سرفصل آموزش های این فایل:
- چه نوع نگاهی نتیجه می سازد و چه نوع نگاهی دلیل می سازد برای دلسردی بیشتر؛
- ریشه دلسردی، عجله برای زودتر رسیدن به نتایج بزرگی است که فاصله فرکانسی بسیاری با آنها داریم؛
- ریشه این نوع نگاه، کمالگرایی (عدم درک قانون تکامل) و احساس عدم لیاقت است که موجب می شود ارزشمندی خود را به نتایج گره بزنیم. در نتیجه خود را با دیگران مقایسه می کنیم یا می خواهیم زودتر نتایج بزرگی بگیریم که چشم دیگران را کور کنیم یا توسط آنها تاکید شویم یا از قافله آنها عقب نیفتیم؛
- نگاه کمالگرایی است که می خواهد توجه دیگران را جلب کند؛
- ریشه دلسردی مقایسه نتایج خودت با نتایج دیگران است؛
- هرچه قانون تکامل را درک کنی کمتر خودت را مقایسه می کنی، کمتر عجله می کنی و بیشتر از مسیر لذت می بری؛
- هرچه احساس خود ارزشمندی درونی خود را بیشتر ترمیم کنی، کمتر خودت را با دیگران مقایسه می کنی و آرام آرام “دیگران” را از معادله دستاوردهایت حذف می کنی و به آرامش می رسی؛
- رابطه درک قانون تکامل و ساختن پایه های احساس لیاقت؛
- رابطه درک قانون تکامل و لذت بردن از مسیر؛
- رابطه درک قانون تکامل و توانایی تمرکز بر اصل؛
- به جای تقلا برای یافتن یک سهام بهتر در بورس، روی استعدادها و توانایی هایت سرمایه گذاری کن؛
- مهمترین رابطه زندگی ما؛
- انتخاب شریک کاری یا شریک زندگی از دیدگاه فرکانسی؛
- توانایی تمرکز بر خودم و کاشتن بذر این توانایی به وسیله ترمیم احساس لیاقت؛
- “اصل”، فقط درک قانون است. بقیه اش خلاقیت در اجرای بهتر این اصل است؛
- به اندازه ای که قانون را بهتر درک می کنی، مشاور بهتری برای زندگی ات و حل مسائلت می شوی و نیاز شما به مشاورت از دیگران کمتر می شود؛
- به جای تقلا برای یافتن شریک کاری، از همان جایی که هستی و با همان امکاناتی که داری شروع کن؛
- به جای تقلا برای یافتن شریک کاری، توکل خود را بر خداوند بیشتر کن و روی توانایی ات در حل مسائل کار کن؛
- وقتی شما آدم بهتری می شوی، جهان شما را با آدمهای بهتر هم-مدار می کند؛
منابع کامل درباره محتوای این فایل: دوره احساس لیاقت
- به نظر شما، بهبود چه عاملی درونی، می تواند بیشترین تاثیر مثبت را بر کیفیت زندگی بیرونی ما در تمام جنبه‌ها بگذارد؟
- رشد کدام فاکتور درونی، بیش از هر چیز، ظرف وجود ما را رشد می دهد و ما را آماده دریافت نعمت های بیشتر می کند؟
- رشد کدام فاکتور درونی، مسیر رسیدن ما به خواسته هایمان را هموار می کند.
پاسخ این سوال، قطعاً فاکتور احساس لیاقت یا همان احساس خود ارزشمندی درونی است.
حالا که از این عامل اصلی با خبر شدی، چه نمره ای به احساس خود ارزشمندی درونی خود می دهی؟
برای اینکه نمره دقیق تری به خودت بدهی، اجازه بده تعریف ساده و خلاصه ای از “احساس خود ارزشمندی درونی” داشته باشیم. به طور خلاصه، احساس خود ازشمندی درونی یعنی:
تواناییِ ارزشمند دانستن بی‌قید و شرط خودت در تجربه هر نعمتی؛
یک فرکانس عمیق و با ثبات از آگاهی شما درباره ارزشمند بودن خودت. خود ارزشمندی درونی ای که غیر وابسته به هر اعتبار یا دستاورد بیرونی است. یک باور درونی و غیر وابسته درباره اینکه من صرف نظر از دستاوردها یا شکست هایم، فقط به این دلیل که خلق شده‌ام و به عنوان یک انسان در این جهان مادی هستم، لایق تجربه آنچه می خواهم، هستم.
