سوالات:
- چرا با اینکه روی عزت نفس ام کار کردم و آن را رشد داده ام، بعد از مدتی متوجه می شوم دوباره به حالت نامناسب قبلی ام برگشته ام؟
- قدرتمندکننده ترین باوری که به شما در زمینه موفقیت مالی کمک کرده، چه باوری بوده است؟
- چگونه پاشنه های آشیل خود را بشناسم و روی بهبود آنها کار کنم؟ ( منظور از پاشنه آشیل، نقطه ضعف شخصیتی است که بیشترین ضربه ها از آن نقطه به زندگی ما وارد می شود)
مفاهیمی که استاد عباس منش در این قسمت توضیح داده اند شامل:
- رشد شخصیت = سرمایه گذاری بر ” تقویت نقاط قوت ” + ” اصلاح نقاط ضعف شخصیتی “
- نقاط ضعف شخصیتی، اجازه بهره برداری از نقاط قوت مهارتی را نمی دهند بنابراین قدم اول برای رشد، رشد شخصیت از طریق بهبود نقاط ضعف شخصیتی است؛
- در فرایند بهبود توانایی ها (مهارت ها)، اولویت همواره تمرکز بر نقاط قوت و تقویت آنهاست، اما درباره نقاط ضعف شخصیتی، باید بدانیم تا وقتی یک سری نقاط ضعف شخصیتی را حل نکنیم، نمی توانیم از نقاط قوت خود بهره برداری کنیم؛
- چند راه کار ساده اما موثر برای ایجاد و پرورش عزت نفس؛
- چرا بهبود عزت نفس یک فرایند دائمی است؟
- پیش نیازهای ساختن موفقیت مالی؛
- چگونه از مهارت هایم پول بسازم؛
- شناسایی پاشنه های آشیل و فرایند بهبود آنها؛
- در هر جنبه ای از زندگی، بیشترین تحول در زندگی شما از ” کار کردن روی پاشنه های آشیل ” شروع می شود. پاشنه آشیل یعنی نقاطی که ذهن شما برای تغییر در آن نقاط، بیشترین مقاومت را دارد و ذهن شما بیشترین ضربه ها را از طریق آن نقاط به زندگی شما وارد می کند؛
- چرا با اینکه مهارت های زیادی دارم، اما نمی توانم از آنها پول بسازم؟ اولین قدم برای پول ساختن از مهارت هایم را از کجا و چگونه بردارم؟
- حذف ترمزهای ذهنی که مانع ثروت ساختن از مهارت هایت شده است؛
- به یاد آوردن دستاوردها و موفقیت ها عزت نفس را تغذیه می کند؛
تمرین:
یک دفترچه کوچک که حمل آن آسان باشد و برای شما همواره در دسترس باشد، تهیه کن. این دفتر را اختصاص بده به ” لیست پیشرفت های من”. می توانی از اپلیکیشن های موبایل خود که به این منظور طراحی شده اند نیز به جای دفترچه استفاده کنی. سپس هر پیشرفتی -هر چقدر کوچک- را که در هر زمینه ای کسب می کنی، در این دفترچه یادداشت کن. سعی کن هر چند وقت یک بار این لیست را مرور کنی.
تهیه “دفترچه دستاوردهای من” و مرور هر چند وقت یکبار لیست دستاوردهایت در این دفترچه، خودباوری درونی شما را مرتبا تغذیه می کند، عزت نفس شما را رشد میدهد، باور به امکان پذیر بودن را مرتباً در ذهن شما تقویت می کند و به این ترتیب شما را آماده ی قدم برداشتن در مسیر تحقق خواسته ی بعدی می کند؛
منابع کامل درباره آگاهی های این فایل: دوره روانشناسی ثروت 1
دوره روانشناسی ثروت 1، استاد رسیدن به خودشناسی است. خودشناسی از طریق باورهای بنیادینی که دلیل اصلی رفتارها، عکس العمل ها، ترس ها و نگرانی های ما نه تنها درباره موضوعات مالی بلکه درباره تمامیت زندگی است. تنها راه تغییر شرایط مالی، تغییر این رفتارها و عکس العمل هاست و تنها راه تغییر رفتار، ایجاد تغییر در ریشه یعنی در باورهاست. هر کدام از ما به واسطه ی گذشته ی خود و محیطی که در آن بزرگ شده ایم، باورهای متفاوتی درباره ثروت داریم. به همین میزان هم پاشنه های آشیل ما درباره ثروت و موفقیت مالی، با هم متفاوت است.
