نگران خراب شدن اوضاع و شرایط نیستیم
بنابراین:
از همان ابتدا در مسیر درست قدم برداریم*
شرکت های موفق و ثروتمند:
*محصولات و خدمات با کیفیتی تولید می کنند
از همان ابتدا:
-کارهای سمت خود را به خوبی انجام دهیم
-از رشوه دادن تقلب کردن وسوسه شدن عجله کردن …… برای تحقق اهداف خود دست برداریم بهای اهداف خود را پرداخت کنیم
-اصول شخصی خود را بر مبنای توحید یکتا پرستی صداقت و درستی قرار دهیم در غیر این صورت
-اصول و سبک شخصی ما همان اعمالی است که اگر دیگران در حق ما انجام دهند احساس بدی خواهیم داشت و
-اگر از اعمال نامناسب دیگران ناراحت شده و احساس بدی داریم خودمان اقدام به انجام آنها نکنیم
-یافتن اصول و سبک شخصی بسیار کار راحتی است
-به اصول شخصی خود پایبند و متعهد بوده تنها به خداوند ایمان و توکل داشته باشیم خداوند در زمان مناسب ما را به سمت اهداف ایده ها افراد موقعیت ها و شرایط مناسب هدایت می کند
-اگر شرایط مورد نظر ما نامناسب است به خاطر باورها و فرکانس های نامناسب ماست به محض تغییر باورها و رسیدن به ثبات فرکانسی شرایط به نفع ما تغییر خواهد کرد
-تا زمانی که نسبت به نعمت های خود سپاسگزار نبوده ناسپاسی کنیم و اعتراض و شکایت از وضعیت کنونی خود داشته باشیم سایر نعمت ها نیز از ما گرفته خواهد شد و شرایط و اتفاقات نامناسب را تجربه خواهیم کرد
-ما فارغ از عوامل بیرونی قدرت خلق شرایط دلخواه زندگی خود را داریم
-خداوند به پیامبر می فرماید: به نعمت های دیگران نگاه نکن بنابراین باید
طبق اصول و سبک شخصی خود حرکت کنیم
-اصول شخصی ما تنها توسط خودمان و نه جامعه تعریف می شود
-اصول شخصی ما باید با تفکر و مطالعه صحیح قرآن ایجاد شده و نسبت به اجرای آن متعهد و پایبند باشیم
-تنها بر روی خداوند و قدرت او حساب کنیم
برای دستیابی به نتایج پایدار باید:
*در مسیر درست حرکت کرده و
*بهای اهداف خود را پرداخت کنیم
خدایا شکرت
عاشقتونیم
سلام به همه عزیزان
خدارا شکر که در مسیر درست توحیدی قرار گرفتم و خداوند پاداش همه این اعمال درست را بهم میدهد
هر عمل درست یک نتیجه درست دارد
و وقتی به تعهد در عمل داریم و آنچه که بهمان گفته میشود عمل میکنیم نتیجه درست ایجاد میشود فقط با عمل صالح
عملی که نزد خداوند. قابل قبول هست
اعمالی که ما رو به فراوانی و شکر گذاری و سپاس گذاری وادار میکند اون مسیر مسیر درستی هست که باید پیش برویم
وقتی سپاس گذاری قویتر میشود که ایمانی بیشتر داشته باشیم
که یک نفر هادی من قرار گرفته و منو هدایت میکند
خداوند پاداش ها را میدهد فقط موقعی که تعهد به عهدی که با خودش بستی را که در مسیر. درست باشی و توجه به نعمات و داشته هایی که بهمان داده و شکر گذار هستیم باز هم درب های رحمت باز میشود
وقتی به خودم وحتی دیگران تعهد. دارم که کاری که انجام میدهم درست است اون برام خیریتی دارد که واقعا جای افزایش نعمت را خودش باز میکند
حتی به کاری که استاد کرد وقتی سمیناری انجام داد و فقط یک نفر پای اون سمینار بود آن هم برای تغییر خودش و استاد عقب ننشست خدا پاداش داد بهش
سمینار یک نفره شد سمینار. یک هزار نفره
از کجا از ایمانی که به خدا داشت از توکلی که به ایزد منان داشت
از عهدی که بسته بود آنچه که خداوند بهش الهام میکند را انجام دهد خوب حالا در بهترین شرایط هم هست
این نشانه حرکت کردن در مسیر. درست هست
این مسیر رو فقط اگر درست عمل کنیم و قدم بگذاریم جا پای استاد و از خدا پیروی کنیم که همه چیز درست میشود
استاد من نتیجه هایی گرفتم که اگر بخواهم بیان کنم باید صفحه ها بنویسم
دوستان مسیر توحیدی رو پیش می رویم و به آنچه که از طرف خدا از دهان یکی از بندگان صالحش گفته میشود انجام میدهیم و خداوند پاداش این تعهدات رو میدهد خدایا شکر که بهم فرصت گفتن و نوشتن این مطالب را دادی خدایا شکر
به نام خداوند مهربانم به نام خداوند غفور و رحیم
خدایا ممنونتم برای روزهای خوشی که دارم میبینم خدایا ممنونتم برای روزهای خوشی که در پیش رو داریم الهی شکرت
سلام به استاد عزیزم و سلام به مریم بانو عزیزم
سلام دوستان مهربانم
به به امروز چه روز زیباییست که خداوند به من هدیه داده
تولد تولد تولدم مبارک
مبارک مبارک تولدم مبارک
بیام شمعها رو فوت کنم که صد سال زنده باشم
امروز تولده منه دوست داشتم بیام با شما این خوشی رو به اشتراک بذارم به خصوص با استاد عزیزم و مریم جانم امروز شدم 51 ساله
این یه سالی که گذشت خیلی زندگیم روان بود آرامش داشتم خوبیها زیاد بود خوشی‌ها زیاد بود
نتایج کوچیک و بزرگ زیاد دیدم احساسم خوب بود بیشتر اوقات
کنترل ذهن داشتم شکرگزاری زیاد شده گفتگوهای غالب ذهنم بیشتر مثبت بوده
وقتی بتونی طبق قانون جلو بری یعنی همداری با خواسته ها
اولین قدم در راستای هدف یکی تعهد داشتن و تجسم و تمرکز ست و ایمان داشتن در مسیر رسیدن به خواسته است
من تو این یه ساله جاری لذت بردم از زندگیم
و از امروز هم به خودم تعهد دادم با ایمان و باوری که به قدرت خداوند پیدا کردم برای بهتر زندگی کردن و رسیدن به استقلال مالی با ایمان تمام قدم بردارم
خدایا تو هم کمک و هدایتم کن
ممنونم از همه شما عزیزان که کنارم بودین
من این چند روز که کم کامنت گذاشتم مهمان راه دور داشتم
چون به گوش کردن فایلها عادت کردیم این چند روز نتونستیم گوش بدیم ولی برای کنترل ذهنم یه گوشه کنار گوشیمو پیدا میکردم میومدم تو سایت
و انرژی میگرفتم و برمیگشتم
دوستتون دارم یاحق