به اندازه ای که احساس خود ارزشمندی درونی خود را ترمیم می کنی، درهای نعمت و برکت به زندگی ات باز می شود و حتی تلاش های قبلی شما که ظاهرا بی نتیجه و مایوس کننده بود، به طرز معجزه واری به ثمر می نشیند. زیرا احساس خود ارزشمندی، موانعی نامرئی را از زندگی ات حذف خمی کند که سدّ راه آن نعمت ها به زندگی ات شده بود.
ماموریت دوره «احساس لیاقت»، قدم به قدم هدایت شما برای بازسازی احساس خود ارزشمندی درونی است. در این دوره، فرایند این بازسازی از خودشناسی شروع می‌شود. در این دوره استاد عباس منش به دانشجوی دوره کمک می کند تا در قدم اول به صورت صحیح و واقعی، احساس لیاقت خود را ارزیابی کند؛ ایرادها را پیدا کند و سپس قدم به قدم، رفع آن ایرادها را در عمل یاد بگیرد. در طی عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات، شما متوجه می شوی که:
- ذهن و ناخودآگاه شما چه معیارها و قید و شرط‌هایی برای خود ارزشمندی و احساس لیاقت شما گذاشته است؛
- این معیارها چقدر ترمزهای مخفی در برابر خواسته های شما ایجاد کرده و مسیر رسیدن به خواسته ها را برای شما سخت و دشوار کرده است؛
- این معیارها به چه شکل در حال آموزش شماست تا هر بار بیشتر بر علیه خودت باشی و به خودت ظلم کنی؛
- چرا نتوانسته ای از مهارت ها و توانایی هایت پول بسازی؛
- دلیل این همه تقلا کردن اما به نتیجه نرسیدن واقعا چیست؛
- چرا ارائه خدمات و محصولات ات برای شما دشوار است؛
- چرا معرفی و تبلیغ خودت برای شما دشوار است؛
- چرا به راحتی، موارد نامناسب را در زندگی خود تحمل می کنی؛
- چرا مرتباً درگیر روابط نامناسب شده ای؛
- چرا به راحتی نمی توانی خواسته های قلبی خود را با همسر یا شریک خود مطرح کنی؛
- چرا با وجود اینهمه توانایی، نمی توانی درخواست ارتقا شغل یا حقوق بیشتر را از کارفرما داشته باشی و چطور باید این مسئله را از ریشه حل کنی؛
- چرا توانایی درخواست از فرد مورد دلخواهت را برای ارتباط نداری و چطور باید این مسئله حل کنی؛
- چرا حتی با خودت صادق نیستی و چطور باید این مسئله را حل کنی؛
- چرا مرتبا نیازها و خواسته های خودت برای تو اولویت پایین تری دارند و چطور باید این ریشه را حل کنی؛
- چطور باید خودت را بی قید و شرط، لایق نعمت هایی که می خواهی، بدانی؛
- منشأ این همه احساس گناه یا احساس قربانی بودن از کجاست و چطور می توانی از این چرخه احساس بد خارج شوی؛
- چطور توانایی هاین را ارزشمند بدانی به گونه ای که برای پول ساختن از آنها، حرکت کنی؛
- چطور اول خودت را لایق یک رابطه خوب، زندگی در شرایط خوب و مکان خوب بدانی تا جهان نیز بتواند شما را لایق بداند و به سمت آن خواسته ها هدایت کند؛
و…
بخش خودشناسی دوره احساس لیاقت، مثل یک آینه، ذهن شما را به شما نشان می دهد. شما را مجبور می کند تا رو راست با خودت مواجه شوی. بدانی چه افکاری در ذهن شما در گردش است؛ چه نگاهی به خودت و توانایی هایت داری؛ ریشه رفتارهای شما اکثرا احساس خود ارزشمندی است یا احساس عدم لیاقت؟! و چطور می توانی این معادله را به نفع خودت تغییر دهی و از درون به احساس ارزشمندی برسی. زیرا به اندازه ای که ما خود را ارزشمند می دانیم، جهان نیز به همان اندازه ما را ارزشمند می داند و نعمت ها را وارد زندگی ما می کند.
