سوالات:
- پیشنهاد شما برای پر کردن خلأهای درونی چیست؟
- چه نوع عملکردی کمک می کند تا خلأهای درونی آدم پر شود و بتواند به مراحل بالاتر صعود کند؟
- چرا ما باید دائما رشد کنیم؟ حالا که فهمیدیم رشد دائمی یک الزام است، چطور مرتبا برای این رشد، انگیزه بسازیم؟
مفاهیمی که استاد عباس منش در این قسمت توضیح داده اند شامل:
- چیزی به اسم سکون نداریم، اگر چیزی بهبود داده نشود، از بین می رود؛
- از تضادها، انگیزه بساز برای رشد؛
- تضادها برای حسرت دادن نیامده اند بلکه برای «انگیزه دادن برای رشد کردن» آمده اند؛
- انگیزه ساختن برای استمرار در مسیر درست؛
- تقویت اراده و زنده نگهداشتن انگیزه ها؛
- بهترین راه بهبود عزت نفس، افزایش مهارت هاست؛
- به جای مقصر دانستن خداوند درباره مسئله پیش رو، از قدرتی که خداوند برای حل آن مسئله داده استفاده کن و رشد کن؛
- به جای پذیرفتن ناخواسته های زندگی ات به عنوان سرنوشت، سرنوشت مورد دلخواه خود را بساز؛
- چطور از حسادت به تحسین برسیم؛
- اهرم رنج و لذت برای ترک عادت های مخرب و ایجاد عادت های سازنده؛
تمرین:
چقدر مراقب رفتار مخربی به نام “دشمنی با پول” هستی؟
امروزه ما در دنیای زندگی می کنیم که شبکه های اجتماعی به صورت نامرئی بیماری “نیاز به جلب توجه” را بیشتر و سریعتر از همیشه پخش می کنند. این بیماری از طریق تلاش برای خودنمای و جلب توجه یا تقلا برای عقب نماندن از قافله ی زندگی ظاهری دیگران، خود را در رفتارهای ما بروز می دهد، شما را تبدیل به مصرف کننده کالاهای کاذب می کند و مثل یک افعی پولهایی را که می سازید، می بلعد. معضل بدتر این است که خیلی از افراد، پولی را در این مسیر خرج می کنند که هنوز آن را نساخته اند. همان موضوعی که در دنیای امروزه نام هایی فانتزی مثل: وام، قرض، خرید اقساطی یا credit دارد.
تا کنون با این سوال مواجه شده ای که: این همه پول من ساخته ام پس کجاست؟
جواب این است که: بیماری خودنمایی و جلب توجه، این پولها را به صورت بسیار چراغ خاموش می بلعد. بر خلاف گذشته، معضل مسائل مالی امروز، خسیس بودن و خرج نکردن نیست بلکه معضل اساسی، بیهوده خرج کردن پول است که دوره روانشناسی ثروت 1 آن را دشمنی با پول یا ارزش قائل نشدن برای پول می نامد و برای حذف این عادت بسیار مخرب، تمرین دوستی با پول را به شما پیشنهاد می دهد تا بتوانید اول از همه با پولی که می سازید دوست شوید، برای آن ارزش قائل شوید و با آن دوست بمانید تا حضور او در زندگی شما پایدار تر شود.
یکی از عادت های ثروت آفرینی که دوره روانشناسی ثروت 1 در شخصیت افراد می سازد، “ریختن طرح دوستی با پول” و “بهبود مدام این رابطه” است. اگر دوره روانشناسی ثروت 1 را دارید و درگیر این مسئله هستید که نمی دانید این همه پولی که ساخته اید کجا رفته؟! پیشنهاد می کنم برنامه ای جدی برای کار کردن با آگاهی های دوره روانشناسی ثروت 1 بریزید خصوصاً جلسات مربوط به تئوری ظرف آب و راهکارها برای گروهی از افراد که ظرف آب آنها سوراخ است. استعاره از اینکه هنوز نعمت وارد ظرف آنها نشده، از ظرف آنها خارج می شود. این جلسات به شما کمک می کند تا روی رابطه دوستی تان با پول کار کنید و این دوستی را بهبود ببخشید. زیرا از دیدگاه فرکانسی، “پول”، ذاتا از احساس لیاقت بالایی برخوردار است و همواره جایی می رود که برای آن ارزش قائل باشند نه اینکه به قول روانشناسی ثروت 1، هنوز نیامده، از قبل چاله خرج کردن آن را کنده باشید.
