live | قانون کبوتر با کبوتر، باز با باز

به نام خدا.

سلام عزیزانم.

در مورد تمرکز وری اصل، دو تا تجربم رو اینجا مینویسم.

1- من یه مشکلی که داشتم این بود که عملگرا نبودم، مثلا برنامه ریزی میکردم، هدف میگذاشتم، ولی یه مدت عمل میکردم و بعد قطع میشد، نمیتونستم یه کاری رو با استمرار ادامه بدم.

اوایل برای حل این مشکل میومدم ویدیو های انگیزشی میدیدم، ویدیو هایی که تکنیک ها رو میگفتن، فایلای استادو گوش میدادم تا انگیزه بگیرم، ولی نتیجش چی میشد؟ هیچی!!!!

ولی یبار اومدم فکر کردم که دلیل اصلی این ضعف شخصیتی چیه؟ اخه من دوران کودکیم خیلی عملگرا و فعال بودم ولی الان همیشه بی انگیزه میشم.

یه موضوع دیگه هم که بود این بود که من خیلی وابسته سوشال مدیا و فیلم و به طور کلی جوری شده بودم که نمیتونستم چند دقیقه هیچ کاری نکنم حتما باید سرم مشغول میبود(به اصطلاح اعتیاد به ترشح مقدار زیاد دوپامین) وقتی بیکار بودم سریع یا میرفتم تو سوشال مدیا کلیپ میدیدم، یا فیلم میدیدم و ….

همین موضوع باعث شده بود من سریع از انجام کارایی که برای ذهنم سخت یا حوصله سر بر بود خسته بشم و نتونم اون کارا رو به اتمام برسونم چون سریع حوصلم سر میرفت.

(و چون خیلی دنبال بهبود بودم هدایت شدم به یه ویدیو که فهمیدم دلیل اصلی اینا چیه؟و تنها راهکارش چیه؟)

و آقا اومدم گفتم اگه تنها دلیلش اینه و راه حل هم همینه، پس من باید فقط تمرکزی همین راه رو پیش برم، و خداروشکر تمرکز روی اصل جواب داد و الان خیلی شخصیتم عملگرا تر از قبل شده و انجام کارها نه تنها سخت نیست بلکه با عشق انجام میدم.

2- گاهی اوقات یه مسائلی پیش میومد، یه تضادی، یه مشکلی، و من به جای قبول کردن اصلی که میگفت من خودم مسئول تماام اتفاقات زندگیم هستم، عوامل دیگه ای رو دخیل میدونستم ‌و سعی در حل اونها داشتم و کلی دنبال راه حل ها و تکنیک ها میگشتم، در حالی که راه حل تماام اون مسائل عمل به قانون “احساس خوب، اتفاقات خوب ” بود و اگر من احساسم رو خوب نگه دارم، شرایط خوب برام رقم میخوره و دلیل تمام اون اتفاقات، احساس خوب نداشتن بود.

و از وقتی دارم عوامل بیرونی رو بی تاثیر میدونم و فقط احساس خودم رو عامل میدونم، خیلی از اون مسایل برام حل شده.

ممنونم استاد بابت این فایل ارزشمند.

شاد باشید