«گاریِ زهوار در رفته ی افکار محدودکننده» را رها کن - صفحه 8 (به ترتیب امتیاز)
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2019/07/abasmanesh2.jpg
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2019-07-30 11:54:302024-07-28 16:42:32«گاریِ زهوار در رفته ی افکار محدودکننده» را رها کنشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
قانون اصلی:
تمام اتفاقات و شرایط زندگی ما توسط افکار و باورهایمان آگاهانه یا نا آگاهانه رقم می خورد اینگونه نیست که هیچ کسی حتی خداوند بتواند در زندگی ما تاثیر گزار باشد
منظور از باورها:
افکاری است که مرتبا در ذهن ما تکرار می شوند
ما در هر لحظه در حال ارسال فرکانس هایی به جهان هستی هستیم:
که اتفاقات و شرایطی را وارد زندگی ما می کند که هم گام با فرکانس های ارسالی ماست
اگر تمرکز و توجه ما بر روی نازیبایی هاست که به ما احساس بد بدهد:
اتفاقاتی وارد زندگی ما می شود که از همان جنس احساس را تجربه خواهیم کرد
اگر بتوانیم :
افکار خود را کنترل و
باورهای مناسبی در ذهن خود ایجاد کنیم و
کانون توجه خود را بر روی موضوعات و مسائلی قرار دهیم که به ما احساس بهتری می دهد:
اتفاقات به شکلی رقم می خورد که به ما احساس بهتری خواهد داد و
شرایط به نفع ما تغییر می کند
چرخ زندگی روان تر و روان تر خواهد شد
افرادی هستند که به قدری افکار بیماری زا دارند:
که زندگی آنها مجموعه ای از درد رنج بی پولی بدبختی و…است و
مانند این است که :
گاری به خود بسته اند
گاری:
افکار منفی و
باورهای اشتباه ما است
زندگی بسیاری از افراد: به همین شکل است
تصمیم بگیریم: گاری افکار و باورهای منفی خود را با توجه و تمرکز گذاشتن بر زیبایی ها کنار بگذاریم
فکر خود را کنترل کنیم و درباره ی مسائلی صحبت کنیم که:
به ما احساس خوبی می دهد
اگر با اتفاق به ظاهر ناجالبی روبرو شدیم:
از زاویه ای به آن نگاه کنیم که به ما احساس بهتری می دهد
نعمت و ثروت در زندگی ما به صورت طبیعی خواهد آمد اگر بتوانیم:
مقاومت ها و ترمزهای ذهنی خود را برطرف کنیم
خداوند در قرآن تمام قوانین را بیان کرده است:
افراد به جای تمرکز بر اصل و قوانین بر روی مسائل فرعی تمرکز دارند
شرط اولیه موفقیت در این مسیر:
تعهد به خود برای تغییرات بنیادی باورهایمان است
از نشانه های خداوند برای:
درستی مسیر خود کمک بگیریم
زندگی ما می تواند تغییر کند به شرط آن که : باورهای ما به صورت بنیادین تغییر کند
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خدایی که به تنهایی کافیست.
سلام به استاد عزیزم وسلام به همه دوستان.
نکته اساسی که از این فایل اموختم این هست که باید نگاهم رو تغییر بدم از امروز سعی کنم از هر چیزی که می بینم می شنوم نکته مثبتش رو بیرون بکشم ومثبت اندیش بشم.
وبعد از یه مدت که چشمام وگوشها وزبانم به دنبال زیبایی بود کم کم همه چیز زیبا رخ می ده نه اینکه من زیبا ببینم اتفاقات شرایط وادمها برای من بهتر وزیبا تر رخ می دن.
با تغییر باورها وافکار وفرکانسم گاری زهوار درفته کم کم تعمیر می شه بارش سبکتر می شه واسبهایی به کمکم می یان که گاری رو سریعتر وسریعتر می برن ومن زودتر به مقصد می رسم.
به امید روزی که بتونم با استفاده از دوره های استاد وعمل به اونها به قول استاد در مسیر زندگی سوت زنان لذت ببرم وپیش برم ومطمئن هستم که اون روز نزدیکه همین طور که در این مدت هم زندگی من هیچ ربطی به گذشتش نداره.
