معرفی دوره «قانون سلامتی» | قسمت 1

به نام خدای مهربان🪴

️معرفی قانون سلامتی قسمت اول️

وقتی که سلامت باشم خود به خود وزنم متعادل میشه، خود به خود اندامم متناسب میشه، خود به خود عضلاتم قوی میشه و به صورت طبیعی همه چیز خودش درست میشه

توی این دوره باید سعی کنم 100 درصد به آنچه که گفته میشه عمل کنم بدون هیچ قضاوت و بدون هیچ مقاومتی و نتیجه اون هم فقط بحث اندام نیست طول عمری که اضافه میشه، احساس خوبی که دارم، اعتماد به نفسی که میره بالا، انرژی که برای رسیدن به اهدافم پیدا می کنم اصلاً قابل مقایسه نیست با فقط بُعد اندام

این سیستمی که موردش صحبت خواهد

شد زندگیمون رو در تموم ابعاد تغییر خواهد داد در بعد سلامتی

که سلامتی به همه چیز وصله

سلامتی به ثروت وصله، به عزت نفس

وصله، به احساس آرامش وصله، به خواب راحت وصله

در این دوره اصلا سعی نکنم که بخوام روش تغذیه دیگران رو تغییر بدم

استاد عباس منش هم میگه وقتی که به مادرم گفتم دیدم که اون مقاومت وحشتناکی داره و اصلا آماده‌اش نیست و بهش گفتم که من نوکر پدرت هم هستم شما مسیر خودت رو برو

مادر منی که داره اینقدر اذیت میشه و این همه سال زجر کشیده سر این بیماری دیابت و چشماش رو تقریباً از دست داده، ولی وقتی آماده نباشه فایده نداره

ما هیچ تأثیری روی دیگران نداریم

این مسیری که ما داریم میریم یک مسیر موقت نیست یک مسیر دائمیه و اینجور نیست که بگیم ما یه رژیمی رو می‌خواهیم بگیریم یک ماه، دو ماه، شش ماه داشته باشیم انداممون خوب بشه بعد برگردیم به سیستم قبلی مون

اگر اینجوری فکر می‌کنیم این دوره به درد ما نمیخوره

این یک سبک زندگیه که باید همیشه همینجوری زندگی کنیم. فوایدش باورنکردنیه

این بیماری های که توی وجود ما به وجود اومده یک شبه به وجود نیومده که یه شبه هم از بین بره

یه روند نادرستی داشتیم ما، به دلایل مختلف این بیماری ها شکل گرفته حالا باید این روند رو معکوس کنیم و باید ادامه بدیم تا به ثبات برسه بعد خودش رو پیدا کنه و اداپت کنه با سیستم جدید و بعد اتفاقات خوب بیفته

در این دوره کار عجیب و غریبی انجام نمیدیم ما سیستم بدن رو میشناسیم طبق سیستم بدن عمل میکنیم و سیستم بدن خودش، خودش رو درست میکنه

مسئله ذخیره چربی های اضافه در بدن و ظاهر شدن بیماری های عجیب و غریبی مثل بیماری های امروزه

اراده داشتن در پرهیز از پرخوری نیست

مسئله اصلاً تعهد برای انجام ورزش های سنگین نیست

مسئله اختلال در سلامتی، کم خوردن و زیاد تحرک داشتن نیست

بلکه ناآگاهی درباره عملکرد سیستم بدنِ، نشناختن رفتار هورمون ها در بدن هست سبکِ زندگی نا هماهنگ با سیستم بدن هست و نتیجه این سبکِ ناهماهنگ بیماری‌های عصر حاضره

شاید ظاهر قضیه فقط چاقی باشه ولی این نشانه یه هشدار جدی از طرف بدنه و از اختلالی جدی در ارگان های اساسی بدن خبر میده تا بدونیم راهی که میریم و شیوه تعاملون با بدن اشتباهه و اگه به این شیوه ادامه بدیم و تغییری در این روند ایجاد نکنیم باید منتظر پیامدهای بسیار جدی باشیم درسته که بدن اینقدر قویه که به راحتی تسلیم نمیشه و تا نهایت توان خودش مقاومت میکنه ولی بیماری وقتی ظاهر میشه که بدن تسلیم شده و ادامه دادن به این سبک اشتباه، عواقبی غیر قابل جبران داره

تا وقتی که سبک امروزی که کاملاً ناهماهنگ با ساختار بدن هست درست نشه راهکارهای پزشکان نمیتونه از عهده درمان بیماری‌ها بر بیاد

حتی در موضوع تناسب اندام، رژیم گرفتن یا سخت ورزش کردن راهکار رسیدن به اندام رویایی نیست

هیچ کس نمیتونه تمام عمرش رو در باشگاه و از رژیمی پیروی کنه که همیشه اونو در حال گرسنگی و محرومیت از غذا نگهداره

سلامتی باید از ریشه شروع بشه

یعنی از تنظیم شدن هورمون های بدن و به روال طبیعی برگشتن متابولیسم بدن شروع بشه

بیماری هایی مثل فشار خون بالا، قند خون بالا، نارسایی کلیه، بیماری های قلبی عروقی نتیجه اختلال در سوخت و ساز بدنه

یعنی مشکل، فشار خون و چربی خون بالا نیست.

