سوالات:
- چرا با اینکه روی عزت نفس ام کار کردم و آن را رشد داده ام، بعد از مدتی متوجه می شوم دوباره به حالت نامناسب قبلی ام برگشته ام؟
- قدرتمندکننده ترین باوری که به شما در زمینه موفقیت مالی کمک کرده، چه باوری بوده است؟
- چگونه پاشنه های آشیل خود را بشناسم و روی بهبود آنها کار کنم؟ ( منظور از پاشنه آشیل، نقطه ضعف شخصیتی است که بیشترین ضربه ها از آن نقطه به زندگی ما وارد می شود)
مفاهیمی که استاد عباس منش در این قسمت توضیح داده اند شامل:
- رشد شخصیت = سرمایه گذاری بر ” تقویت نقاط قوت ” + ” اصلاح نقاط ضعف شخصیتی “
- نقاط ضعف شخصیتی، اجازه بهره برداری از نقاط قوت مهارتی را نمی دهند بنابراین قدم اول برای رشد، رشد شخصیت از طریق بهبود نقاط ضعف شخصیتی است؛
- در فرایند بهبود توانایی ها (مهارت ها)، اولویت همواره تمرکز بر نقاط قوت و تقویت آنهاست، اما درباره نقاط ضعف شخصیتی، باید بدانیم تا وقتی یک سری نقاط ضعف شخصیتی را حل نکنیم، نمی توانیم از نقاط قوت خود بهره برداری کنیم؛
- چند راه کار ساده اما موثر برای ایجاد و پرورش عزت نفس؛
- چرا بهبود عزت نفس یک فرایند دائمی است؟
- پیش نیازهای ساختن موفقیت مالی؛
- چگونه از مهارت هایم پول بسازم؛
- شناسایی پاشنه های آشیل و فرایند بهبود آنها؛
- در هر جنبه ای از زندگی، بیشترین تحول در زندگی شما از ” کار کردن روی پاشنه های آشیل ” شروع می شود. پاشنه آشیل یعنی نقاطی که ذهن شما برای تغییر در آن نقاط، بیشترین مقاومت را دارد و ذهن شما بیشترین ضربه ها را از طریق آن نقاط به زندگی شما وارد می کند؛
- چرا با اینکه مهارت های زیادی دارم، اما نمی توانم از آنها پول بسازم؟ اولین قدم برای پول ساختن از مهارت هایم را از کجا و چگونه بردارم؟
- حذف ترمزهای ذهنی که مانع ثروت ساختن از مهارت هایت شده است؛
- به یاد آوردن دستاوردها و موفقیت ها عزت نفس را تغذیه می کند؛
تمرین:
یک دفترچه کوچک که حمل آن آسان باشد و برای شما همواره در دسترس باشد، تهیه کن. این دفتر را اختصاص بده به ” لیست پیشرفت های من”. می توانی از اپلیکیشن های موبایل خود که به این منظور طراحی شده اند نیز به جای دفترچه استفاده کنی. سپس هر پیشرفتی -هر چقدر کوچک- را که در هر زمینه ای کسب می کنی، در این دفترچه یادداشت کن. سعی کن هر چند وقت یک بار این لیست را مرور کنی.
تهیه “دفترچه دستاوردهای من” و مرور هر چند وقت یکبار لیست دستاوردهایت در این دفترچه، خودباوری درونی شما را مرتبا تغذیه می کند، عزت نفس شما را رشد میدهد، باور به امکان پذیر بودن را مرتباً در ذهن شما تقویت می کند و به این ترتیب شما را آماده ی قدم برداشتن در مسیر تحقق خواسته ی بعدی می کند؛
منابع کامل درباره آگاهی های این فایل: دوره روانشناسی ثروت 1
دوره روانشناسی ثروت 1، استاد رسیدن به خودشناسی است. خودشناسی از طریق باورهای بنیادینی که دلیل اصلی رفتارها، عکس العمل ها، ترس ها و نگرانی های ما نه تنها درباره موضوعات مالی بلکه درباره تمامیت زندگی است. تنها راه تغییر شرایط مالی، تغییر این رفتارها و عکس العمل هاست و تنها راه تغییر رفتار، ایجاد تغییر در ریشه یعنی در باورهاست. هر کدام از ما به واسطه ی گذشته ی خود و محیطی که در آن بزرگ شده ایم، باورهای متفاوتی درباره ثروت داریم. به همین میزان هم پاشنه های آشیل ما درباره ثروت و موفقیت مالی، با هم متفاوت است.
به عنوان مثال، پاشینه آشیل یک فرد در مبحث موفقیت مالی، احساس لیاقت داشتن درباره ثروت است. اما برای یک فرد دیگر، مهم ترین مانع در برابر موفقیت مالی، باورهای مذهبی و شرک آلودی است که در ذهن او معنویت و ثروت را در مقابل هم قرار داده است. خداوند و ثروت را در مقابل هم قرار داده است و به این شکل ترمزهای در ذهن فرد درست شده که مانع رسیدن به موفقیت مالی است.