خدا رو هزاران بار سپاس برای قرار گرفتن در این مسیر در این خوشبختی در این آرامش.
استاد سپاس سپاس سپاس.
در پناه خدا.
سلام به استاد بینظیرم و تک تک همفرکانسی های پر انرژی و مثبت اندیش💚
خدارو سپاسگزارم که منو با این فایل همفرکانس کرد چون نشونه امروزم بود
شکر خدا امسال و همین امروز که اینجا هستم نسبت به سال پیش این موقع هم از نظر درامد و هم از نظر روحی رشد کردم و بخاطرش از خدا سپاسگزارم😘🙏🏻
دیشب توی فایل هدایتی ای فهمیدم که اگر خلاقیت یک آدم کمه بخاطر اینه که توجهش روی نکات منفی زندگیشه و در واقع توجه به نکات مثبت باعث بیشتر شدن خلاقیت میشه چون زیبایی هارو میبینیم و این عااایه بخاطر همین از دیروز توی فضای مجازی همش دنبال زیبایی ها میگردم تا تحسینشون کنم و اکثر خواسته هام از همون زیبایی ها شکل میگیرن خدایا شکرت😘🌹
اینارو گفتم تا هم ناخوداگاهمو باهاشون تغذیه کنم و هم یادم بمونه ✅
و نکنه ای که امشب ازین فایل یاد گرفتم مربوط به کانون توجهمون بود که چرا مسیر پیشرفت و ثروتمندی خودمون رو با توجه به ناخواسته ها اینقدر سخت کنیم و برای خودمون از موفقیت یچیز بزرگ دست نیافتنی بسازیم؟ آره میدونم با نکته قبلی باهمن✅😊
مثلا من میخوام دو سال دیگه که کنکور دارم دندانپزشکی قبول بشم ، حالا اینکه بیام به افرادی توجه کنم که نتونستن قبول بشن یا به سختی مسیر بیشتر توجه کنم و… معلومه که راهمو سخت میکنه و حسمو بد میکنه
جدا از این ها اون باورهای غلطی که توی ناخوداگاهم ایجاد میکنه چقدر زیادن😶
پس قطعا بهتره که به زیبایی مسیری که پیش رو دارم توجه کنم✅
به افرادی که خیلی راحت تونستن کنکور رو با موفقیت پشت سر بذارن و دانشگاه و رشته دلخواهشون رو قبول شدن توجه کنم✅
به توانایی هایی که دارم توجه کنم✅
به موفقیت هایی که قبلا توی درس هام داشتم توجه کنم تا بدونم بازم میشه و اینبار بهتر میشه✅
و بازهم تکرار میکنم تا یادم بمونه و ناخوداگاهانه اینجوری رفتار کنم
یاد اون فایل استاد افتادم که میگفتن من فایل های خودم رو هم بارها گوش میدم ؛ این تکرار کردن و بازهم تکرار کردن خودش تمرینیه ✅👌🏻
خیلی دوستتون دارم💚🙏🏻
خدارو سپاسگزارم بابت این همفرکانسی 💜🙏🏻
بازم این مسیر رو ادامه میدم❤️
به نام خدای مهربون
سلام به همگی
روز 94سفرنامه
هنوز به روز 120و پایان سفر نرسیدم ولی میدونم که تا پایان سفر دستاوردها و نتایج بیشتری کسب میکنم چون متعهد تر شدم و اینکه بیشتر از قبل وقتم در سایت میگذرونم و میتونم بگم از صفر به یک الی دو رسیدم برای عمل کردن به الهامات و تمرین ها .
خب باز هم همون قانونی که استاد توی تمام فایل هاتون فریادش میزنن و اصل همین است اصل تکرار و استمرار این قانون است قانونی که میگه:
ما در جهانی زندگی میکنیم که در هر لحظه، نتیجه‌ی فرکانس‌ها و کانون توجه‌مان را به شکل اتفاقات، آدمها و شرایطی که تجربه میکنیم، وارد زندگی‌مان می‌کند.
حالا یا آگاهانه این کار انجام می‌دهیم یا ناآگاهانه ولی در هر صورت نتیجه باور ها و فرکانس های ما زندگی ما رقم می‌زنند .
