سوالات:
- چرا با اینکه روی عزت نفس ام کار کردم و آن را رشد داده ام، بعد از مدتی متوجه می شوم دوباره به حالت نامناسب قبلی ام برگشته ام؟
- قدرتمندکننده ترین باوری که به شما در زمینه موفقیت مالی کمک کرده، چه باوری بوده است؟
- چگونه پاشنه های آشیل خود را بشناسم و روی بهبود آنها کار کنم؟ ( منظور از پاشنه آشیل، نقطه ضعف شخصیتی است که بیشترین ضربه ها از آن نقطه به زندگی ما وارد می شود)
مفاهیمی که استاد عباس منش در این قسمت توضیح داده اند شامل:
- رشد شخصیت = سرمایه گذاری بر ” تقویت نقاط قوت ” + ” اصلاح نقاط ضعف شخصیتی “
- نقاط ضعف شخصیتی، اجازه بهره برداری از نقاط قوت مهارتی را نمی دهند بنابراین قدم اول برای رشد، رشد شخصیت از طریق بهبود نقاط ضعف شخصیتی است؛
- در فرایند بهبود توانایی ها (مهارت ها)، اولویت همواره تمرکز بر نقاط قوت و تقویت آنهاست، اما درباره نقاط ضعف شخصیتی، باید بدانیم تا وقتی یک سری نقاط ضعف شخصیتی را حل نکنیم، نمی توانیم از نقاط قوت خود بهره برداری کنیم؛
- چند راه کار ساده اما موثر برای ایجاد و پرورش عزت نفس؛
- چرا بهبود عزت نفس یک فرایند دائمی است؟
- پیش نیازهای ساختن موفقیت مالی؛
- چگونه از مهارت هایم پول بسازم؛
- شناسایی پاشنه های آشیل و فرایند بهبود آنها؛
- در هر جنبه ای از زندگی، بیشترین تحول در زندگی شما از ” کار کردن روی پاشنه های آشیل ” شروع می شود. پاشنه آشیل یعنی نقاطی که ذهن شما برای تغییر در آن نقاط، بیشترین مقاومت را دارد و ذهن شما بیشترین ضربه ها را از طریق آن نقاط به زندگی شما وارد می کند؛
- چرا با اینکه مهارت های زیادی دارم، اما نمی توانم از آنها پول بسازم؟ اولین قدم برای پول ساختن از مهارت هایم را از کجا و چگونه بردارم؟
- حذف ترمزهای ذهنی که مانع ثروت ساختن از مهارت هایت شده است؛
- به یاد آوردن دستاوردها و موفقیت ها عزت نفس را تغذیه می کند؛
تمرین:
یک دفترچه کوچک که حمل آن آسان باشد و برای شما همواره در دسترس باشد، تهیه کن. این دفتر را اختصاص بده به ” لیست پیشرفت های من”. می توانی از اپلیکیشن های موبایل خود که به این منظور طراحی شده اند نیز به جای دفترچه استفاده کنی. سپس هر پیشرفتی -هر چقدر کوچک- را که در هر زمینه ای کسب می کنی، در این دفترچه یادداشت کن. سعی کن هر چند وقت یک بار این لیست را مرور کنی.
تهیه “دفترچه دستاوردهای من” و مرور هر چند وقت یکبار لیست دستاوردهایت در این دفترچه، خودباوری درونی شما را مرتبا تغذیه می کند، عزت نفس شما را رشد میدهد، باور به امکان پذیر بودن را مرتباً در ذهن شما تقویت می کند و به این ترتیب شما را آماده ی قدم برداشتن در مسیر تحقق خواسته ی بعدی می کند؛
منابع کامل درباره آگاهی های این فایل: دوره روانشناسی ثروت 1
دوره روانشناسی ثروت 1، استاد رسیدن به خودشناسی است. خودشناسی از طریق باورهای بنیادینی که دلیل اصلی رفتارها، عکس العمل ها، ترس ها و نگرانی های ما نه تنها درباره موضوعات مالی بلکه درباره تمامیت زندگی است. تنها راه تغییر شرایط مالی، تغییر این رفتارها و عکس العمل هاست و تنها راه تغییر رفتار، ایجاد تغییر در ریشه یعنی در باورهاست. هر کدام از ما به واسطه ی گذشته ی خود و محیطی که در آن بزرگ شده ایم، باورهای متفاوتی درباره ثروت داریم. به همین میزان هم پاشنه های آشیل ما درباره ثروت و موفقیت مالی، با هم متفاوت است.
