live | "توحید" و فعال کردن قدرت خلق درونی

با سلام خدمت شما دوست خوبم؛

همین طور مسیر درمانی تون رو ادامه بدین و نخواهید که یه روزه مشکلتون حل باشه ،ولی همش به خودتون بگین که من دارم از روز اولم ،بهتر میشم.

و گوشی موبایلتون رو ،روی استند بزارین و بارها و بارها از خودتون فیلم بگیرید ،صد بار ،دویست بار.

ضرر نداره که ،هم تمرین برای کارتون هس و هم اعتماد به نفس تون بالاتر می ره.

هر دفعه با دقت فیلم هاتون رو ببینید و اشکالاتشو در ویدئو بعدی جبران کنید.

اصلا به نظر من ،اگر خودتون دوربین گوشی یا حالا هر دوربینی که هس رو تنظیم کنید میتونید بارها و بارها تمرین کنید.

ولی اگر دست هر کسی بدین حالا حرفه ای یا اماتور ،شاید اون فرد ،حوصله نداشته باشه که چند بار فیلم بگیره و ناخوداگاه به شما هم استرس بده .

این راهکاری بود که به ذهنم اومد براتون بنویسم.

البته اینم بگم من مشکل لکنت ندارم ولی خیلی اوقات به خاطر اعتماد به نفس پایین ،اصلا صدام درنیومده.

حتی جاهایی که کاملا نظر مخالف با اون فرد رو داشتم . میخوام بگم اول از همه اعتماد به نفس خیلی مهمه.

و کاری به این نداره که لکنت داری یا نداری.

پس دوست خوبم ،انشالا با قدرت ادامه بدی و پیروز بشی.

با سلام مجدد به شما دوست خوب و مهربونم:

چقدر زیبا و کاربردی ،اشاره کردین که در عین احترام گذاشتن ،حرفمو بزنم و نگران بعدش نباشم.

چون تو خانواده ای بزرگ شدم که همش تنش بوده ،واقعا همیشه سعی می کردم از تنش جلوگیری کنم،مثلا اگر دوستم باهام قهر می کرد ،با اینکه شاید اون زیاد ناراحت نمی شد،اما درون من جهنمی به پا می شد که چرا یکی از من ،ناراحت شده و هر طوری بود در اکثر مواقع خودم پیش گام می شدم که طرف ،باهام اشتی کنه.

یعنی میخوام بگم عزت نفس پایین ،باعث می شد که همش به همه باج بدهم.

و میگم اینم به خاطر خانوادم بود که حق ابزار عقایدمون رو نداشتیم و به محض اینکه ابراز عقاید می کردیم ،برخورد با ما می شد .

و این باعث شده بود در اجتماع و محیط دوستانه هم ،همین رفتار رو داشته باشم.

و دیگه در مرحله دیگرش،این بود که هر انچه که مادرشوهرم می گفت باید تایید می کردم و این روند ادامه داشت.

اما خداروشکر الان در برخورد با مادرشوهرم خیلی بهتر شدم با رعایت احترام خیلی زیاد براشون.

ولی هنوز در مورد پدرم مشکل دارم.

که همانطورفتین برمیگرده به اینکه ذهنمون ما رو می ترسونه از عواقب اظهار نظر کردن.

ولی وقتی قدرت رو فقط به خداوند بدهم ، دیگه نه ترسی هس و نه غمی.

بسیار بسیار سپاسگزارم ازتون و در ضمن افتخار می کنم بهتون که با اینکه مدت کمی هس ،در این سایت هستید ولی درک بسیار بالایی دارید و مهم تر اینکه عمل می کنید.

و اینکه کامنت زیباتون رو برای خودم سیو کردم تا بخونمش.مرسی مرسی.

انشالا در پناه خداوند شاد و پیروز باشید.