هرچه با آگاهی های جلسات این دوره پیش می روی، هم خودت را بهتر می شناسی و هم سرمنشا ناکامی های بیرونی را در درون خودت پیدا می کنی و هم اصلاح آنها را قدم به قدم یاد می گیری. منطق‌های قوی ای که استاد در هر جلسه در دست شما می گذارد، هر بار بخش مهم تری از « احساس لیاقت و خود ارزشمندی بی‌قید و شرط» را در درون شما احیاء می کند. وقتی تمام جلسات را با تعهد و موفقیت می گذرانی، متوجه تغییر عمده ای نه فقط در درون خود بلکه در شرایط بیرونی خود نیز می شوی. خواه اوضاع مالی، روابط، سلامتی و …
آموزش های این دوره ظرف وجود شما را در تمام ابعاد بزرگتر می کند و طبق قانون این ظرف بزرگتر، ظرفیت پیدا می کند تا نعمت های بیشتری را در تمام جنبه ها، در درون خود جای دهد. به همین دلیل دانشجویانی که در این دوره با تعهد به آگاهی های و تمرینات این دوره عمل کرده اند، به نتایجی دست یافته اند و خواسته هایی را محقق کرده اند که قبلاً با وجود تلاش فراوان موفق به تحقق آنها نشده بودند به طوری که، کلاً درباره رسیدن به آن خواسته ها دچار ناامیدی بودند. دلیل این امر هم ساده است. چون طبق قانون، تأثیرگذارترین فرکانس بر کیفیت زندگی ما در هر جنبه ای، “فرکانس احساس لیاقت” است. جهان طراحی شده تا در هر لحظه کیفیت دنیای پیرامون ما را بر اساس کیفیت «احساس لیاقت و خود ارزشمندی درونی» ما بروزرسانی کند. در نتیجه وقتی حتی کمی روی ترمیم احساس لیاقت خود کار می کنی، همین بهبود کوچک، نتیجه قابل توجهی در شرایط بیرونی شما ایجاد می شود.
اطلاعات کامل درباره محتوای آموزشی دوره احساس لیاقت
برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری live | دلیل دلسردی در مسیر و حلّ ریشه این مسئله145MB18 دقیقه
- فایل صوتی live | دلیل دلسردی در مسیر و حلّ ریشه این مسئله17MB18 دقیقه
گام بیست و یکم
به نام خدای نور
سلام به استادعزیرم وخانم شایسته دوسداشتنی و دوستان عباس منشی.
خداجونم سپاسگذارم که باز تونستم اگاهی های یه قدم دیگه رو گوش بدم و نکته برداری کنم و بنویسم.
خیلی تغییر کردم کمتر تقلا میکنم توی بدترین شرایطم سعی میکنم کنترل ذهن رو انجام بدم که با اینکار بیشتر شرایط عالی رو میگذرونم تا بدترین شرایط البته این اسم رو ذهنم براش گذاشته درواقع تضادی هستن برای پیشرفت و همه این شرایط به من کمک میکنن که رشد کنم و تازمانی که من این دیدگاه رو به تضاد ها داشته باشم واقعا اینطور پیش میره و تضادها انگیزه ای میشن برای رشد من خدایاشکرت.
استاد میگین نتایج کوچیک رو توی ذهنمون بزرگ کنیم قبلا توی این کار افتضاح بودم و هرکاری میکردم حس میکردم نه خوب نیست نه کافی نیستم ولی الان خیلی بهترشدم خیلی بهتر سعی میکنم قدم هایی که به سمت هدفم برمیدارم رو ارزشمند بدونم و خوده درونیم،خوده درونیم رو ارزشمند بدونم با همین شرایط با همین وضع مالی با همین شرایط خانوادگی با همین مهارت ها و تواناییم فارغ از شرایط بیرونی فارغ از برچسب های بقیه خودم رو ارزشمند بدونم.
خیلی بیشتر ازقبل با خودم درصلحم با خدای خودم درصلحم بیشتر از قبل خودمو اولویت قرار میدم و خودم مهم ترم احساس من مهم تره حال من مهم تره راحتی من مهم تره نه رضایت بقیه.
سعی میکنم به فراوانی توجه کنم و نگاهم رو از کمبود بردارم از چیزایی که دارم به دیگران بدم و سعی کنم بخشنده تر باشم با این نگاه که فراوانی هست و هرچقدر فروانی رو تجربه کنم این کارو بهتر میتونم تجربه کنم خدای قشنگم هدایتم کن فراوانی رو زندگی کنم چون اینکار واقعا حس خوبی بم میده.
اگر هنوز درمورد مسائل مالی نتیجه نگرفتم باید بشینم روی خودم و باورهام کارکنم و یسری مسائل رو توی ذهنم تغییر بدم و با ادامه همین کارنتایج میاد و نباید یادم بره ذهن و باورهای من یه شبه عوض نمیشه همینطور که یه شبه به وجود نیومدن.
باید درک کنم و ببینم کجای ذهن من درمورد مسائل مالی ایراد داره و اون رو درست کنم و بعدهم نتایج مالی هم عوض میشه همونجور که بقیه چیزا توی زندگیم عوض شد.
