درسهایی که از المپیک ریو آموختم - صفحه 9 (به ترتیب امتیاز)


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

332 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    گلاره گفته:
    مدت عضویت: 1333 روز

    سلام

    روز 87

    یه کم حال الانم منقلبه

    این قسمتو قبلتر شنیدم و اینو فهمیدم که همیشه باید در حال رشد خودمونو نگه داریم اینجوری شرایطمون مدام رو ره رشده

    حالا اینو بگم به،ماداریی که هستن

    خودتونو رو به رشد و خوشحالی نگه،دارین

    یچه ها زود بزرگ میشن

    اونوقته که یه مادر خوشحال و پر نشاط براشون واقعا لذت بخش تر از یه مادره که با فداکاریهای واقعا دلسوزانه ولی پر از عقده،ها و حسرت ها رو داشته باشن

    و پدر ها هم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  2. -
    مصطفی یادگاری دهکردی گفته:
    مدت عضویت: 2733 روز

    بنام رب العالمین و سلام و درود خدمت شما استاد عزیزم و اعضای سایت الهی عباس منش

    خداوند را سپاسگزارم که من را به شنیدن این فایل هدایت کرد

    چند سال پیش یک کتاب از زندگی یک فرد موفق می خوندم که نوشته بود من متوقف نشدم چون من جاه طلب ترین فردی هستم که میشناسم و همیشه در چالش ها و سربالایی های مسیر به خودم می گفتم من امروز کاری را میکنم که دیگران انجام نمی دن و فردا کارهایی انجام میدهم که دیگران قادر به انجامش نیستن این به من خیلی انگیزه میداد ولی من هم دقیقا یه روزی دچار این رکود شدم و دنیا برای من هم دکمه ی ثابت موندن و درجا زدن نداشت و به منم ثابت کرد یا پیشرفت میکنی و بالا میری یا به عقب برگردونده میشی و من این را با تمام وجود لمس کردم و امروز دوباره اون کتاب ها و اون جملات را یادم اومد

    یه جمله ی دیگه بود که می‌گفت همیشه یادت باشه که روی قله اکسیژن کمه و فضا کمه پس باید به سمت قله‌ی بعدی حرکت کنی هیچ وقت فکر نکن تا ابد میتونی روی قله بمونی

    و جملاتی که از شما شنیده بودم هم تداعی شد که همیشه میگفتین قبل از رسیدن به هدفت همیشه هدف بعدی را مشخص کن و مثال های قشنگی که داشتی ولی آدم فراموش کاره و یادش می‌ره چه کارهایی اونا به قله رسوندن و اون کارها را انجام نمیده تا به قله ی بعدی بره و از قله میاد پایین

    و امروز که این فایل را گوش دادم به خودم گفتم مصطفی حواست باشه که دیگه مغرور نشی هرگز متوقف نشی و تا آخر عمرت رشد کنی و حرکت کنی

    خیلی خوشحالم و سپاسگزار بخاطر وجود شما و این فضا و این فرصت خودسازی که خدا بهم داده

    یکی دیگه از دستاوردهای این چند روز خودسازی پیدا کردن دوتا دوست جدید بوده که یکی شون امشب میاد خونه ام و از این بابت خیلی خوشحالم و سپاسگزار

    من همزمان دوره ی عزت نفس رو هم دارم کار میکنم و خدارو شکر کم کم دارم قدرت را در وجودم پیدا می کنم

    در پناه خداوند و به امید دیدار ️

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  3. -
    آرزو رضائیان گفته:
    مدت عضویت: 1161 روز

    به نام خدای یکتای بی نیاز

    وای که چقدر درست و دقیق

    قانون همیشه قانونه چه بدونی چه ندونی چه حواست باشه چه نباشه وقتی ظرف بلور از دستت بیوفته شکسته و نیروی جاذبه به هیچ دلیلی خاموش نمیشه و احساسی عمل نمیکنه چون قانونه ، حالا من که میدونستم ولی به هر دلیلی اجراش نکردم دنیا چیکار میکنه بجز طبق قانونش رفتار کردن !!؟؟

