مصاحبه با استاد | کلید لذت بردن از مسیر «تحقق خواسته ها»

گام دهم – پروژه مهاجرت به مدار بالاتر

.

سلام

کلید رسیدن به خواسته،

لذت بردن از مسیر تحققشه.

گفت: اگه با این اگاهی ها به 15 سال پیش برگردم، بیشتر از مسیر لذت میبرم، به خواسته هام نمیچسبم . میدونم تو رسیدن و مقصد، خبری نیس، اونجوری که تو فکرمه همه چیز تفاوت نمیشه ، مهم همون مسیریه که باید ازش لذت برد.

.

ساده نمیشه ازین جمله مردی که به تمام آرزوها و این حداز نعمتها رسیده، گذشت…

اعتراف میکنم نه مثه قدیم ، اما هنوز رگه هایی از حس عطش، ولع و نیازی توام با عجله در وجودم برای تجربه و داشتن یه سری خواسته ها هست که باعث شده نتونم در لحظه باشم.

گاها منتظر یه آینده میشم که مدت هاست نرسیده . بعضا غرق میشم تو باطلاق نتیجه گرایی و ندیدن نعمت ها و زیبایی هایی که همین الان دارمشون و خوشی خودمو گره زدم به فلان هدفی که توراهه…

بارها موقع نگاه کردن سریال زندگی در بهشت یا سفر به دور آمریکا این سوال تو ذهنم شکل گرفته که استاد چجوری صرف دیدن یه چیز ساده مثه ابرها ، این چونین خوشحال میشه و بابتش شکرگذاری میکنه؟!!!!

چطور میشه اینقد الکی خوش بود؟!

از خدا تقاضای راهنمایی و هدایت دارمو میخام در این گام عواملی که جلوی این خواسته رو گرفته ، یادداشت کنم تا راه حلی واسش پیدا بشه.

.

دلم میخاد منم بتونم باکوچکترین چیزا لذت ببرم و حال خودم خوبتر کنم.

چرا اینجوری نیستم؟

1. چون لذت بردن و حال خوبم گره زدم به یه مقصد یا هدف خاص

2. چون فک میکنم اگه الکی خوش باشمو همیشه لبخند برلب و حالم خوب باشه، مردم فک میکنن رَدی ام ، مشکل روانی یا عقب افتادگی ذهنی دارم وگرنه یه آدم سالم تو این وضعیت بازار و فشار ها و محدودیت ها ، از سرش دود بلند میشه و خون گریه میکنه.

3. من اصلا از بچگی تو ابراز احساسات خوب نبودم، بلد نیستم.

4.ذوق کردن و ابراز احساسات مال خانوماست، مرد که این اداها رو درنمیاره .

5. باید خوددار و سنگین باشی. چجوری که نه غمت بفهمن نه شادیت

6.اصلا مگه چه فایده ای داره خرج احساسات و ذوق کردن واسه چیزای کوچولو؟

7. وقتی چیزای کوچولو واسم زیبایی و مزه نداره الکی ذوق کنمو لبخند بزنم؟

————————

عناوین بالا ترمزام بودن که گزینه 2و6 از همشون پررنگ تره و فک کنم اگه اونارو منطقی کنم مابقی اوکی میشه.

خب

تو همین حال هوا بودم که مشغول گوش کردن فایل دانلودی » درس هایی از یک بازی، شدم.

درواقع خلاصه ش کردمو خیلی وقتکه هر روز گوشش میکنم.

یه قسمتیش خانم شایسته میگه ما به نعمت ها و خواسته های زیادی رسیدیم که اولش خیلی خوشحال شدیم اما بعدش یادمون رفت ولی همین بازی پینگ‌پنگ یه نعمتی هست که مدت هاست با خوشحالی مشغولشیم و باعث شده هر روز از زندگیمون لذت ببریم .

استاد پس از تحسین و تاییدشون میگه وقتی ما بتونم از چیزای کوچیک لذت ببریم، به نعمت های بزرگتری هدایت میشیم این قانون خداونده.

.

مشابه این دیالوگ تو این فایل، ینی گام دهم شنیدم و چراغی تو ذهنم روشن شد که من اول باید به این نتیجه برسم » دیدن و لذت بردن از چیزای کوچک ، فعلی زندگی ساز و مهمی است.

– حالا چجوری؟

+ اهرم رنج و لذت واسش بساز

+ بگو اگه بتونم از چیزای کوچک لذت ببرم5سال دیگه زندگیم چجوریه.

( حداقل21روز بخونش و به خودت یاداوری کن)

.

.

در صفحه ای شخصی مطالبی که واسه ذهنم رنج اور و لذت بخش بحساب واسه دیدن و تحسین نعمتای کوچک نوشتم و متعهد میشم هرروز بخونمش و هر بار بهبودش بدم به امید اینکه به مدار بالاتر مهاجرت کنم جدای ازاینکه با جریانی از نعمت ها و خواسته هام روبرو بشم، بتونم با کوچکترین نعمت هایی که از قبل تو زندگیم وجود داشته حال کنمو خدارو بابتش شکر کنم و به مرحله ای برسم که بفهمم توانایی سپاسگزاری بیشتر ندارم و اشک شوق بریزم.

تمام.

1733+