بر این مبنا، آگاهی های دوره روانشناسی ثروت 1، برای هر دانشجو به صورت منحصر به فرد و شخصی عمل می کند. یعنی این دوره به دانشجو کمک می کند تا با به شناخت رسیدن از باورهایش درباره ثروت، در قدم اول، باور محدود کننده ای را در ذهن خود بشناسد که در حال ایجاد بیشترین تخریب در وضعیت مالی اوست و پاشنه آشیل او محسوب می شود. باوری که حتی کوچکترین بهبود در آن نقطه، بیشترین تأثیر مثبت را می تواند در وضعیت مالی فرد ایجاد کند. سپس در ادامه جلسات دوره، به کمک منطق های قوی، فرایند تغییرات آن باور در ذهن فرد شروع می شود و به همین منوال هم وضعیت مالی فرد شروع به بهبود می کند.
مطالعه محتوای آموزشی دوره روانشناسی ثروت 1
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی296MB21 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی19MB21 دقیقه
به نام خدای مهربان
خدایا شکرت شکرت که اینقدر سریع پاسخ میدی ،خدایا شکرت که ایمانم رو روز به روز بیشتر وبیشتر میکنی ،خدایا شکرت برای وجود استاد وخانم شایسته مهربان،خدایا شکرت برای چهره واندام زیبا وبهشتی که دارند چقدر شما زیبایید چقدر از دیدن چهره شما احساس خوب میگیرم خدایا شکرت ،خدایا شکرت برای این ماشین زیبا ،چقدر صندلیهای راحت وزیبایی داره چقدر استاد راحت رانندگی میکنن ،چقدر کیفیت صدا خوبه چون صدای خانم شایسته هم که میکروفن ندارن خوب شنیده میشه ،خدایا شکرت برای این امکانات ،خدایا شکرت که من صبح از خواب پاشدم وتوی شکرگزاریم نوشتم که امروز میخوام زیباییها رو ببینم وسپاسگزار باشم وخداوند خواسته منو اجابت کرده ،خدایا شکرت که دارم مینویسم ،اولش ذهنم گفت بعدا بنویس با دقت چندبار گوش کن وبعد بنویس ولی همون لحظه گفتم نه نسرین این ننوشتن های تو دلیلش باورهای محدود کننده تو هست نه اینکه دوست داری کامنت خوبی بنویسی ، باور محدود کننده تو این هست که به این باور نداری که خداوند میتونه در هرلحظه وبدون هیچ محدودیتی به تو الهام کنه وتوبنویسی ،اره مگه خودت نمیگی خداوند به من میگه ومن مینویسم پس چرا فکر میکنی خداوند برای گفتنش به امکانات نیاز داره به زمان ومکان مناسب نیاز داره خداوند در هر لحظه میتونه واین قدرت رو داره که به تو بگه ولی تو با این باور محدود کنندت جلوی این گفتن ها رو میگیری جلوی پیشرفت خودت رو چون نوشتن کامنت بیشتر واول از همه به خودم کمک میکنه ،کمک چیه معجزه میکنه ، مثال خانم شایسته یادم اومد که یه بار گفته بودن ،مثل کاتالیزور ،کامنت نوشتن باعث میشه توجه مون به نکات مثبت صدبرابر بشه باعث پیدا کردن باورهای وترمزهامون سریعتر میشه باعث شناخت خودمون بهتر میشه ،خدایا شکرت ،شکرت برای این روز پر برکت که میدونم لحظه به لحظه بهتر میشه ،خدایا من الان در شرایطی قرار گرفتم که خیلی خیلی باید مراقب خودم و ورودیهام باشم به خاطر اتفاقاتی که داره دور وبرم میفته ،وچقدر زیبا تو این فایل استاد در مورد چیزایی صحبت کردند که من باید بهشون فکر کنم ودر خودم اونها رو پرورش بدم ،خدایا شکرت برای خرید دوره عزت نفس ، اره استاد چقدر زیبا گفتی که باید همیشه رو عزت نفس کار کنیم ،یکی اینکه مهارتهامونو ببریم بالا در زمینه ای که بهش علاقه داریم وتواون خیلی پیشرفت کنیم با تمرکز بالابا تمام وجود تو اون زمینه کار کنیم ،دوم اینکه بیایم موفقیتهای گذشته مون رو به یاد بیاریم توی یه دفتری بنویسیم دفتری داشته باشیم به نام دفتر موفقیتهای من ،وای چه ایده خوبی ،استاد من خیلی موفقیتهامو بی ارزش میکنم حتی میتونم بگم بعداز اینکه تو کاری موفق میشم اون احساس شادی وپیروزیم خیلی زود کمرنگ میشه وفراموش میکنم تازه اگه به خودم نگم که حالا که چی ،استاد میخوام اینو امتحانش کنم میخوام بنویسم ،من برای جلسه اول عزت نفس کامنت