    حدود دوهفته بود که از در و دیوار میبارید حالا نه دردسرای بد بلکه چیزایی که من دوس نداشتم ، جاهای بیخود باید میرفتم آدمای چرت و پرت میومدن سراغم و اینا حسمو بد میکرد و طبیعتاَ باز این چرخه تکرار میشد و هی من میگفتم چم شده کجای کار ایراد داره حتی موقع شکرگزاری ذهنم پر میزد میرفت سراغ یه سری موضوع چرند و من هر روز وارد جنگ ذهنی میشدم برای بهتر کردن اوضاع تا اینکه کم آوردم بجای بلدم بلدم گفتم خدایا من بلدنیستم من کم آوردم من چیکار کنم و خدا هر روز نشونم داد چرا و هربار اصلاح کردم و بهتر و بهتر شد تا تونستم بلاخره یه ذهن آروم پیدا کنم به محض آماده شدنم نکته ی اصلی رو هویدا کرد که بله تو تو باد دستاوردت موندی اگه تو فوری نری برای تمرکز رو هدف بعدی اونوقت هدفایی که دنیا بهت میده همینقدر چرت و پرت و بیخودن ، حرکت حرکت حرکت ، هیچ چیز ایستا نیست ، من یا دارم میام پایین یا دارم میرم بالا ، ثابت نمیتونم باشم ، نزدیک رسیدن به دستاوردی که میشم بعدی رو معین کنم که برم سراغ اون ، زمانی که یه ذره تعلل کنم در هدف بعدی اونوقت برگی در باد میشم که دنیا منو هرجایی میبره و هربلایی ممکنه سرم بیاد، این نقطه ی «آخِیش» خطرناکه این نقطه ای که تموم میکنی و میگی آخیش دیگه کاری ندارم همون لحظه ی شروعه کار تراشیدن دنیاست ، بلکه باید اینجور باشه که آخیش اینم انجامش دادم بریم بعدی (با ایموجی بازو قلمبه:-)) هربار خودم رکورد خودمو جابجا کنم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  4. -
    رضا دهنوی گفته:
    مدت عضویت: 2938 روز

    به نام خدای مهربان

    درود و احترام

    روز 87/ درسهایی که از المپیک ریو آموختم

    بی هدفی باعث میشه که حتی مایکل فلپس افسانه ای هم دچار مواد مخدر بشه و زندگیش زو نابود کنه ..

    چند تا نکته از این فایل اموختم :

    تضادی که مایکل فلپس بهش برخورد کرد و اون اعتبار و آبروش که خراب شد باعث شد این ادم دوباره انگیزه بگیره و شزوع کنه به تمرین کردن و در المپیک ریو 5 تا مدال طلای دیگر به افتخاراتش اضافه کنه … یعنی موضوع مهم اینه که اصلا مهم نیست که سنت چقدره و عضلاتش چطوزن .. خب فلپس مدت ژیادی تمریناتش زو قطع کرده بود و امادگیش زو از دست داده بود .. پس چی شد که این ادم دوباره تونست این همه مدال طلا در ریو به دست بیاره ؟؟

    انگیزه و باور !!!

    انگیزه ای که از تضادهاش به دست اوزده بود

    و باوری که از مسابقات قبلیش توی ذهنش ایجاد شده بود..

    پس یه نکته ی مهم اینه که اصلا موفق شدن هیچ ربطی به سن و سال ندازه و مهم نیست از چه سنی شزوع میکنی .. چون خیلی ها بهونشون اینه که ما از بچگی باید مثلا شروع میکزدیم یه مثلا ورزش کردن یا نقاشی کردن یا خوانندگی کردن یا هر چیز دیگری و میگن چون از بچگی شروع نکردیم و الان سنمون بالا رفته دیگ نمیشه و دیگ دیزه !!

    نه هیچ ربطی نداره …

    نمونش همین فلپس هست … فلپس رسما بعد از خداحافظی از دنیای ورزش درگیز مواد و اعتیاد به الکل شد و تمام امادگی جسمانیش رو از دست داد و عضلاتش و بدنش رو تخریب کرد .. ولی فلپس دوباره به خاطر اون تضاد انکیزه گرفت و شزوع کرد به تمرین کرد با اون سن و سال،، و بعد با وجود اینکه در شزوع کار خیلی رکوردهای خوبی نداشته میتونه توی ریو اون همه طلا بگیره !!