حالا کار ما چی هست ؟؟؟؟؟
اینکه کنترل ورودی های ذهن انجام بدهیم باور ها و فرکانس های درست و هم جهت با خواسته مون داشته باشیم و بسازیم اینکه استمرار و تکرار داشته باشیم حالمون احساسمون در هر شرایطی خوب نگه داریم و زیبایی های زندگی ببینیم و با این کار ها زیبایی ها شرایط و اتفاقات عالی برای خودمون رقم بزنیم
من با خودم قرار گذاشتم که بعد از پایان سفرنامه اگر دستاورد مالی برام داشت این 120روز که خداوند هدایتم کنه به خرید یکی از دوره های استاد اگر نه که شروع کنم به باور های ثروت ساز در بخش دانلود ها ببینم و کار کنم آخه من در زمینه روابط نتایج بی نظیری گرفتم واقعا خوشبختم با همسرم با خانواده ام و دارم هنوز سعی میکنم بهتر هم بشم چون پایانی ندارد در مورد سلامتی هم که خداشکر اوکی اوکی هستم و در مورد معنوی هم با خدای خودم راحت تر شدم نمی‌ترسم ازش دوستش دارم و خیلی جاها بهش توکل کردم و تا حدودی سرک هامو شناسایی کردم و توحیدی تراز قبل شدم ولی هنوز اول راهم که توی سفرنامه یاد گرفتم و فقط دستاورد مالی مونده میدونید چیه درآمد همسرم خیلی افزایش یافته چون تی وی اخبار منفی حذف شده توجه نمیکنیم به ناخواسته ها و لذت می‌بریم از این که داریم .همش تو خونه بگو بخند و رقص و این چیزا داریم خودم دارم آگاهانه این کار انجام میدهم و نمی‌ذارم حتی یک روز همسرم با ناراحتی از خونه بره همش با خنده و شوخی و خوشحالی و نتیجه مالی هم داشته الهی صد هزار مرتبه شکر فقط تنها چیزی که هست دستاورد مالی برای خودم هست
همسر من مخالف کار کردنم هست و من این متوجه شدم بخاطر باور ها و افکار خودم هست خودم دارم زندگی خودم رقم میزنم و و رفتار و مخالفت همسرم نتیجه باور ها و افکار و فرکانس ارسالی من است و من میخواهم این چند ماه مانده به سال را صد خودم بذارم روی این کار که این بخش از زندگیم هم با کمک خداوند و آموزه های استاد باور های درست بسازم که نتیجه اش خلق خواسته ام باشد .توی عقل کل سرچ کردم و باید برم کامنت ها بخونم و رو خودم کار کنم .
به خودم قول دادم عید با درآمد خودم برای خودم خرید کنم
دوستتون دارم
یا حق
بنام الله یکتا که آرامش بخش همه دلهاست
سلام به استاد عزیزم و سپاسگزارم بابت اموزشهاتون مدتهاست فایلهای استاد رو گوش میدم و تازه هدایت شدم به تهیه دوره 12 قدم
تازه اولین قدم رو تهیه کردم و جلسه 4 از قدم اول هستم خدا میدونه هر قسمت رو چندین بار دیدم و گوش کردم تا خوب آویزه گوشم بشه و درسمو بگیرم
خداروشکر میکنم منو هدایت کرد به این مسیر و خداروشکر میکنم اینقدر مصمم کرد برای انجام تمرینات و گوش کردن زیاد فایلها
واقعا مسیر زیبایی رو پیدا کردیم و باید شکرگزار پروردگار باشیم که به این مسیر هدایتمون کرد چقدر مسیر این دوره قشنگه 12 قدم و هر قدم چندین جلسه بزرگترین درس برامون اینه که باید تکامل خودمونو تو هر مسیری طی کنیم و آهسته آهسته همینقدر که تغییر میکنیم و به الهاماتمون عمل میکنیم جهان هم به همون مقدار مارو به خواسته هامون نزدیک میکنه واهمیت باعث میشه عجول نباشیم بلند پروازی بیجا نداشته باشیم درست فکر کنیم درست اموزش ببینم متعهدانه عمل کنیم و به همون نسبت خداوند هم پاداش این استقامت و تلاشمونو به بهترین و زیباترین شکل میده شاید اول آهسته باشه ولی هر چقدر جلوتر بریم و دیدگاهامون بهتر بشه به همون نسبت نتایج عالی تری میگیریم