اینها علائمی هستن از اختلال در عملکرد سیستم بدن، اختلالی که از هورمون ها شروع میشه

متابولیسم رو از روال طبیعی خارج میکنه و دامینوار شروع به تخریب ارگان های اصلی بدن مثل کبد، قلب، کلیه و سیستم ایمنی بدن میکنه

پزشکان به جای شناختن آبشخور بیماری‌ها و رفع اونها از سرچشمه، داروهایی رو میدن که نه تنها مشکل رو از ریشه حل نمیکنه بلکه با کاهش علائم فقط به صورت موقتی روی مشکل سرپوش میزارن

کار علم پزشکی مخفی کردن علائم هست داروهای شیمیایی نه تنها هیچ کمکی به درمان دائمی بیماری نمیکنه بلکه بیماری های بیشتری رو هم اضافه میکنه

ریشه هایی که باعث بیماری دیابت نوع 2 شده هر روز در حال تخریب بدن به شکل جدی هستن و به ارگان های اصلی بدن فرد مثل قلب، کلیه، کبد و سیستم ایمنی بیشتر ضربه میزنه

بینایی به مشکل بر میخوره

چربی و فشار خون به مشکلاتش اضافه میشه

غده تیروئید از تنظیم خارج میشه

نارسایی کلیه می گیرن

بدن در ترمیم خودش ناتوان میشه

زخم ها دیر خوب میشن

سیستم ایمنی ضعیف میشه

ولی وقتی به شیوه سیستم بدن عمل کنیم به بدن فرصت میدیم تا به شیوه طبیعی خودش برگرده

سیستم ایمنی تقویت میشه

متابولیسم تنظیم میشه

هورمون ها تنظیم میشن و بدن میتونه به شیوه طبیعی خودش رو درمان کنه

چربی های اضافه خود به خود حذف میشن و ظاهر اندام ها خود به خود متناسب میشن در این سیستم بدن به جای ذخیره بی رویه چربی ها اونها رو به صورت مداوم مصرف میکنه و در طی یک فرایند منطقی بدون نیاز به عجله ارگان های اصلی بدن مثل قلب، کلیه، کبد، معده، روده ترمیم میشه

یعنی ریشه ها درست میشن و بیماری ها یکی پس از دیگری ناپدید میشن

در دوره قانون سلامتی هیچ شیوه سخت و پیچیده‌ای برای حذف چربی های اضافه نیست

برای ساختن ماهیچه ها هیچ فشار سنگینی به بدن وارد نمی کنیم

اگر آموزه‌های دوره قانون سلامتی رو به صورت کامل انجام بدیم سلامتی به صورت ریشه‌ای در بدن ایجاد میشه و این سیستم سالم، خودش رو به شکل اندام زیبا و رویایی پوست شفاف و جوان

از بین رفتن آکنه های پوستی

و برطرف شدن نازایی حاصل از سندروم کیست تخمدان و هزاران نتیجه دیگه نشون میده

هزینه هایی که صرف کنترل بیماریهای دیگه میکردیم از زندگیمون حذف میشه

درگیری‌هایی که بخاطر اون بیماری ها داشتیم از ذهن و زندگیمون حذف میشه و اون تمرکز و انرژی که درگیر این سیستم معیوب شده بود آزاد میشه برای فکر کردن به اهداف جدید و قدم برداشتن برای آنها

دوره قانون سلامتی زندگی رو نه فقط در حوزه سلامتی متحول میکنه

بلکه در تمام جنبه های زندگی، روابط، وضعیت مالی و توانایی ها تأثیر شگرفی وارد میکنه

و این بدن سالم و اندام زیبا عزت نفس و خودباوری رو برای تحقق اهداف و خواسته ها تقویت میکنه

پس تصمیم بگیرم برای چی میخوام هزینه کنم؟؟

برای کنترل بیماری؟؟

یا برای سلامتی به همراه اندام رویایی؟؟🪴