سوالات:
- چرا با اینکه روی عزت نفس ام کار کردم و آن را رشد داده ام، بعد از مدتی متوجه می شوم دوباره به حالت نامناسب قبلی ام برگشته ام؟
- قدرتمندکننده ترین باوری که به شما در زمینه موفقیت مالی کمک کرده، چه باوری بوده است؟
- چگونه پاشنه های آشیل خود را بشناسم و روی بهبود آنها کار کنم؟ ( منظور از پاشنه آشیل، نقطه ضعف شخصیتی است که بیشترین ضربه ها از آن نقطه به زندگی ما وارد می شود)
مفاهیمی که استاد عباس منش در این قسمت توضیح داده اند شامل:
- رشد شخصیت = سرمایه گذاری بر ” تقویت نقاط قوت ” + ” اصلاح نقاط ضعف شخصیتی “
- نقاط ضعف شخصیتی، اجازه بهره برداری از نقاط قوت مهارتی را نمی دهند بنابراین قدم اول برای رشد، رشد شخصیت از طریق بهبود نقاط ضعف شخصیتی است؛
- در فرایند بهبود توانایی ها (مهارت ها)، اولویت همواره تمرکز بر نقاط قوت و تقویت آنهاست، اما درباره نقاط ضعف شخصیتی، باید بدانیم تا وقتی یک سری نقاط ضعف شخصیتی را حل نکنیم، نمی توانیم از نقاط قوت خود بهره برداری کنیم؛
- چند راه کار ساده اما موثر برای ایجاد و پرورش عزت نفس؛
- چرا بهبود عزت نفس یک فرایند دائمی است؟
- پیش نیازهای ساختن موفقیت مالی؛
- چگونه از مهارت هایم پول بسازم؛
- شناسایی پاشنه های آشیل و فرایند بهبود آنها؛
- در هر جنبه ای از زندگی، بیشترین تحول در زندگی شما از ” کار کردن روی پاشنه های آشیل ” شروع می شود. پاشنه آشیل یعنی نقاطی که ذهن شما برای تغییر در آن نقاط، بیشترین مقاومت را دارد و ذهن شما بیشترین ضربه ها را از طریق آن نقاط به زندگی شما وارد می کند؛
- چرا با اینکه مهارت های زیادی دارم، اما نمی توانم از آنها پول بسازم؟ اولین قدم برای پول ساختن از مهارت هایم را از کجا و چگونه بردارم؟
- حذف ترمزهای ذهنی که مانع ثروت ساختن از مهارت هایت شده است؛
- به یاد آوردن دستاوردها و موفقیت ها عزت نفس را تغذیه می کند؛
تمرین:
یک دفترچه کوچک که حمل آن آسان باشد و برای شما همواره در دسترس باشد، تهیه کن. این دفتر را اختصاص بده به ” لیست پیشرفت های من”. می توانی از اپلیکیشن های موبایل خود که به این منظور طراحی شده اند نیز به جای دفترچه استفاده کنی. سپس هر پیشرفتی -هر چقدر کوچک- را که در هر زمینه ای کسب می کنی، در این دفترچه یادداشت کن. سعی کن هر چند وقت یک بار این لیست را مرور کنی.
تهیه “دفترچه دستاوردهای من” و مرور هر چند وقت یکبار لیست دستاوردهایت در این دفترچه، خودباوری درونی شما را مرتبا تغذیه می کند، عزت نفس شما را رشد میدهد، باور به امکان پذیر بودن را مرتباً در ذهن شما تقویت می کند و به این ترتیب شما را آماده ی قدم برداشتن در مسیر تحقق خواسته ی بعدی می کند؛
منابع کامل درباره آگاهی های این فایل: دوره روانشناسی ثروت 1
دوره روانشناسی ثروت 1، استاد رسیدن به خودشناسی است. خودشناسی از طریق باورهای بنیادینی که دلیل اصلی رفتارها، عکس العمل ها، ترس ها و نگرانی های ما نه تنها درباره موضوعات مالی بلکه درباره تمامیت زندگی است. تنها راه تغییر شرایط مالی، تغییر این رفتارها و عکس العمل هاست و تنها راه تغییر رفتار، ایجاد تغییر در ریشه یعنی در باورهاست. هر کدام از ما به واسطه ی گذشته ی خود و محیطی که در آن بزرگ شده ایم، باورهای متفاوتی درباره ثروت داریم. به همین میزان هم پاشنه های آشیل ما درباره ثروت و موفقیت مالی، با هم متفاوت است.
به عنوان مثال، پاشینه آشیل یک فرد در مبحث موفقیت مالی، احساس لیاقت داشتن درباره ثروت است. اما برای یک فرد دیگر، مهم ترین مانع در برابر موفقیت مالی، باورهای مذهبی و شرک آلودی است که در ذهن او معنویت و ثروت را در مقابل هم قرار داده است. خداوند و ثروت را در مقابل هم قرار داده است و به این شکل ترمزهای در ذهن فرد درست شده که مانع رسیدن به موفقیت مالی است.