به عنوان مثال، پاشینه آشیل یک فرد در مبحث موفقیت مالی، احساس لیاقت داشتن درباره ثروت است. اما برای یک فرد دیگر، مهم ترین مانع در برابر موفقیت مالی، باورهای مذهبی و شرک آلودی است که در ذهن او معنویت و ثروت را در مقابل هم قرار داده است. خداوند و ثروت را در مقابل هم قرار داده است و به این شکل ترمزهای در ذهن فرد درست شده که مانع رسیدن به موفقیت مالی است.
بر این مبنا، آگاهی های دوره روانشناسی ثروت 1، برای هر دانشجو به صورت منحصر به فرد و شخصی عمل می کند. یعنی این دوره به دانشجو کمک می کند تا با به شناخت رسیدن از باورهایش درباره ثروت، در قدم اول، باور محدود کننده ای را در ذهن خود بشناسد که در حال ایجاد بیشترین تخریب در وضعیت مالی اوست و پاشنه آشیل او محسوب می شود. باوری که حتی کوچکترین بهبود در آن نقطه، بیشترین تأثیر مثبت را می تواند در وضعیت مالی فرد ایجاد کند. سپس در ادامه جلسات دوره، به کمک منطق های قوی، فرایند تغییرات آن باور در ذهن فرد شروع می شود و به همین منوال هم وضعیت مالی فرد شروع به بهبود می کند.
مطالعه محتوای آموزشی دوره روانشناسی ثروت 1
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی296MB21 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی19MB21 دقیقه
سلام استاد بزرگوارم و خانم شایسته عزیزم
از خدای خودم سپاسگزارم که تونستم گامی جدید برای ارتقای مدار خودم بردارم .
استاد من فکر میکنم مهمترین موضوعی رو که از این فایل برداشت کردم این بود که : بچه ها ادامه و ادامه و ادامه .
درک این موضوع خیلی مهمه که تقوا به معنای کنترل ذهن باید همیشگی باشه. تا زمانی که در این دنیا زندگی میکنیم باید بتوانیم آگاهانه روی خودمون کار کنیم . پاشنه های آشیل تا زمانی آزار دهنده نیستند که ما روی اونها کار کنیم . اگر الان سپاسگزاری کنم این برای همین الان است و در طی روز و هر روز باید سپاسگزاری کنیم . توجه به نکات مثبت باید همیشگی باشه . باید این مدل از شخصیت رو برای خودمون بسازیم که به راحتی همیشه و از روی عادت سپاسگزاری کنیم و به نکات زیبا توجه کنیم موفقیت های خودمون رو مرور کنیم فراوانی ها رو تصدیق کنیم و ……
البته که این عادت هم باید آگاهانه حفظ کنیم.
وقتی اینو باور میکنم و درک میکنم دیگه نمیگم الان تمرینم رو انجام دادم تموم شد
. این تمرینی که الان انجام دادم کمک میکنه تمرین های بعدی رو راحت تر انجام بدم ، هر چه بیشتر تمرین کنم ناخودآگاه راحت تر اونجور عمل میکنم.
و حتی درک این موضوع هم خیلی اهمیت داره که بدونیم حتی عزت نفس که باید همیشه روش کار کنیم ممکنه با به یاد آوردن یک خاطره ساده یا یک مشاجره یا نرسیدن به یک هدف به سادگی تحت شعاع قرار میگیره و افول میکنه . درک این موضوع خیلی کمک میکنه در این شرایط به این قوانین کافر نشیم و به راحتی باورمون رو از دست ندیم که پس کجاست اینهمه کار کردن .
و استاد من از زبان خودتون خیلی جاها شنیدم که در فلان موضوع که ذهنمو درگیر کرده هزار بار همونجا خلاف اونو تکرار کردم تا دوباره اون باور درست رو بسازم و در مسیر درست قرار بگیرم.
