سوال:
استاد عباس منش، شما به شخصه به چه شکل روی باورهای خود کار می کنید؟ چگونه از آگاهی هایی که آموزش می دهید، در راستای تحقق خواسته های خود، باورهای قدرتمندکننده می سازید؟
مفاهیمی که استاد عباس منش در این فایل توضیح داده اند شامل:
- باورها به چه شکل ایجاد می شوند و چگونه در ناخودآگاه ثبت می شوند؛
- چرا استمرار در مسیر درست، یک ضرورت حیاتی است؛
- چرا بودن در معرض ورودی های ذهنی مناسب، یک ضرورت همیشگی برای تجربه خوشبختی است؛
- چرا کنترل ذهن، وظیفه مادام العمر ماست؛
- رمز تغییر باورها از دیدگاه استاد عباس منش؛
- امکان ندارد باورها تغییر کند اما شرایط زندگی تغییر نکند؛
- “تکرار اصل”، کلید تغییر باورها و ایجاد شرایط دلخواه در زندگی است؛
- دلیل خداوند برای “تکرار اصل در قرآن” به شیوه های مختلف؛
- نشانه ای واضح از کار کردن روی بهبود باورها؛
- شیوه درک آگاهی ها و تبدیل آن به باورهای قدرتمند کننده؛
- شیوه شناختن پاشنه های آشیل و بهبود این نقاط؛
- جادوی تمرکز لیزری و استمرار بر این جنس از تمرکز؛
تمرین:
تنها راه تغییر باورها، دادن ورودی های جدید مثبت و مخالف با ورودی های قبلی به ذهن است و این کار یک فرایند دائمی برای کل زندگی است. کل موضوع تکرار “اصل” است و “اصل” هرگز برای ذهن نه تنها تکراری نمی شود بلکه این تکرار برای ذهن یک ضرورت است. زیرا اگر این تکرار نباشد، ذهن به سرعت به برنامه محدود کننده قبلی خود باز می گردد.
به مقداری که آگاهی خالصی که از آموزه های استاد عباس منش دریافت می کنید را تکرار می کنید، مقاومت ذهن شما درباره پذیرش آنها به عنوان دستورالعمل اصلی، کمتر می شود و به مقداری که مقاومت ذهن کمتر می شود آن آگاهی تبدیل به بخشی از برنامه ذهنی شما می شود و در ذهن شما تثبیت می شود. بنابراین، اصلی ترین کار ما برای تغییر زندگی، تغییر باورهاست و اصلی ترین کار برای تغییر باورها، خلاقیت به خرج دادن در تکرار آگاهی های خالص است. وقتی دوره ای از استاد عباس منش را می خرید یا وارد پروژه ای مثل “پروژه مهاجرت به مدار بالاتر” می شوید، به این فکر کنید که:
با چه شیوه های خلاقانه ای می توانید این آگاهی ها را برای ذهن مرتباً خود تکرار کنید؟
چطور از این آگاهی ها برای خنثی کردن استدلال های محدود کننده قبلی ذهن، منطق می سازید؟
به عنوان مثال:
- نوشتن کلیدهای مهم؛
- ضبط آنچه از “بارها گوش دادن به این آگاهی ها” درک کرده اید؛
- راه رفتن و صحبت کردن با خودت درباره این آگایه ها؛
- مطالعه کامنت های آن فایل یا آن جلسه از دوره، به منظور درک بهتر این آگاهی ها از زوایای دیگر. زیرا مطالعه کامنت ها، کانون توجه شما را از زوایای دیگر بر این آگاهی ها متمرکز می کند که موجب درک بهتر می شود؛
- نوشتن آنچه درک کرده ای در بخش نظرات: وقتی درک خود را به نگارش می آوری، این درک در ذهن شما بیشتر تثبیت می شود چون تمرکز بالایی صرف به یاد آوردن آن آگاهی ها می شود؛
کلید:
همانطور که هر روز غذا می خوریم، هر روز باید به ذهن خود نیز غذای سالم بدهیم. وقتی با این جنس از تمرکزی که استاد عباس منش مسیر خود را ادامه داده، مسیر را ادامه می دهیم، از جایی که فکرش را نمی کنیم نیز نعمت ها به سمت ما روانه می شود. مهم فقط و فقط استمرار در این مسیر است.
