سرفصل آموزش های این فایل:
- مفهوم ایمانی که استمرار در عمل می آورد؛
- افراد دسته اول: عامل حرکت کردن و عمل کردن را دارند اما در مسیر خلاف جهت با خواسته:
- افراد پرتلاش اما با باورهای محدود کننده، اهل عمل هستند اما تلاش های آنها در مسیر مقاومت یعنی مسیر خلاف جهت خواسته های آنهاست. به همین دلیل، با وجود تلاش فراوان، تغییر در بهبود شرایط رخ نمی دهد؛
- افراد دسته دوم: کلا عامل “عمل کردن” را ندارند:
- آنها افرادی بی عمل با باورهای محدود کننده اند که فقط توهم افتادن یک گونی پول از آسمان و موفقیت یک شبه را دارند. به همین دلیل معمولا بیشتر از بقیه دچار ترفندهای پونزی می شوند؛
- دوره 12 قدم، فرایند تکاملی بهبود باورها و تغییر شخصیت است. آدمهای دسته اول، با کار کردن روی آموزه های این دوره و بهبودهای دائمی باورهای خود، به مسیر هم جهت به خواسته چرخش می کنند، به همین دلیل است که در زمان کوتاه تری، تغییرات قابل توجهی در شرایط آنها رخ می دهد با اینکه حتی کار فیزیکی آنها نیز به مراتب نسبت به قبل سبک تر می شود؛
- مهم ترین تأثیر کار کردن با آگاهی های دوره 12 قدم برای افراد دسته دوم، درک “ایمانی است که عمل می آورد”. دوره 12 قدم، با یاد دادن قانون تکامل به این افراد و اجبار آنها برای هماهنگ شدن با این قانون، نه تنها شرایط آنها را بهبود می دهد بلکه آنها را از گزند ضررهای خانمان سوز نجات می دهد که ریشه در طمع و عدم رعایت تکامل دارد.
- بهبود یعنی، تصمیمات سازنده دائمی در مسیر خواسته و اجرای آنها؛
- بهبود یعنی، شناسایی روزانه ترس ها و ورود به دل آنها؛
- قانون ساده است، قانون ثابت است. فقط کار ما تمرین و تکرار و تکرار و تکرار و یادآوری و یادآوری قانون به خودمان است تا بتوانیم در اجرای آن بیشتر مهارت کسب کنیم؛
- به جای هدر دادن انرژی خود در مسیرهای متفاوت، مسیر اصلی (صراط مستقیم) را بشناس و بر حرکت در این مسیر، استمرار بورز؛
- مفهوم مهاجرت از دیدگاه استاد عباس منش؛
منابع کامل درباره این محتوا: دوره 12 قدم
مختصری درباره دوره 12 قدم:
۱۲ قدم، استاد کنترل کانون توجه است. استاد نظارت بر ذهن، استاد قرار دادن منطق هایی قوی در برابر استدلال های ذهن به نحویکه ذهن، خلع سلاح شود و مقاومت های ذهنی از بین برود. 12 قدم استاد “باز گذاشتن دست خداوند” است برای هدایت به سمت “چگونگی” درباره یک خواسته
۱۲ قدم به شما هوشیاری درباره احساستان را یاد می دهد، چک کردن کانون توجه تان و نظارت بر آنها را یاد می دهد تا در هر لحظه، اصلاح مسیر کنی، نشتی های انرژی را ببندی، با فرکانس خداوند هماهنگ شوی و روی شانه های خداوند بمانی.
زندگی به شیوه‌ی ۱۲ قدم، نه تنها مسیر تکاملی “زندگی در شرایط دلخواه” را کوتاه‌تر می‌کند بلکه این مسیر را دلپذیر تر هم می کند. زیرا دسترسی شما به آگاهی های خالص این دوره، شما را از هزاران آزمون خطا برای یافتن مسیر درست، بی نیاز می کند. از پیمودن صدها جاده انحرافی و گمراه کننده نتایج می دهد. آزمون خطاهایی که گاهی می تواند به قیمت تمام زندگی آدم تمام شود یا جاده هایی که می تواند برای سالها، آدم را در گمراهی فرو ببرد.
12 قدم، از همان اولین قدم، “اصل زندگی در خوشبختی” را نه تنها خیلی شفاف به شما می گوید، بلکه راهکارهایی ساده و قابل اجرا برای به کار بردن اصل، به شما می دهد. به همین دلیل، هر قدمی که با آگاهی های 12 قدم بر میداری، به اندازه ی سالها، شما را در مسیر خواسته هایت پیش می برد.