به عنوان مثال، پاشینه آشیل یک فرد در مبحث موفقیت مالی، احساس لیاقت داشتن درباره ثروت است. اما برای یک فرد دیگر، مهم ترین مانع در برابر موفقیت مالی، باورهای مذهبی و شرک آلودی است که در ذهن او معنویت و ثروت را در مقابل هم قرار داده است. خداوند و ثروت را در مقابل هم قرار داده است و به این شکل ترمزهای در ذهن فرد درست شده که مانع رسیدن به موفقیت مالی است.
بر این مبنا، آگاهی های دوره روانشناسی ثروت 1، برای هر دانشجو به صورت منحصر به فرد و شخصی عمل می کند. یعنی این دوره به دانشجو کمک می کند تا با به شناخت رسیدن از باورهایش درباره ثروت، در قدم اول، باور محدود کننده ای را در ذهن خود بشناسد که در حال ایجاد بیشترین تخریب در وضعیت مالی اوست و پاشنه آشیل او محسوب می شود. باوری که حتی کوچکترین بهبود در آن نقطه، بیشترین تأثیر مثبت را می تواند در وضعیت مالی فرد ایجاد کند. سپس در ادامه جلسات دوره، به کمک منطق های قوی، فرایند تغییرات آن باور در ذهن فرد شروع می شود و به همین منوال هم وضعیت مالی فرد شروع به بهبود می کند.
مطالعه محتوای آموزشی دوره روانشناسی ثروت 1
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی296MB21 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی19MB21 دقیقه
به نام الله مهربان
سلام
خدایاشکرت این فایل چه آگاهی های فوق العاده ای داشت.
من بارها فایل های مصاحبه رو گوش دادم و قسمت اعظم آگاهی هایی که دریافت کردم از همین فایل ها بوده چون استاد ترکیبی از تمام نکات موجود در قوانین رو در این فایل ها توضیح میدن و به عبارتی حکم راهنما رو داره. مثلا توی یکی از فایل ها استاد راجع به ایمان و توحید عملی حرف میزنن و ما از اونجا راهنمایی میشیم به فایل های توحید عملی و میتونیم بصورت لیزری و باتمرکز بیشتری روشون کارکنیم.
استاد عزیز سپاسگزارم❤
من میخواستم بیام نکاتی که از این فایل آموختم رو بنویسم و باشما به اشتراک بزارم اما دیدم تک تک حرفایی که استاد گفتن مهمه و همشون آگاهی های نابی هستن که گوش دادن چندباره ی این فایل و نوشتنش به ثبتشون در ذهنمون کمک میکنه.
خدایا شکرت
سوال: چرا من هرچقدر روی عزت نفسم کارمیکنم دوباره به حالت قبل برمیگردم؟
جواب: عزت نفس یک قرص نیست که آدم بخوره و برای همیشه عالی باشه. ما با هربار تحقیر دیگران، شکست در زندگی، نرسیدن به اهداف و هر اتفاق به ظاهر نامناسب و حتی با به یادآوردن خاطرات بد گذشته، عزت نفسمون ضعیف میشه و افت میکنه. عزت نفس چیزیه که ما باید همیشه روی خودمون کارکنیم تا ابد.
راه های ایجاد عزت نفس:
۱) بالابردن مهارت هایمان_ زمینه ای را پیداکنیم که به آن علاقه بالایی داریم و تمام وجود و تمرکزمان را بر روی آن بگذاریم و مهارتمان را بالا ببریم. اگر در زمینه ای مهارت بالایی داشته باشی خیلی کمک میکنه که عزت نفست بره بالا.
“(چیزی که من خودم در شغلم کاملا دارم احساسش میکنم مثلا وقتی یچیز جدید یادمیگیرم و میام اون رو به کار میبندم حس خودباوری بیشتری بهم دست میده و خیلی لذتبخشه)”
۲) به یادآوردن موفقیت های گذشته و نوشتن حتی کوچکترین رشد و پیشرفت در زندگی. این کمک میکنه که ما بدانیم چه توانایی هایی داریم.
۳) باید در روابط هم روی خودمان کارکنیم. وقتی آدم روابطش با دیگران حتی افراد غریبه بهتر بشه این به عزت نفس بالا کمک میکنه. “( توی محل کارم وقتی با همکارام و مشتری ها خوب رفتار میکنم و از روابطم راضی هستم و احساس خوب رو از اونها دریافت میکنم کاملا عزت نفس بالا رو در وجودم حس میکنم)”
بنابراین عزت نفس چیزی است که همیشه باید روی خودمان کارکنیم. وقتی با اتفاقات به ظاهر نامناسب عزت نفس کاهش میابد ما باید با به یا آوردن موفقیت و رشد و پیشرفتمان، دوباره عزت نفس و خود باوری خود را برگردانیم و بدنبال حل مسئله باشیم تا با حل آن هم به بالابردن عزت نفسمان کمک کرده باشیم.