خدایا شکرت مسیر درست را نشانم دادی و شکرت مرا در این مسیر مقاوم و پایدار کردی و ازت میخوام کمکم کنی تمام خودمو بزارم تا بهتر تو رو و قانون جهان رو بشناسم
خدایا شکرت بخاطر وجود استاد عزیزم که بعد از تو بهترین و بزرگترین دست برای یادگیری و آگاهی من و همه خانواده عزیزم هست استاد چه زیبا و قشنگ بود روزی که شما به این جهان پا گذاشتین و سپاسگزار خداوندم بخاطر خلقت شما
با سلام به همگی و تشکر فراوان از استاد عباسمنش و توصیف زیباشون از رها کردن گاری زهوار درفته باورهای غلط و محدود کننده، من دیروز قدم اول رو خریدم و راهنمایی استاد دوست دارم به تمام خواسته هایم براحتی برسم
تکاملی طی کردن مسیر به مرور آزادتر و رها تر و خوشحالتر زندگی کردن عاشق توصیف کردن استاد هستم و دلم میخواد با تکامل مسیر زندگی ام رو طی کنم و پله به پله رها تر بشم خوشحال تر با عزت نفس عالی و به ثروت مادی و معنوی برسم با اگاهی هایی که توی این مسیر میتونن با راهنمایی همچون استاد عباس منش راحتر و لذت بخش زندگی کنیم
سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته و دوستان
ما باید «یاد» بگیریم که «آگاهانه» توجه رو بذاریم روی نکات مثبت و زیبایی های زندگی
یعنی ذهن رو کنترل کنیم و «هدایت» کنیم به سمت دلخواهمون
قطعا به تدریج باورهای مناسب قدرت بیشتری پیدا میکنن تا تبدیل بشن به «باورهای غالب»
باید همیشه «سعی» کنیم جوری به مسائل نگاه کنیم که به ما احساس بهتری بده
یعنی باید «نوع» نگاه و کانون توجه رو عوض کنیم
البته که روند «تکاملی» هست و باید «استمرار» داشته باشیم
چه تشبیه جالبی هم بود به «گاری» ..گاری بشه دوچرخه.. موتور.. ماشین و ….
یعنی به تدریج مسیر راحت تر و زیبا تر میشه
خدا میدونه که دیدن سریال های سفر به دور امریکا و زندگی در بهشت چقدر تاثیر داشت در شکل گیری «باورهای مناسب» درسته که این سریال ها خیلی کمک میکنه تمرکز بذاریم روی نکات مثبت… اما کلی هم «باور» های فوق العاده میشه ازشون گرفت و البته که «عملی» می بینیم که شما چطوری از قانون استفاده میکنین
من هم اوایل فکر میکردم این مباحث فقط «مثبت اندیشی» هست برای اینکه چند ساعتی حالت خوب باشه
ولی وقتی قانون رو «درک» کنیم می بینیم که با استفاده از قانون چقدر میشه مسیر ما زیباتر و راحت تر بشه ، نه اینکه اوضاع خراب باشه و ما سعی کنیم که زیبا ببینیم
در پناه الله یکتا
سلام و بی نهایت درود به استاد عزیزم، مریم بانوی شایسته و همه خانواده هم فرکانسی عزیزم در خانواده زیبای عباسمنش. خدا رو بی نهایت سپاسگذرام که من را با ما عزیزان جانم هم خانواده کرده، خدا رو بی نهایت شکر می کنم که من را به سمت آگاهی های ناب خودش هدایت کرده، استاد عزیزم بی نهایت متشکرم برای این آگاهی هایی که به ما میدی. من یکی دو هفته اخیر، قدم اول رو خیلی تصادفی یک کانالی دیدم و می تونستم به راحتی دانلود کنم و استفاده کنم ولی این کار رو نکردم چون میخوام بهای اون رو با عشق پرداخت کنم و بعد استفاده کنم؛ چون خدا رو شکر می کنم که دارم قانون رو می فهمم و درک می کنم.