توی کارم هنوز فروانی مشتری رو تجربه نکردم و هر پولی هم که درمیارم خرج وسایلم میشه یا یجوری میشه که دیگه اون پول رو ندارم و کم پیش میاد نیازهای ریز ریز مو باش برطرف کنم و حس میکنم کم کم داره بهتر میشه چون باید این باور و تقویت کنم که ساختن پول اسونه و مثل اکسیژن توی هوا هست ایا من تقلایی میکنم برای نفس کشیدن؟نه راحته فروانه زیاده پس ساختن پول سخت نیست و چه بسا من کار مورد علاقمو دارم چه بهتر که کارمورد علاقمو انجام میدم و پول میسازم.
برای فروانی مشتری به فروشگاه های پر مشتری و یا همکارام نگاه کنم که از یه هفته قبل چطور نوبت هاشون پر میشه خیلی مثال هست که با دیدن و توجه کردن به اونها میگم عه پس هست پس میشه و شدنیه پس منم میتونم،منم میتونم فراوانی مشتری رو زندگی کنم و از یه هفته قبل برای خدمات ازمن نوبت بگیرن لازمه تمرکزم روی خودم باشه باورهامو بهتر کنم و مهارت هامو بهتر کنم هدایت میشم جهان کارهارو انجام میده.
باید ایرادهامو پیدا کنم و شخصیتمو بهبود ببخشم.
خدایاشکرت که دیگه به خودم سخت نمیگیرم کمالگراییم رو کنترل کردم قانون تکامل رو بهتر عمل میکنم بش و یادگرفتم کارا باید اسون پیش برن و من از هرلحظه زندگیم لذت ببرم جوری که انگار اخرین روز زندگیمه.
چقد فرصت هست که من یه کاری رو ارائه بدم حتی درقعرچاه و یا حتی از بد و بیراه گفتن بقیه و حتی از ایراد گرفتن بقیه بجای ناراحت شدن ازاون برای پیشرفت و رسیدن به هدفم استفاده کنم.
خدایا شکرت که بیشتر ادمایی که وارد زندگیم میشن ادمای خوبین و این نشونه اینه که من ادم خوبیم و من توی فرکانس خوبیم و من باورهای خوبی دارم.
دنبال شخص خاصی برای وارد رابطه شدن نباش اصلا بحث،بحث انتخاب شریک عاطفی نیست بحث،بحث برخوردشدن و هم فرکانس شدن ماهست وقتی ما توی یه مسیری قرار میگیریم ادمایی که توی فرکانس ما هستن وارد زندگیمون میشن پس ندو دنبال نکن تقلا نکن بجاش از زندگی لذت ببرو عاشق خودت باش و روی خودت کن اون اون چیزی که باید اتفاق می افته اون شخصی که باید وارد زندگیمون میشه.
کل برنامت این باشه که خودت رو درست ترکنی خودت روبهتر کنی و جهان وقتی که من بهتر میشم ادم های بهتری رو وارد زندگیم میکنه کل کاری که من باید بکنم همینه.
من تمرکزم روی خودمه و بعد جهانم تمرکزش روی کاری که باید برام انجام میده.
اررشمندیم رو باید به نتایج گره نزنم من همینطور که هستم ارزشمندم فارغ ازاینکه چه نتایجی گرفتم چقد مهارت دارم و یا چقد توانام.
وقتی من ادم بهتری میشم جهان ادم های بهتری رو بامن همدارمیکنه.
احساس خودارزشمندی=توانایی ارزشمند دانستن بی قید و شرط خودت درتجربه هرنعمتی.
خودارزشمندی درونی که غیر وابسته به هراعتبار یا دستاورد بیرونی هست.
یک باور درونی و غیر وابسته درباره اینکه من صرف نظر از دستاوردها و یا شکست هام فقط به این دلیل که خلق شده ام و به عنوان یک انسان دراین جهان مادی هستم لایق تجربه آنچه میخواهم هستم.
هرچقدر که احساس خودارزشمندیم بهتر میشه درهای نعمت و برکت به زندگیم بازمیشه حتی اون تلاش های قبلیم که به ظاهر به نتیجه نرسیدن و بیهوده بودن به طور معجزه آسایی که ثمر میرسن.
به اندازه ای که ماخودمون رو اررشمند بدونیم جهان هم به همون اندازه مارو ارزشمند میدونه و نعمت هارو وارد زندگی ما میکنه.
هیچکس هیچ تاثیری نمیتونه توی رشد من داشته باشه.
با تنگ نظری فقط خودمو از وفور نعمت محروم میکنم.
برای کارم باید ارزش قائل باشم و یه کار باکیفیت ارائه بدم.
خدایاشکرت بابت دریافت این آگاهی ها.
استاد عزیزم و بانوشایسته عزیزم ازتون سپاسگذارم و عاشقتونمم.
شاد،سلامت،موفق و ثروتمند باشید.