    پس توی هر سن و سالی میشه شزوع کرد ،، حتی اگر از بچگی هچ شزوع نکرده باشیم اصلا مهم نیست .. حتی اگر هیچ پیش زمینه ای هم نداشته باشیم اصلا مهم نیست .. و ما میتونیم شروع کنیم و خیلی موفق بشیم.. به شرط اینکه هم انگیزه ی خیلی بالا داشته باشیم و هم باورهای خیلی خوب داشته باشیم .. ترکیب انگیزه ی بالا و باورهای قدرتمند کننده معجزه میکنه !!!

    انگیزه چظور به وجود میاد ؟؟ انگیزه با روش های مختلفی ایجاد میشه.. مثل برخورد با تضاد ها ،، مثل اهرم رنج و لذت ،، مثل کلیپ های انکیزشی وووو

    ولی فقط انگیزه به تنهایی کافی نیست.. بلکه باید همراه بشه با باورهای قوی و خوب

    و فلپس نشون داد و ثابت کرد که هم باور داشت که میتونه موفق بشه چون قبلا هم این کارو کرده بود و هم انگیزه ش رو به خاطر اون تضاد ها داشت ..

    و نکته ی مهم اینه که فلپس توی المپیک اولی که شزکت کرده بود هم باورهای خیلی خوبی داشته که تونسته اونجوری موفق باشه !!

    پس کل داستان اینه که من باورهای هر چه بهتر و بهتر در ذهنم بساژم و اصلا مهم نیست که چه سن و سالی دارم و ایا مثلا ورزض رو از بچگی شروع کردم یا نکردم .. نه اینا اصلا مهم نیست !!!

    موضوع بعدی اینه که یادم باشه همیشه هدفمند باشم و اگر هدفی نداشته باشم دچار تضاد ها میشم و درگیر حواشی و چرت و پرت ها که مجبور میشم درگیر چرت و پرت بشم

    خب اینم از رد پای من از روز 87 ،، خدایا کمکم کن گام ها رو تا انتها بردارم.

    خدایا شکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  5. -
    مریم رشیدی گفته:
    مدت عضویت: 850 روز

    به نام خدای هدایتگر

    صدوهشتادوسومین تعهد

    اگه ما به یه هدفی رسیدیم هدفهای بعدی رو مشخص نکنیم و متوقف بشیم و حرکت نکنیم اتفاقات بدی رخ میده

    باید بلافاصله بعداز رسیدن به هدفمون حرکت کنیم برای هدف بعدی و هیچوقت بازنشسته نشیم

    وقتی ما به یه هدفی یا خواسته ای برسیم اعتماد به نفسمون بیشتر میشه انگیزمون بیشتر میشه برای رسیدن به بقیه اهدافمون و خیلی زودتر به اهداف بعدیمون میرسیم

    جهان مدام در حال حرکته و در حال گسترشه و ماهم با رسیدن به اهدافمون باعث گسترش جهان میشیم و اگه هدفی نداشته باشیم و حرکت نکنیم نابود میشیم

    خدایا تنها تورا میپرستم و تنها از تو یاری میجویم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  6. -
    مرتضی دهقان نیری گفته:
    مدت عضویت: 606 روز

    به نام خداوند بخشنده مهربان

    روز شمار تحول زندگی من روز 87

    سلام به استاد عزیزم و دوستان محترم

    وقتی استاد این قدر با مثال های به جا قانون را یاد آوری می‌کنه منظورش به همه‌ی ما هست که در هر زمان و هر مکانی هستی انگیزه و شور و شوق برای انجام کارها یت داشته باش و ثابت نمان وقتی ثابت هستی دیگه وقت اونه که به کارهای بیهوده بپردازید و از موفقیت دور میشی هدف داشته باشیم و پله پله هدف هایمان را بزرگ کنیم یک دفعه نخواهیم که به هدف بزرگ برسیم چون نمی‌رسیم و اعتماد به نفس از بین می‌ره و یه جا ساکن هستیم و باید منتظر جهان باشیم که چه تصمیمی برای ما میگیره پس باید هدف هایی انتخاب کنیم که تو اون فرکانس باشیم و پله پله جلو بریم