درسته هنوز نتونستم بخرم ولی مطمئنم به لطف خدای وهابم، به زودی قدم اول رو میخرم و استفاده می کنم و هنوز نخریده، احساس بی نظیری بهش دارم.
دوستتتتتون دارم استاد عزیزم و مریم بانوی عزیزم.
همیشه عشق، ثروتمند، سلامت و شاااااااااد باشید.
سلام زینب جانم
الان به این فایل هدایت شدم و قبل گوش دادن فایل داشتم کامنتها رو میخوندم ب کامنت شما هدایت شدم رفتم ببینم قدم ها رو خریدی یا نه
و دیدم واو تا قدم دوازده رفتی و افرینش رو هم خریدی
تحسینت میکنم عزیزم
انشالله بهترین نتایج رو گرفته باشی و ادامه داره….
منم بزودی قدم هام رو باتوکل به خدا شروع میکنم💛خدایاشکرت
ســــــــــلام به روی ماهت بهناز جون عزیز دلم😍
چه زمانی خدای من، الان قبل اینک بحوابم پای لب تابم هستم با کلی انرژی خـــــــیلی بیشتر از قبل برداشتم این ۱۲ قدم بـــــــی نظیر و دو دوره فوق الاده دیگه که ب لطف خدای مهربون و وهابم خریدم، ممنونم عزیزم برای این کامنتی که نوشتی تا من با خوندنش همین لحظه لیزری خدا رو شکر کنم برای هدایتم به این سایت و استاد عزیزم من الان که چهارمین روز از سال جدیدمون تو ایران هست نگاه میکنم خـــــــیلی خیلی بزرگ تر شدم بهناز جون ظرف من خـــــیلی بزرگتر شده من تو همین یک سالی که گذشت تونستم چیزهایی رو برای خونمون بخرم که پدرم سالها بود نخریده بود و برای من عادی شده بود که ندارمشون ولی وقتی شروع کردم و قدم ها رو برداشتم خـــــــــــدای من فقط میتونم بگم که بهناز جون ایمدوارم زود زود زووووووود تو هم این قدم های زیبا رو خیلی روون و زیبا و راحت برداری و بزرگ تر شدن ظرف وجودت رو حس کنی، خــــــــیلی حس نابیه بهناز جون خـــــــــــــــــــیلی
روی ماهت رو می بوسم عزیزم
هر لحظه ات توحیدی تر باشه و ثروتمندتر در پناه خدای وهاب😘
به نام خداوند بخشنده ی مهربان سلام به استاد عزیزدل من
سلام به خانوم شایسته گلم
تمام اتفاقات زندگی ما بدون استثنا به وسیله ی افکار ما رقم میخوره درواقع به وسیله ی باورهای ما
ادم ها شرایط ایده ها و سلامتی و عشق و وارد زندگیمون میشه
حالا باورها چی هستن باورها همون افکاریه که همش داره تکرار میشه
راستش من همیشه فکر میکردم اینکه میگیم افکار مارو،ورودی های ذهنیمون داره تشکیل میده و تبدیل به باور میشه فقط همین دیده ها شنیده ها و اخباره ک داره این اتفاقو برامون رقم میزنه ،اما هنوزباور کامل نداشتم ک این احساس خوب و بده ک نتایج زندگی مارورقم میزنه
بخاطر همین تا میدیدم مامانم زده شبکه اخبار کلی دعوا و جر بحث میکردم که اونو قطع کنه
بعد ک مامانم کانال روعوض،میکرد
من هنوزم احساسم بدبود و اون عصبانیتی ک از ورودی های بد داشتم تو وجودم میموند و فکر میکردم ک ورودی هاموکنترل میکنم اما نمیدونستم با بحث کردن و جدل کردن واحساس بدی ک دارم خودم رو از مدار خواسته هام. دارم دور میکنم
استاد این جمله ی شما بمن خیلی کمک کرد اینک گفتید اگر میبینی با بحث کردن بادیگران احساست بد میشه ،مهم نیست ک توی اون بحث پیروز بشی یا نه
این رو بدون ک تو به مدارهای پایین تر و ناخواسته هات سقوط خواهی کرد
ازون ب بعد دارم سعی میکنم کم تر بحث کنم وقتی میتونم اعراض کنم از ناخواسته هام چرا باید بحث کنم ک مثلا خودم پیروز باشم بقیه بهم بگن حق باتوعه،
تا من اروم بشم .