اگر دوره روانشناسی ثروت 1 را هنوز ندارید، کمی درباره رفتاری که با پول خود دارید، هوشیار شوید. ببینید چقدر از پول هایی که خرج می کنید، اصولاً غیر ضروری است و اساس آن نیاز به جلب توجه است؟
چند درصد از پولی که می سازید را خرج می کنید؟
چقدر میان پولی که می سازید و پولی که خرج می کنید، تعادل برقرار می کنید؟
چقدر از وسایلی که با آن پول خریده اید، استفاده می کنید؟ و چقدر آن وسایل نیازهای اساسی شما را فراهم می کند؟
چقدر مسائل شما را حل می کند به گونه ای که زندگی برای شما آسان تر می شود؟
چقدر خوشحالی شما از آن خرید، پایدار است؟ (آیا مدت خوشحالی شما از آن خرید، در حد باز کردن بسته و امتحان کردن آن است یا اینکه آن خرید، واقعا با حل یک مسئله، به شما کمک می کند؟)
چقدر از وسایلی که خریده اید، فقط به انباری خانه تان اضافه شده؟
به این سوالات فکر کنید و برنامه ای جدی برای ترک این عادت بریزید. زیرا مهاجرت به مدار بالاتر، نیازمند ترک عادت های مخرب و ایجاد عادت های سازنده است. شما نمی توانید عادت های مخرب خود را نگه دارید و به مدار بالاتر مهاجرت کنید. زیرا آن عادتها شما را به مدار کنونی ات زنجیر کرده است.
اگر نیاز به خریدهای بیشتری دارید، اول برنامه ای برای بیشتر پول ساختن بریزید تا همواره بتوانید تعادلی بین پولی که می سازید و پولی که خرج می کنید، نگه دارید.
نگران نباشید که نکند خسیس شوم زیرا موضوع آگاه شدن از اساس رفتارهای مان است. موضوع این است که دلیل رفتارهای خود را بدانیم و از خود بپرسیم آیا این رفتار از یک باور قدرتمند کننده نشات گرفته یا محدود کننده؟!
البته جلسه دوم از ثروت 1، به شما یاد می دهد که برای ترک یک عادت محدود کننده و ایجاد یک عادت قدرتمند کننده چطور یک اهرم رنج و لذت بنویسید و این برنامه را در ذهن خود نصب کنید و به این شکل از قدرت ذهن تان به نفع خودتان استفاده کنید برای اینکه یک عادت قدرتمند کننده جدید را جایگزین عادت محدود کننده قبلی کنید.
جلسه دوم از دوره روانشناسی ثروت 1 به شما یاد می دهد: چطور از قدرت ذهن تان به نفع خودتان استفاده کنید. درست مثل توربین گذاشتن جلوی یک طوفان مخرب و تولید برق از آن.
