سوالات:
- راهکار اساسی شما برای رفع وابستگی چیست؟
- اگر بخواهی یک راهکار به معتاد برای ترک اعتیاد بدهی، آن راهکار چیست و اولین قدم را از کجا بردارد؟
مفاهیمی که استاد عباس منش در این قسمت توضیح داده اند شامل:
- قوی ترین منطق برای وابسته نشدن به هر چیزی؛
- قانون فرکانسیِ کبوتر با کبوتر باز با باز؛
- مسیر تکاملی رفع وابستگی به هر عامل بیرونی و اتصال به نیروی درونی؛
- دارایی های اصلی و درونی خود را بهتر بشناسیم و بیشتر روی آنها حساب کنیم؛
- شناختن ریشه های وابستگی و درمان ریشه ای آن؛
- انسان می تواند تغییر کند و هر شرایطی را تغییر دهد. انسان می تواند حتی از اسفل السافلین به سمت رشد و تعالی حرکت کند؛
منابع بیشتر:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | باورهای قدرتمند کننده برای درمان وابستگی203MB19 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | باورهای قدرتمند کننده برای درمان وابستگی18MB19 دقیقه
سلام به استاد عزیزم و سلام به همه دوستان خوبم
من این قانون رها کردن خود از وابستگی و آزاد کردن رو واقعا خیلی دوست دارم
چند مدت پیش تصمیم گرفتیم یکسری از آدمهارو از وابستگی به خودم و خانواده ام رها کنم با این از نزدیکانم بودن ولی گفتم الان دیگه وقتشه نمیخام بهشون فکر کنم
یا اینکه چرا بپذیرم که این شخص ها همیشه تو زندگیم باشن بیشتر اونا وابستگی خیلی شدید داشتن به منو خانواده ام و من این رفتارو دوست نداشتم
اول کامل پذیرفتم که من خودم هستم که اینارو به خودم وابسته کردم چون همیشه خودم به همین وابستگیشون فکر میکردم که چرا وابسته هستن به منو خانواده ام و چرا باید همیشه باهم باشیم همیشه این باور بود تو ذهنم
و فهمیدم آگاهانه میتونم خودم اینارو از وابستگی به خودم دربیارم و آزاد و رها باشم
تصمیم جدی گرفتم برای این مسئله
روی خودم کار کردم و آگاهانه ذهنمو کنترل کردم
و هر بار دقیقا هربار که به ذهنم میومدن درجا به خودم میگفتم الان این آدمها چه نفعی برای من دارن منو به آرامش میرسونن یا اینکه بهشتو بهم میدن یا ثروت میدن یا ایمان چی بهم میدن…
و به رفتارهای مثبتشون فکر میکردم که آفرین این رفتارو دارن یا این کارو انجام میدن و ذهنمو کنترل میکردم
و ذهنم دوباره نگه چرا اینا به من وابسته هستن چرا باید همیشه باهم باشیم
به رفتارهای خوبشون فکر میکردم این آدمها خیلی خوبن و نیازی به من ندارن و اونا جهان خودشونو دارن
تکرار میکردم من یک انسان آزاد و رهایی هستم و همه کسو دوست دارم نه اونا نیازی به من دارن نه من نیازی به اونا ما همگی انسانهای آزادی هستیم
مرتب هربار وابستگیشون به ذهنم میومد درجا با خودم تکرار میکردم البته با حس خوب و حال خوب
دقیق بعداز مدتی اصلا خبری از اون آدمها نشد و کم کم از ذهنم که بهشون توجه میکردم حذف شدن و الان تو زندگیم نیستن خیلی دوستشون دارم ولی از وابستگی که باید همیشه باهم باشیم رها شدم
برای کوچکترین فرصتی که وقت آزاد داشتم بدون گفتن من و تعارف کردن باید باهم میبودیم و دورهمی میگرفتیم و اوقات خودمون با حرفهای الکی و چرت و پرت میگذروندیم و من قانونو فهمیدم که خودم این وابستگی رو ایجاد کردم
تازمانی که مرتب دورهم بودیم اصلا احساسم براشون خوب نبود ولی زمانی که خودمو آزاد کردم خیلی بیشتر از هروقتی دوستشون دارم و براشون بهترینهارو میخام
خداروشکر این قانونو فهمیدم و پذیرفتم هرکسی که به من وابسته هست یا من به اون
میتونم از خودم آزاد و رهاش کنم و چه حس خوبی هست که به کسی وابسته نباشی یا کسی وابسته به تو نباشه
برای دارایی ام همینجور دارم آگاهانه کار میکنم که هیچ وابستگی بهشون نداشته باشم و خودمو آزاد کنم از هر حساسیتی که به خونه و ماشین و وسایل خونه داشته باشم
هرچقدر رهاتر باشیم بیشتر میتونیم ازشون لذت ببریم
سپاس بینهایت فراوان استاد عزیزم بابت این آگاهی که به ما یادآوری میکنی🙏🙏🙏🙏
در پناه الله همیشه شاد و پیروز باشید