حالا بعد ازین جریان که فمیدم اشتباهه بحث کردن باادما دیگ اینکارو انجام نمیدم اما ی وقتاییم ک این،کارومیکنم و احساسم بد میشه
ذهنم میگه ببیننن بااینک قانون رو میدونستی اشتباه کردی بحث کردی خودت رو عصبانی کردی
و اینجا دوره احساس لیاقت میاد به کمک من
و من بخودم میگم عزیزدلم الهی دورت بگردم
هیییچ اشکالی نداره تو اشتباه کردی
همه اشتباه میکنن این طبیعیه
الان تو بهتر قانون رو درک کردی
فهمیدی باید بتونی خودت رو کنترل کنی
خودت باید،باخودت حرف بزنی. و خودت رو اروم کنی
توی این دنیا هیچکس کامل نیست
عوضش یاد میگیری توی موقعیت های بدی،احساست رو به شکل بهتری کنترل کنی
و بعد احساسم خوب میشه
هم یاد میگیرم ک دفعه بعد چطوری برخورد کنم هم احساسم بهتره
پس من هم پله قانون رو بهتر متوجه شدم
هم ب سمت اتفاق های بهتر هدایت میشم
چون حسم خوبه
سپاسگزارم استاد جان بابت این دوره ها این فایل ها
ک،همیشه قانون رو برای ما مرور میکنن
عاشقتونم امیدوارم خداوند به همه ی ما این
قدرت رو بده ک نجواهای ذهنمون رو کنترل کنیم وهی توی این کار بهتر و بهتر شیم
تا روزی برسه ک با یه ماشین اتومات شیک وقدرتمند
با کولر و بخاری و تجهیزات به مسیر خواسته هامون هدایت بشیم
در پناه الله. یکتا شاد و ثروتمند باشید استاد جانم
سلام استاد عزیززززززم
باور میکنم ،هر چی رو که گفتید باور میکنم ،البته الآن باور میکنم بعد از گذشت دو سال بودنم در سایت.
چقدر الان آرومم،چقدر الان از قانون تکامل لذت میبرم و احساسم چقدر خوبه،چقدر از بندگی شیطان دارم تغییر مسیر میدم به بندگی الله.
هر چی رو گفتید دربست قبول دارم.توی اتاق خوابم،روبروی تختم روی وایت برد این جمله رو با خط درشت نوشته ام:
باور توحیدی:
بپذیر زندگیت دست باورهات هست نه شرایط بیرونی.
استاد عزیززززززم ،چقدر شخصیتم عوض شده،چقدر دور و برم خلوت تر شده،چقدر زمانم آزادتر شده!!!!
حق با شماست،هر روز چرخ زندگیم روونتر میشه.
من با نشانه ی امروزم هدایت شدم به روزشمار فصل 4،و تصمیم دارم تک تک اونا رو به صورت تصویری ببینم.
در یک کلام بگم،خدای من بهتر از من زیر و بم من رو میدونه و با این نشانه ها ی امروز من،انگشت می‌ذاره روی اون بار سنگینی که روی گاری ام هست.
الله و اکبر،مگه میشه ؟مگه داریم؟
دیگه رسیدن به مقصد برام مهم نیست،همین الآن به قدری این مسیر لذت بخشه برام،که هیچ عجله ای ندارم برای رسیدن به نقطه ای خاص،فقط ناظرم بر اتفاقات شیرین هر روزم.
استاد،در این فایل ،از 12قدم گفتید و من الان به اهمیت این دوره رسیده ام.
عجب به این قانون تکامل،واقعا باید خیلی چیزها وقتش برسه،فقط استمرار ،فقط استمرار که در فایل قبلی روزشمار (93)تاکید داشتید.
عزیزترینم ،سپاسگزارم از شما که با عشق این فایلها رو تهیه می‌کنید و برای منی میذارید که یادآوری بشه برام دوره ی 12قدم،که بله…. استاد درست میگن ،دوره 12قدم پیمودن تکامل هست و پیش نیاز همه ی دوره ها.
خدارو صد هزار مرتبه شکر برای بودن لحظه به لحظه ام در سایت توحیدی شما.