سوالات:
- چرا با اینکه روی عزت نفس ام کار کردم و آن را رشد داده ام، بعد از مدتی متوجه می شوم دوباره به حالت نامناسب قبلی ام برگشته ام؟
- قدرتمندکننده ترین باوری که به شما در زمینه موفقیت مالی کمک کرده، چه باوری بوده است؟
- چگونه پاشنه های آشیل خود را بشناسم و روی بهبود آنها کار کنم؟ ( منظور از پاشنه آشیل، نقطه ضعف شخصیتی است که بیشترین ضربه ها از آن نقطه به زندگی ما وارد می شود)
مفاهیمی که استاد عباس منش در این قسمت توضیح داده اند شامل:
- رشد شخصیت = سرمایه گذاری بر ” تقویت نقاط قوت ” + ” اصلاح نقاط ضعف شخصیتی “
- نقاط ضعف شخصیتی، اجازه بهره برداری از نقاط قوت مهارتی را نمی دهند بنابراین قدم اول برای رشد، رشد شخصیت از طریق بهبود نقاط ضعف شخصیتی است؛
- در فرایند بهبود توانایی ها (مهارت ها)، اولویت همواره تمرکز بر نقاط قوت و تقویت آنهاست، اما درباره نقاط ضعف شخصیتی، باید بدانیم تا وقتی یک سری نقاط ضعف شخصیتی را حل نکنیم، نمی توانیم از نقاط قوت خود بهره برداری کنیم؛
- چند راه کار ساده اما موثر برای ایجاد و پرورش عزت نفس؛
- چرا بهبود عزت نفس یک فرایند دائمی است؟
- پیش نیازهای ساختن موفقیت مالی؛
- چگونه از مهارت هایم پول بسازم؛
- شناسایی پاشنه های آشیل و فرایند بهبود آنها؛
- در هر جنبه ای از زندگی، بیشترین تحول در زندگی شما از ” کار کردن روی پاشنه های آشیل ” شروع می شود. پاشنه آشیل یعنی نقاطی که ذهن شما برای تغییر در آن نقاط، بیشترین مقاومت را دارد و ذهن شما بیشترین ضربه ها را از طریق آن نقاط به زندگی شما وارد می کند؛
- چرا با اینکه مهارت های زیادی دارم، اما نمی توانم از آنها پول بسازم؟ اولین قدم برای پول ساختن از مهارت هایم را از کجا و چگونه بردارم؟
- حذف ترمزهای ذهنی که مانع ثروت ساختن از مهارت هایت شده است؛
- به یاد آوردن دستاوردها و موفقیت ها عزت نفس را تغذیه می کند؛
تمرین:
یک دفترچه کوچک که حمل آن آسان باشد و برای شما همواره در دسترس باشد، تهیه کن. این دفتر را اختصاص بده به ” لیست پیشرفت های من”. می توانی از اپلیکیشن های موبایل خود که به این منظور طراحی شده اند نیز به جای دفترچه استفاده کنی. سپس هر پیشرفتی -هر چقدر کوچک- را که در هر زمینه ای کسب می کنی، در این دفترچه یادداشت کن. سعی کن هر چند وقت یک بار این لیست را مرور کنی.
تهیه “دفترچه دستاوردهای من” و مرور هر چند وقت یکبار لیست دستاوردهایت در این دفترچه، خودباوری درونی شما را مرتبا تغذیه می کند، عزت نفس شما را رشد میدهد، باور به امکان پذیر بودن را مرتباً در ذهن شما تقویت می کند و به این ترتیب شما را آماده ی قدم برداشتن در مسیر تحقق خواسته ی بعدی می کند؛
منابع کامل درباره آگاهی های این فایل: دوره روانشناسی ثروت 1
دوره روانشناسی ثروت 1، استاد رسیدن به خودشناسی است. خودشناسی از طریق باورهای بنیادینی که دلیل اصلی رفتارها، عکس العمل ها، ترس ها و نگرانی های ما نه تنها درباره موضوعات مالی بلکه درباره تمامیت زندگی است. تنها راه تغییر شرایط مالی، تغییر این رفتارها و عکس العمل هاست و تنها راه تغییر رفتار، ایجاد تغییر در ریشه یعنی در باورهاست. هر کدام از ما به واسطه ی گذشته ی خود و محیطی که در آن بزرگ شده ایم، باورهای متفاوتی درباره ثروت داریم. به همین میزان هم پاشنه های آشیل ما درباره ثروت و موفقیت مالی، با هم متفاوت است.
به عنوان مثال، پاشینه آشیل یک فرد در مبحث موفقیت مالی، احساس لیاقت داشتن درباره ثروت است. اما برای یک فرد دیگر، مهم ترین مانع در برابر موفقیت مالی، باورهای مذهبی و شرک آلودی است که در ذهن او معنویت و ثروت را در مقابل هم قرار داده است. خداوند و ثروت را در مقابل هم قرار داده است و به این شکل ترمزهای در ذهن فرد درست شده که مانع رسیدن به موفقیت مالی است.
بر این مبنا، آگاهی های دوره روانشناسی ثروت 1، برای هر دانشجو به صورت منحصر به فرد و شخصی عمل می کند. یعنی این دوره به دانشجو کمک می کند تا با به شناخت رسیدن از باورهایش درباره ثروت، در قدم اول، باور محدود کننده ای را در ذهن خود بشناسد که در حال ایجاد بیشترین تخریب در وضعیت مالی اوست و پاشنه آشیل او محسوب می شود. باوری که حتی کوچکترین بهبود در آن نقطه، بیشترین تأثیر مثبت را می تواند در وضعیت مالی فرد ایجاد کند. سپس در ادامه جلسات دوره، به کمک منطق های قوی، فرایند تغییرات آن باور در ذهن فرد شروع می شود و به همین منوال هم وضعیت مالی فرد شروع به بهبود می کند.
مطالعه محتوای آموزشی دوره روانشناسی ثروت 1
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی296MB21 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی19MB21 دقیقه
سلام
شما گفتین عزت نفس ممکنه با یه برخورد با یه یاداوری با یه شکست بیاد پایین و ما مدام باید روش کار کنیم
حقیقتا خوشحال شدم این موضوع طبیعیه تا حدودیه چون دیگه خودمو سرزنش نمیکنم و به خودم سخت نمیگیرم چون فکر میکردم من خیلی مشمل دارم که با اینهمه کار کردن بازم یه سری اتفاقا باعث پایین اومدن عزت نفسم میشه
من متوجه یه ترمزی در بحث پول ساختن شدم من عاشق خیاطی ام بدون هیچ کلاسی و هیچ اموزشی خیاطی میکردم قبل بچهام ولی برای کسی نمیدوختم چون نمیتونستم پول بگیرم ازشون بخاطر عزت نفس پایین هر کی میخواست میگفتم من فقط برای خودم بلدم بدوزم و دروغ میگفتم
درمورد یه سری ها که میترسیدم ازم ناراحت بشن چون خیلی بهم محبت میکردن که دیگه هیچی استرس میگرفتم اگر میفهمیدن من یه لباسی برای خودم دوختم تا نخوان براشون بدوزم هنوزم یکم ابن مشکلو دارم
حتی بعد بدنیا اومدن بچهام که دیگه اصلا وقت خیاطی نداشتم یه جورایی خوشحال بودم که از دست خیاطی راحت شدم دیگه کسی نمیخواد براش لباس بدوزم در حالی که با این عزت نفس پایین خودمو از داشتن درامد محروم کردم
اما الان که عزت نفسم خیلی بهتر شده و در مدار بالاتریم این باورو میسازم و بهم ارامش میده همونطور که من برای خدمات و جنسای دیگران پول میدم اونا هم باید پول بدن همین کسایی که من میترسم ناراحت بشن چون خیلی بهم محبت دارن خودشونم کسب و کار واسه خودشون دارن و من هر خریدی میکنم تا قرون اخرشو میدم پس اونا و بقیه هم باید همینطوری باشن
ارزشمندی من ربطی به راضی بودن دیگران ازم نداره چه دیگران ازم راضی باشن چه ازم ناراحت بشن من خودمو دوست دارم و احساس ارزشمندی میکنم
و تصمیم گرفتم کم کم مهارتهامو بالا ببرم شروع کنم از وقتهای محدودی که بچهام خوابن استفاده کنم تا هم برام یاداوری بشه خیاطی هم خودمو اماده کنم
و قصدم اینه شروع کنم به خیاطی اینبار حرفه ای تر و با کوله باری پر از عزت نفس و احساس لیاقت تا به درامد برسم و مزون خودمو بزنم این برام یه هدف بزرگه