منابع کامل درباره محتوای این قسمت:
دوره روانشناسی ثروت 1 و جلسات مربوط به تئوری ظرف آب (بستن سوراخ های ظرف آب) و ریختن طرح دوستی با پول؛
جلسه 2 روانشناسی ثروت 2 اهرم رنج و لذت
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | اگر به سمت کمال حرکت نکنی، به سمت زوال کشیده می شوی226MB21 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | اگر به سمت کمال حرکت نکنی، به سمت زوال کشیده می شوی19MB21 دقیقه
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
تمرین:
چقدر مراقب رفتار مخربی به نام “دشمنی با پول” هستی؟
-از زمان آشنایی با استاد تا حد ممکن سعی کرده ایم هزینه های خود را کاهش داده و پس انداز بیشتری داشته باشیم خصوصا از زمانی که به شیوه ی قانون سلامتی عمل می کنیم هزینه های ما به یک سوم یا شاید هم کمتر تقلیل یافته از خریدن مواد غذایی اعتیاد آور مثل نان برنج شیرینی و هر گونه سس و چاشنی و… خودداری کرده هزینه هایی که بابت شستشو منزل به خاطر خرده های نان و برنج ….که منزل را کثیف می کرد نمی کنیم حتی بابت خرید شامپوها کرم ها صابون ها عطرها کیسه ی زباله و… نیز هزینه نکرده با پیاده روی هزینه های حمل و نقل ما نیز کاهش یافته و می توان گفت قانون سلامتی هزینه های ما را چه از نظر مادی چه از نظر زمان و انرژی بسیار تقلیل داده و این به علاوه ی نتایجی است که برای ما در تمام زمینه ها از زیبایی ظاهر گرفته تا انرژی و تمرکز بالا به همراه داشته است
تا کنون با این سوال مواجه شده ای که: این همه پول من ساخته ام پس کجاست؟
-خیر خدا را شکر اکنون می دانیم پول های ما صرف چه چیزهایی می شود و شدیدا مراقب هستیم پول های خود را به شیوه ی درست و مناسب تنها برای سلامتی و لذت بیشتر خرج کنیم و در دوره ی ارزشمند احساس لیاقت متوجه شدیم که باید سبک شخصی خود را داشته باشیم از مقایسه کردن خودمان با دیگران دست برداریم هر یک از ما افرادی منحصر به فرد لایق و ارزشمندیم و نیازها و خواسته های متنوع و متفاوتی داریم با انتخاب کردن اهداف دیگران مقایسه سرزنش و تحقیر خود تنها خودمان را از مسیر خوشبختی و موفقیت بیشتر دور می کنیم موفقیت معیار مشخصی نداشته و ما هر چقدر هم موفق و ثروتمند باشیم افراد بسیار موفق تر و ثروتمندتر از ما هم وجود خواهند داشت بنابراین باید هر نعمتی را تنها برای داشتن احساس خوب بیشتر از خداوند درخواست کنیم
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
پیشنهاد شما برای پر کردن خلاهای درونی و گذشتن از آنها چیست؟
-همه ی ما در طول زندگی با مشکلات تضاد و چالش هایی مواجه شده ایم که می تواند به ما قدرت و انگیزه برای تحققشان دهد
-موفق ترین ثروتمندترین و پیشروترین افراد در تمام زمینه ها افرادی با خانواده ی فقیر بودند
-تنها با تحقق اهداف به خصوص اهداف مالی است که می توانیم ظرف وجودی خود را برای دریافت نعمت های بیشتر بزرگتر کنیم
-خلاهای ناشی از روابط عاطفی را باید با یافتن ایرادها افزایش عزت نفس و بهبود مهارت های ارتباطی پر کنیم
-یکی از بهترین روش های افزایش عزت نفس و احساس ارزشمندی یادگیری مهارت های جدید دیدن زیبایی ها توانایی ها و دستاوردهایمان و تسلط یافتن بیشتر بر آنها سرزنش و تحقیر نکردن خودمان است
