سوالات:
- چرا با اینکه روی عزت نفس ام کار کردم و آن را رشد داده ام، بعد از مدتی متوجه می شوم دوباره به حالت نامناسب قبلی ام برگشته ام؟
- قدرتمندکننده ترین باوری که به شما در زمینه موفقیت مالی کمک کرده، چه باوری بوده است؟
- چگونه پاشنه های آشیل خود را بشناسم و روی بهبود آنها کار کنم؟ ( منظور از پاشنه آشیل، نقطه ضعف شخصیتی است که بیشترین ضربه ها از آن نقطه به زندگی ما وارد می شود)
مفاهیمی که استاد عباس منش در این قسمت توضیح داده اند شامل:
- رشد شخصیت = سرمایه گذاری بر ” تقویت نقاط قوت ” + ” اصلاح نقاط ضعف شخصیتی “
- نقاط ضعف شخصیتی، اجازه بهره برداری از نقاط قوت مهارتی را نمی دهند بنابراین قدم اول برای رشد، رشد شخصیت از طریق بهبود نقاط ضعف شخصیتی است؛
- در فرایند بهبود توانایی ها (مهارت ها)، اولویت همواره تمرکز بر نقاط قوت و تقویت آنهاست، اما درباره نقاط ضعف شخصیتی، باید بدانیم تا وقتی یک سری نقاط ضعف شخصیتی را حل نکنیم، نمی توانیم از نقاط قوت خود بهره برداری کنیم؛
- چند راه کار ساده اما موثر برای ایجاد و پرورش عزت نفس؛
- چرا بهبود عزت نفس یک فرایند دائمی است؟
- پیش نیازهای ساختن موفقیت مالی؛
- چگونه از مهارت هایم پول بسازم؛
- شناسایی پاشنه های آشیل و فرایند بهبود آنها؛
- در هر جنبه ای از زندگی، بیشترین تحول در زندگی شما از ” کار کردن روی پاشنه های آشیل ” شروع می شود. پاشنه آشیل یعنی نقاطی که ذهن شما برای تغییر در آن نقاط، بیشترین مقاومت را دارد و ذهن شما بیشترین ضربه ها را از طریق آن نقاط به زندگی شما وارد می کند؛
- چرا با اینکه مهارت های زیادی دارم، اما نمی توانم از آنها پول بسازم؟ اولین قدم برای پول ساختن از مهارت هایم را از کجا و چگونه بردارم؟
- حذف ترمزهای ذهنی که مانع ثروت ساختن از مهارت هایت شده است؛
- به یاد آوردن دستاوردها و موفقیت ها عزت نفس را تغذیه می کند؛
تمرین:
یک دفترچه کوچک که حمل آن آسان باشد و برای شما همواره در دسترس باشد، تهیه کن. این دفتر را اختصاص بده به ” لیست پیشرفت های من”. می توانی از اپلیکیشن های موبایل خود که به این منظور طراحی شده اند نیز به جای دفترچه استفاده کنی. سپس هر پیشرفتی -هر چقدر کوچک- را که در هر زمینه ای کسب می کنی، در این دفترچه یادداشت کن. سعی کن هر چند وقت یک بار این لیست را مرور کنی.
تهیه “دفترچه دستاوردهای من” و مرور هر چند وقت یکبار لیست دستاوردهایت در این دفترچه، خودباوری درونی شما را مرتبا تغذیه می کند، عزت نفس شما را رشد میدهد، باور به امکان پذیر بودن را مرتباً در ذهن شما تقویت می کند و به این ترتیب شما را آماده ی قدم برداشتن در مسیر تحقق خواسته ی بعدی می کند؛
منابع کامل درباره آگاهی های این فایل: دوره روانشناسی ثروت 1
دوره روانشناسی ثروت 1، استاد رسیدن به خودشناسی است. خودشناسی از طریق باورهای بنیادینی که دلیل اصلی رفتارها، عکس العمل ها، ترس ها و نگرانی های ما نه تنها درباره موضوعات مالی بلکه درباره تمامیت زندگی است. تنها راه تغییر شرایط مالی، تغییر این رفتارها و عکس العمل هاست و تنها راه تغییر رفتار، ایجاد تغییر در ریشه یعنی در باورهاست. هر کدام از ما به واسطه ی گذشته ی خود و محیطی که در آن بزرگ شده ایم، باورهای متفاوتی درباره ثروت داریم. به همین میزان هم پاشنه های آشیل ما درباره ثروت و موفقیت مالی، با هم متفاوت است.