یکی از دلایل مهمی که افراد با وجود تلاش فراوان به خواسته خود نمی رسند، داشتن مقاومت های ذهنی بسیار درباره آن خواسته است. این مقاومت های ذهنی که حاصل باورهای محدود کننده درباره خواسته هاست، فرد را در مسیری قرار می دهد که کاملا خلاف جهت به خواسته اوست. حرکت در مسیر خلاف جهت با خواسته مثل حرکت در یک جاده سنگلاخی است در حالیکه گاری زهوار در رفته با چرخ های شکسته و بسیار سنگین، به او وصل شده است. این گاری سنگین، تمثیلی از باورهای محدودکننده است که هر بار مانعی در مسیر برای شما می تراشد. طبیعی است که با وجود چنین بار سنگین و چنین جاده سنگلاخی، فرد به این راحتی به مقصد نرسد. به همین دلیل است که بعضی از افراد، در حالیکه به شدت اهل عمل هم هستند، اما با وجود تلاش فراوان، به خواسته های مد نظر خود نرسیده اند و بهبود مد نظر آنها در شرایط شان ایجاد نشده است.
آگاهی های دوره ۱۲ قدم، با ارائه منطق های قوی، هر بار استدلال های ذهنی محدود کننده را زیر سوال می برد به نحویکه شما برای اولین بار به درستی آنچه درباره رسیدن به خواسته ها شنیده اید، شک می کنید و انگشت اتهام را برای اولین بار سمت باورهای خودتان می برید. در نتیجه اولاً دیگر دنبال مقصر بیرونی نمی گردید، ثانیاً حاضر به پذیرفتن آن محدودیت ها نیستید و برای تغییر آنها مصمم می شوید. حذف مقاومت های ذهنی از این نقطه شروع می شود.
سپس با تغییر سبک زندگی به شیوه 12 قدم، هر بار مقاومت های بیشتری از ذهن شما حذف می شود. در نتیجه هر بار آن گاری سبک تر می شود و آن جاده هموار تر. هرچه مقاومت های ذهنی شما در برابر خواسته هایتان کمتر می شود، ظرف وجود شما بزرگتر می شود چون فضا برای بروز باورهای توحیدی، باز می شود. این ظرف وجود بزرگتر، هر بار شما را آماده دسترسی به فرصت ها و نعمت های بیشتر می کند. زیرا موضوع این نیست که چه خواسته‌هایی داری، بلکه موضوع این است که چه ظرفی برای آن خواسته‌ها آماده کرده‌ای.
نکته اعجاز آفرین ماجرا اینجاست که: وقتی ظرف وجود شما آنقدر بزرگتر می شود که مکان فعلی زندگی شما، توانایی ارائه نعمت هایی هم سنگ با ظرف شما را ندارد، جهان حتی شما را از لحاظ فیزیکی به مکان های بهتر، هدایت می کند. مکان هایی که توانایی ارائه نعمت های متناسب با ظرف وجود شما را دارند.
برای مطالعه محتوای دوره 12 قدم کلیک کنید
برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری live | بهبود عملکرد، یک روند دائمی است279MB42 دقیقه
- فایل صوتی live | بهبود عملکرد، یک روند دائمی است40MB42 دقیقه
الهی به امید تو…
گام 16، بهبود عملکرد یک روند دائمی است،
سلام به استاد و مریم عزیز و همه دوستان عزیزم در سایت عباسمنش، امیدوارم حالتون خوب و لبتون خندون باشه،
سپاس گذار خداوندم بابت این فرصت دوباره،
نکته ها:
️در مسیر پیشرفت به آنچه که به من گفته میشه باید عمل کنم و تغییرش ندم اونجوری که خودم فکر میکنم بهتره،
️به آنچه که به من گفته میشود عمل کنم،
️استفاده از تجربیات دیگران در زندگیم،
️برنامه روزانه داشته باشم برای اهداف و براش قدم بردارم،
️مهارت هام رو افزایش بدم در مسیر علایقم،
️ثبت موقعیت فعلیم و دیدن اون در آینده برای ایجاد باورهای جدید و تثبیت اونها،
️انجام ایده های کوچک و بزرگ الهامی،
️با تغییر من نتایج تغییر میکنه، اگه من همون آدم قبلی باشم با همون شخصیت چیزی تغییر به سمت مثبت نمیکنه،
️ تمام مثال های قرآنی از پیامبران تایید کننده اینکه اونا قدم برمیداشتن و خداوند هدایتشون می‌کرده،
️از اون فضاهایی که وجود داره به نفع خودم استفاده کنم، و اون چیزایی که به دردم میخوره بردارم،
️همیشه دنبال بهبود نقاط قوت و ضعف باشم،
️مراقبه یعنی کنترل ذهن و زندگی در لحظه است،
️مراقبه یعنی درگیر آینده دور و گذشته نباشم،
️بهترین سرمایه گذاری سرمایه گذاری روی خودمون،
️من خودم رو باید با دیروز خودم مقایسه کنم نه با دیگران،
️فهمیدن اصل و عمل و تکرار اون در زندگیم،
️تا وقتی ما روی خودمون کار میکنیم اوضاع روبراه میمونه و اگه رها کنم سقوط میکنم،
