معرفی دوره احساس لیاقت | قسمت 1

نکته برداری معرفی دوره احساس لیاقت قسمت اول

1. بهبود دائمی یعنی استاد که خودشون میگن باید سعی کنیم هر روز یک پیشرفت کنیم خودشون دارن روی محصولاتشون این نکته رو رعایت می‌کنند، توی سریال زندگی در بهشت و سفر به دور آمریکا این نکته کاملاً مشخص بود که با بهبودهای دائمی کوچک و هر روزه چه تغییرات عظیمی مثلاً در پرادایس رخ داد یا مثلاً با بهبود کوچولو کوچولو توی دوره دوازده قدم من خودم بعد از یک سال پیشرفت‌های خوبی داشتم و جالب اینه اصلاً متوجه نشده بودم که پیشرفت کردم ولی اگه ثبت کرده باشیم خیلی راحت میتونیم حال و هوای قبل و بعد از تغییرات رو با هم مقایسه کنیم

2. قانون جهان هستی چیه؟ قانون اینه که ما در هر لحظه در حال ارسال فرکانس‌هایی به جهان هستی هستیم و جهان هستی در هر لحظه به ما واکنش نشون میده و اتفاقات شرایط افراد ایده‌های متناسب با فرکانس ارسالی ما رو به ما بر میگردونه و مهم‌ترین فرکانس ارسالی که در اغلب لحظات در حال ارساله فرکانس ارزشمندی یا فرکانس بی ارزشیه

3. ریشه اصلی باورهای ما باور احساس لیاقت بی قید و شرط یا نداشتن این باوره! دوستانی که به خود شناسی بیشتر رسیدن خیلی راحت این موضوع رو بارها تکرار کردند و با نگاه کردن به افراد بسیار موفق در هر حوزه ای میتونیم متوجه این داستان بشیم که این آدم واسه خودش و کار خودش ارزش قائله

4. تفاوت بین عزت نفس و احساس خودارزشمندی: احساس خودارزشمندی باید به این دلیل که ما به دنیا اومدیم داشته باشیم فقط همین!! یعنی ما اینقدر ارزش داشتیم که خداوند از روح خودش در ما دمیده باشه و با اومدنمون به این دنیا بی واسطه داره هدایتمون میکنه! خدا برای هدایت کردنمون نگاه به پول توی بانکت نمیندازه نگاه به تعداد دوستات نمیندازه نگاه به فالورات نمیندازه نگاه به درامدت نمیکنه نگاه به جنسیتت نمیکنه … فقط به این دلیل که ارزشمندی هدایت میکنه فارغ از رنگ چشمت رنگ پوستت قدت سنت این که کدوم کشوری به هیچ کدوم نگاه نمیکنه به خودت نگاه میکنه چون هر انسانی فارغ از اینکه بدونه یا ندونه ارزشمند به دنیا اومده و از دنیا میره ولی اعتماد به نفس بیشتر به عوامل بیرونی و دستاوردها برمیگرده

5. احساس ارزشمندی درون ما هست فقط باید پیداش کنیم این باور درون ما هست فقط روش گرد و غبار حرفهای بقیه نشسته باید کم کم پاک کنیم تا گوهر ارزشمند وجودیمون رو پیداش کنیم و نمایان کنیم

6. مهم نیست چرا و به چه دلیل احساس لیاقتمون ضربه خورده دنبال دلیل و مقصر نباشیم بیایم و روی خودمون کار کنیم و آگاهانه درستش کنیم و بقیه رو سعی کنیم که ببخشیم چون اون ها هم همینطوری بزرگ شده بودن و فکر میکردن کار درست همینه مثلاً مامانم فکر میکنه اگه من و با پسرخالم مقایسه کنه من پیشرفت می‌کنم (خودمم تا همین چند وقت فکر می‌کردم راه درستش همینه!) بنابراین اون کاری که فکر می‌کرده به صلاحم هست رو انجام داده ولی خب قانون رو نمیدونسته پس به جای اینکه بیام از مادرم از خودم خرده بگیرم که چرا هی خودم رو مقایسه می‌کنم بیام و کم کم پله پله درستش کنم تا قلبم آروم بشه تا حال دلم بهتر بشه و بعدش نتایج رخ میده

7. احساس عدم لیاقت باعث میشه

• نری به کسی که خوشت اومده پیشنهاد بدی

• دستت رو نبری بالا سر کلاس سوال بپرسی جواب بدی

• پیشنهاد ارتقای شغلی ندی

• برای خودت حد و مرز نداشته باشی و برای دیگران خودت رو به سختی بندازی

• خودت رو از بقیه پایین‌تر ببینی و نتونی خودت رو ارزشمند بدونی

8. احساس ارزشمندی توی درون خودته ربطی به بقیه نداره وقتی که خودت با خودت هستی داری چجوری با خودت حرف می‌زنی؟ این اون احساس لیاقت درونیه

9. ساختن احساس لیاقت درونی => احساس درونی بهتر => دریافت نعمت‌ها => افزایش احساس لیاقت => احساس درونی بهتر و تقویت باور ارزشمندی => نتایج بزرگ‌تر => …