مهارتها وموفقیتهامو نوشتم ولی تو سایت نذاشتمش ،با وجود اینکه دارمش ولی میخوام دوباره بنویسمش اینجوری برام دوباره تکرار میشه تازه شاید چیزای بیشتری یادم بیاد ،خدایا شکرت برای این راهکار ،میخوام هر روز تو این دفتر بنویسم ان شالله به امید خدا ، مورد سوم توی زمینه روابط هست ،اگه روابطتون با دیگران بهتر باشه باعث میشه که عزت نفستون بره بالا ،استاد من ادمی هستم که علاقه به تنهایی دارم دوست دارم با دیگران صحبت کنم ولی هیچ وقت ازین صحبت کردنها نتیجه خوبی نگرفتم شاید در اون لحظه احساس خوبی داشتم ولی بعدش حس خوبی نداشتم به خاطر همین ترجیحم اینه که تنها باشم ، ولی اگه شما میگید باید روابطمون خوب باشه میخوام بهش عمل کنم ،میخوام بشینم وببینم چه باورهای محدود کننده ای دارم در زمینه روابط وپیداشون کنم وسعی کنم باورهای درست بسازم ،استاد من روابطم با دیگران خوبه ولی خیلی محدوده ،و میتونم بگم ادمی هستم که خیلی خیلی کم حرف میزنم ،شاید این بد نباشه چون باعث شده غیبت نکنم دروغ نگم وافکار منفی وباورهای منفی از دیگران نگیرم ،ولی دوست دارم بتونم راحت حرفامو بزنم واز اینکه در جمع غریبه بخوام اظهار نظر کنم نگران نباشم ،میدونم تو این مورد مشکل دارم وباید روی خودم کار کنم که توکل بر خدای مهربان خودش هدایتم میکنه .احساس لیاقت هم که دیگه پاشنه اشیلم هست به امید خدا با کار کردن روی دوره عزت نفس وانجام تمریناش بهتر وبهتر میشم .خدایا شکرت .
خدایا شکرت برای جوابهای استاد ،برای این حد از اگاهی ،وتسلط بر قوانین ،خداوند به شکل اتفاقات خوب وارد زندگی ما نمیشه ،اولا اتفاقات رو ما برچسب میزنیم بهش ممکنه یه اتفاق به ظاهر بد باشه ولی خیر ما در اون باشه ویا برعکس ، وَعَسَى أَن تَکْرَهُوا شَیْئًا وَهُوَ خَیْرٌ لَّکُمْ وَعَسَى أَن تُحِبُّوا شَیْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّکُمْ وَاللَّهُ یَعْلَمُ وَأَنتُمْ لَا تَعْلَمُونَ و چه بسا چیزی را دوست ندارید و خیر شما در آن است و چه بسا چیزی را دوست دارید که به ضرر شماست وخدا میداند و شما نمیدانید.
خدایا من نمیدانم وتو میدانی ،خودت مارا هدایت کن ،هدایتمان کن صبور باشیم .
ولی گاهی تو تصویر بزرگتر اتفاقاتی خاص مکرر میفته یه روند هست ،این کار خدانیست ،عملکرد خدا سیستمیه ،به خاطر فرکانسهامون وباورهامون هست ،به خاطر انچه انجام دادید وفرستادید اتفاق برای شما میفته ،ما خودمون خلق میکنیم ،کسی که همیشه به خاطر افکار وباورهاش نگرانه عصبیه غمگینه اتفاقات بدی رو هم جذب میکنه این کار خدا نیست ،کسی که همیشه شاده،همیشه متوکله همیشه هرطور هم که جهان بگرده احساس خودش رو خوب نگه میداره خداوند هم به شکل اتفاقاتی رخ میده که این احساس رو بیشتر تجربه کنه ،خداوند هیچ کاری در زندگی ما انجام نمیدهد مگر اینکه ما خودمون فرکانسشو بفرستیم ،ما با باورهامون وکانون توجهمون این کار رو انجام میدهیم .اعراض ،به چیزای نازیبا توجه نکنید ،انچه که اتفاق میفته خودمون خلق میکنیم ،ولی اگه داریم روی خودمون کار میکنیم وکانون توجهمون رو کنترل میکنیم سعی میکنیم نکات مثبت رو توجه کنیم سعی میکنیم حالمون خوب باشه یه اتفاق به ظاهر بد میفته ،باید سعی کنیم اون اتفاق به ظاهر بد رو یه خیریتی ببینیم درس به ما میده وباعث پیشرفتمون میشه وباعث رسیدن ما به یه سری اهدافمون میشه واگه این کارو انجام بدیم اون اتفاق نتیجه ش برای ما خوب میشه ،باید ذهنمونو کنترل کنیم به حرفهای منفی دیگران در مورد اون اتفاق توجه نکنیم وتهش این میشه که اتفاقات فوق العاده ای براتون میفته .خدایا شکرت ،شکرت برای این اگاهیها وخودت بهمون توان عمل کردن به این اگاهی ها رو عطا کن ،خدایا شکرت .سپاسگزارم استاد عزیزم وخانم شایسته مهربانم ،در پناه خدا باشید .