-مسائل و مشکلات گذشته سوخت حرکتی ما برای پرواز و رفتن به مراحل بالاتر است
-اگر در خانواده فقیر یا شرایط نامناسب بزرگ شده ایم از خود سوال کنیم چگونه می توانیم از آنها انگیزه برای حرکت و پیشرفت بیشتر بگیریم
-افراد موفق از مشکلات و مسائل خود قدرت و نیرو گرفته دیگران و سایر عوامل بیرونی را سرزنش نکرده غرور و غدی خاصی در خود ایجاد و از مشکلاتشان بزرگتر شده اند
-قدم اول برای تغییر این است که بپذیریم ما هستیم که شرایط و اتفاقات زندگی خود را با افکار و باورهایمان خلق می کنیم
-زمانی که عادات رفتار و باورهای ما تغییر کند تمام شرایط زندگی ما تغییر خواهد کرد
-خلاها برای بدبخت کردن ما به وجود نیامده اند بلکه انگیزه برای حرکت بیشتر در درون ما ایجاد می کنند
-تنها راه گذر از ثروت رسیدن به آن است
چه باور و نگاهی باعث می شود لباس ها و کفش های زیادی بخرید و انجام این کار چگونه به رشد بیشتر شما کمک می کند؟
-قرار نیست انجام تمام کارهایم هدف باور و نگاهی پشت آن باشد
-شاید به این دلیل باشد که برهه ای از زندگی هیچ چیز نداشتم
-سایز من دردوره ی قانون سلامتی هر بار بیشتر کاهش یافت و مجبور به خرید لباس های بیشتر شدم
-من هم مانند شما انسان هستم و ممکن است کارهایی انجام داده که منطقی نباشد و در آینده از انجام آن پشیمان شوم
-مبلغی که برای خود هزینه می کنم به هیچ وجه نزدیک به میزان درآمد و ثروتم نیست
-برخی از افراد زمانی که پول به دست آنها می رسد همان لحظه آن را خرج می کنند
-ذهنیت و باورهای خود را در زمینه ی خرج کردن ثروت تغییر دهیم
-پولی که بابت خرید اجناس هزینه می کنیم نباید بیش از یک هزارم ورودیمان باشد
-خود را مجبور کنیم به جای خرج کردن پول های در دسترس گرفتن وام قرض و بدهی پول بسازیم و مقدار کمی از آن را هزینه کنیم
-اگر هزینه های بیشتری نسبت به ورودی خود داریم باید پول های بیشتری بسازیم و آنها را هزینه کنیم
-اگر پول خود را صرف کالایی هایی می کنیم که هدف آن ها تنها ثابت کردن خودمان به دیگران نشان دادن خودمان به آنها چشم و هم چشمی و رقابت و حسادت به دیگران است هیچ گاه ثروتمند نمی شویم
-تا زمانی که با پول رفیق نشویم پول سراغ ما نخواهد آمد
پیشنهاد شما برای زنده نگه داشتن انگیزه هایمان چیست؟
-اهرمی به نام اهرم رنج و لذت وجود دارد
-برای ایجاد انگیزه باید از این اهرم بهره بگیریم
-باید برای ذهن خود رسیدن به اهداف را لذت بخش و نرسیدن به آنها را رنج آور کنیم
-تغییرات در ابتدا بسیار سخت اما با استفاده از اهرم رنج و لذت آسان می شود
-از خود سوال کنیم اگر تغییرات مورد نظر را در باورها و رفتارهای خود ایجاد کنیم تا چه اندازه لذت بخش و مفید و اگر تغییرات مورد نظر نظر را در باورها و رفتارهای خود ایجاد نکنیم تا چه اندازه مخرب و ضربه زننده خواهد بود
-آنها را یادداشت کرده و حداقل به مدت 21 روز هر روزصبح از روی آن بخوانیم و قدم های عملی کوچک برای تحقق آن یادداشت کرده به آنها عمل کنیم تا انگیزه های ما همواره زنده بماند
-اگر همواره در حال تغییر رشد و پیشرفت نیستیم در حال بدتر شدن هستیم چون در جهان هیچ پدیده ی ثابتی وجود ندارد
-اگر خانه ی خود را هر بار تعمیر و نگه داری نکنیم هیچ گاه به صورت ثابت سالم و تمییز باقی نمی ماند و تخریب می شود
