live | خروج از جامعه "معلولان باوری" و خلق زندگی دلخواه

الهی به امید تو که مهربان ترین و تواناترینی

خدا جونم سپاس بابت همه ی خوبیات

استادعزیز جناب عباسمنش دوست داشتنی سپاس

خانم شایسته نازنین سپاس

هفدهمین جلسه از پروژه خانه تکانی ذهن رو با عشق، شادی و امید آغاز کردم.همه ی ما بارها و بارها در مورد سپاس گزاری مطالبی شنیدیم و به اهمیتش واقفیم اما میزان درک این مفهوم و لمس زیبایی هاش به تجربیات ما بستگی داره، وقتی استاد در مورد حس رهایی،آرامش و باز شدن قلب بعد از سپاس گزاری صحبت می کنند باید شخص این موارد رو تجربه کرده باشه تا درک کنه.من معمولا با نوشتن سپاس گزاری ها حس و حال مثبتم خیلی بیشتر میشه و جزئیات بیشتری رو از نعمت ها موقع نوشتن پیدا می کنم.

ما گاهی اوقات متوجه می شیم که چیزی رو که خیلی دنبالش بودیم و برامون مهم بوده بعد یه مدت که به دست آوردیم حتی برای چند دقیقه هم از داشتنش لذت نبردیم و خیلی زود برامون عادی شده چون خیالمون راحت شده که داریمش ولی موضوع اصلی اینه که از چیزی که داریم لذت ببریم.سپاس گزاری یعنی اینکه من قدردان خدایی هستم که تمام اسباب آرامش و لذت من رو فراهم می کنه و کافیه من به ندای خدای درونم گوش بدم تا همه چیز به آسانی طبق خواسته ی من پیش بره.یعنی اینکه من آرامم و نگرانی ندارم. سپاسگزاری یعنی لبخند یک نوزاد،رقص دو پرنده ی رها در باد، بازی بچه گربه ها و پیچ و تاب شاخه های درخت با نوازش نسیم. وقتی بعد از طوفان و رعد و برق و بارون هوا آفتابی میشه و طراوت و تازگی از همه جا می باره؛ رهایی و آرامش رو در طبیعت میشه دید و حس سپاسگزاری رو در تک تک اجزای طبیعت میشه دریافت کرد.آدم ها هم میتونن همینطور آرام و رها و سپاسگزار باشند.َ