به عنوان مثال، پاشینه آشیل یک فرد در مبحث موفقیت مالی، احساس لیاقت داشتن درباره ثروت است. اما برای یک فرد دیگر، مهم ترین مانع در برابر موفقیت مالی، باورهای مذهبی و شرک آلودی است که در ذهن او معنویت و ثروت را در مقابل هم قرار داده است. خداوند و ثروت را در مقابل هم قرار داده است و به این شکل ترمزهای در ذهن فرد درست شده که مانع رسیدن به موفقیت مالی است.
بر این مبنا، آگاهی های دوره روانشناسی ثروت 1، برای هر دانشجو به صورت منحصر به فرد و شخصی عمل می کند. یعنی این دوره به دانشجو کمک می کند تا با به شناخت رسیدن از باورهایش درباره ثروت، در قدم اول، باور محدود کننده ای را در ذهن خود بشناسد که در حال ایجاد بیشترین تخریب در وضعیت مالی اوست و پاشنه آشیل او محسوب می شود. باوری که حتی کوچکترین بهبود در آن نقطه، بیشترین تأثیر مثبت را می تواند در وضعیت مالی فرد ایجاد کند. سپس در ادامه جلسات دوره، به کمک منطق های قوی، فرایند تغییرات آن باور در ذهن فرد شروع می شود و به همین منوال هم وضعیت مالی فرد شروع به بهبود می کند.
مطالعه محتوای آموزشی دوره روانشناسی ثروت 1
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی296MB21 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی19MB21 دقیقه
بنام الله مهربان
سلام به استادعباسمنش ارجمند واستادشایسته گرامی
ردپای گام19
استادجان پیشنهاداتی که برای بالا بردن عزت نفس دادید عالی بود
من دوره عزت نفس رو هنوز خریداری نکردم ولی از لابلای صحبتهای این فایل خیلی چیزهایادگرفتم
خصوصا اون قسمتی رو که فرمودید:
مهارتت رو بالا ببر که باعث بالارفتن عزت نفست میشه.
خیلی بهش فکر کردم و یاد تجاربی که توی این زمینه داشتم افتادم ودیدم عههههه درسته چقدر من ساده از کنار این موضوع گذشتم.
واقعا الان که فکرشو میکنم با یادگیری هر مهارتی من از شدت اعتمادبه نفس وعزت نفس رو ابرا بودم.
اتفاقا چقدر سوال این دوستمون هم بجا بود
منم ی وقتایی کلافه میشم که چرا روی ی موضوعی مثل همین عزت نفس که کار میکنم باز از دستم در میره و ی جاهایی وا، میدم ومستاصل میشم.
در جواب سوال دوم هم بسیار جذاب وعالی توضیح دادید
اینکه متوجه میشی که باوری که ایجاد شده بابت طی کردن تکامل مرحله بعدی و میفهمی که باید اینجا ی قدمی برمیداشتی.خیلی برام جالب بود وخیلی منو به فکر فرو برد که ببینم کدوم باورها منو کجاها بالا کشیده وباعث تکاملم بابت رفتن به مرحله بعدی شده.
من از یادآوری روی کاغذ خیلی کمک میگیرم اینجوری افکارم دسته بندی میشه و پرش هم ندارم.متمرکز تر هم میتونم بهش فکر کنم
خیلی خوب شد که این جلسه رو مجدد بارگذاری کردید من اصلا محتوای این جلسه رو یادم رفته بود.ممنون ازشما مریم جون
اونجایی که من فهمیدم ی جاهایی بجای تمرکز روی نقطه ضعف هام باید روی نقطه قوت هام تمرکز اساسی کنم برام خیلی راهگشا بود.
ومهم تراینه ی سری نقاط ضعف هست که تا رفعشون نکنی نمیتونی از نقاط قوتت استفاده کنی.
وای ترس ترس ترس
استاد چقدر من توی این زمینه ترس از حشرات وخزندگان باید روی خودم کار کنم.انقدر این ضعیف بودن توی این زمینه منوعصبی میکنه و واقعا شده نقطه ضعفم.
باید دوره روانشناسی ثروت رو هم بخرم همینکه خودشناسی رو بقول مریم جون آموزش میده کلی از راه موفقیت رو آدم پیش رفته.
استادجان ایده تمرین این جلسه و یادداشت برداری از موفقیت ودستاوردها خیلی جلب نظر کرد.انگار ی لامپی توسرم روشن شد.
فکر کردن به همچین دفترچه یادداشتی از همین حالا حالمو خوب کرد وبهم انرژی داد.
امیدوارم که همه دوستانم در این مسیر موفق وپیروز باشن.
درپناه خدا باشید.آمین