️کار روی خودمون
️جسممون اولین چیزی هست که در جهان اطراف ما به تغییر ما واکنش نشون میده، و خداوند از این طریق به ما نشونه میده،
️نتایج نشون دهنده جهت حرکت درمسیر خودسازی،
️برای غلبه بر ترس ها باید پا بزارم روشون به صورت تکاملی،
️مهاجرت یعنی دنبال خوشبختی گشتن در دل ترسهام،
️حرکت کردن یک اصل، هر چیزی بخواد جلوی حرکت مارو بگیره اشتباه،
️افراد مهاجر خیلی بهتر نسبت به بومی ها در طول تاریخ عمل کردن،
️مراغب دایره امنم باشم که منو تو دام خودش نندازه،
️مهاجرت پر از چالش همون چیزی که به ما هویت میده،
️استاندارهام رو بالا ببرم و توی محیط امن خودم نمونم،
️مهاجرت یعنی نموندن تو تردیدهاست، مهاجرت یعنی حرکت کردن تو دل ترسها،
جالب استاد من شخصیتی داشتم که اصلا در مقابل این صحبت ها مقاومتی نداشت و وقتی هدایت رو پذیرفتم و تسلیم خداوند شدم با شنیدن فایل های انگیزشی شما چنان انرژی در من شکل گرفت که انگار خود خدا داشت می‌گفت اون حرفارو، وقتی من آماده دریافت شدم هدایت شدم به صحبت‌های شما و سایت بینظیرتون، هرچی می‌گفتین رو بی قید شرط پذیرفتم و مثل وحی منزل بهش عمل کردم، البته من شخصیتی دارم که دوست دارم خودم با عقل خودم به این آگاهی هایی که شما میگید برسم، یعنی یه جورایی با خرید دوره های شما هنوز نتونستم کنار بیام، یه چیزی توی وجود من مقاومت میکنه، هنوز دلیلش واضح نفهمیدم هنوز نفهمیدم این خوبه یا بده…
تا الان که نتایجم خوب بوده و راضی کننده بوده برای خودم، شاید از دید بقیه کم سرعت ولی من عجله ای ندارم، از قول شما اینجوری با پایه های قویتری اون بیس و پایه شخصیتی من شکل میگیره، البته که من هر روز که میگذره به هماهنگی بیشتری با منبع خودم میرسم و شایدم یه روزی بخرم کل دوره های شمارو ولی این چیزی از عشق من به شما استاد بزرگوارم کم نمیکنه و همیشه شمارو فارغ از هر جایگاهی که توش باشم استاد خودم خواهم دونست،
من شخصیتی دیداری و شنیداری و لمسی دارم تقریبا تو مایه های خودتونم، از نوشتن و خوندن تا جای ممکن باشه امتناع میکنم، توی مدرسه همینطور بودم با گوش کردن و دیدن جوری ریاضی رو یاد می‌گرفتم که معلم به شوق میومد و من توجه بیشتری میکرد،
یه جورایی دوست دارم وقتی رنجی در من ایجاد میشه رفعش کنم، مثل اجابت مزاج یا گرسنگی یا تشنگی، یعنی می‌زارم شدید بشه بعد برطفش میکنم، سر وعده غذا میخورم، اینجوری به جونم میشینه و لذت بیشتری میبرم،
من وقتی احساس کنم تغییری نیاز و بازخورد بگیرم تصمیم به تغییر میگیرم، اون چیزایی که از حرفهای شما بدردم میخوره برمی‌داریم که تشنشونم و اون چیزایی که نیاز به تکرار نیست حذف میکنم،
نمی‌تونم زیاد به خودم سخت بگیرم خیلی انرژی میگیره از من و باعث نام امیدی شدیدی در من میشه بخاطر همین یکم سرعت آوردم پایین تر، تا الان که لذت بخش بوده برام و از هرجا بازخوردام باب میلم نبود تغییرش میدم،
تقریبا منطقی شبیه به منطق شما در من شکل گرفته ولی هنوز با جایگاه شما خیلی فاصله دارم، آرامش درونی شمارو همیشه تحسین میکنم و همین طور جدیت شما در برنامهاتون،
ایمان دارم خدایی که شمارو به این جایگاه رسونده منم میرسونه، به این حد از آرامش و آزادی، به این حد از احساس تسلیم بودن و دریافت هدایت در کوچک ترین مسائل زندگی،
تا جایی که از تونستم به الهاماتم عمل کردم، قدم برداشتم، پا گذاشتم روی ترسهام، رفتم تو دل تاریکی ها، تمام اون چیزایی که باید رو از زندگیم حذف کردم، دارم تلاش میکنم که خوب زندگی کنم و کمک کنم جهان جای بهتری برای زندگی کردن بشه،
دوست دارم مهاجرت کنم ولی نه مثل بدبختا، از روی اجبار، می‌خوام در شرایط خوب و با احساس خوب این تصمیم بگیرم و این کارو انجام بدم، برای تجربه عمیق‌تر خودم و خداوند،
من اصل یاد گرفتم و استاد زندگی خودم شدم، دیگه بقیش تکرار اون در تمام جنبه های زندگیم هست برای کسب مهارت بیشتر…
امیدوارم بتونم به این آگاهی ها عمل کنم، یه امید روزهای بهتر، به امید رهایی و آزادی بیشتر، به امید خاشع بودن در مقابل خداوند و سپاس گذار بودن داشته هام الهی آمین، عاشقتونم.