منابع کامل درباره محتوای این قسمت:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | تنها راه تبدیل «آگاهی های خالص» به «باورهای قدرتمند کننده»173MB40 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | تنها راه تبدیل «آگاهی های خالص» به «باورهای قدرتمند کننده»39MB40 دقیقه
«به نام خداوند بخشنده مهربان»
باور اصلی در طول دوره:«من توانایی خلق خواستههای مدنظرم رو دارم».
من میتونم آنچه که میخوام رو خلق کنم چون تا بحال تونستم. مثلا؛
– امروز با جارو کردن خونهم، به حس خوب رسیدم و همون لحظه که داشتم جاروبرقی میکشیدم به احساسم توجه کردم و دیدم چقدر حالم خوبه از اینکه احساس قربانی بودن ندارم، چون در گذشته بارها فکر میکردم که من مجبور هستم تا کارهای خونه رو انجام بدم و از این بابت ناراحت میشدم.
– امروز با عشق و لذت نماز خوندم و قبل از خوندن نماز چندبار با خودم تکرار کردم که: نماز یک گفتگوی عاشقانه است، نه یک وظیفه شرعی.
بینهایت احساسم خوب شد از این دیدگاه، خدا رو هزاران بار سپاس.
– امروز تصمیم گرفتم تا به وقفه ایجاد شده در دنبال کردن فایلهای مهاجرت به مدار بالاتر پایان بدم و حالا اینجا درحال نوشتن دیدگاه هستم، الحمدلله.
«من خواستههای مدنظرم رو میشناسم، براشون برنامهریزی میکنم، باورهای مناسب ایجاد میکنم، الگوهای خوب پیدا میکنم و قدم به قدم برای رسیدن بهشون گام برمیدارم»
و اما تمرین این بخش:
با چه شیوههای خلاقانهای می توانید این آگاهیها را برای ذهن مرتباً خود تکرار کنید؟
چطور از این آگاهیها برای خنثیکردن استدلالهای محدودکننده قبلی ذهن، منطق میسازید؟
• راستش من همین حالا هم دارم برای بار دوم این پروژه رو میگذرونم و خیلی خوشحالم از این بابت. بنظرم این شیوه جواب میده. اینکه یکبار با دقت 100 فایلها رو ببینم، بشنوم، نکتهبرداری کنم، درموردشون شکرگزاری کنم و تمریناتش رو انجام بدم و بهشون فکر کنم. بعد دوباره بعد از یک مدت که کلا از اون فضا دور شده بودم برگردم و مجدد از اول شروع کنم با همون کیفیت دوره رو بگذرونم. من پروژه مهاجرت رو حوالی دی ماه و بهمن ماه 403 نگاه کردم و حالا خرداد 404 هستیم. بنظرم فاصله معقولی میاد و راضیم از این بابت الحمدلله.
• دوست دارم تمرینات نوشتنی رو بیشتر انجام بدم. تمریناتی که منو مجبور میکنه بنویسم و حین نوشتن بهشون فکر کنم. این سبک از تمرینات منو آگاهتر میکنه همیشه.
• مدتی هست بطور وسواسی از هرگونه مورد منفی دوری میکنم. میخوام که این روند رو هم با دقت و کیفیت بیشتری ادامه بدم.
• برنامهریزی برای زندگی و به دست گرفتن کنترل اوضاع میتونه به داشتن حس خوب و تقویت باورهای توحیدیم خیلی کمک بکنه.
=====
خدایا سپاسگزارم.
از اینکه عاشقانه به حرفها و صحبتهام گوش میکنی ازت ممنونم.
از اینکه بهم یاد میدی چطور زندگی کنم ازت ممنونم.
از اینکه بندگی کردن رو بهم یاد میدی هم ازت ممنونم.
خدای خوبم، ای فرمانروای کل کیهان، بخاطر آگاهیهای ناب و قدرتی که در کنترل کانون توجهم بهم بخشیدی بینهایت ازت سپاسگزارم.
تنها تو را میپرستم و تنها از تو یاری میجویم.
عاشقانه دوستت دارم.
مرا در پناه خودت حفظ کن.
آمین.
به نام الله زیبا
گام نهم پروژه مهاجرت به مدار بالاتر
سیزده بهمن هزار و چهارصد و سه
خدا رو شکر میکنم که بعد از یک وقفه سه روزه دوباره برگشتم تو مسیر این پروژه و امروز در مداری قرار گرفتم که این فایل رو شنیدم.