درمورد بند دوم من همیشه از بازسازی احساس لیاقت یا عزت نفس می‌ترسیدم، من از چکاپ کردن خودم می‌ترسیدم، یادمه استاد می‌گفت بچه‌ها تو دوره دوازده قدم یه سررسید پر کردن ولی من کلاً 4 تا کلمه نوشتم و سریع رد شدم چرا؟ چون از شناخت خودم و آشغالای زیر مبلا و فرش می‌ترسم هنوزم هست این ترس ولی دارم میرم تو دلش من دوره رو خریدم و بهترین عملکردم از لحاظ خوندن کامنت و نوشتن کامنت و پایبندی به دوره توی این دوره احساس ارزشمندی بوده و بازم میخام بهترش کنم چون من بارها توی دوره‌های مختلف فهمیده بودم که مشکلم عزت نفسه ولی هی می‌گفتم نه بزار ثروت 1 رو کار کنم بزار راهنمای عملی رو کار کنم به رویاهام برسم عزت نفس که نتیجه عینی نداره و ای دل غافل از این که “عزت نفس ریشه همه موفقیت هاست” هنوز نمیدونستم احساس لیاقت چیه که بفهمم چقدر توش در همه مثال‌ها من ته ته از لحاظ بدترین عملکرد رو دارم. این نشونه خوبیه شاید تغییر این باور خیلی سخت باشه و واقعاً روزهایی منو داره از پا در میاره ولی مطمئناً نتایج خوبی داره و تا الانم داشته که توی کامنت‌های دیگم کم کم اشاره کردم

در مورد بند سوم من بعد از دوره احساس لیاقت وقتی استاد خودم رو می‌بینم که بسیار انسان متواضع فروتن و بسیار موفقی هست می‌بینم ایشون داره همه قوانین رو کاملاً درست اجرا میکنه مثلاً میگه برای خودتون ارزش قائل باشید برای کارتون مهارتتون ارزش قائل باشید خودتون مسییر خودتون رو برید مسیر هر کسی توی جهان یکتاست بیخیال باشید همه چیز درست میشه و این نشون دهنده اینه که همه افراد موفق هم ازین آگاهی‌ها ناخودآگاه دارن استفاده میکنن

من به این دلیل که خودم رو لایق هم صحبتی با خدا نمیدونستم و هیچ وقت ایده ای بهم الهام نمی‌شد: ((چون خودم رو لیاقت هم صحبتی با خدا نمیدونستم

نتایج من توی یک ماه اول دوره:

 من هیچ وقت جرئت نمی‌کردم سوال بپرسم از استادا یا جواب بدم در مورد موضوعی که بهش اشراف نداشتم و همش فکر می‌کردم من خلاق نیستم ایده ندارم ولی الان بعد از گذشت یک ماه هر وقت برام سوال پیش بیاد می‌پرسم هر وقت جواب بدم دستم رو می‌برم بالا و جواب میدم هر ایده ای حتی هر چه قدر بدیهی باشه سر کلاس مطرح می‌کنم و جالب اینجاست که نه تنها استاد یا بقیه مسخرم نمیکنن بلکه میگن ببین چقدر خوب و خلاق تونستی تو به این مسئله نگاه کنی! حتی از قصد سوال هایی می‌پرسم که بسیار ساده باشن و یاد گرفتمشون ولی می‌پرسم که این ترسم از سوال پرسیدن خودم بهتر بشه

 مورد بعدی مقایسه است که من الان خیلی کمتر دارم مقایسه می‌کنم هنوزم هست البته زیادم هست ولی نسبت به روز اول خیلی خیلی بهتره و آگاه‌تر شدم به مقایسه هام

 مورد بعدی اینه که دارم کم کم برای خودم ارزش بیشتری قائل میشم مثلاً برای خودم قهوه می‌خرم شیرکاکایو می‌خرم دلستر می‌خرم کاری که هیچ وقت تنها بودم انجام نمی‌دادم و همش وقتی با بقیه بیرون می‌رفتم برای بقیه همه چیز می‌خریدم ولی برای خودم هیچ وقت چیزی نمی‌خریدم برای خودم دارم بیشتر ارزش قائل میشم و پول از جاهای مختلف سمتم میاد

 من یه چند تا کتاب از دانشگاهم گذاشتم برای فروش و با اینکه اگهیش رفته خیلی عقب ولی هنوز مشتری‌ها پیام میدن و سوال میکنن و تونستم چند تا کتاب رو به قیمت بسیار مناسبی بفروشم

 کیفیت غذاهایی که این چند وقت دارم می‌خورم رو بیشتر دوست دارم و داره همه چیز میشه مثل روزای اول دوره دوازده قدم زندگیم روغن کاری شده

 من همیشه برای دانشگاهم چندین ساعت توی مسیر رفت و برگشتم با ماشین – یه دوستی رو دعوت کردم به کافه و من مهمونشون کردم و ایشون ایده ای بهم گفت که بیام پادکست‌های علمی و کتاب‌های حوزه کاری خودم رو از یه سایت رایگان گوش کنم و چقدر بعد از گذشت دو روز دو تا پادکست گوش دادم و از خستگی توی مسیر برگشت جلوگیری میکنه چون من مسیر رفتم رو که صبح ساعت 6 میرم فایل دوره گوش می‌کنم ولی مسیر برگشت به علت خستگی و اینکه دیروفته و تمرکز ندارم و خوابمم میگیره پادکست عالی جواب میده – این نکترم بگم من قبلاً عین تراکتور فایل گوش می‌دادم ولی درک الانم اینه که باید قانون یادم باشه که تا وقتی حالم خوبه و احساسم خوبه دارم درست عمل می‌کنم وقتی خستم و به خودم فشار بیارم یعنی بازم برای خودم ارزش قائل نیستم

جمله استاد: عاشقانه دوست دارم همه ما خودمون رو لایق خوشبختی بدونیم فقط به این دلیل که به دنیا اومدیم یعنی اگر که شما وارد این دنیای زیبا شدی یعنی لایق این دنیا بودی لایق خوشبختی این دنیا بودی لایق تمام نعمت‌های این دنیا بودی هیچ شرط و شروطی هم نداره …

بیرون ز تو نیست هرآنچه در عالم هست

از خود بطلب هر آنچه خواهی که تویی