بر این مبنا، آگاهی های دوره روانشناسی ثروت 1، برای هر دانشجو به صورت منحصر به فرد و شخصی عمل می کند. یعنی این دوره به دانشجو کمک می کند تا با به شناخت رسیدن از باورهایش درباره ثروت، در قدم اول، باور محدود کننده ای را در ذهن خود بشناسد که در حال ایجاد بیشترین تخریب در وضعیت مالی اوست و پاشنه آشیل او محسوب می شود. باوری که حتی کوچکترین بهبود در آن نقطه، بیشترین تأثیر مثبت را می تواند در وضعیت مالی فرد ایجاد کند. سپس در ادامه جلسات دوره، به کمک منطق های قوی، فرایند تغییرات آن باور در ذهن فرد شروع می شود و به همین منوال هم وضعیت مالی فرد شروع به بهبود می کند.
مطالعه محتوای آموزشی دوره روانشناسی ثروت 1
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی296MB21 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی19MB21 دقیقه
به نام خدای هدایتگرم به سمت خواسته هایم به سادگی و زیبایی و عزتمندانه وبه صورت کاملا طبیعی و بدیهی
سلام به استاد و مریم عزیزم
تحسین میکنم در ابتدا اندام فوقالعادتون رو پوست شفاف و زیباتون رو که چهرتون رو زیباتر کرده و البته سلامتی و انرژی فوقالعاده ای رو که دارید تحسین میکنم این تراک فورد رو که چقدر برازندتونه و کاملا راحتی صندلیهای ماشین رو از تو تصاویر هم میشه حس کرد و تحسین میکنم اینهمه سرسبزی درختهای کنار جاده رو و هوای بهاری که میشد از پوشش زیبای شما لطافت هوا رو درک کرد
بیست و دو قسمت فایل مصاحبه با استاد که رو سایت هست فوقالعاده زیباست و چقدر سوالهای و جوابهای عالی در اون فایلها هست که بااارها دیدمش و هر بار آگاهی جدیدی رو با بالاتر رفتن مدارم درک میکنم و حالا ادامه این فایلها که استاد با توکل به خدا به جوابهای عالی هدایت شدند
دوره قانون سلامتی برای چه افرادی مناسب هست؟ توضیحات کاملی رو استاد جان در این چهار فایل معرفی دوره قانون سلامتی دادید که به صورت فایل هدیه رو سایت هست و توضیحاتی که در متن دوره قانون سلامتی نوشته شده کامل و دقیق هست و دسترسی به این فایلهای هدیه خیلی راحت هست از نظر من که این دوره برای همه افراد لازم هست چون هم به شناخت کامل سیستم بدن و نحوه سازوکار بدن می رسیم و هم این دوره یه سبک تغذیه ای درست رو برای تمام عمر معرفی میکنه که هم سلامتی و هم انرژی جسمانی هم زیبایی اندام و هم طول عمر بیشتر توأم با سلامتی رو به همراه داره و من عااااشق این دوره ارزشمندم که جزو خواسته هام هرروز می نویسم و از خداوند خواستم که این دوره ارزشمند قانون سلامتی رو در بهترین زمان برام تهیه کنه
چرا هرچقدر رو دوره عزت نفس کار میکنم.بعد از یه مدت به حالت قبلی برمیگردم؟ کار کردن رو عزت نفس باید جزو برنامه همیشگیمون باشه چون عزت نفس با هر بار شکست یا نرسیدن به اهداف ،مشاجره ،تحقیر، با یادآوری خاطرات بد، با شنیدن یه سری نظرات بد در موردمون،بت کردن افراد و……. میتونه متزلزل بشه اعتماد به نفس رو یه موج سینوسی به صورت شناور هست و هیچ وقت تو این زمینه خیلی عالی نمیشیم بلکه با هربار کار کردن می تونیم بهتر بشیم و باید همیشه رو این دوره کار کنیم و کار کردن رو یه سری موضوعات مرتبط با این دوره میتونه تو روند بهبود عزت نفس کمک کنه از جمله ۱ بالا بردن مهارتها در زمینه کار مورد علاقمون ۲ پیشرفتهای گذشته رو همیشه یادآوری کنیم و تو دفترمون بنویسیم این خیلی کمک میکنه توانایهامون رو به یاد بیاریم و این موضوع به بالاتر رفتن عزت نفس کمک میکنه ۳_ دوره ارزشمند عشق و مودت کار کردن روی روابط کمک میکنه ما در روابط با دوستان ،همکاران ،خانواده ، همسر روابط بهتری رو تجربه کنیم که میتونه این روابط بهتر به بالاتر رفتن عزت نفس هم کمک کنه . اگر همه موفقیتهای فردی رو در یک کفه ترازو بزاریم و در کفه دیگه ترازو عزت نفس رو بزاریم کفه عزت نفس به مراتب سنگینتر هست و این جمله نشون میده چقدر کار کردن رو این دوره بالابردن عزت نفس و خودباوری و باور لیاقت و….. به موفقیتهای بیشتر منجر میشه