⭐اگر تمام عوامل موفقیت یک فرد رو روی یک کفه ترازو و عزت نفس او را روی کفه دیگر قرار دهیم، کفه عزت نفس سنگین تر است. یعنی عامل مهم تری است برای رسیدن به موفقیت⭐
سوال: عضلاتی که ساخته اید نتیجه ی باشگاه رفتن است یا نتیجه ی استفاده از قانون سلامتی؟
جواب: وقتی چربی های اضافی بدن حذف بشوند بصورت خودکار عضله میسازد. بدون هرگونه مصرف پروتئین با آگاهانه مصرف کردن موادغذایی طبیعی روزی یک وعده برخلاف تصور عام که برای عضله سازی باید چیزهای مختلفی را دائما خورد و یک رژیم خاص داشت. روزی یک وعده به معنی فقط یک وعده غذا و گاهی آب نوشیدن. تمام عضلات بصورت ساده و طبیعی بدست آمده.
عضله ساختن کار پیچیده ای نیست ولی بسیار بسیار حیاتی است که انسان سلامتی کامل داشته باشه خیلی مهمه که بدن فرم مناسب و به همان میزان قدرت بدنی بالایی داشته باشه.
سوال: خداوند به شکل اتفاقات خوب وارد زندگیمان میشود آیا وقتی یک اتفاق بد هم رخ میدهد خداوند است که به شکل آن اتفاق وارد زندگی شده است؟
جواب: استاد این نگاه رو به خداوند نداره و موافق این قضیه نیست. این جمله چقدر طلایی و ناب بود: اتفاقات رو ما بهشون برچسب خوب یا بد میزنیم.
در بعضی افراد اتفاقاتی رقم میخوره که نتیجه ی بدی دارن و در برخی دیگر هم اتفاقاتی رقم میخوره که نتیجه ی خوبی دارن. این کار خدانیست! خداوند عملکردش سیستمیه. بارها در قرآن اومده که آنچه که برایتان اتفاق میفتد بما کانو یعملون بما کسبت ایدیهم بما قدمت ایدیهم است و الله به کسی ظلم نمیکند.
آنچه که روند زندگی ما برایمان بوجود می آورد چیزی است که با افکار و باورهایمان خلق میکنیم چه آگاهانه و چه نا آگاهانه!
احساس خوب= اتفاقات خوب و احساس بد= اتفاقات بد. خداوند هیچ کاری در زندگیمون انجام نمیده مگر اینکه خودمون با افکار و باورهامون فرکانسش رو بفرستیم و با کانون توجهمون وارد زندگیمون کرده باشیم.
خداوند در قرآن به پیامبران بارها میفرماید که فاعرض انهم: اعراض کنید و بی توجه باشید.
اگر میخوای جلوی اتفاقات ناگوار و ناخواسته رو به زندگیت بگیری نباید بهشون توجه کنی. بارها استاد گفتن که درباره ی خواسته ها حرف بزنیم و به اونها توجه کنیم بجای توجه بر ناخواسته ها.
وقتی احساست خوبه و سعی میکنی کانون توجهت رو کنترل کنی اما اتفاق به ظاهر بد در زندگیت رخ میده، باید سعی کنی اون اتفاق رو یک خیریتی ببینی که اینطوری نتیجه ی اون اتفاق هم برات مثبت میشه. الخیر فی ما وقع
خدایا شکرت
عاشقتونم♥️
مونای عزیزم سلام
خداروشکر که به کامنت نابت هدایت شدم
تحسینت میکنم که انقدر عالی عزت نفس رو درک کردی
انقدر عالی داری روی خودت کارمیکنی و مطمئنا نتایج فوق العاده ای رو هم میگیری
ازت سپاسگزارم که عزت نفس رو با بیانی صریح و الهی توضیح دادی و صحبت های استادمون رو هم تکمیل تر کردی
سپاسگزارم که درباره ی قانون سلامتی نوشتی و نتایجی که ازش گرفتی رو باهامون به اشتراک گذاشتی
“وفادار بودن به یه سبک جدید که انتخابش کردی و برخلاف بدنه ی جامعه حرکت کردن”؛ این جمله چراغ سبزهای زیادی رو در ذهنم روشن کرد که میخوام روش کلی فکرکنم و باخودم حرف بزنم تا قشنگ درکش کنم و وفادار باشم به فایل ها وفادار باشم به عملکردم و در یک کلام ایمانم رو عملی کنم چون اگر عمل نیاورد حرف مفت است…
خدارو شکر برای وجود ارزشمند تک تک شما هم فرکانسی های نازنینم
خداروشکر برای آگاهی های نابی که دریافت میکنم
عاشقتم