-اگر چیزی بهتر نشود در حال بدتر شدن است چیزی به نام ثابت ماندن وجود ندارد
-در جهان مادی ایستایی وجود ندارد همه چیز در حال حرکت است
-اگر در حال بهبود هستیم حرکت به سمت کمال است
-اگر در حال بهبود نیستیم جرکت به سمت زوال است
-به همین دلیل استفاده از اهرم رنج و لذت برای ایجاد تغییرات اساسی بسیار اهمیت دارد
-اگر همواره خود را بهبود ندهیم اوضاع و شرایط هر بار بدتر و نامناسب تر خواهد شد
-به اندازه ای که بتوانیم نسبت به اجرا و ایجاد اهرم رنج و لذت به خوبی عمل کنیم به همان اندازه نتایج بهتری می گیریم
-استفاده از اهرم رنج و لذت باعث می شود انگیزه های خود را برای تحقق اهدافمان از دست ندهیم
-با استفاده از اهرم رنج و لذت می توانیم عادات درست را جایگزین عادات مخرب خود کنیم
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
چگونه خلاهای درونی خود را پر کرده و از آن گذر کنیم؟
هر یک از ما در زندگی خود:
مسائل مشکلات و خلاهایی داریم که می توانند به ما قدرت دهند تا به سمت خواسته های خود حرکت کنیم
موفق ترین ثروتمند ترین و پیشرو ترین افراد در هر زمینه ای :
افرادی از خانواده های ضعیف مسئله دار و نامناسب بوده که به موفقیت و پیشرفت دست یافته اند
کمبودها و خلاها: به ما انگیزه برای حرکت و تحقق اهداف مان می دهد
باید به خواسته ها و کمبودهای خود : دست یابیم تا بتوانیم از آنها بگذریم
در زمینه خلاهای عاطفی باید:
ایرادهای خود را پیدا کرده عزت نفس خود را افزایش دهیم و مهارت های ارتباطی خود را بهبود بخشیم
یکی از بهترین راه های بهبود عزت نفس:
کسب مهارت دیدن نعمتها افزایش احساس لیاقت عدم سرزنش و تحقیر خود است
مسائل و خلاها: سوخت اصلی ما برای پرواز حرکت و رسیدن به خواسته هاست
هنگام مواجه با تضادها از خود سوال کنیم:
چگونه می توانیم از این شرایط انگیزه برای حرکت پیشرفت و بهبود کسب کنیم؟
تمام افراد موفق از تضادهای خود: انگیزه برای حرکت کسب کردند و دیگران را مقصر و مسئول ندانستند
ما می توانیم:
با تغییر باورها و فرکانس های خود نتایج زندگی خود را تغییر دهیم
نباید انتظار داشته باشیم: نتایج ما یک دفعه و یک شبه تغییر یابد قانون تکامل را به درستی رعایت کنیم
به اندازه ای که:
رفتار اعمال شخصیت عادت باور و فرکانس های ما تغییر می کند : جهان واکنش های متفاوتی به ما نشان خواهد داد
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
پیشنهاد شما برای پر کردن خلاهای درونی چیست؟
هر یک از ما در زندگی خود مسائل و مشکلاتی داریم که می توانند به ما قدرت دهند تا به سمت حل و بر طرف کردن انها و رسیدن به نتیجه حرکت کنیم 98 درصد از موفق ترین ثروتمند ترین و پیش روترین افراد در علم و ثروت و شهرت افرادی از خانواده های ضعیف که مشکلات مالی داشتند بوده و به موفقیت های بزرگی رسیده اند انگیزه ای که کمبود ها و خلاها به ما می دهد توانایی و قدرتی دارد که ما را به اهداف و پر کردن خلاهایمان برساند. برخی مسائل مخصوصا مسائل مالی تا زمانی که به آن نرسیده ایم از آن پر نخواهیم شد با حلوا حلوا گفتن دهان شیرین نمی شود باید از مشکلات انرژی گرفته حرکت کرده به خواسته ها و کمبودهای خود برسیم.