حالا شاید این سوال پیش بیاد که واقعا چقدر باید کار کنم ؟ ارزشش رو داره؟
اولا که این کار کردن زجر نداره چون با این کار کردن لذتمون بیشتر میشه و ما با کار کردن روی خودمون از دست باورهای محدود کننده رها میشیم. و احسامون بهتر و بهتر میشه .
ثانیا با این تمرین ها به نتایجی میرسیم که شاید از تصورمون هم خارج باشه .
اینکه در همه روابطمون عشق و محبت و لبخند و احساس خوب بدون وابستگی باشه.
اینکه هر چقدر ثروت می‌خوایم داشته باشیم هر لحظه ، هر کجا دوست داریم همونجا باشیم
اینکه هیچ محدودیتی رو برای خودمون متصور نباشیم
اینکه سالم و سلامت باشیم و تا آخرین لحظه زندگی بدون هیچ بیماری زندگی کنیم
اینکه هر روز که میگذره احساس نزدیکی بیشتر و صمیمیت بیشتر با خداوند رو لمس کنی
اینکه خودتو به عنوان اشرف مخلوقات خالق صددرصد زندگیت تصور کنی و ….
و نتیجه همه این نتایج اینکه همیشه احساس خوب رو تجربه کنیم پاداش این تمرین کردن و کنترل ذهن است.
استاد یک نکته هم در مورد باور معنوی بودن ثروت گفتین که به نظرم خیلی حائز اهمیته. شاید ظاهرش ساده باشه ولی درکش کمک میکنه ساختن باور رو با اعتقاد انجام بدیم و ادامه دهیم.
اینکه این باور معنوی نبودن ثروت و خیلی از باورهای محدود کننده مون در ناخودآگاه ما نشسته و شاید باور نکنیم که این باور در ما وجود داره چون ما همیشه داشتن ثروت رو فریاد میزنیم یا درخواست می‌دیم . پس چطور ممکنه اونو بد بدونیم . ظاهر امر اینو نشون میده که من مشکلی با پول ندارم و اصلا هم بد نمی‌دونم ولی یک جاهایی که حواسم نیست یواشکی ناخودآگاهم لو میده که چه چیزهایی رو باور کرده. مثلاً تا یک نفر رو میبینم که ماشین فوق العاده ای داره سریع ذهنم میگه ببین سر چند نفر رو کلاه گذاشته یا آدم نزول خوریه یا دلالی هست که یک گوشه نشسته و خون مردم رو میمکه یا اینکه حتی شنیدم که خدا فعلا بهش کار نداره اجازه میده تا خوب در مادیات غرق بشه و بعد اون دنیا دهنش رو سرویس کنه و از این دست ورودی هایی که در کودکی زیاد شنیدیم و ناخودآگاهِ ما رو آلوده کرده.
پس اگر میخواهیم در ثروت پیشرفت کنیم راهش اینه که دوره ثروت رو گوش کنیم و روی همه موضوعاتی که مطرح میشه کار کنیم بدون هیچ گونه گاردی.
و این احتمال رو بدیم که باورهای محدود کننده خیلی نامحسوس در وجود ما رخنه کرده باشه . و فکر نکنیم خوب من در فلان موضوع که خوبم این موضوع باور محدود کننده من نیست و ….
اگر این باورهای محدود کننده در وجود ما نبود که تا حالا می‌تونستیم کلی ثروت بسازیم پس یک چیزهایی داره کار خودش رو میکنه تا در مدار ثروت نباشم.
و آخرین نکته مهمی که در خلال صحبت شما دریافت کردم اینکه من کلی نقاط ضعف دارم و این طبیعیه . همه مون نقاط ضعف داریم . اصلا عجیب نیست .
پذیرفتن این موضوع باعث میشه تا ما راحت تر با خودمون کنار بیایم و خودمون رو همینجوری که هستیم دوست داشته باشیم و عاشق خودمون باشیم و با عشق نقاط ضعفمون رو کنترل کنیم و نقاط قوت مون رو تقویت کنیم .
و در انتها خدای عزیزم رو سپاسگزارم که به من کمک کرد تا مدار جدیدتری رو درک کنم و با عمل کردن به این آگاهی ها لذت بیشتری ببریم و نعمت بیشتری رو به زندگیم دعوت کنم .