در دوره قانون سلامتی برای ساختن اندام متناسب و فوقالعاده نیاز به ورزش و بدنسازی هست ؟ استاد از تضادی که با باشگاه رفتن در سن هفده سالگی داشتید و انجام اون حرکات سنگین بدون رعایت قانون تکامل ایجاد کرد شما رو از ورزش سخت تو باشگاه فراری کرد و در حال حاضر با شناخت قانون عضله سازی و هورمونهای بدن با کمترین تایم ورزش حرکات ساده کششی و شنا رفتن رو زمین و وزنه زدن در بیست دقیقه هر دور روز یکبار این عضلات زیبا رو ساختید چربی های اضافه حذف شده خوردن یک وعده غذایی مناسب و مورد نیاز بدن در روز بدون هیچ میان وعده ای خیلی راحت و ساده ولذت بخش و طبیعی به این اندام زیبا و متناسب رسیدید و البته این روند ادامه داره و بهتر بهتر هم می شید برخلاف آنچه که ما در مورد عضله سازی شنیده بودید که چه مراحل سختی رو با ورزش سنگین و وعده های متعدد غذایی باید ایجاد میشد این دوره ارزشمند برامون به راحتی نتایج عالی رو میاره و همون جور که مریم جانم هم با تجربه هایی که در گذشته با ورزش کردن طی شش، هفت سال نتونستند به عضله دلخواهشون برسند اما با این دوره با ورزش کمتر و البته با تغذیه مناسب عضلات دلخواهشون که همیشه آرزوشون بود به ساده گی همراه با قدرت بدنی مناسب و اندام مناسب رسیدند بازم مجددا این اندام زیبا و متناسب و فوقالعاده و سلامتی و انرژی فوقالعاده تون رو تحسین میکنم
خداوند به شکل اتفاقات خوب وارد زندگی میشود آیا به شکل اتفاقات بد هم وارد زندگی می شود؟ خداوند به شکل اتفاقات خوب یا بد وارد زندگی ما نمیشه ما با نگاه خودمون به اتفاقات برچسب خوب یا بد میزنیم
آیه ۲۱۶ سوره بقره : کُتِبَ عَلَیْکُمُ الْقِتَالُ وَهُوَ کُرْهٌ لَکُمْ ۖ وَعَسَىٰ أَنْ تَکْرَهُوا شَیْئًا وَهُوَ خَیْرٌ لَکُمْ ۖ وَعَسَىٰ أَنْ تُحِبُّوا شَیْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَکُمْ ۗ وَاللَّهُ یَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ
حکم جهاد بر شما مقرّر گردید و حال آنکه بر شما ناگوار و مکروه است، لکن چه بسیار شود که چیزی را مکروه شمارید ولی به حقیقت خیر و صلاح شما در آن بوده، و چه بسیار شود چیزی را دوست دارید و در واقع شرّ و فساد شما در آن است، و خدا (به مصالح امور) داناست و شما نادانید.
تو تصویر بزرگتر وقتی به روند اتفاقاتی که تو زندگی میافته و نتایجی که ایجاد میکنه میتونیم متوجه بشیم در چه مداری هستیم چه باورهایی داریم؟ کانون توجه ما به چه چیزی هست؟ چه افکاری داریم که این اتفاقات با نتایجی متفاوت خوب و یا بد رو تجربه میکنیم اگر به درک درستی از شناخت سیستم این جهان هستی برسیم که استاد در کتاب ارزشمند چگونه فکر خدا رو بخوانیم خیلی عالی در مورد این سیستم هوشمند توضیح دادند که چطوری همه اتفاقات زندگی ما همون جور که بارها در قرآن گفته شده بما قدمت ایدیهم ،بما کانوا یعلمون ،بما کسبت ایدیهم هست و خداوند به کسی ظلم نمی کنه کسی که فرکانس غالبش عصبانیت ،خشم ،ترس و غم و نگرانی هست که به خاطر باورهای محدود کننده و نادرستش و کنترل نکردن ورودیهای ذهنش هست اتفاقات بد رو تجربه میکنه کسی که فرکانس غالبش امید و توکل و اعتماد به خداوند هست احساس خوبی رو با باورهای قدرتمند کننده داره و ورودیهای ذهنش رو کنترل میکنه از ناخواسته ها اعراض میکنه بی توجهی میکنه به نکات مثبت هر موضوعی توجه میکنه اتفاقات خوب رو تجربه میکنه در اتفاقات به ظاهر بد با تغییر زاویه دیدش با کنترل ذهن و حفظ آرامش و توجه نکردن به صحبتهای منفی میشه از اون اتفاق به ظاهر بد با طی کردن روندش نهایتا به اتفاقات فوقالعاده رسیدید
استاد و مریم جانم عاااااشقتونم خدایا عاشقتم که عاشقمی