    خیلی از استاد هم ممنونم که قانون را برای ما یاد آوری می‌کنه دست مریزاد

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  7. -
    پریا باروند گفته:
    مدت عضویت: 2189 روز

    به نام خالق هستی بخش و هدایتگر

    سلام به استاد عزیز و دوستان همراه

    خدای من هزاران بار شکرت که من رو به این فایل هدایت کردی، از دیروز بارها و بارها از خدا هدایت خواسته بودم تا اینکه چندتا فایل رو دانلود کردم اما این فایل توجه ام رو جلب کرد و دیدمش، خدااااااای من چقدر به موقع بود….

    چقدر همه چیز حساب شده ست، خدایا تو همه هستی من هستی و چقدر زیبا هدایت میکنی…

    فقط باید بخوام تا تو اجابت کنی و من دریافت کنم.

    امروز جلسه دوم از سفرنامه خانواده صمیمی رو خونده بودم که در مورد این بود که خیلی از آدم ها دیگران رو مقصر میدونن و….

    من از تجربه ام نوشته ام و بعدش هدایت شدم به این فایل بی نظیر که چون جهان همواره در حال رشد و پیشرفته دو راه بیشتر نداریم:

    1 یا هدف داشته باشیم و با شور و شوق در مسیر اون هدف باشیم

    2 جهان ما رو درگیر مشکلات میکنه تا حرکت کنیم

    حسابی تکون خوردم، انگار که سیلی محکمی به صورتم زده شد و یکی دیگه از علت های مشکلات و گرفتاری هام رو در گذشته پیدا کردم و باز متوجه شدم مسئولیت 200درصد زندگیم با خودمه…من هرگز در زندگیم هدف نداشتم، هیچ وقت. درنتیجه هرگز شور و شوقی نداشتم و این فایل باعث شد من امروز فکر کنم و برای خودم هدف تعیین کنم و هر روز به شوق اینکه به هدفم زدیک بشم از خواب بیدار بشم و با حال خوب آماده دریافت الهامات الهی باشم.

    چه قوانین زیبایی داره این عالم:

    هرچقدر موفق باشم باز هم میتوانم موفق تر باشم

    هرچقدر ثروتمند باشم باز هم میتوانم ثروتمند تر باشم

    هرچقدر شاد باشم باز هم میتوانم شادتر باشم

    هرچقدر خوشبخت باشم باز هم میتوانم خوشبخت تر باشم

    هرچقدر باورهای قدرتمند داشته باشم باز هم میتوانم باورهای قدرتمند کننده تر باشم

    هرچقدر با ایمان باشم باز هم میتوانم با ایمان تر و توحیدی تر باشم

    خدارو هزاران بار شکر

    دوست تون دارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای:
  8. -
    آوا گفته:
    مدت عضویت: 1555 روز

    سلام به دوستان و استاد عزیز

    روز 87 ام از سفرنامه من

    هرچی میگذره هرچی بیشتر فایل هارو گوش میدم میبینم خیلی بیشتر از هر موقعی باید رو خودم و باورهام کار کنم

    یکی از هدفای من از روزی که وارد سایت شدم این بود و هست، اینکه انقدر باورهای قدرتمند بسازم تو همه زمینه ها، که وقتی خواسته ای دارم با اطمینان به خودم بگم که میشه

    که به گفته خودتون استاد، وقتی هم میفهمم که باورام عوض شده که نتیجه مثبت داشته باشه

    تا الان نتایج مثبت زیاد بوده ولی نتایج بزرگی نبوده یا باز هم بخاطر ترمزها… نتایج پایدار نبوده

    این الگوها، این افرادی که دارن نشون میدن با حرکت کردن با خواستن با استمرار میشه به اون هدف بزرگه هم رسید، واقعا ذهن ادمو متحول میکنه

