مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی
سوالات:
- چرا با اینکه روی عزت نفس ام کار کردم و آن را رشد داده ام، بعد از مدتی متوجه می شوم دوباره به حالت نامناسب قبلی ام برگشته ام؟
- قدرتمندکننده ترین باوری که به شما در زمینه موفقیت مالی کمک کرده، چه باوری بوده است؟
- چگونه پاشنه های آشیل خود را بشناسم و روی بهبود آنها کار کنم؟ ( منظور از پاشنه آشیل، نقطه ضعف شخصیتی است که بیشترین ضربه ها از آن نقطه به زندگی ما وارد می شود)
مفاهیمی که استاد عباس منش در این قسمت توضیح داده اند شامل:
- رشد شخصیت = سرمایه گذاری بر ” تقویت نقاط قوت ” + ” اصلاح نقاط ضعف شخصیتی “
- نقاط ضعف شخصیتی، اجازه بهره برداری از نقاط قوت مهارتی را نمی دهند بنابراین قدم اول برای رشد، رشد شخصیت از طریق بهبود نقاط ضعف شخصیتی است؛
- در فرایند بهبود توانایی ها (مهارت ها)، اولویت همواره تمرکز بر نقاط قوت و تقویت آنهاست، اما درباره نقاط ضعف شخصیتی، باید بدانیم تا وقتی یک سری نقاط ضعف شخصیتی را حل نکنیم، نمی توانیم از نقاط قوت خود بهره برداری کنیم؛
- چند راه کار ساده اما موثر برای ایجاد و پرورش عزت نفس؛
- چرا بهبود عزت نفس یک فرایند دائمی است؟
- پیش نیازهای ساختن موفقیت مالی؛
- چگونه از مهارت هایم پول بسازم؛
- شناسایی پاشنه های آشیل و فرایند بهبود آنها؛
- در هر جنبه ای از زندگی، بیشترین تحول در زندگی شما از ” کار کردن روی پاشنه های آشیل ” شروع می شود. پاشنه آشیل یعنی نقاطی که ذهن شما برای تغییر در آن نقاط، بیشترین مقاومت را دارد و ذهن شما بیشترین ضربه ها را از طریق آن نقاط به زندگی شما وارد می کند؛
- چرا با اینکه مهارت های زیادی دارم، اما نمی توانم از آنها پول بسازم؟ اولین قدم برای پول ساختن از مهارت هایم را از کجا و چگونه بردارم؟
- حذف ترمزهای ذهنی که مانع ثروت ساختن از مهارت هایت شده است؛
- به یاد آوردن دستاوردها و موفقیت ها عزت نفس را تغذیه می کند؛
تمرین:
یک دفترچه کوچک که حمل آن آسان باشد و برای شما همواره در دسترس باشد، تهیه کن. این دفتر را اختصاص بده به ” لیست پیشرفت های من”. می توانی از اپلیکیشن های موبایل خود که به این منظور طراحی شده اند نیز به جای دفترچه استفاده کنی. سپس هر پیشرفتی -هر چقدر کوچک- را که در هر زمینه ای کسب می کنی، در این دفترچه یادداشت کن. سعی کن هر چند وقت یک بار این لیست را مرور کنی.
تهیه “دفترچه دستاوردهای من” و مرور هر چند وقت یکبار لیست دستاوردهایت در این دفترچه، خودباوری درونی شما را مرتبا تغذیه می کند، عزت نفس شما را رشد میدهد، باور به امکان پذیر بودن را مرتباً در ذهن شما تقویت می کند و به این ترتیب شما را آماده ی قدم برداشتن در مسیر تحقق خواسته ی بعدی می کند؛
منابع کامل درباره آگاهی های این فایل: دوره روانشناسی ثروت 1
دوره روانشناسی ثروت 1، استاد رسیدن به خودشناسی است. خودشناسی از طریق باورهای بنیادینی که دلیل اصلی رفتارها، عکس العمل ها، ترس ها و نگرانی های ما نه تنها درباره موضوعات مالی بلکه درباره تمامیت زندگی است. تنها راه تغییر شرایط مالی، تغییر این رفتارها و عکس العمل هاست و تنها راه تغییر رفتار، ایجاد تغییر در ریشه یعنی در باورهاست. هر کدام از ما به واسطه ی گذشته ی خود و محیطی که در آن بزرگ شده ایم، باورهای متفاوتی درباره ثروت داریم. به همین میزان هم پاشنه های آشیل ما درباره ثروت و موفقیت مالی، با هم متفاوت است.
به عنوان مثال، پاشینه آشیل یک فرد در مبحث موفقیت مالی، احساس لیاقت داشتن درباره ثروت است. اما برای یک فرد دیگر، مهم ترین مانع در برابر موفقیت مالی، باورهای مذهبی و شرک آلودی است که در ذهن او معنویت و ثروت را در مقابل هم قرار داده است. خداوند و ثروت را در مقابل هم قرار داده است و به این شکل ترمزهای در ذهن فرد درست شده که مانع رسیدن به موفقیت مالی است.
بر این مبنا، آگاهی های دوره روانشناسی ثروت 1، برای هر دانشجو به صورت منحصر به فرد و شخصی عمل می کند. یعنی این دوره به دانشجو کمک می کند تا با به شناخت رسیدن از باورهایش درباره ثروت، در قدم اول، باور محدود کننده ای را در ذهن خود بشناسد که در حال ایجاد بیشترین تخریب در وضعیت مالی اوست و پاشنه آشیل او محسوب می شود. باوری که حتی کوچکترین بهبود در آن نقطه، بیشترین تأثیر مثبت را می تواند در وضعیت مالی فرد ایجاد کند. سپس در ادامه جلسات دوره، به کمک منطق های قوی، فرایند تغییرات آن باور در ذهن فرد شروع می شود و به همین منوال هم وضعیت مالی فرد شروع به بهبود می کند.
مطالعه محتوای آموزشی دوره روانشناسی ثروت 1
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی296MB21 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | کلیدهایی برای خودشناسی و رشد ظرف درونی19MB21 دقیقه
سلام
امروز نشانه ی ، من این فایل زیبااا بود .
وقتی دارم رو خودم کار میکنم بازم یه چیزهایی میاد و فکرمو درگیر میکنه مخصوصا الان .
چون دارم رو خودم کار میکنم بیشتر انتظار دارم از خودم.
نتیجه گیری من :
یک مهارتی رو یاد بگیر ، مثلا تو زمینه ای که دوست داری مهارت پیدا کن و تمرکز کن و انجام بده .
موفقیت های گذشته رو بنویس ( همین باعث میشه ایمان بیاری که انجام میشه ) پیشرفت هایی که داشتی رو بنویس ، برای خودتم بزرگش نکن ، پیشرفتت میتونه این باشه که الان در زبان انگلیسی بهتر شدم ، الان مرتب ورزش میکنم ، الان دارم خودشناسی میکنم ، الان دیگه سریع ناراحت نمیشم ، سریع همه چی رو بخودم نمیگیرم ، الان آروم ترم ، الان دارم تلاش میکنم دور باشم از غیبت و قضاوت و ….
خداروشکر من روابطم خوبه و فرد اجتماعی هستم و مهربون ولی باید سعی کنم نکات مثبت رفتار بعضی از آدمها رو ببینم ، توجه به نکات خوبشون بکنم و بیشتر قدردان آدمهایی که دورم هستن باشم .
اونجا که گفتید نقطه ضعف شما غرور بود و تصمیم گرفتید برطرفش کنید خیلی برام جالب بود .
فکر کردم و بعد گفتم نقطه ضعف من ( ترسه )
( ترس از خارج شدن از محل امن خودم ، ترس از ریسک کردن ، ترس از تغییر شرایط زندگیم )
ترس از تغییر زندگیم یدفه به ذهنم اومد ، بارها خواستم تغییر کنم تا یه مسیری رفتم و بعد ول کردم ،
و اونجا که عزیزدلتون گفتن : رفتارهات رو بررسی کن و ببین اون رفتار از چه باوری نشأت میگیره ؟؟
آیا اون باور داره بهت ضرر میزنه یا کمکت میکنه ؟!؟
این شیوه کمکت میکنه خودت رو بهتر بشناسی ؟
همینطوری ذهنم درگیر بود که کامنت یکی از دوستان رو خوندم :
اگر نتایج عالى و پایدار میخوام هر روز و هر روز مثل غذا خوردن باید ادامه دار باشه این قانونه جهانه ،
به محضى که وقفه میذاریم بین این آگاهى ها ، سریع شیطان نجواهاش شروع میشه ، بعد مى بینیم نتایج هم متوقف.
پس باید تعهد بدیم به خودمون که تا زنده هستیم ادامه و ادامه بدیم تا خوشبختى و لذت بردن بسیار ببینیم ، که لیاقتشون رو داریم .
چقدر این کامنت بهم حس خوب داد به خودم گفتم ببین میخوای تغییر کنی باید تکرار کنی و ادامه بدی و مهمتر عمل کنی ، باید از نقطه ای که فکر میکنی نقطه امنه و تو رو ثابت نگه داشته بیای بیرون و حرکت کنی .
دوست دارم به ورژن بهتری از خودم تبدیل شم .
و این باور زیبا که گفتید : هر چقدر پولدارتر شوی ، نزد خدا محبوت تر هستی .
سپاس فراوان از شما . خوشحالم کنار شما و دوستان هستم .