فایل بسیار زیبا و مهمی بود ، اتفاقا اصلاااا هم تکراری نبود و چیزهایی که شنیدم بنظرم مهم و حیاتی و ارزشمند و تازه بودند ، درست مثل تمام آموزههای این سایت.
قسمتی که استاد به قرآن اشاره کردند و گفتند در قرآن اومده که « هرقدر میتونید قرآن بخوانید » برام جذاب بود.
اینکه خداوند هم حتی به تکرار این باورها اشاره کردند. برای اینکه قوانین جهان هستی در ذهنت محکم بشن باید اونها رو تکرار کنی و این کار رو بصورت مستمر انجام بدی.
الان که به یادداشتهام از این فایل نگاه میکنم میبینم خلاصه همشون اینه که باید هر روز و بطور مستمر و آگاهانه ورودی خالص به ذهنمون بدیم.
و اما بریم سراغ تمرین این فایل ؛
با چه شیوههای خلاقانهای میتوانید این آگاهیها را برای ذهن مرتباً خود تکرار کنید؟
چطور از این آگاهیها برای خنثیکردن استدلالهای محدودکننده قبلی ذهن، منطق میسازید؟
جواب؛
وقتی داشتم این فایل رو گوش میدادم چندتا ایده به ذهنم رسید که اینجا مینویسم.
• من ورودیهام رو تقریبا کنترل میکنم اما گاهی از دستم در میره ، مثلاً وقتی توی خونه تلویزیون روشن میشه و من مشغول کار دیگهای هستم ناخودآگاه ذهنم میره سمت محتوای تلویزیون ، و یا گاهی که دلم میخواد موزیک گوش میدم.
دلم میخواد بعنوان تمرین ، این ورودیها رو سختگیرانه حذف کنم و بجاش آگاهانه فایلهای سایت رو مرور کنم.
• بهترین راه برای دیدن زیباییها ، این نیست که بریم بگردیم دنبال قشنگی ، بلکه اینه که زندگی خودمون رو قشنگ کنیم تا بطور خودکار ، زیبایی ببینیم.
این قشنگ کردن زندگی میتونه در درجه اول شامل دو مورد زیر باشه؛
– تمیز نگهداشتن خونه و محیط زندگی
– تمیز نگهداشتن خودمون و رسیدگی به جسممون (پوست ، مو ، ناخن و …)
مثلاً گل و گیاه تو خونه داشته باشیم یا هر چیز دیگه که زندگی رو زیبا کنه.
• مورد آخر که به ذهنم رسیده اینه که از کتاب فوقالعاده خوبی که دارم میخونم با صدای خودم پادکست درست کنم ، کتاب بینظیر « چگونه فکر خدا را بخوانیم ».
همه کسایی که این کتاب رو خواندند میدونند چه ارزش و جایگاه بالایی داره ، مخصوصا توی تغییر فکر و نگرشمون. دلم میخواد این کتاب رو با صدای خودم بخونم و گوش بدم مرتب.
به امید تثبیت فرکانسی همه عباسمنشیها تو مدارهای بالا بالا.
در پناه حق باشید.
سلام حدیث جان امیدوارم که حالت خوب باشه.
این سناریویی که نوشتی رو با تمام اعضای بدنم درک میکنم.
حتی توی پروفایل عمومی خودم هم درموردش نوشتم که: هربار غم و اندوه تا خرخره منو خفه کرد فقط و فقط عباسمنش نجاتم داد.
نکته جالبش اینه که حتی وقتی دور هستیم از فضای سایت و آگاهیها و حالمون بد هست، میدونیم که باید برگردیما، ولی هی تعلل میکنیم هی پشت گوش میندازیم و انقدر به نجوای شیطان اهمیت و بها میدیم تا جایی که دیگه کار واااااقعا بیخ پیدا میکنه و جوری سرمون به سنگ کوبیده میشه با پای خودمون میآییم تو سایت ولی زخمی و له و داغون.
چقدر زیبا درمورد استمرار نوشتی. واقعا ممنونم ازت.
الان دارم روزهایی رو سپری میکنم که احساس میکنم نیاز داشتم این جمله رو ازت بخونم و این فایل بینظیر رو از استاد بشنوم.
خداروشکر که هدایت شدم به این آگاهیها.
در پناه حق باشی قشنگِ خواهر.