در مورد خلاهای عاطفی باید ایرادات خود را پیدا کرده عزت نفس خود را بالاتر برده مهارت های ارتباطی خود را ارتقا دهیم ممکن است احساس تنهایی و بی کسی کنیم باید خود را بهبود دهیم یکی از راه های بهبود عزت نفس این است که مهارت کسب کنیم توانایی احساس لیاقت داشته و ان را دیده و احساس کنیم خودمان را سرزنش نکنیم در کل مسائل خلاها و مشکلاتی که ممکن است از کودکی داشته باشیم سوخت ما برای پرواز و حرکت و رسیدن به خواسته ها است. اگر در شرایط سخت بزرگ شده ایم به خود بگوییم چگونه می توانیم از این شرایط برای بهبود و بهتر شدن خود انگیزه بگیریم افراد موفق هم از مشکلات و بی پولی انگیزه گرفته و حرکت کردند افراد و خداوند را مقصر ندانسته و نگفتند همین است که هست می خواستند زندگی خوبی برای خود داشته باشند و شروع به حرکت کردند ما می توانیم حتی اگر در شرایط بدی هستیم زندگی خود را تغییر دهیم.به اندازه ای که ما درونا تغییر می کنیم شخصیت باور و رفتارهایمان تغییر می کند و به ما پاداش خواهد داد و همه چیز در تمام زمینه ها تغییر خواهد کرد.
افراد را دوست داشته باشیم برای آن ها احترام قائل باشیم و نسبت به آنها حسادت و کینه نداشته باشیم تا در مدار افراد خوب قرار بگیریم. خلاها و مشکلات باعث بدبختی و حسرت ما نیست بلکه به ما انگیزه برای حرکت می دهند تا زمانی که به خواسته های خود نرسیم از آن ها پر نخواهیم شد تنها را ه گذر از ثروت رسیدن به آن است.
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
یک سری از کمبودهای ما از برخورد با تضادهایی در زمان کودکی نشات گرفته است که از برخورد با مشکلاتی که خواسته ها را برای ما واضح می کند به ما کمک کرده تا به سمت آنها حرکت کنیم.
بیشتر افراد موفق و ثروتمند افرادی بوده اند که در خانواده سطح پایین متولد شده و در اثر برخورد با تضادها و قانون وضوح از طریق تضاد خواسته های خود را شناخته و به اهداف خود دست یافته اند.
بسیاری از خواسته ها را تا به آنها نرسیم نمی توانیم از آنها بگذریم مانند ثروت. زمانی که به آنها برسیم انرژی گرفته و می توانیم از آن گذر کنیم.
تضادها و کمبودها باعث رشد و پیشرفت ما می شود. هنگام برخورد با تضادهایی عاطفی باید ایرادات خود را شناسایی کرده. عزت نفس خود را افزایش دهیم مهارتهای ارتباطی را بهبود ببخشیم احساس لیاقت خود را افزایش دهیم و خود را سرزنش نکنیم.
تضادهای دوران کودکی سوخت حرکت ما خواهد بود. اگر در شرایط بد بزرگ شده ایم باید از آنها انگیزه گرفته و پیشرفت کنیم. افراد موفق از یتیم بودن. جنگ. معلولیت های جسمانی و…. انگیزه گرفته و خداوند و دیگران را مقصر ندانسته و نگفته اند که این سرنوشت و تقدیر من است بلکه شروع به حرکت کرده و زندگی خوبی نیز دارند.
می توانیم با تغییر باورها زندگی خود را دگرگون کنیم اما تغییر باورها نیاز به زمان و انرژی داشته اما برخی انتظار دارند که با کار کردن بسیار کم بر روی باورهایشان اتفاقات بسیار بزرگی برای آنها رقم بخورد. در صورتی که به اندازه ای که عدالت. شخصیت و رفتار ما تغییر کند جهان شکل خود را در مقابل ما تغییر می دهد.
در مبحث ارتباطات باید بر روی مهارتها و باورهای خود کار کرده و دیگران را تحسین کنیم. آنها را فارغ از ویژگیهای شخصیتی دوست داشته باشیم. به آنها احترام بگذاریم به دیگران احساس مهم بودن بدهیم و از حسادت وکینه. بحث و دعوا خودداری کنیم. این گونه است که افراد زیادی به زندگی ما خواهند آمد که در مدار ما قرار داشته و خودمان باور نمی کنیم که افراد عالی در زندگی ما آمده اند.
تضادها باید به ما انگیزه رشد داده و زمانی که به آنها برسیم از آنها پر می شویم و می توانیم از آنها گذر کنیم.
خدایا شکرت
عاشقتونیم