    منی که، همش این موضوع میاد تو ذهنم : مگه میشه با این سن و سال با این تجربه کم با این وضعیت… بری مسابقه بدی بعد برنده ام بشی!!؟!! اما وقتی الگویی مثا مایکل فلپس هست، این سیمان های توی مغزم یکم ترک میخوره، حالا اگه هی بهش الگو نشون بدم و منطق بیارم منم به اون چیزی که میخوام نزدیک میشم

    استاد راجبه اهدافی گفتید که همیشه تو زندگی داشته باشیم، که وقتی اوه هدف محقق شد بریم سراغ بعدی،

    این گفتتون منو یاد یه خواسته ای انداخت که همیشه با خودم میگفتم خدایا من 500 سال عمر کنم میتونم به هرچی که میخوام برسم هر تجربه و موفقیتی که میخوام اونموقع ها راجبه باور و قوانین خدا چیزی نمیدونستم

    اما الان که متوجه شدم رسیدن به خواسته ها به باورها و احساس من برمیگرده، دیگه کافیه هر روز رو خودم کار کنم تا هدف ها یکی یکی تبدیل به جزیی از زندگی من بشن

    به نظرم هر تجربه ای، هرکاری که واقعا بهش علاقه داشته باشیم میتونه یه هدف باشه

    میتونیم خواسته ها، هدف هامون رو اولویت بندی کنیم که اینجوری هم لذتش بیشتر میشه هم تمرکز میذاریم رو یه هدف و دیگه ذهنمون درگیر چندتا مسئله هم نمیشه

    البته خب این نظر منه و در مورد خودم اینجوری خیلی بهتر تونستم که کاری که الان برام مهمتره رو بهتر با تمرکز بالا انجام بدم و مسیرو برای خودم لذت بخش کنم چون خیلی تجربه ها هست که دوستدارم انجامشون بدم و هر روز میخوام که بهتر از دیروز باشم البته که تکامل رو رو صدر جدول میذارم که یادم نره عجله ای نکنم و قوانین خدا رو در نظر بگیرم

    سپاسگزارم استاد عزیزم بخاطر همه این فایل های با ارزشتون

    و ممنون از مریم جان عزیز ️

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای:
  9. -
    محمد مهدی عباسی گفته:
    مدت عضویت: 1304 روز

    به نام خدا

    وقتی برای هدفی تلاش میکنم ،هدفی کوچک باشد یا بزرگ فرقی ندارد،صبح که از خواب بیدار می‌شویم برای روزمان هدف داریم و برنامه ریزی میکنم،کار ها خیلی راحت تر و درست تر برایمان میشود.

    مثال واضح این است در دوران مدرسه حین تحصیل هدف داشتیم برای درس و موفقیت و گرفتن مدرک و کارها در مدرسه و امورات دیگر بعد از مدرسه وقتی که برنامه ای نبود،در تابستان مشکلات بیشتری برایمان رخ میداد.

    من در زمان هنرستان هم درس می‌خواندم و هم کار میکردم طوری که زمان زیادی برای کار های اضافی دیگر نداشتم،نکته جالبش اینجاست از لحاظ درسی خیلی موفق بودم و شاگرد اول شدم و دوستانی که بعد از مدرسه برنامه ای نداشتند مشکلات زیادی داشتند هنگام تحصیل و خیلی ضعیف تر بودند.

    به نظر من در حوزه موفقیت مالی رسیدن به حدی قابل قبول از ثروت ،افراد خیلی شلخته تر نسبت به گذشته تر خودشان عمل میکنند و تلاش آنچنانی نمی‌کنند و این باعث پسرفت نه تنها در زمینه ثروت بلکه در تمام جنبه ها میشود.

    در جهانی که ما هستیم انتهایی وجود ندارد و باید تلاش کرد و تلاش کرد نه از روی حرص و طمع بلکه از روی موفقیت و رشد کردن .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای:
  10. -
    سمانه ... گفته:
    مدت عضویت: 4061 روز

    سلام استادگرامی

    شما منحصر به فردی.

    خیلی خیلی ممنونم که تجربیاتتون را صادقانه در اختیار ما میگذارید.

    همیشه شاد و سلامت و ثروتمند باشید.

    منتظر فایل دوم درسهای المپیک ریو هستم.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای: